Adres

Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Dębniki, Kraków
Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba (mapa)

Najbliższy termin:

Pokaż kalendarz
Gotówka, Przelew na konto, Karta płatnicza
12 201.....

Akademicka 5, Przyjmuje na NFZ
Scanmed S.A. (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem


Brak informacji o usługach i ich cenach
Rakowicka 16, Przyjmuje na NFZ
Scanmed S.A. (mapa)

Lekarz nie ma włączonego kalendarza pod tym adresem


Brak informacji o usługach i ich cenach

Moje doświadczenie

O mnie

Z wykształcenia jestem biologiem i dietetykiem, prowadzę swojego bloga tematycznego, gdzie publikuję przepisy oraz posty związane z dietetyką. Doświ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Jagielloński- kierunek biologia (2011)
  • Uniwersytet Jagielloński- kierunek dietetyka (2013)
  • Uniwersytet Rolniczy- studia podyplomowe " Jakość żywności i systemy jej gwarantowania"

Zdjęcia


Znajomość języków

Polski, Angielski

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
17 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Byłam u p. Pauliny z dzieckiem. Przede wszystkim jest bardzo sympatyczna ze świetnym podejściem do dzieci. Pani Paulina wszystko dokładnie wyjaśniła, przeprowadziła dokładny wywiad i dała wskazówki żywieniowe. Jadłospis, który przygotowała uwzględnia preferencje mojego syna, a nawet jeśli coś mu nie "podeszło" to po kontakcie mailowym Pani Paulina zaproponowała zmianę na inne danie. Jeśli pojawiają mi się jakieś pytania w kwestii diety w każdej chwili mogę napisać maila, na którego Pani Paulina szybko odpowiada, przy okazji dając kolejne wskazówki. Naprawdę jest godnym polecenia dietetykiem.


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Zaproponowana przez Panią Paulinę dieta jest bardzo dobra. Dania są smaczne i syte, uwzględniają indywidualne zapotrzebowanie na mikro i makroelementy. Pani Paulina dostosowuje plan żywieniowy do upodobań smakowych (brak nielubianych produktów) i trybu życia pacjenta (dania szybkie w przygotowaniu). Wskazówki udzielane podczas wizyt kontrolnych są bardzo pomocne a efekty z wprowadzonej diety rewelacyjne. Polecam wizytę u Pani Pauliny wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba bardzo dobra i komunikatywna Pani dietetyk

Pani Paulina jest bardzo fachową i konkretną osobą. Moje doświadczenie z dietetykami jest dosyć bogate, ponieważ mam spore problemy zdrowotne. Pani Paulina jako jedyna poradziła sobie ze wszystkim i przez cały czas kontroluje mój stan zdrowia. Jest osobą, która przez cały czas się rozwija i jest na bieżąco ze wszystkimi ważnymi nowościami związanymi z dietetyką. Kontakt z Panią Pauliną jest bardzo dobry i stały. Zawsze można do niej zadzwonić, czy napisać i uzyskać natychmiast odpowiedzi na zadawane pytania, co zwłaszcza na początku wdrażania diety jest bardzo istotne. Dieta, którą otrzymałam już prawie rok temu jest bardzo urozmaicona, a co najważniejsze jem to, co lubię, a moje zdrowie bardzo się unormowało. Bardzo, bardzo polecam właśnie Panią Paulinę!!!


T
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Fachowo i bardzo profesjonalnie, obszerny wywiad środowiskowy a na ich podstawie wiele rad żywieniowych.


T
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba

Postanowiłem wybrać się do Pani Pauliny na przeporwadzenie testów nietolerancji pokarmowej metoda "food detective". Okazało się to w moim przypadku strzałem w dziesiatkę. Od wielu juz lat zmagalem się z notoryczną wysypką na całym ciele. Czerwone krostki pojawiały się u mnie w miejscu mieszków włosowych. Wczesniej chodziłem z tym problemem do różnych dermatologów gdzie niestety każdy starał sie leczyc u mnie same objawy a nie przyczynę. Jeden lekarz nawet mi kiedys powiedział że "Pan juz niestety tak ma z tą skóra" i nie bardzo wiadomo było co robic dalej. Na tescie u Pani Pauliny wyszła mi duża nietolerancja na mleko krowie. Pani Paulina rozpisała mi diete z eliminacja tego skladnika. Przeprowadziła także obszerny wywiad, w bardzo miłej atmosferze. Widać że Pani Paulina ma bardzo obszerną wiedze i jest konkretnym dietetykiem. Mineło juz 1,5 miesiaca od wizyty i moge powiedzieć ze moj problem zaczyna znikać. Ogólny stan skóry oceniłbym na poprawe w jakiś 80%. Po tylu latach taka zmiana jest dla mnie ogromna. W koncu bez wstydu moge pokazać sie na basenie i cieszyć się gladką skórą. Wystarczyła tylko eliminacja z diety mleka krowiego i trzymanie się zaleceń Pani Pauliny. Bardzo dziękuje i Gorąco polecam innym :)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba zle samopoczucie, zbędne kilogramy

Bardzo dobry kontakt z pacjentem. Zarówno stacjonarny jak i poza gabinetem. Na pierwszej wizycie pani Paulina przeprowadziła szczegółową analizę dotyczącą żywienia, określiła podstawowe błędy, jakie popełniam, wyjaśniła zasady zdrowego odżywiania. Za istotne uważam też, że zleciła wykonanie dodatkowych badań, by określić przyczyny zaburzeń. Dzięki fachowym poradom, odpowiednio dobranej diecie, nastąpiła u mnie znaczna poprawa samopoczucia i oczywiście zaczęły znikać zbędne kilogramy. Pani Paulina jest bez wątpienia specjalistą w swojej dziedzinie. Bardzo polecam.


D
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba rozpisanie diety

Dieta opracowana przez Panią dietetyk Paulinę Siast- Kuterbę, którą stosowałam przyniosła zaskakujące efekty w moim przypadku. Schudłam , tyle ile zaplanowałam, a przy tym czułam się bardzo dobrze i nie byłam głodna. Mój indywidualny program odżywiania zawierał przepisy czterech posiłków ( tyle chciałam) nie sprawiał mi problemów w przygotowaniu.Przepisy zawarte w moim programie były proste, ale nie nudne. Bardzo ważne dla mnie, że posiłki można było przygotowywać na dwa dni. Stosując dietę schudłam 14 kg w ciągu 4 miesięcy. Od dawna nie stosuję diety, a waga jest stabilna, myślę, że to efekt diety stabilizującej i dobrych nawyków, które dalej stosuję. Poprawiły mi się wyniki krwi, bo to one były powodem podjęcia tego wyzwania .


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacje dietetyczne

Takich właśnie specjalistów polecam. Dzięki wiedzy, wnikliwości i wsparciu Pani Pauliny moje zdrowie i samopoczucie się znacznie poprawilo a przy okazji zgubiłam zbędne kilogramy. Polecam wszystkim ktorych choroby są zależne od diety, lub tym którzy jeszcze tego nie wiedzą.


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba

Bardzo dobry dietetyk. Pani Paulina przeprowadziła ze mną szczegółowy wywiad żywieniowy i udzieliła cennych wskazówek. Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze. Niedługo po spotkaniu otrzymałam na maila zalecenia dotyczące mojej diety i szczegółowy jadłospis wraz z przepisami. Serdecznie polecam panią Paulinę.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacje dietetyczne

Pani Paulina na pierwszej wizycie przeprowadziła ze mną bardzo szczegółowy wywiad i przedstawiła podejście jakim będzie kierować się przy podjęciu leczenia. Wykazała wiele zainteresowania i zebrała maksimum koniecznych dla niej informacji oraz zasugerowała pierwsze działania jakie mogę podjąć zanim otrzymam plan dietetyczny. Dodatkowo wizyta przebiegła w sympatycznej i swobodnej atmosferze. Serdecznie polecam!


Usługi i ceny

Analiza składu ciała

od 40 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 40 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Analiza stanu odżywienia

od 50 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 50 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Dieta dla dzieci

od 100 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 100 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Dieta dla kobiet w ciąży

od 100 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 100 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Dietoterapia

od 150 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 150 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Konsultacja dietetyczna

od 100 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 100 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Konsultacja online

100 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

100 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Kuracja odchudzająca

150 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

150 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Poradnictwo dietetyczne

od 50 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 50 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Poradnictwo żywieniowe

od 50 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

od 50 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Wizyta domowa

200 zł


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

200 zł

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba


Pomiary ciała


Gabinet REDO ul. Chmieleniec 16/6, Kraków

Brak informacji o cenie

Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
17 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Byłam u p. Pauliny z dzieckiem. Przede wszystkim jest bardzo sympatyczna ze świetnym podejściem do dzieci. Pani Paulina wszystko dokładnie wyjaśniła, przeprowadziła dokładny wywiad i dała wskazówki żywieniowe. Jadłospis, który przygotowała uwzględnia preferencje mojego syna, a nawet jeśli coś mu nie "podeszło" to po kontakcie mailowym Pani Paulina zaproponowała zmianę na inne danie. Jeśli pojawiają mi się jakieś pytania w kwestii diety w każdej chwili mogę napisać maila, na którego Pani Paulina szybko odpowiada, przy okazji dając kolejne wskazówki. Naprawdę jest godnym polecenia dietetykiem.


K
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Zaproponowana przez Panią Paulinę dieta jest bardzo dobra. Dania są smaczne i syte, uwzględniają indywidualne zapotrzebowanie na mikro i makroelementy. Pani Paulina dostosowuje plan żywieniowy do upodobań smakowych (brak nielubianych produktów) i trybu życia pacjenta (dania szybkie w przygotowaniu). Wskazówki udzielane podczas wizyt kontrolnych są bardzo pomocne a efekty z wprowadzonej diety rewelacyjne. Polecam wizytę u Pani Pauliny wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe.


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba bardzo dobra i komunikatywna Pani dietetyk

Pani Paulina jest bardzo fachową i konkretną osobą. Moje doświadczenie z dietetykami jest dosyć bogate, ponieważ mam spore problemy zdrowotne. Pani Paulina jako jedyna poradziła sobie ze wszystkim i przez cały czas kontroluje mój stan zdrowia. Jest osobą, która przez cały czas się rozwija i jest na bieżąco ze wszystkimi ważnymi nowościami związanymi z dietetyką. Kontakt z Panią Pauliną jest bardzo dobry i stały. Zawsze można do niej zadzwonić, czy napisać i uzyskać natychmiast odpowiedzi na zadawane pytania, co zwłaszcza na początku wdrażania diety jest bardzo istotne. Dieta, którą otrzymałam już prawie rok temu jest bardzo urozmaicona, a co najważniejsze jem to, co lubię, a moje zdrowie bardzo się unormowało. Bardzo, bardzo polecam właśnie Panią Paulinę!!!


T
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacja dietetyczna

Fachowo i bardzo profesjonalnie, obszerny wywiad środowiskowy a na ich podstawie wiele rad żywieniowych.


T
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba

Postanowiłem wybrać się do Pani Pauliny na przeporwadzenie testów nietolerancji pokarmowej metoda "food detective". Okazało się to w moim przypadku strzałem w dziesiatkę. Od wielu juz lat zmagalem się z notoryczną wysypką na całym ciele. Czerwone krostki pojawiały się u mnie w miejscu mieszków włosowych. Wczesniej chodziłem z tym problemem do różnych dermatologów gdzie niestety każdy starał sie leczyc u mnie same objawy a nie przyczynę. Jeden lekarz nawet mi kiedys powiedział że "Pan juz niestety tak ma z tą skóra" i nie bardzo wiadomo było co robic dalej. Na tescie u Pani Pauliny wyszła mi duża nietolerancja na mleko krowie. Pani Paulina rozpisała mi diete z eliminacja tego skladnika. Przeprowadziła także obszerny wywiad, w bardzo miłej atmosferze. Widać że Pani Paulina ma bardzo obszerną wiedze i jest konkretnym dietetykiem. Mineło juz 1,5 miesiaca od wizyty i moge powiedzieć ze moj problem zaczyna znikać. Ogólny stan skóry oceniłbym na poprawe w jakiś 80%. Po tylu latach taka zmiana jest dla mnie ogromna. W koncu bez wstydu moge pokazać sie na basenie i cieszyć się gladką skórą. Wystarczyła tylko eliminacja z diety mleka krowiego i trzymanie się zaleceń Pani Pauliny. Bardzo dziękuje i Gorąco polecam innym :)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba zle samopoczucie, zbędne kilogramy

Bardzo dobry kontakt z pacjentem. Zarówno stacjonarny jak i poza gabinetem. Na pierwszej wizycie pani Paulina przeprowadziła szczegółową analizę dotyczącą żywienia, określiła podstawowe błędy, jakie popełniam, wyjaśniła zasady zdrowego odżywiania. Za istotne uważam też, że zleciła wykonanie dodatkowych badań, by określić przyczyny zaburzeń. Dzięki fachowym poradom, odpowiednio dobranej diecie, nastąpiła u mnie znaczna poprawa samopoczucia i oczywiście zaczęły znikać zbędne kilogramy. Pani Paulina jest bez wątpienia specjalistą w swojej dziedzinie. Bardzo polecam.


D
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba rozpisanie diety

Dieta opracowana przez Panią dietetyk Paulinę Siast- Kuterbę, którą stosowałam przyniosła zaskakujące efekty w moim przypadku. Schudłam , tyle ile zaplanowałam, a przy tym czułam się bardzo dobrze i nie byłam głodna. Mój indywidualny program odżywiania zawierał przepisy czterech posiłków ( tyle chciałam) nie sprawiał mi problemów w przygotowaniu.Przepisy zawarte w moim programie były proste, ale nie nudne. Bardzo ważne dla mnie, że posiłki można było przygotowywać na dwa dni. Stosując dietę schudłam 14 kg w ciągu 4 miesięcy. Od dawna nie stosuję diety, a waga jest stabilna, myślę, że to efekt diety stabilizującej i dobrych nawyków, które dalej stosuję. Poprawiły mi się wyniki krwi, bo to one były powodem podjęcia tego wyzwania .


M
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacje dietetyczne

Takich właśnie specjalistów polecam. Dzięki wiedzy, wnikliwości i wsparciu Pani Pauliny moje zdrowie i samopoczucie się znacznie poprawilo a przy okazji zgubiłam zbędne kilogramy. Polecam wszystkim ktorych choroby są zależne od diety, lub tym którzy jeszcze tego nie wiedzą.


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba

Bardzo dobry dietetyk. Pani Paulina przeprowadziła ze mną szczegółowy wywiad żywieniowy i udzieliła cennych wskazówek. Wizyta przebiegła w przyjaznej atmosferze. Niedługo po spotkaniu otrzymałam na maila zalecenia dotyczące mojej diety i szczegółowy jadłospis wraz z przepisami. Serdecznie polecam panią Paulinę.


A
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Nuterba Dietetyk Paulina Siast-Kuterba konsultacje dietetyczne

Pani Paulina na pierwszej wizycie przeprowadziła ze mną bardzo szczegółowy wywiad i przedstawiła podejście jakim będzie kierować się przy podjęciu leczenia. Wykazała wiele zainteresowania i zebrała maksimum koniecznych dla niej informacji oraz zasugerowała pierwsze działania jakie mogę podjąć zanim otrzymam plan dietetyczny. Dodatkowo wizyta przebiegła w sympatycznej i swobodnej atmosferze. Serdecznie polecam!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Mam pacjentkę u której wszystkie parametry tarczycowe są w normie, tzn. TSH, ft3, ft4, natomiast przeciwciała są na bardzo wysokim poziomie, antyTG 298 (norma: 15-60),
    antyTPO 11085,3 (norma: 28-60). USG tarczycy wykazało liczne, niewielkie guzki. Pani ma objawy takie jak nieregularne miesiączki, plamienia problemy ze snem, problemy z cerą, wypadające włosy, jest rozdrażniona. Pani była u endokrynolog, która stwierdziła, że wszystko jest jak najbardziej w porządku a przeciwciała o niczym nie świadczą, ponieważ inne parametry są w normie. Czy spotkali się Państwo z takim przypadkiem? Czy rzeczywiście takimi przeciwciałami nie należy się martwić, jak mówi Pani endokrynolog, czy nie jest to choroba Hashimoto? Czym jeszcze mogą być spowodowane tak wysokie przeciwciała? Bardzo proszę o radę :)

    Witam serdecznie, tak wysokie miano przeciwciał sugeruje problem z funkcjonowaniem układu odpornościowego. Aczkolwiek pomimo wysokich wartości aTG i aTPO oraz wartości TSH, T3 i T4 w normie (istotne pytanie o wartość TSH u tej Pani) wygląda na to że oś tarczyca- przysadka póki działa w sposób prawidłowy i nie doszło do rozwoju niedoczynności. Nie jestem endokrynologiem, ale zawsze można zasięgnąć opinii drugiego specjalisty z tej samej dziedziny jeśli są wątpliwości. Z mojej strony mogę tylko dodać, że można zasugerować Pani aby skonsultowała się z dietetykiem w celu ustalenia odpowiedniej, indywidualnej dietoterapii.

    Paulina Siast-Kuterba

  • Mam problemy z gardłem, podejrzenie refluksu lub alergii. Lekarz kazał mi wykluczyć na dwa tygodnie nabiał, warzywa, owoce, orzechy. Białko w postaci np mleka sojowego odpada. Co właściwie mogę jeść? Jeżeli soja odpada to inne strączki też?

    Witam,
    zbyt mało informacji mamy w tym pytaniu, nie wiadomo czy były wykonane badania diagnostyczne w celu weryfikacji postawionej diagnozy. Dieta zaproponowana przez lekarza jest dość restrykcyjna, nie widzę zwłaszcza konieczności wykluczania wszystkich owoców i warzyw z jadłospisu. Jeśli to może być refluks to spróbowałabym diety z ograniczeniem substancji pobudzających wydzielanie soku żołądkowego (m.in. kawa, alkohol, soki z cytrusów/sok pomidorowy, ostre przyprawy, ciężkostrawne, smażone potrawy)+ wprowadzenie prawidłowych nawyków takich jak niewielkie objętościowo posiłki, regularne ich spożywanie czy unikanie pozycji leżącej po posiłku. Zobaczy Pan/Pani czy nastąpiła poprawa, jeśli nie warto rozszerzyć diagnostykę aby znaleźć przyczynę problemu.
    Pozdrawiam

    Paulina Siast-Kuterba

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Z wykształcenia jestem biologiem i dietetykiem, prowadzę swojego bloga tematycznego, gdzie publikuję przepisy oraz posty związane z dietetyką. Doświ...

Zobacz pełen opis


Edukacja

  • Uniwersytet Jagielloński- kierunek biologia (2011)
  • Uniwersytet Jagielloński- kierunek dietetyka (2013)
  • Uniwersytet Rolniczy- studia podyplomowe " Jakość żywności i systemy jej gwarantowania"

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Staże

  • Zakład Opiekuńczo-Leczniczy Neomedica Kraków oraz Wieliczka- stanowisko dietetyk (2013-2016)


Zdjęcia


Znajomość języków

Polski, Angielski

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (9)