Ten specjalista oferuje konsultacje online

Jeśli chcesz skonsultować się z tym specjalistą, ale wolisz zrobić to z domu – umów konsultację online i otrzymaj pomoc, której potrzebujesz.

Jak to działa?

Adresy (2)

Konsultacja online


Przyjmuję: dorosłych
Przelew na konto Więcej szczegółów

Konsultacja online • 120 zł

Konsultacja psychologiczna • 120 zł

Konsultacja psychoterapeutyczna • 120 zł +10 więcej

Konsultacja seksuologiczna • 120 zł

Diagnoza psychologiczna • 120 zł

Interwencja kryzysowa • 120 zł

Pokaż więcej usług


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka
71 756.....


Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem klinicznym, psychoterapeutą integratywnym, edukatorem i terapeutą seksuologicznym, kierownikiem Wrocławskiej Psychopo...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • kryzys życiowy
  • kryzys zawodowy
  • kryzys w związku
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Psychologia, specjalizacja: psychologia kliniczna, Uniwersytet SWPS, II Wydział Psychologii, Filia we Wrocławiu
  • Całościowe kształcenie podyplomowe przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Collegium Medium Uniwersytetu Jagiellońskiego (w trakcie)
  • Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Seksuologia

Zdjęcia


Znajomość języków

Polski, Niemiecki

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja online


120 zł

Konsultacja online


Konsultacja psychologiczna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Konsultacja psychoterapeutyczna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Konsultacja seksuologiczna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Pozostałe usługi

Diagnoza psychologiczna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Interwencja kryzysowa


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Interwencja kryzysowa online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Konsultacja psychodietetyczna


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Konsultacja psychologiczna online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Konsultacja psychoterapeutyczna dla par


Podwale 36A, Wrocław

150 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Kolejne wizyty 80 min. za 180 zł.


Poradnictwo dla rodziców


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Poradnictwo psychologiczne


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Poradnictwo seksuologiczne


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoanaliza


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoedukacja


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia depresji


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia dorosłych


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia egzystencjalna


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia humanistyczna


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia indywidualna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia partnerska


Podwale 36A, Wrocław

150 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Kolejne wizyty 80 min. za 180 zł.


Psychoterapia rodzinna


Podwale 36A, Wrocław

150 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Kolejne sesje 80 min. za 180 zł.


Psychoterapia współuzależnienia


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia zaburzeń odżywiania


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia zaburzeń osobowości


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Psychoterapia zaburzeń seksualnych


120 zł

Konsultacja online

Leczenie parafilii (fetyszyzm, transwestytyzm, ekshibicjonizm, oglądactwo, pedofilia, sadomasochizm, zoofilia, nekrofilia).



Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Leczenie parafilii (fetyszyzm, transwestytyzm, ekshibicjonizm, oglądactwo, pedofilia, sadomasochizm, zoofilia, nekrofilia).


Terapia poznawczo-behawioralna


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego


Terapia seksuologiczna


120 zł

Konsultacja online


Podwale 36A, Wrocław

120 zł

Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
42 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego konsultacja psychoterapeutyczna

Bardzo dobry specjalista. Szczególnie polecam dla osób LGBTQ+ i ich rodzin - niestety terapeuci w Polsce często nie są zaznajomieni ze specyfiką pracy z tą grupą klientów i ich problemami, a nawet dobrzy terapeuci, którzy jednak "nie doczytali" o tym jak pracować z gejami, lesbijkami i ich rodzinami mają ograniczone możliwości pomocy, a mogą wręcz zaszkodzić. Pan Paweł jest w 100% profesjonalny i jest wyspecjalizowany w pomocy osobom LGBTQ+. Mi osobiście bardzo odpowiada forma spotkań - które są dużo bardziej interaktywne niż u innych terapeutów, z których usług korzystałem ja i moi bliscy - mam poczucie pełnego zaangażowania ze strony Pana Pawła, który ma świetne predyspozycje do tego zawodu - ma bardzo dobrą pamięć, jest bardzo analityczny, zachowuje profesjonalny dystans będąc jednocześnie empatycznym i potrafi świetnie się dostosować do sposobu komunikacji klienta. Ale przede wszystkim ma profesjonalną wiedzę wykraczającą daleko poza standardy. Zdecydowanie należy do kilku procent najlepszych specjalistów w swoim zawodzie. Właściwa osoba na właściwym miejscu. Polecam! Jeśli jesteś LGBTQ+ lub rodzicem geja / lesbijki / osoby bi- transseksualnej - nie idź do przypadkowego specjalisty - sam jestem "ofiarą" złych specjalistów. Zgłoś się do Pana Pawła Jankowskiego. Specjalizacja robi tutaj kolosalną różnicę.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego psychoterapia

Do Pana Pawła trafiłam po ponad półrocznej nieudanej terapii. Już pierwsze spotkanie przyniosło mi ulgę i nadzieję. Pan Paweł jest bardzo wnikliwy i konkretny zachowując przy tym delikatność. Dzięki niemu wiele rzeczy zobaczyłam z innej perspektywy. Imponuje mi rownież wachlarz metod, terapeutycznych oraz duże zaangażowanie z jego strony. Kiedy zdarzyło się, że istotny wątek wypłynął pod koniec spotkania, Pan Paweł kontynuował rozmowę bez przerywania sesji. Na terapii czuje się bardzo bezpiecznie. Polecam. Bardzo dobry specjalista.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego psychoterapia

Bardzo polecam!

Jest to moje trzecie podejście do psychoterapii, więc mam porównanie i wychodzi ono mocno na plus.
W mojej ocenie sesje już mi dużo dały (a to mój czwarty miesiąc i zamierzam kontynuować) zarówno wiedzy o sobie, jak i wiedzy w zakresie lepszego działania w przyszłości.

Pan psycholog jest zawsze przygotowany i zaangażowany. Na sesjach jest bardzo uważny i bardzo dobrze wychwytuje zależności między pozornie niepowiązanymi informacjami nawet, jeśli są z bardzo odległych sesji.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego konsultacja psychologiczna

Znakomity fachowiec, skuteczny i pomocny, potrafiący dostosować się do pacjenta i jego specyfiki. Od pierwszej wizyty miałem poczucie, że dobrze trafiłem.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Dzięki Panu Pawłowi stałam się widzialna dla samej siebie.. Pomógł mi zrozumieć wiele bardzo ważnych kwestii, na różnych płaszczyznach. Gdybym miała komukolwiek polecić to zdecydowanie właśnie Pana Pawła. Według mnie świetny psychoterapeuta, konkretny i godny zaufania :)


S
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Świetny psychoterapeuta. Już na pierwszym spotkaniu wiedziałem, że to jest to. Pan Paweł nie daje gotowych rozwiązań, pomaga pacjentowi zadać odpowiednia pytania, które pozwalają przyjrzeć się swojej aktualnej sytuacji z dystansu i samemu dotrzeć do źródła problemu. Przyglądając się sobie sprzed terapii, widzę że to była jedna z ważniejszych decyzji w moim życiu. Z całego serca polecam.


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Dziękuje za wspólna pracę nad odkrywaniem i rozumieniem siebie. Dużo dobrego wniosło to do mojego życia.


F
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego badania psychologiczne

Pan Paweł bardzo kompleksowo i szczegółowo podchodzi do analizy psychiki pacjenta, skrupulatnie spisuje cały profil na podstawie wywiadu a później przedstawia bardzo trafne, spostrzeżenia, które profesjonalnie komentuje oraz wyprowadza sensowne wnioski i sugestie odnośnie tego co należy w takiej sytuacji zrobić. Chodziłem do ok. 7 psychologów w swoim życiu i jak dla mnie Pan Paweł okazał się najbardziej profesjonalny


Z
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego psychoterapia indywidualna

Do Pana Pawła zapisałam się w bardzo złym stanie kiedy myślałam że nic i nikt nie jest mi w stanie pomóc. W przeszłości trafiałam do różnych psychologów jednak z żadnym z nich nie potrafiłam nawiązać nici porozumienia.
Z Panem Pawłem jest zupełnie inaczej, czuję że jest osobą, która bardzo uważnie słucha, stara się znaleźć źródło moich problemów, a przede wszystkim chce mi z całego serca pomóc. Pomaga mi spojrzeć na wiele sytuacji z różnych perspektyw i pokazuje sposób myślenia, którego sama nie dałabym rady odkryć. Po każdej wizycie czuję, że jestem silniejsza i lepiej rozumiem siebie jak i zachowanie osób z mojego otoczenia.
Rozpoczęcie terapii u Pana Pawłam było jedną z ważniejszych decyzji w moim życiu. Mam do niego całkowite zaufanie i szczerze go każdemu polecam :)


D
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Wrocławska Psychoporadnia, Poradnia Zdrowia Psychicznego i Seksualnego

Pan Paweł to dobry specjalista i pomoc uzyskałem już po pierwszym spotkaniu. Nie daje gotowych rozwiązań, ale zmusza pacjenta do przyjrzenia się sobie i rozwiązania problemów samemu lub uspokojenia własnych myśli. Daje odpowiednie narzędzia aby jak najlepiej w tym pomóc. Myślę, że nie warto się wahać, bo zawsze otrzymamy potrzebna w danej chwili pomoc.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

4 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Witam. Mam 30 lat i mam problem. Pierwszym z nich jest to że od dłuższego czasu zauważyłem że męczę się sam ze sobą. Mam świadomość o swoim niskim poczuciu własnej wartości i temperamencie co mnie przytłacza. Każdą rzecz którą wykonuje poddaje analizie. Nie umiem utrzymać bliższego kontaktu ze znajomymi, gdyż sam nakręcam się że mogą się nudzić w moim towarzystwie i się wycofuje, nie pisze do nich nie dzwonie, bo pewnie nie będzie o czym rozmawiać jak się spotkamy i kontakt się bardzo osłabia. Później jest mi źle że jestem sam. A gdy już tak jest, nie umiem znaleźć sobie zajęcia, nie mam żadnej pasji którą mógłbym się zająć nudzę się i wpędzam w myśli że jestem beznadziejny, że nie mam żadnego zainteresowania mam mało znajomych i nudzę się sam ze sobą. Nie umiem odpoczywać, po prostu leżeć i nic nie robić. Mam poczucie że czas wtedy ucieka bez sensu a nie potrafię zrobić nic aby go wykorzystać i cieszyć się z czegokolwiek. Jak już mam wolne to wyszukuje sobie "zapełniacze" basen, silownia, sauna ale nie traktuje to jako przyjemność (pomimo że to lubię) ale jako rzeczy która ma wypełnić te puste luki w moim dniu. Wtedy mam wrażenie że nie potrafię się dobrze bawić sam ze sobą. Nie potrafię po prostu żyć tylko wszystko analizuje i oceniam sam siebie (oczywiście krytycznie).
    Jestem osobą homoseksualna, żyję z partnerem od 5 lat, tworzymy wspólny dom. I to jest drugi z wątków. On jest starszy bardzo poukładany, zorganizowany i potrafi się wszystkim zająć. Ma pasje jest inteligentny i mądry. Stara się mi pomóc w moich myślach, podejściu do samego siebie, mobilizuje mnie i aktywizuje. Ja często zaniedbuje obowiązki domowe ponieważ nie potrafię być konsekwentny i zorganizowany. Przejął większość aktywności ponieważ ja się wycofałem z przeświadczenia że zrobię coś nie tak i że On zrobi to na pewno lepiej. Nie ma już siły i pomysłów na to jak mi pomóc. Przytłacza go nadmiar obowiązków i Czasami mieliśmy o to sprzeczki. Z tego wszystkiego uciekłem w romans. Poczułem ekscytacje, motyle w brzuchu, brak obowiązków i nie umiałem tego przerwać. Trwało to 8 mcy. Bardzo emocjonalnie zaangażowałem się w ten romans ale nigdy nie przestałem kochać swojego partnera. W końcu się o tym dowiedział ale dał nam szansę na poprawę. To skłoniło mnie do szukania pomocy u specjalisty. Chcę zapomnieć o kochanku i zaangażować się ponownie w swój związek. Chciałbym się zmienić, zrobić coś w swoim życiu, cieszyć się każdym momentem. Nie być sfrustrowanym, nudnym i zdołowanym facetem tylko cieszyć się każdym dniem. Proszę o pomoc zarówno w poukładaniu sobie mojego życia z samym sobą jak i poprawie relacji z moim partnerem.

    Szanowny Panie!

    Przedstawiony przez Pana obraz sytuacji jest psychologicznie szalenie złożony. Być może Pana nie zaskoczę, ale zaniżone poczucie własnej wartości, sposób (nie)utrzymywania kontaktów ze znajomymi, poczucie bezsensowności podejmowanych aktywności, krytyczna ocena własnej osoby mają wspólne podłoże, o którym należałoby porozmawiać ze specjalistą.

    Sytuacja związana z Pana partnerem życiowym to kolejny bardzo złożony obszar. Sama orientacja seksualna jest oczywiście ważnym czynnikiem powodującym, że sytuacja Pana oraz partnera jest wyjątkowa, ale nie bez znaczenia jest również różnica związana z wiekiem; doświadczenia, które Państwa łączą; oraz ponownie Pana poczucie wartości. Wszystkie te czynniki razem tworzą Pana aktualną jakość życia. Pocieszę Pana jednak, że jest to sytuacja często spotykana wśród par nieheteronormatywnych.

    Nie sposób jednak nie zauważyć Pana potencjału do poradzenia sobie z powyższymi utrapieniami. Paradoksalnie to co Pan uważa za swoją słabość (dogłębne analizowanie) wskazuje na umiejętność wglądu. Taka kompetencja jest niezbędna w toku rozwiązywania problemów. Wykonał Pan już pierwszy ważny krok. Dostrzegł Pan powiązanie pomiędzy opisywanymi obszarami. Z treści Pana listu wynika również, że obudził Pan w sobie motywację do zmiany, co wskazuje na drugi czynnik pretendujący Pana do pozytywnego rozwiązania powyższych spraw.

    Podsumowując, gorąco zachęcam Pana do kontaktu z psychoterapeutą, najlepiej takim, który specjalizuje się w zakresie osób nieheteronormatywnych. Gdybym chciał Panu odpisać w tej wiadomości, musiałbym napisać książkę i to w dodatku opartą na wielu domysłach, zamiast na faktach :)

    Pozdrawiam i życzę odwagi!
    Paweł Jankowski, psycholog, psychoterapeuta

    mgr Paweł Jankowski

  • Chciałam zapytać o emocje. Czy zdrowe jest pozwalanie sobie na ich intensywne odczuwanie i okazywanie (oczywiście w granicach norm) czy lepiej wypracować sobie umiejętność do nieintensywnego odczuwania ich? Czy okazanie złości w reakcji na np. czyjeś lekceważenie naszych próśb jest oznaką słabości lub niedostosowania?

    Szanowna Pani, potwierdzam, że warto pozwalać sobie na odczuwanie emocji i ich okazywanie. Nasz wpływ na intensywność odczuwania emocji jest dość ograniczony, choć możliwy. Nasze myśli, emocje i zachowania są sprzężone, także działając na któryś z tych elementów można modyfikować pozostałe. Każdy terapeuta poznawczo-behawioralny może Panią wyedukować w tym zakresie. Co do okazywania złości w reakcji na lekceważenie próśb sprawa jest dość skomplikowana. W pewnych sytuacjach upust emocjom będzie oznaką słabości lub niedostosowania, zaś w drugich oznaką siły i zdrowego poczucia własnej wartości. Należy wziąć pod uwagę własny sposób widzenia i interpretowania świata; kontekst, w którym sytuacja ma miejsce; rozważyć konsekwencje psychologiczne i zawodowe ewentualnego okazania złości; sposób widzenia i interpretowania rzeczywistości przez osobę, której emocja miałaby być okazana; ewentualną hierarchię zawodową pomiędzy osobami itd. Jak Pani widzi, czynników jest co nie miara. Gdyby powyższe informacje okazały się dla Pani niewystarczające, proszę skonsultować się z psychologiem lub psychoterapeutą. Pozdrawiam i życzę optymalnego okazywania emocji.

    mgr Paweł Jankowski

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Jestem dyplomowanym psychologiem klinicznym, psychoterapeutą integratywnym, edukatorem i terapeutą seksuologicznym, kierownikiem Wrocławskiej Psychopo...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • kryzys życiowy
  • kryzys zawodowy
  • kryzys w związku
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Psychologia, specjalizacja: psychologia kliniczna, Uniwersytet SWPS, II Wydział Psychologii, Filia we Wrocławiu
  • Całościowe kształcenie podyplomowe przygotowujące do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Collegium Medium Uniwersytetu Jagiellońskiego (w trakcie)
  • Seksuologia Kliniczna – Opiniowanie, Edukacja, Terapia; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna
  • Seksuologia

Staże

  • Dolnośląskie Centrum Zdrowia Psychicznego, I Oddział Psychiatryczny Dzienny, Wybrzeże J. Conrada-Korzeniowskiego 18 we Wrocławiu


Zdjęcia


Znajomość języków

Polski, Niemiecki

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (2)

Powiązane wyszukiwania