Moje doświadczenie

Jestem doktorką psychologii i od ponad 20 lat towarzyszę ludziom w ważnych momentach ich życia. Pracuję z osobami, które przeżywają kryzys, czują się zagubione, stoją przed zmianą lub szukają swojej drogi – takiej naprawdę własnej, zgodnej z sercem i wartościami.

Szczególnie bliska jest mi praca z osobami wrażliwymi, refleksyjnymi i twórczymi. Wiem, jak bolesna potrafi być blokada twórcza, utrata sensu, wypalenie czy wewnętrzne „utknięcie”. W gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim emocjom i spokojnie poszukać nowych rozwiązań.

Pracuję w oparciu o metody o potwierdzonej naukowo skuteczności – przede wszystkim terapię poznawczo-behawioralną oraz ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Jestem w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie CBT. Ukończyłam także szkolenia z mentoringu twórczego rozwoju prowadzone przez Erica Maisela. W swojej pracy wykorzystuję również elementy arteterapii – twórczość bywa drogą do głębszego kontaktu z sobą.

Najważniejsza jest dla mnie relacja – oparta na zaufaniu, uważności i autentycznym spotkaniu. Wierzę, że dobra, wspierająca więź jest fundamentem skutecznej pomocy. Każdą osobę traktuję indywidualnie, z szacunkiem dla jej historii i tempa.

Jestem autorką wielu publikacji psychologicznych, w tym książki „21 kluczy do twórczego życia dziecka” wydanej przez Wydawnictwo Naukowe PWN, dlatego bliska jest mi także praca z rodzicami oraz młodzieżą w odkrywaniu i wzmacnianiu ich potencjału.

Zapraszam, jeśli potrzebujesz spokojnej, profesjonalnej przestrzeni, w której możesz odzyskać równowagę, sens i odwagę do życia w zgodzie ze sobą.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Arteterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia młodzieży
  • Psychologia dorosłych

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 250 zł

  • Ocena stanu psychicznego

    Od 250 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    Od 250 zł

  • Psychoterapia grupowa


  • Psychoterapia

    Od 250 zł

Adres

Joanna Kwaśniewska
Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu.

Ursynów, 02-776 Warszawa

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

5 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    A.P

    Bardzo miło wspominam spotkania z Panią Psycholog. Od początku dało się wyczuć jej zaangażowanie, uważność i indywidualne podejście. Jest osobą bardzo ciepłą i empatyczną, dzięki czemu łatwo było mi się otworzyć i swobodnie rozmawiać- atmosfera podczas spotkań była ciepła i przyjemna, a jednocześnie zachowywała pełen profesjonalizm.
    Bardzo doceniałam również dodatkowe podsumowania, które otrzymywałam po spotkaniach. Zawierały najważniejsze kwestie, o których rozmawiałyśmy, i rzeczy które warto było zapamiętać lub przemyśleć.

     • Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu. • Konsultacja psychologiczna online  • 

    dr Joanna Kwaśniewska

    Dziękuję! Cieszę się, że te podsumowania były pomocne. Wszystkiego dobrego:)


  • K

    Kasia

    Praca w zawodach kreatywnych jest szczególnie głęboko połączona z naszą wrażliwością i emocjami. Czuję się dużo lepiej po rozmowie z Panią Joanną. Polecam!

     • Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu. • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    dr Joanna Kwaśniewska

    Dziękuję z całego serca!


  • I

    Izabela

    Miałam przyjemność współpracować z Asią w ramach mentoringu dotyczącego twórczości. Było to dla mnie bardzo wartościowe doświadczenie, przede wszystkim ze względu na jej wiedzę psychologiczną, doświadczenie w pracy z twórczością oraz bardzo uważny i indywidualny sposób prowadzenia spotkań. Asia potrafiła bardzo trafnie uchwycić konkretny problem, zadawać pytania, które skłaniały do pogłębionej refleksji, a następnie wspólnie ze mną przełożyć te refleksje na bardziej konkretne sposoby działania. Dzięki temu mentoring miał dla mnie zarówno wymiar inspirujący, jak i bardzo praktyczny.
    Doceniałam również jej umiejętność łączenia uważności na osobę z merytorycznym podejściem. Asia nie narzucała gotowych rozwiązań, ale pomagała mi lepiej rozumieć własne wzorce działania i bardziej świadomie przyglądać się temu, co pomaga mi w pracy. Polecam Asię osobom, które szukają profesjonalnego, merytorycznego i jednocześnie bardzo uważnego wsparcia w rozwijaniu własnego potencjału twórczego.

     • Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu. • coaching  • 

    dr Joanna Kwaśniewska

    Serdecznie dziękuję. Dla mnie najważniejsze jest, by w uważnej i życzliwej rozmowie podczas sesji wypracować rozwiązania, które są praktyczne i naprawdę działają. Bardzo się cieszę, że tak właśnie się stało i życzę Ci wielu sukcesów:)


  • M

    MM

    Pracowaliśmy z dr Kwaśniewską przez pół roku w ramach projektu mentoringowego. Był to dla mnie niezwykle inspirujący i produktywny czas, w ramach którego wspólnie zrealizowaliśmy wszystkie założone cele – w dużej mierze dzięki wspierającej i motywującej roli, jaką pełniła p. doktor. Nie ukrywam, że z doświadczeń tego okresu korzystam na bieżąco i bardzo cenię sobie każde z odbytych spotkań.

     • Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu. • coaching  • 

    dr Joanna Kwaśniewska

    Cieszę się, że mogłam pomóc:) Wspaniale, że udało Ci się osiągnąć założone cele. Dziękuję za naszą współpracę.


  • E

    EK

    Dr Joanna Kwaśniewska prowadziła każde nasze spotkanie w oparciu o najwyższe standardy i procedury terapeutyczne. Kontrakt został mi jasno przedstawiony, a wszelkie wątpliwości wyjaśnione. Dodatkowo dbała o moje bezpieczeństwo i komfort, jednocześnie prowadząc przez kolejne wyzwania. Zawsze punktualna i przygotowana, czego rezultatem było poczucie, że jestem ważną dla niej pacjentką. Czas spotkania był zawsze wykorzystany w 100 %. Dzięki tym spotkaniom zdefiniowałam i określiłam źródła moich problemów , zbudowałam także na nowo swój obraz. Bardzo polecam Panią doktor Joannę.

     • Twórcze Skrzydła. Centrum wsparcia psychologicznego i coachingu. • Konsultacja psychologiczna online  • 

    dr Joanna Kwaśniewska

    Dziękuję. Cieszę się, że razem udało nam się przejść przez liczne wyzwania. To był dla mnie wielki przywilej, że mogłyśmy współpracować.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania