mgr
Agata Sońta-Kowalska
Psycholog
·
Psychoterapeuta
Więcej
O specjalizacjach
Warszawa 3 adresy
Moje doświadczenie
Ważne jest dla mnie indywidualne podejście do pacjenta – zrozumienie mechanizmów, które doprowadziły do wystąpienia u niego objawów, określenie czynników podtrzymujących zaburzenie, dobór pomocnych technik terapeutycznych, a także stworzenie bezpiecznej przestrzeni sprzyjającej procesowi zmiany. Pomagam osobom dorosłym poradzić sobie z ich trudnościami, lepiej zrozumieć siebie, znaleźć swoje mocne strony. Moja praca jest moją pasją i stale podnoszę swoje kwalifikacje. Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczo – Behawioralnej. Swoją pracę poddaję superwizji. Pracuję z osobami dorosłymi. Prywatnie bardzo lubię język hiszpański, podróże i psy.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Agata Sońta-Kowalska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa dla dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu Przylądek
- Instytut Psychiatriii i Neurologii (Klinika Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania)
- Klinika Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii WIM
- Samodzielny Zespół Publicznych Zakładów Publicznych Lecznictwa Otwartego Warszawa Praga-Północ
- Prywatne poradnie
Edukacja
- SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny
- Centrum CBT EDU (w trakcie)
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia emocjonalne
- Fobia społeczna
- Kryzys życiowy
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Nerwica
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- ADHD
- Fobie
- Hipochondria
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Nerwica natręctw
- Zaburzenia koncentracji
- Zaburzenia psychiczne
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja terapeutyczna
220 zł -
-
Terapia indywidualna - pierwsza wizyta
220 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych
220 zł -
-
Psychoterapia zaburzeń lękowych
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
Krotoszyńska 6, Bielany, 01-805 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Zygmunta Słomińskiego 5/104, Śródmieście, 00-195 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Kościeszów 4 lok. LU B14, Białołęka, 03-188 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
9 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Przyjazny gabinet
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kasia
Dziękuję bardzo Pani Agacie i serdecznie polecam! Progres jaki u siebie zobaczyłam w trakcie 2-letniej terapii jest dla mnie ogromnie satysfakcjonujący. Przede wszystkim otrzymałam dużo empatii i zrozumienia, a także narzędzi, które mogłam wykorzystywać w codziennych trudnych sytuacjach. Z pomocą Pani Agaty wykonałam poważne kroki na przód w zrozumieniu siebie :)
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • psychoterapia indywidualna •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Bardzo cieszę się, że efekty naszych spotkań okazały się dla Pani tak pomocne. Pozdrawiam i trzymam kciuki!
-
D
Dominika
Pani Agata wychwytuje, parafrazuje i wyjaśnia, to czego sama nie widzę. Nadaje rytm spotkań, pozwalając na własne tempo. Bardzo polecam.
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję za opinię, jeszcze raz wszystkiego dobrego i powodzenia!
-
Pacjent
Pani Agata jest bardzo zaangażowaną i empatyczną specjalistką. Serdecznie polecam!
• W innym miejscu • Inny •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Bardzo dziękuję za opinię, pozdrawiam
-
K
Karolina
Profesjonalne podejście oraz duży spokój i empatia, które pozwoliły mi się otworzyć. Szybko poczułam się komfortowo. Gabinet bardzo przyjazny. Serdecznie polecam
• W innym miejscu • Inny •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję serdecznie za opinię, pozdrawiam.
-
A
Anna
Pani Agata jest bardzo zaangażowana. Na każdym spotkaniu czuję się bardzo zaopiekowana. Polecam!
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję za opinię, wszystkiego dobrego.
-
M
Mateusz
Profesjonalne podejście do pacjenta, pełne zaangażowania, zrozumienia i empatii. Z czystym sumieniem polecam.
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję serdecznie za opinię, pozdrawiam.
-
E
Elżbieta
To była moja pierwsza wizyta dlatego nie mogę napisać o efektach, natomiast odebrałam panią psycholog jako osobę zaangażowaną i wyrażającą faktyczną chęć niesienia pomocy. Pani Agata jest osobą miłą i przyjazną oraz trafiającą "w punkt", jeśli chodzi o moje emocje. Widać, że zna problem i ma koncepcję na ukierunkowaną na mnie terapię. Zostałam przyjęta punktualnie, w przyjemnym pokoju z wygodnym fotelem. Dojazd jest bardzo dobry gdyż dociera tu metro, tramwaje i autobusy. Trochę słabo jest oznakowane wejście, nie ma również widocznej tabliczki informacyjnej. Można płacić kartą.
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję serdecznie za opinię, pozdrawiam.
-
W
Weronika K.
Pani Agata to bardzo empatyczna osoba. Serdecznie polecam!
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie.
-
K
Kasia
Bardzo się cieszę, że trafiłam na Panią Agatę. Była zaangażowana w rozmowę i uważnie wysłuchała mojej historii. Można się przed nią otworzyć i bez skrępowania porozmawiać o swoich problemach. Dziękuję!
• Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • •
mgr Agata Sońta-Kowalska
Dziękuję za opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam serdecznie.
Odpowiedzi na pytania
64 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry. Mam taki problem... Od dłuższego czasu jak mój chłopak spotyka się z kolegami zalewa mn
Dzień dobry. Mam taki problem... Od dłuższego czasu jak mój chłopak spotyka się z kolegami zalewa mnie ogromna fala zazdrości. Wpadam w panikę, złość, robię mu wyrzuty sumienia czy płacze. Po prostu odczuwam ogromną zazdrość. Nie boję się o to że mnie zdradzi, bo mu ufam. Tylko wydaje mi się, że jest to spowodowane tym że okazuje wtedy atencję innym osobom a nie mi...
Bardzo mnie to męczy i nie wiem co robić. Z góry dziękuję za odpowiedź
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Rozumiem, że to bardzo trudne dla Pani odczuwać tak silne emocje gdy partner wychodzi z kolegami. Myślę, że sytuacji warto by się bardziej przyjrzeć na psychoterapii, np. w nurcie poznawczo-behawioralnym. Byłaby to szansa na zrozumienie przyczyn problemu, mechanizmów które go uruchamiają i podtrzymują, naukę regulacji emocji i innych reakcji. Pozdrawiam i trzymam kciuki.
Od kiedy mój mąż poszedł do pracy w gronie samych kobiet, czuję ogromny lęk i obsesyjne myśli zachwi
Od kiedy mój mąż poszedł do pracy w gronie samych kobiet, czuję ogromny lęk i obsesyjne myśli zachwiało się moje zaufanie. Nie mogę spać ani normalnie funkcjonować, bo ciągle zastanawiam się, co on tam robi i czy mnie nie zdradzi. Co mam zrobić i jak się zachowywać, żeby nad tym zapanować? Widzę, że mąż jest szczęśliwy i mówi, że mnie kocha, ale w mojej głowie wciąż pojawiają się czarne scenariusze i obawa, że z czasem stworzy relację z kimś innym bo widzę że dobrze czuje w tym towarzystwie i ciągnie go tam a nie za bardzo chce opowiadać co robił czy z kim rozmawia. Jak poradzić sobie z tymi lękami z obniżoną wartością i obawami?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry. Rozumiem, że jest Pani bardzo trudno poradzić sobie z obecną sytuacją. Pisze Pani o silnych emocjach, tworzeniu czarnych scenariuszy a nawet o bardzo utrudnionym codziennym funkcjonowaniu. W związku z tym polecam rozważyć konsultację ze specjalistą np. psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym. Na takiej terapii można pracować nad rozpoznawaniem myśli i przekonań, które nasilają zazdrość, regulowaniem emocji czy swoją reakcją gdy pojawia się lęk przed utratą partnera. Ważny jest również temat potrzeby 100 % kontroli i samooceny. Pozdrawiam i trzymam kciuki.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Agata Sońta-Kowalska?Agata Sońta-Kowalska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Agata Sońta-Kowalska oferuje usługi takie jak: konsultacja online, interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, Konsultacja psychologiczna (dorośli), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja terapeutyczna.
-
Gdzie Agata Sońta-Kowalska ma swój gabinet?Agata Sońta-Kowalska przyjmuje pod adresem:
- Zygmunta Słomińskiego 5/104 Warszawa
- Krotoszyńska 6 Warszawa
- Kościeszów 4 lok. LU B14 Warszawa
-
Czy Agata Sońta-Kowalska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Agata Sońta-Kowalska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
W jakich językach konsultuje Agata Sońta-Kowalska?Języki, których używa Agata Sońta-Kowalska to polski.
-
Jak Agata Sońta-Kowalska umawia wizyty?Agata Sońta-Kowalska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Agata Sońta-Kowalska?Agata Sońta-Kowalska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Agata Sońta-Kowalska: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Agata Sońta-Kowalska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Agata Sońta-Kowalska?Agata Sońta-Kowalska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: