Moje doświadczenie
Najbardziej fascynuje mnie człowiek. To, jak kształtują go doświadczenia, relacje, emocje i sposób, w jaki próbuje odnaleźć się w świecie. Wierzę, że za każdym zachowaniem stoi jakaś historia, dlatego podczas spotkań nie szukam prostych odpowiedzi ani szybkich ocen. Staram się przede wszystkim zrozumieć.
W gabinecie zależy mi na stworzeniu przestrzeni, w której można mówić otwarcie – o trudnościach, lękach, relacjach, seksualności czy wątpliwościach dotyczących własnego funkcjonowania. Bez poczucia bycia ocenianym i bez konieczności udowadniania, że „problem jest wystarczająco poważny”. Często już sama możliwość bycia naprawdę wysłuchanym staje się początkiem ważnej zmiany.
Bliskie jest mi podejście oparte na ciekawości, empatii i partnerskiej współpracy. Nie wierzę w sztywne schematy ani gotowe odpowiedzi. Każda osoba wnosi do gabinetu swoją historię, dlatego staram się patrzeć szerzej niż tylko przez pryzmat objawów czy diagnozy.
Szczególnie interesuje mnie neuroróżnorodność oraz wpływ, jaki ma ona na codzienne funkcjonowanie, relacje i poczucie własnej wartości. Jednocześnie rozwijam się w kierunku seksuologii klinicznej, ponieważ uważam, że zdrowie psychiczne i seksualność są ze sobą nierozerwalnie związane. Dla mnie są to naturalne tematy rozmowy – bez wstydu, tabu czy skrępowania.
W swojej pracy dużą wagę przykładam do psychoedukacji. Chcę, aby każda osoba wychodziła ze spotkania nie tylko z większą wiedzą o sobie, ale również z lepszym zrozumieniem mechanizmów, które wpływają na jej życie. Wierzę, że kiedy rozumiemy siebie, łatwiej podejmować świadome decyzje i budować życie zgodne z własnymi potrzebami.
Najważniejsze jest dla mnie to, aby osoba siedząca naprzeciwko czuła, że nie jest kolejnym przypadkiem do opisania, ale człowiekiem, którego historia naprawdę ma znaczenie.
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- ADHD
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Lęki
- +7 a11y_sr_more_diseases
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Aleksandra Krężel
psycholog
Doświadczenie
- Centrum terapii Alma
- Fundacja rozwoju społecznego Twoja przyszłość
- Poradnia Psychologiczna Milevia
Edukacja
- Mgr Psychologii
- Studia Podyplomowe Seksuologia Kliniczna SWPS
- Szkolenie Diagnoza ADHD u dorosłych
- Szkolenie Pierwsze spotkanie z pacjentem - jak dobrze przeprowadzić konsultację
- Szkolenie-Poliamoria, relacja otwarta, doświadczenie zdrady - wyzwania w pracy terapeuty par
- Szkolenie-Seksualność w kontekście zdrowia psychicznego - podstawy seksuologii w gabinecie psychologa
- Szkolenie- Wypalenie zawodowe: diagnoza, terapia, współpraca z organizacjami
- Szkolenie- Jak prawidłowo diagnozować i wspierać pacjenta w tranzycie w dysforii płciowej?
- Szkolenie- JAK PRAWIDŁOWO DIAGNOZOWAĆ NIEZGODNOŚĆ PŁCIOWĄ? PRAKTYKA I PUŁAPKI DIAGNOSTYCZNE
- Szkolenie- JAK PRACOWAĆ Z PARĄ W GABINECIE TERAPEUTY?
Certyfikaty
Choroby
- ADHD
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Zmęczenie
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia lękowe
- Ataki paniki
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- -
Nagrody i wyróżnienia
- -
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Diagnoza ADHD dla dorosłych
600 zł -
Adresy (2)
Olesińska 21, Mokotów, 02-548 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Konsultacja online
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
31 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
N
NC
Bardzo polecam panią Aleksandrę. Tworzy w swoim gabinecie przyjazne miejsce, pozwalające na swobodę i bez poczucia oceniania. Zarazem bardzo profesjonalne podejście jak i pozytywna atmosfera.
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
-
A
AM
Wspaniala, pomocna rozmowa, dokładna diagnoza, polecam
• Centrum Terapii ALMA • Diagnoza ADHD test diva 5.0 •
mgr Aleksandra Krężel
Bardzo dziękuję za miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że rozmowa oraz cały proces diagnostyczny były dla Pani/Pana pomocne. Wszystkiego dobrego!
-
J
JT
Wizyta przebiegła sprawnie i przyjemnie, Pani Aleksandra podczas spotkania stworzyła przyjazną atmosferę i przeprowadziła test diagnostyczny ADHD. Od początku wizyty czułem, że mogę spokojnie i swobodnie przemyśleć wszelkie moje zachowania i wspomnienia.
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
Centrum Terapii ALMA
Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.
Pozdrawiamy,
Zespół Centrum Terapii Alma.
-
Kacper
Wizyta u Pani Aleksandry miała na celu potencjalną diagnozę w kierunku ADHD. Mogę spokojnie i z pewnością polecić Panią Aleksandrę jako specjalistkę zaangażowaną nie tylko zawodowo, ale również i po ludzku w sprawienie by pacjent czuł się komfortowo, a co ważniejsze zrozumianym. Jest to również osoba empatyczna i gotowa odpowiedzieć na różnorakie wątpliwości i pytania, co sprawiło że wizyta nie była z pewnością mechaniczna i przebiegła w atmosferze pełnej zrozumienia i wsparcia jakiego potrzebowałem.
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
Centrum Terapii ALMA
Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.
Pozdrawiamy,
Zespół Centrum Terapii Alma.
-
M
Mariola
Bardzo zaangażowana i cierpliwa Pani psycholog. Polecam!
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
Centrum Terapii ALMA
Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.
Pozdrawiamy,
Zespół Centrum Terapii Alma.
-
M
Wizyta przebiegla bardzo przyjemnie. Pani Aleksandra jest bardzo ciepłą osobą, przy której juz po kilkunastu minutach czułam sie zrelaksowana i spokojna, choc przed wejsciem do gabinety czulam spory stres. Serdecznie polecam :))
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Aleksandra Krężel
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa! Ogromnie się cieszę, że mimo początkowego stresu udało się stworzyć podczas spotkania spokojną i komfortową atmosferę. Dziękuję za zaufanie i serdecznie pozdrawiam!
-
Marzena
Jestem bardzo zadowolona z konsultacji u Pani Aleksandry. Od pierwszych minut rozmowy czułam się komfortowo i bezpiecznie. Pani Aleksandra słucha z ogromną uwagą, nie ocenia i potrafi stworzyć przyjazną, lekką atmosferę. Otrzymałam nie tylko to po co przyszła, ale także konkretne wskazówki, polecenia i pomoc w tym jakie wykonać kolejne kroki w mojej sprawie. Po spotkaniu wyszłam z poczuciem ulgi i większej jasności co do dalszego działania. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka kompetentnego i empatycznego psychologa.
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
Centrum Terapii ALMA
Serdecznie dziękujemy za pozytywną opinię i zaufanie. Słowa uznania dla naszego specjalisty bardzo nas cieszą i dają mnóstwo motywacji do dalszej pracy.
Pozdrawiamy i życzymy wszystkiego dobrego!
Centrum Terapii Alma.
-
Ola
Bardzo bardzo serdecznie polecam. Diagnoza ADHD przeprowadzona w przemiłej, spokojnej atmosferze. W poczuciu pełnego zrozumienia i uważności. Zero stresu. Zaangażowanie, wsparcie, i super kontakt. Jasne wskazanie dalszych kroków i możliwych opcji. Wrócę szukając psychoedukacji! Bardzo dziękuję!
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
Centrum Terapii ALMA
Dziękujemy za zaufanie oraz docenienie pracy naszego specjalisty. Każda taka opinia to dla nas ogromna motywacja do dalszego rozwoju i podnoszenia standardów.
Pozdrawiamy,
Zespół Centrum Terapii Alma.
-
P
Pacjent
Wstrzymywałem się z diagnozą ADHD do ostatniej chwili, był to błąd. Z natury jestem wyjątkowo aspołeczny, czego nie pozwoliła mi odczuć choćby przez chwilę pani Aleksandra. Stopień komfortu psychicznego, jaki mi towarzyszył przez całe spotkanie jest dla mnie wręcz nienaturalny, za co jestem prawdziwie wdzięczny.
Pani Aleksandra jest serdeczną, wyluzowaną oraz - nade wszystko - kompetentną specjalistką, przy której otworzenie się zachodzi mimowolnie.
Jeszcze raz dziękuję i życzę wszystkiego, co najlepsze.• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Aleksandra Krężel
Bardzo dziękuję za tak życzliwą opinię i zaufanie. Ogromnie cieszę się, że wizyta została odebrana jako komfortowa i wspierająca. Staram się tworzyć atmosferę, w której można czuć się swobodnie i bezpiecznie, dlatego takie słowa są dla mnie szczególnie cenne.
Dziękuję i życzę wszystkiego dobrego.
-
S
Szymon
Byłem U Pani Aleksandry na diagnozie ADHD. Rozmowa była bardzo płynna i pozwalała na stu procentowe otworzenie siebie. Fajnie jest uzyskać pełne zrozumienie i wiedzieć, że nie jest się odosobnionym przypadkiem.
• Centrum Terapii ALMA • diagnoza ADHD dla dorosłych •
mgr Aleksandra Krężel
Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią. Cieszę się, że podczas spotkania udało się stworzyć atmosferę swobodnej i otwartej rozmowy. Poczucie zrozumienia i możliwość spojrzenia na swoje doświadczenia z większą życzliwością są często bardzo ważnym elementem całego procesu.
Dziękuję za zaufanie i życzę wszystkiego dobrego.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Aleksandra Krężel?Aleksandra Krężel to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Aleksandra Krężel oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, diagnoza ADHD dla dorosłych.
-
Gdzie Aleksandra Krężel ma swój gabinet?Aleksandra Krężel przyjmuje pod adresem:
- Olesińska 21 Warszawa
-
Czy Aleksandra Krężel przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Aleksandra Krężel oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Aleksandra Krężel?Metody płatności, które akceptuje Aleksandra Krężel to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Aleksandra Krężel?Języki, których używa Aleksandra Krężel to polski.
-
Jak Aleksandra Krężel umawia wizyty?Aleksandra Krężel używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Aleksandra Krężel?Aleksandra Krężel może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Aleksandra Krężel: co mówią pacjenci?31 osób dodało swoją opinię. Aleksandra Krężel ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Aleksandra Krężel?Aleksandra Krężel nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Centrum Terapii ALMA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Terapii ALMA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: