Moje doświadczenie
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie z tytułem magistra fizjoterapii. Poza edukacją akademicką brałem udział w licznych szkoleniach podyplomowych obejmujących terapię manualną (Kręgosłup i stawy obwodowe - Osteopatyczne podejście, diagnostyka i leczenie, IAOM, Mulligan Concept, terapia trzewna, manualne leczenie układu nerwowego), terapię psychosomatyczną czy terapię tkanek miękkich (Anatomy Trains, FDM). W pracy z Pacjentem stawiam przede wszystkim na znalezienie przyczyny problemu, gdyż uważam, że bez znajomości konkretnej przyczyny, proces powrotu do zdrowia znacznie się wydłuża, a czasem jest wręcz niemożliwy. Dokładny wywiad oraz szczegółowe badanie, pozwalają mi w sposób szybki i skuteczny zmniejszać dolegliwości Pacjentów. Do Pacjentów podchodzę w sposób indywidualny i holistyczny, gdyż każdy z nas jest osobną historią, która może się manifestować w różny sposób w naszym ciele.
Zakres porad
- Fizjoterapia sportowa
- Fizjoterapia
- Fizjoterapia stomatologiczna
- Rehabilitacja medyczna
Główne obszary pomocy
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Dyskopatia
- Ból kolana
- +33 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Adam Sęktas
fizjoterapeuta
Doświadczenie
- Staż w Akademii piłkarskiej Legii Warszawa (2014-2015)
- Klinika Lux med ul. Szernera (2016-2018)
- PROFEMED Sport i Rehabilitacja ul. Bobrowiecka (2018-2020)
- Gabinet rehabilitacyjny Prof&Care (2018-2022)
- Klinika LUX MED ul. Górczewska (2020-2021)
Edukacja
- Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego (Warszawa, 2015) tytuł magisterski
- Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego (Warszawa, 2013) tytuł licencjacki
Certyfikaty
Choroby
- Bóle kręgosłupa
- Rwa kulszowa
- Ból barku
- Dyskopatia
- Ból kolana
- Ból biodra
- Stany pourazowe
- Stany pooperacyjne
- Łokieć tenisisty
- Wady postawy
- Zespół bolesnego barku
- Rwa barkowa
- Rwa udowa
- Ból pachwiny
- Ból szyi
- Ból kostki
- Ból miednicy
- Ból ścięgna Achillesa
- Ból rąk
- Ból pleców
- Ból zwyrodnieniowy
- Bóle głowy
- Bóle brzucha
- Chondromalacje
- Biodro trzaskające
- Łokieć golfisty
- Obrzęk limfatyczny
- Kręgozmyk
- Choroby narządów ruchu
- Choroba Scheuermanna
- Bóle korzeniowe
- Kontuzje sportowe
- Zespół ciasnoty podbarkowej
- Zespół jelita drażliwego
- Ostroga piętowa
- Kolana szpotawe
- Bóle stawów
- Ból twarzy
Znajomość języków
- polski
- angielski
Usługi i ceny
-
Rehabilitacja ortopedyczna
250 zł -
-
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa
250 zł -
-
Fizjoterapia pourazowa
250 zł -
-
Fizjoterapia stomatologiczna
250 zł -
-
Rehabilitacja pooperacyjna
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Sternicza 127/U3, Bemowo, 01-350 Warszawa
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Gotówka
- Karta płatnicza
- Blik
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
125 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Skuteczność leczenia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
K.R.
Do Pana Adama uczęszczamy "rodzinnie". Córki kręgosłup "naprawił" po 2 wizytach, a Pani dr z Poradni wad postawy zaleciła 3 rentgeny, żmudne ćwiczenia i zero akrobatyki. Efekty widoczne do tej pory (2lata). U drugiego dziecka również widać postępy z każdą wizytą. Uczęszcza bardzo chętnie, ponieważ przede wszystkim sam widzi efekty. Pan Adam wszystko dokładnie tłumaczy. Zero bólu. Nie naciąga na niepotrzebne wizyty. Serdeczne polecam!
• Fizjo ADMED • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Adam Sęktas
Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i zaufanie, jakim obdarzyli Państwo mój gabinet!
Niezmiernie cieszy mnie, że cała Rodzina czuje się u mnie bezpiecznie i zaopiekowana, a efekty naszej pracy są trwałe i widoczne na co dzień.
Tacy Pacjenci to największa nagroda w mojej pracy. Gorąco pozdrawiam całą Rodzinę i do zobaczenia w gabinecie!
-
J
JB
Bardzo punktualnie, fachowo i przyjaźnie. Ze wskazówkami na ćwiczenia własne. Gorąco polecam.
• Fizjo ADMED • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię!
-
A
AK
Super specjalista. Wszystko tłumaczy i można się czuć komfortowo. Po uszkodzeniu sobie stopy po jednej wizycie była mega poprawa, po kilku dniach mogłam normalnie chodzić. Polecam!
• Fizjo ADMED • Fizjoterapia pourazowa •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię!
-
J
JR
Przyszedłem z kręczem szyjnym i bardzo dużym napięciem mięśni. Sama terapia polegała głównie na delikatnym dotyku i ,,wyciszeniu układu nerwowego” - nie przyniosła mi żadnej odczuwalnej ulgi. Na koniec usłyszałem, że poprawa może nastąpić w ciągu tygodnia, jednak przy takim schorzeniu objawy często ustępują samoistnie w podobnym czasie. Po wizycie nie zauważyłem żadnej poprawy i w moim przypadku była to strata czasu i pieniędzy.
• Fizjo ADMED • rehabilitacja sportowców •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję za podzielenie się opinią. Rozumiem, że jako osoba szkoląca się na fizjoterapeutę liczył Pan na natychmiastowy efekt. Sam jednak Pan wspomniał podczas wizyty, że problem nie jest nowy, dotychczasowa terapia u koleżanki „po fachu” nie pomogła, a własne próby rolowania również nie przyniosły ulgi. To najlepsza przesłanka mówiąca o tym, jak złożony i utrwalony jest ten problem. Oczekiwanie natychmiastowego „uzdrowienia” problemu przewlekłego w ostrej fazie podczas jednej wizyty jest brakiem realizmu klinicznego. W takich przypadkach agresywne techniki czy mocny ucisk (jak przy rolowaniu) jedynie nasilają odruch obronny tkanek. Wybór delikatnych technik osteopatycznych i praca nad wyciszeniem układu nerwowego były celowym, bezpiecznym i popartym sztuką działaniem. Prawidłowa terapia w ostrym stanie ma uruchomić procesy samoleczenia, które pracują jeszcze długo po wyjściu z gabinetu. Twierdzenie, że objawy ustępują jedynie „samoistnie”, ignoruje fakt, że podrażniony układ nerwowy potrzebował odpowiedniego bodźca, by w ogóle zacząć się regenerować. Szkoda, że zabrakło cierpliwości oraz zaufania do mojego 11-letniego doświadczenia. Życzę powodzenia na dalszej drodze zawodowej – zrozumienie, że Pacjentów nie leczy się drogą na skróty, a „mniej często znaczy więcej”, przychodzi zazwyczaj z latami praktyki przy stole. Życzę szybkiego powrotu do pełnej sprawności.
-
M
Monika
Serdecznie polecam Pana Adama. Już po pierwszej wizycie czuje pozytywne skutki zabiegu. Przemiły specjalista widać że z doświadczeniem.
• Fizjo ADMED • Terapia czaszkowo-krzyżowa •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię i miłe słowo! Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w gabinecie!
-
L
Lukasz
Szczegółowe wyjaśnienie całego procesu leczenia po kontuzji kolana (zerwane wiązadła boczne i krzyżowe)
• Fizjo ADMED • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię!
-
K
Kamil
Bardzo przyjemny kontakt, wszystko konkretnie i zrozumiale wyjaśnione odnośnie choroby jak i zaleceń po wizycie, polecam!
• Fizjo ADMED • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię, cieszę się, że udało mi się odpowiedzieć na pytania w sposób zrozumiały. Pozdrawiam serdecznie!
-
M
Marta
Jak zwykle trafna diagnoza i skuteczna metoda działania :) polecam bardzo usługi Pana Adama, to osoba zaangażowana o dużej wiedzy merytorycznej
• Fizjo ADMED • rehabilitacja ortopedyczna •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię, cieszę się, że wciąż nie zawodzę! :) Pozdrawiam serdecznie!
-
D
Dorota
Jestem bardzo zadowolona z wizyty. Trafiłam do Pana Adama po operacji acdf trzech poziomów odcinka szyjnego C4-C7. Już po pierwszej wizycie znaczna poprawa . Ruchomość szyji stała się faktem,zakres ruchu znacznie zwiększony, terapia blizn również w trakcie. Nie mogłam uwierzyć, iż po pierwszej wizycie nastąpi tak znaczny progres. Fizjoterapeuta z duża wiedzą, zaangażowaniem,a przede wszystkim skuteczny. Wzbudza zaufanie. Szczegółowo odpowiada na wszystkie pytania. Zapisałam się już na kolejną wizytę. Będzie dobrze.
• Fizjo ADMED • rehabilitacja pooperacyjna •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię Pani Doroto! Cieszę się, że już od pierwszej wizyty występuje poprawa! Będziemy dalej działać, żeby odzyskała Pani pełną sprawność po operacji. Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia w gabinecie!
-
R
R.P.
Bardzo dobry wywiad, jasny i zrozumiany kontakt z pacjentem. Czuc pasje i zaangażowanie do wykonywanego zawodu .
• Fizjo ADMED • Terapia manualna z wykorzystaniem technik osteopatycznych •
mgr Adam Sęktas
Dziękuję bardzo za opinię!
Odpowiedzi na pytania
121 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Dzień dobry, proszę o poradę, do jakiego specjalisty najlepiej zgłosić się z synem. Syn ma 11 lat,
Dzień dobry,
proszę o poradę, do jakiego specjalisty najlepiej zgłosić się z synem.
Syn ma 11 lat, trenuje piłkę nożną. Obserwujemy u niego kilka problemów ruchowych i posturalnych. Ma wyraźną tendencję do ustawiania stóp płasko-koślawo / pronacji, podczas biegu często ląduje ciężko na płaskiej stopie. Oprócz tego ma bardzo dużą sztywność mięśniową, słabą mobilność i duże trudności z rozciąganiem.
Nie potrafi prawidłowo wykonać przysiadu: traci równowagę, ciało mocno pochyla się do przodu, plecy się zaokrąglają, jakby całe ciało „składało się” podczas zejścia w dół. Ma też trudność ze skłonem — nie dosięga rękami do podłogi, tylko mniej więcej do goleni. Rozciąganie bywa dla niego bolesne i bardzo niekomfortowe.
Od około 1,5 miesiąca wykonujemy w domu ćwiczenia na stopy i mobilność: krótką stopę, wspięcia na palce, rolowanie piłeczką, „gąsienicę”, zbieranie ręcznika palcami oraz lekkie ćwiczenia rozciągające. Widzimy niewielką poprawę, ale problem wydaje się szerszy niż tylko sama stopa.
Podejrzewamy, że szybki wzrost może dodatkowo wpływać na napięcie mięśni, postawę, koordynację i wzorce ruchowe.
Chcielibyśmy wykonać kompleksową ocenę: stopy, stawy skokowe, kolana, biodra, miednicę, kręgosłup, przysiad, technikę biegu i ogólną mobilność. Zależy nam nie tylko na ocenie samych stóp, ale na analizie całego łańcucha ruchu, ponieważ problem dotyczy również przysiadu, biegu, sztywności mięśniowej i ogólnej motoryki.
Do kogo najlepiej zgłosić się w pierwszej kolejności: ortopedy dziecięcego, fizjoterapeuty dziecięcego, fizjoterapeuty sportowego, podologa, czy specjalisty od wad postawy?
Będę wdzięczny za wskazanie właściwego kierunku diagnostyki i terapii.
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, zalecałbym konsultację fizjoterapeutyczną, najlepiej u takiego fizjoterapeuty, który nie jest "zaszufladkowany" jako fizjoterapeuta dzieci czy sportu. Ponieważ tak jak Pani zauważyła problem dotyczy wielu aspektów, polecałbym takiego fizjoterapeutę, który patrzy na organizm Pacjenta jako całość, a nie zbiór elementów. Pozdrawiam serdecznie!
Dzień dobry. Zwrócono mi uwagę, że moje otwarcie na jeden palec to zdecydowanie za mało. Z tym, że j
Dzień dobry. Zwrócono mi uwagę, że moje otwarcie na jeden palec to zdecydowanie za mało. Z tym, że ja po prostu nie daję rady otworzyć ust bardziej, jak próbuję otwierać szerzej, to nie mogę, czuję wyraźny opór. Czy powinnam cos z tym robić czy taka jest moja natura?
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Dzień dobry, powinna być Pani w stanie otwierać usta zdecydowanie szerzej. Polecałbym konsultację fizjoterapeutyczną stacjonarną. Pozdrawiam
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Adam Sęktas?Adam Sęktas to fizjoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Adam Sęktas oferuje usługi takie jak: fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa, Fizjoterapia pourazowa, rehabilitacja ortopedyczna, rehabilitacja pooperacyjna, rehabilitacja sportowców, terapia wad postawy, kinesiotaping, terapia blizn, Terapia czaszkowo-krzyżowa, Terapia manualna z wykorzystaniem technik osteopatycznych.
-
Gdzie Adam Sęktas ma swój gabinet?Adam Sęktas przyjmuje pod adresem:
- Sternicza 127/U3 Warszawa
-
Czy Adam Sęktas przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Adam Sęktas nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Adam Sęktas?Metody płatności, które akceptuje Adam Sęktas to: Gotówka, Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Adam Sęktas?Języki, których używa Adam Sęktas to polski, angielski.
-
Jak Adam Sęktas umawia wizyty?Adam Sęktas używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Adam Sęktas?Adam Sęktas może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Adam Sęktas: co mówią pacjenci?125 osób dodało swoją opinię. Adam Sęktas ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Adam Sęktas?Adam Sęktas nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Fizjo ADMED
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: