Moje doświadczenie
Doświadczenie w pracy z klientem klinicznym zdobywałam pracując w zakładzie opiekuńczo-leczniczym w Krakowie oraz udzielając indywidualnych porad dietetycznych. Pomogłam osobom z różnymi schorzeniami, a największą satysfakcją dla mnie jest poprawa zdrowia i samopoczucia pacjenta. Oprócz pomocy osobom z nadmierną masą ciała specjalizuję się w prowadzeniu kobiet w ciąży i w okresie laktacji, dzieci, osób na dietach eliminacyjnych oraz zmagających się z problemami jelitowymi.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
Główne obszary pomocy
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Choroby autoimmunologiczne
- +10 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Paulina Siast-Kuterba
dietetyk
Doświadczenie
- Zakład Opiekuńczo-Leczniczy Neomedica Kraków oraz Wieliczka- stanowisko dietetyk (2013-2016)
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński- kierunek biologia (2011)
- Uniwersytet Jagielloński- kierunek dietetyka (2013)
- Uniwersytet Rolniczy- studia podyplomowe- Jakość żywności i systemy jej gwarantowania (2013)
Choroby
- Alergia pokarmowa
- Celiakia
- Choroba Hashimoto
- Choroba wrzodowa
- Choroby autoimmunologiczne
- Choroby dietozależne
- Choroby przewodu pokarmowego
- Choroby tarczycy
- Cukrzyca
- Dna moczanowa
- Otyłość
- Zaparcia
- Niedowaga
- Nadwaga
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- Związki fitochemiczne o właściwościach prozdrowotnych (Dietetycy.org, 2017)
- Kandydoza- jak okiełznać ekspansję C. albicans (Dietetycy.org, 2017)
- Strategia dietetyczna u chorych na hemochromatozę (Dietetycy.org, 2017)
- Związek między mikrobiomem a autyzmem. Zalecenia dietetyczne dla dzieci ze spektrum autyzmu (Dietetycy.org, 2017
- Mózg jelitowy (Dietetycy.org, 2017)
- Celowana probiotykoterapia (Dietetycy.org, 2018)
- Dieta ubogosalicylanowa (Dietetycy.org, 2018)
- Topinambur- właściwości i zastosowanie (Dietetycy.org, 2018)
- Nietolerancja histaminy (Dietetycy.org, 2018)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
180 zł - 190 zł -
-
Konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta)
180 zł -
-
Analiza składu ciała
Od 50 zł -
-
Dieta dla kobiet w ciąży
Od 180 zł -
-
Jadłospis 14-dniowy
Od 270 zł -
-
-
-
-
-
Adresy (3)
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Armii Krajowej 5, Bronowice, 30-150 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
41 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
AL
Dobry kontakt, rzeczowo i profesjonalnie. Polecam!
• Scanmed S.A • Konsultacja dietetyczna •
-
M
MK
Bardzo przyjazna atmosfera. Obawiałam się wizyty ale nie było czego. Wszystko zostało rzeczowo wyjaśnione, dokładnie określone na czym mam się skupić. Pani Paulina wzięła pod uwagę moje preferencje i uwagi. Z całą pewnością polecam :)
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
M
MW
Profesjonalne doradztwo w zakresie diety redukcyjnej i pozytywna motywacja. Z pierwszej wizyty jestem zadowolony.
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
Maria
Bardzo przyjemnie z Pani Pauliną na wizycie )
Wszystko rozpisaliśmy, wyjaśniliśmy, Pani doktor odpowiada na wiadomości i jest bardzo miła.• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
A
Adam Matejczyk
Wraz z żoną skorzystaliśmy z usług pani Pauliny. Od 4 miesięcy jesteśmy na diecie niskotłuszczowej (ja z powodu ogromnej nadwagi, a żona z powodu problemów z wątrobą). Przed stworzeniem jadłospisu w raz z panią Dietetyk odbyliśmy długą rozmowę na temat potrawach i produktów jakie lubimy, oraz opisaliśmy nasz tryb życia. Wypełniliśmy również szczegółową ankietę, która pozwoliła dostosować dietę pod nasze gusta. Przygotowany jadłospis jest bardzo zbilansowany i różnorodny. Potrawy są proste w przygotowaniu i nie wymagają dużego nakładu czasu. Po 4 miesiącach udało mi się zejść z wagi 114kg do 93kg i jestem bardzo zadowolony z efektu. Planujemy długoterminową współpracę z panią Pauliną.
Pozdrawiam.• Konsultacja online • konsultacja online •
-
M
Marta
Polecam serdecznie, Pani bardzo miła, rzeczowa. Wnikliwie analizuje żywienie pacjenta i dobiera odpowiednią dietę.
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
W
WB
To była pierwsza wizyta, więc trudno mi oceniać rezultaty. To co mogę już teraz potwierdzić to miłą atmosfera i bardzo konstruktywne spotkanie. Polecam.
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
M
Monika
Gorąco polecam Panią Paulinę - Odwiedziłam już wielu dietetyków, ale jedynie do Pani Pauliny wracam regularnie :) Zero stresu w gabinecie, przyjazna atmosfera i bardzo szczegółowy wywiad na wizycie, żeby dostosować się do preferencji pacjenta. Pani Paulina nie tylko przygotowuje jadłospisy, ale też potrafiła przeanalizować posiłki z cateringu i nauczyć mnie które posiłki są dla mnie korzystne, co powinnam wymienić w posiłkach, czego unikać. Pani doktor interesowała się moimi losami również wtedy kiedy potrzebowałam małej przerwy ze względu na silną depresję, co jest bardzo miłym i rzadkim gestem ze strony lekarzy! Pani doktor jest mega zaangażowana w swoją pracę, aż chce się wracać i wspólnie walczyć o zdrowie. Bardzo bardzo polecam z całego serducha!
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
-
P
Pacjent
Na Panią Paulinę trafiłem przypadkiem będąc w kłopocie w wyniku niekorzystnych wyborów związanych z dietą tłuszczową. Uratowała mnie w sytuacji nagłych spadków wagi i problemów natury jelitowej. Jej pomysły pozwoliły zatrzymać wagę na odpowiednim poziomie, ale i boleści zniknęły bardzo szybko. Korzystam z jej usług od miesięcy, za każdym razem otrzymując coraz ciekawsze propozycje żywieniowe. Smaczne i łatwe posiłki, elastyczność w reagowaniu na potrzeby zmian, "nienachalne" rozwiązania. Życzliwy, komunikatywny i bardzo zaangażowany człowiek. Przekazałem już trzy rekomendacje znajomym. Serdecznie polecam Panią Paulinę.
• Konsultacja online • konsultacja online •
-
W
Wiola P.
Pani Paulina uwzględnia wszystkie oczekiwania klienta, wysłuchuje go, robi szczegółowy wywiad (co się lubi a czego nie, każda grupa produktów jest przerabiana) a przygotowane jadłospisy w 100% spełniają preferencje zywieniowe. Ponadto ma świetny kontakt z pacjentem, nie ocenia nikogo, wysłuchuje i daje świetne rady. Rozmowa jest przyjemna jak z kolezanka. Dania są różnorodne (wg oczekiwan), smaczne i nieskaplikowane w przygotowaniu. Efekty diety są zadowalające Zdecydowanie polecam
• Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba • Konsultacja dietetyczna •
Odpowiedzi na pytania
14 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Czy powinienem udać się do lekarza jeżeli wyniki insuliny na czczo to 19, a glukozy 90,2. Wyniki są w widełkach i moja Pani internistka nie widzi problemów.
Jednakże kiedy obliczy się HOMA-IR - 4,23 - może to świadczyć o insulinooporności
Wskaźnik HOMA-IR rzeczywiście może wskazywać na insulinooporność, tak więc warto udać się na konsultację do diabetologa/endokrynologa będącego w temacie, w celu poszerzenia diagnostyki i podjęcia odpowiednich kroków terapeutycznych. Z strony dietetycznej na pewno warto wprowadzić odpowiednią dietę oraz aktywność fizyczną.
Co można jeść przed leczeniem radiojodem? Jakie dania, potrawy, warzywa lub owoce nie posiadają jodu a które mają ich duzo i nalezy ich unikac?
Jeśli chciałby Pan/Pani zastosować dietę ubogą w jod wówczas z jadłospisu należałoby wykluczyć: sól jodowaną (w tym wszystkie produkty mogące mieć ją w swoim składzie: sery dojrzewające, ser typu feta, wędliny ), ryby morskie i owoce morza, algi, dodatki do żywności zawierające w składzie agar, alginiany, jaja (żółtko), produkty sojowe oraz wszelkie suplementy diety zawierające w swoim składzie jod. Generalnie wszystkie produkty, które są nieprzetworzone czyli owoce, warzywa, surowe mięso, większość produktów zbożowych mogą być spożywane oraz niejodowana sól.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paulina Siast-Kuterba oferuje usługi takie jak: dieta dla kobiet w ciąży, Konsultacja dietetyczna, poradnictwo dietetyczne, Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna dzieci (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta), konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy, jadłospis 7-dniowy, jadłospis 14-dniowy, konsultacja online.
-
Gdzie Paulina Siast-Kuterba ma swój gabinet?Paulina Siast-Kuterba przyjmuje pod adresem:
- Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6 Kraków
- Armii Krajowej 5 Kraków
-
Czy Paulina Siast-Kuterba przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Paulina Siast-Kuterba nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Paulina Siast-Kuterba akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paulina Siast-Kuterba to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Paulina Siast-Kuterba?Języki, których używa Paulina Siast-Kuterba to polski, angielski.
-
Jak Paulina Siast-Kuterba umawia wizyty?Pod tym adresem Paulina Siast-Kuterba nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Paulina Siast-Kuterba: co mówią pacjenci?41 osób dodało swoją opinię. Paulina Siast-Kuterba ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paulina Siast-Kuterba?Paulina Siast-Kuterba nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.