Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Akademii Humanitas w Sosnowcu, gdzie ukończyłam studia z zakresu psychologii klinicznej człowieka dorosłego. Dodatkowo zdobyłam wiedzę i umiejętności na podyplomowych studiach z psychodietetyki na SWPS. Posiadam doświadczenie zawodowe, pracując w Centrum Leczenia Uzależnień Familia w Gliwicach oraz jako Trener Umiejętności Społecznych. Oferuję sesje terapeutyczne zarówno stacjonarnie w Rudzie Śląskiej-Kochłowicach, jak i w formie online. Sesje online są równoznaczne z jakością spotkań w gabinecie, a ich dodatkową zaletą jest możliwość skorzystania z mojej pomocy z dowolnego miejsca. Pomagam osobom, które zmagają się z trudnościami w budowaniu bliskich relacji, regulowaniu emocji, radzeniu sobie ze stresem oraz zaspokajaniu własnych potrzeb. Moje wsparcie kieruję do osób, które czują się przytłoczone obecną sytuacją życiową i potrzebują pomocy w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami. Sesje terapeutyczne są oparte na rozmowie i budowaniu relacji, co pozwala na głębsze zrozumienie siebie. W ramach sesji oferuję pomoc w: Obniżonym nastroju Rozwiązywaniu bieżących trudności Pracowaniu nad poczuciem niskiej wartości Wsparciu w czasie kryzysu życiowego Przeprowadzaniu zmian w życiu i rozwoju osobistym oraz relacjach interpersonalnych Ukojeniu psychicznego niepokoju i bólu, prowadzę również diagnostykę ADHD opartą na testach MOXO oraz DIVA-5.

Zapraszam do kontaktu i wspólnej pracy nad poprawą jakości życia i relacji. Do zobaczenia!

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychologia seniorów
  • Psychologia społeczna
  • Psychodietetyk
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci w wieku od 17 lat (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    200 zł

  • Badania psychologiczne

    200 zł

  • Badanie kwestionariuszem DIVA-5

    650 zł

  • Interwencja kryzysowa

    200 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    180 zł

Adresy (2)

Ewa Adamska
Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju

Tunkla 114, Kochłowice, 41-707 Ruda Śląska

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Revolut
  • Blik
Ewa Adamska

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Przelew na konto
  • Revolut

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

56 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Przyjazny gabinet
  • Punktualność

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • R

    Rafał Sz

    Wyrozumiałość, profesjonalne podejście, wzbudza zaufanie.

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Panie Rafale,
    Serdecznie dziękuję za opinię.
    Pozdrawiam


  • D

    Dave

    Pani Ewa pomogła mi uporać się z problemem, z którym borykałem się od dłuższego czasu. Pomogła mi spojrzeć na wiele rzeczy z innej perspektywy, lepiej zrozumieć własne potrzeby i skierowała mnie na właściwą drogę.

    Znalazłem w sobie odwagę, żeby podjąć kilka ważnych, choć trudnych dla mnie decyzji. Gdyby nie pomoc Pani Ewy, prawdopodobnie nadal tkwiłbym w tym samym miejscu. Dziś czuję, że naprawdę ruszyłem do przodu — zarówno w życiu, jak i w walce o samego siebie.

    Jestem bardzo wdzięczny za wsparcie, uważność i sposób, w jaki Pani Ewa pomogła mi odnaleźć właściwy kierunek. Z całego serca dziękuję i z pełnym przekonaniem polecam.

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Dziękuję bardzo za okazane zaufanie. Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Magda

    Jestem bardzo szczęśliwa, że udało mi się trafić do Pani Ewy! Jestem po pierwszej wizycie i na pewno nie ostatniej. Pani Ewa ma w sobie tyle empatii do drugiego człowieka, zrozumieniem. Rozmowa przebiegła w bardzo miłej atmosferze, zupełnie bez stresu. Pani Ewa szczegółowo wyjaśniła nad czym powinnam popracować. Słuchała uważnie ze zrozumieniem. Z całego serca polecam

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Magdo, dziękuję za okazane zaufanie i otwartość, pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia


  • M

    Magda K

    Pani Ewa profesjonalnie podchodzi do swojej pracy oraz do drugiego człowieka. Z wielką uwagą potrafi wysłuchać i skutecznie poprowadzić rozmowę. Nie daje gotowych rozwiązań ale pomaga w analizie i samodzielnym dotarciu do właściwych wniosków. Zawsze służy wsparciem. Szczerze polecam bo praca z Panią Ewą pomogła mi uporać się z moimi problemami.

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Magdo, serdecznie dziękuję za opinię , wierzę, że znajdzie Pani rozwiązania najlepsze dla Pani. Pozdrawiam


  • A

    Agnieszka

    Profesjonalne i zaangażowane podejście do pacjenta, miła atmosfera, komfortowy gabinet, wszystko na najwyższym poziomie

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Agnieszko,
    Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam serdecznie


  • J

    Julia

    Bardzo polecam. Przyszłam z różnymi problemami dotyczącymi kilku aspektów mojego życia i już na pierwszej wizycie Pani Ewa potrafiła trafnie poukładać, od czego najlepiej zacząć. Widać ogromne doświadczenie i konkretne podejście. Wizyty są rzeczowe, ale jednocześnie bardzo komfortowe.

     • online - konsultacja psychologiczna • konsultacja online (kolejna)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Julio, serdecznie dziękuję za opinię, jestem bardzo wdzięczna, że obdarzyła mnie Pani zaufaniem. Pozdrawiam i do zobaczenia.


  • A

    An.Aja

    Pani Ewa jest osobą bardzo profesjonalną, poważna i bardzo zaangażowaną.

     • online - konsultacja psychologiczna • Inny  • 

    mgr Ewa Adamska

    Dzień dobry,
    Dziękuję serdecznie za opinię , pozdrawiam i do zobaczenia.


  • T

    Tomasz

    Z Panią Ewą mam kontakt od 2024r. Zaangażowanie, empatia, szacunek, profesjonalizm to jedne z wielu zalet jakie sobie cenię. Progres jaki zrobiłem w czasie terapii jest ogromny i nie wyobrażam sobie pracy z innym specjalistą. Jestem mega wdzięczny za ten czas, za pracę, za zrozumienie i poświęcenie!! I z czystym sumieniem - polecam!!

     • online - konsultacja psychologiczna • konsultacja online (kolejna)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Serdecznie dziękuje za słowa uznania, cieszę się, że mogę uczestniczyć w tej jakże dużej zmianie w życiu, Pozdrawiam


  • J

    Justyna

    Przy Pani Ewie, można czuć się swobodnie. Pytania, które zadaje pomagają w rozwiązywaniu trudności. Jest konkretna i rzeczowa. Serdecznie polecam.

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Justyno, serdecznie dziękuję za opinię, cieszę się , że mogę Pani towarzyszyć w odnajdywaniu odpowiedzi na ważne kwestie. Pozdrawiam i do zobaczenia.


  • E

    Ewa

    Pani Ewa bardzo sympatyczna i cierpliwa.Każda wizyta przebiega w miłej atmosferze. Szczerze polecam !

     • Ewa Adamska psycholog, gabinet wsparcia i rozwoju • konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Ewa Adamska

    Pani Ewo,
    Dziękuję serdecznie za opinię.

    Pozdrawiam


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

48 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Czuję, jakby moje życie toczyło się bardziej w telefonie niż w rzeczywistości. Czy to już problem?

Czuję, jakby moje życie toczyło się bardziej w telefonie niż w rzeczywistości. Czy to już problem?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Ewa Adamska

Jeśli masz poczucie, że życie toczy się bardziej w telefonie niż w rzeczywistości, to może być sygnał ostrzegawczy i warto się temu bliżej przyjrzeć. Problem pojawia się, gdy korzystanie z telefonu prowadzi do zaniedbywania obowiązków, relacji, obniżenia nastroju, izolacji społecznej lub gdy odczuwasz niepokój bez telefonu i trudno Ci się od niego oderwać. Takie objawy mogą wskazywać na uzależnienie cyfrowe, które negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne, koncentrację i samopoczucie.

Jeśli zauważasz u siebie powyższe sygnały, warto rozważyć ograniczenie czasu przy ekranie i skorzystać z pomocy psychologa, aby lepiej zadbać o równowagę między światem wirtualnym a rzeczywistością.


Mój partner cały czas siedzi w telefonie. Czuję się zignorowana, jakby mnie nie było. Co mogę zrobić

Mój partner cały czas siedzi w telefonie. Czuję się zignorowana, jakby mnie nie było. Co mogę zrobić?

ODPOWIEDŹ LEKARZA:

mgr Ewa Adamska

Najważniejsze to otwarcie powiedzieć partnerowi o własnych uczuciach – że czujesz się ignorowana, gdy on cały czas korzysta z telefonu. Zamiast oskarżać, opisz swoje potrzeby i konkretne sytuacje, np. „jest mi przykro, kiedy używasz telefonu podczas wspólnego czasu”. Zaproponuj konkretne rozwiązania, np. codziennie 15 minut tylko dla siebie bez ekranów, wspólną herbatę czy spacer. Jeśli rozmowa nie przyniesie zmiany, warto rozważyć wsparcie terapeuty.


Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania