Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Czasem nie chodzi o to, że „jest bardzo źle".

Czasem chodzi o to, że już nie jest dobrze, mimo że z zewnątrz wszystko wygląda w porządku. A jednak w środku coraz częściej pojawia się napięcie, pustka albo poczucie, że coś powoli przejmuje ster.

Jesteś zmęczony/a udawaniem, że wszystko jest w porządku?

Pracuję z osobami, które długo radziły sobie samodzielnie, często biorąc na siebie bardzo dużo, aż w pewnym momencie zauważyły, że koszty emocjonalne są coraz wyższe. Z tymi, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i odzyskać wpływ na to, jak funkcjonują w życiu osobistym i zawodowym.

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej (SWPS Poznań). Temat uzależnień, regulacji emocji i mechanizmów radzenia sobie znam zarówno z perspektywy naukowej, jak i praktycznej - doświadczenie zdobywałam m.in. w zamkniętym ośrodku MONAR. To ukształtowało moje podejście do pracy: bez schematów, bez ocen, z dużą uważnością na człowieka i jego historię.

Najskuteczniejsza terapia nie polega na „naprawianiu", lecz na odzyskiwaniu wpływu i świadomych wyborów.

W gabinecie oferuję:

  • dyskrecję i wysoki standard pracy,

  • aktywną, partnerską rozmowę (bez ocen),

  • indywidualnie dobrane metody - bez schematów,

  • koncentrację na sprawczości, kontroli i realnych efektach.

W pracy terapeutycznej nie oceniam i nie etykietuję. Tworzę przestrzeń, w której można być sobą - bez udowadniania czegokolwiek.

Zapraszam, jeśli:

  • czujesz, że utknąłes/utknęłaś w miejscu,

  • przeżywasz kryzys osobisty lub relacyjny,

  • zmagasz się z obniżonym nastrojem,

  • lękiem lub napięciem,

  • masz poczucie braku satysfakcji z zycia,

  • chcesz lepiej rozumieć swoje emocje,

  • reakcje i schematy,

  • zauważasz, że pewne zachowania zaczynają Cię ograniczać.

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę spróbujemy poukładać razem w atmosferze ciepła i dyskrecji.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Opinia psychologiczna

    Od 250 zł

  • Terapia uzależnień

    250 zł

  • Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    250 zł

  • Terapia psychologiczna

    250 zł

Adresy (2)

Paula Kozij
Self- Love Sara Poznańska

Garbary 95a/32, Piętro 2, Stare Miasto, 61-757 Poznań

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Revolut
Paula Kozij

Konsultacja online

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Blik
  • Revolut
  • Przelew na konto

26 opinii

Najczęściej wymieniane przez pacjentów

  • Zaangażowanie lekarza
  • Szczegółowe wyjaśnienia
  • Przyjazny gabinet

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • D

    Bardzo miła Pani, była mocno zaangażowana w rozmowę i od samego początku tłumaczyła jak będzie przebiegać sesja i terapia. Pierwsze wrażenia super.

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Dziękuję za tak miłe słowa.
    Bardzo zależy mi na tym, aby każdy czuł się w moim gabinecie bezpiecznie, swobodnie i komfortowo. :))
    Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu!


  • P

    To uczucie ,że czujesz się dobre jest najcenniejsze. Polecam p.Paule

     • Self- Love Sara Poznańska opinia psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Pani Paulino, bardzo dziękuję za opinię.

    Do zobaczenia!


  • L

    Komfortowy gabinet,przyjazna atmosfera.Pani psycholog zadała mi trafne pytania, widzę szansę żeby lepiej zrozumieć swoje problemy w przyszłości.
    Po pierwszej wizycie wszystko na +,

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Jest mi niezmiernie miło czytać takie słowa… Dziękuję! :)

    Do zobaczenia w gabinecie.


  • P

    Bardzo miła atmosfera, świetne podejście do pacjenta. Paula jest godna zaufania, potrafi uspokoic i wyjasnic wiele rzeczy. Polecam

     • Self- Love Sara Poznańska Terapia psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Takie opinie dają ogromną motywację do dalszej pracy.
    Dziękuję!


  • J

    Wizyty są bardzo komfortowe. pani Paula tworzy bardzo bezpieczna i przyjazna atmosferę. Jest w pełni zaangażowan i przygotowana na wizytach. Potrafi zrozumieć problem i wytłumaczyć.

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie! :)


  • L

    Pani psycholog spokojnie z planem podchodzi do wizyty . Nie ocenia słucha i reaguje wtedy gdy trzeba . Nie ma pośpiechu i sztampy , pacjent czuje się komfortowo .

     • Self- Love Sara Poznańska Terapia psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Dziękuję za opinię! :)


  • O

    Po pierwszej wizycie czuję, że to to. Podczas wizyty czułam się zrozumiana i wysłuchana. Bije od Pauli ogromne ciepło i spokój! Bardzo się cieszę że tutaj trafiłam.

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Bardzo dziękuję za zaufanie i tak miłe słowa, to dla mnie wiele znaczy. :)
    Do zobaczenia w gabinecie!


  • Bardzo polecam. Od pierwszej wizyty poczułam się naprawdę wysłuchana i zrozumiana. Pani psycholog wyróżnia się ogromną empatią, spokojem i wyrozumiałością, dzięki czemu łatwo było mi się otworzyć. Moje problemy zostały potraktowane poważnie i z dużym zaangażowaniem, ani przez chwilę nie poczułam się zbagatelizowana. Cieszę się, że trafiłam na tak profesjonalną i ciepłą osobę. Z całego serca polecam każdemu, kto szuka wsparcia i bezpiecznej atmosfery.

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Paula Kozij

    Dziękuję za miłą opinię, to dla mnie bardzo budujące!


  • W

    Korzystałam z pomocy Pani Kozij, gdy byłam w trudnej sytuacji. Jestem bardzo zadowolona z podejścia i udzielonego wsparcia.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online  • 

  • P

    Psycholog z powołania , spokojna i bezpieczna przysn dla tych którzy potrzebują poukładać swój natłok myśli .

     • Self- Love Sara Poznańska Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania