Moje doświadczenie
Czasem nie chodzi o to, że „jest bardzo źle".
Czasem chodzi o to, że już nie jest dobrze, mimo że z zewnątrz wszystko wygląda w porządku. A jednak w środku coraz częściej pojawia się napięcie, pustka albo poczucie, że coś powoli przejmuje ster.
Jesteś zmęczony/a udawaniem, że wszystko jest w porządku?
Pracuję z osobami, które długo radziły sobie samodzielnie, często biorąc na siebie bardzo dużo, aż w pewnym momencie zauważyły, że koszty emocjonalne są coraz wyższe. Z tymi, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i odzyskać wpływ na to, jak funkcjonują w życiu osobistym i zawodowym.
Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej (SWPS Poznań). Temat uzależnień, regulacji emocji i mechanizmów radzenia sobie znam zarówno z perspektywy naukowej, jak i praktycznej - doświadczenie zdobywałam m.in. w zamkniętym ośrodku MONAR. To ukształtowało moje podejście do pracy: bez schematów, bez ocen, z dużą uważnością na człowieka i jego historię.
Najskuteczniejsza terapia nie polega na „naprawianiu", lecz na odzyskiwaniu wpływu i świadomych wyborów.
W gabinecie oferuję:
dyskrecję i wysoki standard pracy,
aktywną, partnerską rozmowę (bez ocen),
indywidualnie dobrane metody - bez schematów,
koncentrację na sprawczości, kontroli i realnych efektach.
W pracy terapeutycznej nie oceniam i nie etykietuję. Tworzę przestrzeń, w której można być sobą - bez udowadniania czegokolwiek.
Zapraszam, jeśli:
czujesz, że utknąłes/utknęłaś w miejscu,
przeżywasz kryzys osobisty lub relacyjny,
zmagasz się z obniżonym nastrojem,
lękiem lub napięciem,
masz poczucie braku satysfakcji z zycia,
chcesz lepiej rozumieć swoje emocje,
reakcje i schematy,
zauważasz, że pewne zachowania zaczynają Cię ograniczać.
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę spróbujemy poukładać razem w atmosferze ciepła i dyskrecji.
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia dorosłych
- Psychologia par
Główne obszary pomocy
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Uzależnienia
- +49 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Paula Kozij
psycholog
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Poznaniu
Choroby
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Uzależnienia
- ADHD
- Alkoholizm
- Anoreksja
- Autyzm
- Bezsenność
- Borderline
- Ból emocjonalny
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Fobia społeczna
- Fobie
- Kryzys
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Mania
- Molestowanie seksualne
- Myśli samobójcze
- Narkomania
- Nerwica
- Nerwica natręctw
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Przemoc
- Psychoza
- Trauma
- Uzależnienie od hazardu
- Uzależnienie od seksu
- Wykorzystywanie seksualne
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia odżywiania
- Zaburzenia okresu dojrzewania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia zachowania
- Zespół stresu pourazowego
- Zmęczenie
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Konsultacja online
- Lęk napadowy
- Ataki paniki
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Opinia psychologiczna
Od 250 zł -
-
Terapia uzależnień
250 zł -
-
Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży
250 zł -
-
Terapia psychologiczna
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Garbary 95a/32, Piętro 2, Stare Miasto, 61-757 Poznań
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
O
Ola
Z całego serca mogę polecić Panią Paule. Bardzo zaangażowana w swoją pracę z ogromną empatią. Wszystko szczegółowo wyjaśnia. Wizyta przebiegła w przemiłej atmosferze pełnej zrozumienia i wsparcia oraz planem co robimy dalej. Z czystym sumieniem polecam .
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
E
E.W
Umówiłam się na konsultacje bo potrzebowałam obiektywnego spojrzenia na moje aktualne problemy. Ta jedna rozmowa wiele mi dała, żałuje że tak długo zwlekałam!! Dla mnie p. Paula to prawdziwa psycholożka z powołaniem, pelna emaptii a nie tylko kiwająca głowa… polecam!
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
H
Hania
Bardzo polecam Panią Paulę. Po naszym 2 spotkaniu zdecydowałam się na regularne spotkania.
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
Damian Napierała
Pani Paulina jest bardzo uważną i konkretną terapeutką. Już od pierwszego spotkania czułem, że mogę swobodnie mówić o trudnych sprawach bez oceniania. Doceniam jasne podejście, porządkowanie tematów i skupienie na realnych problemach, a nie ogólnikach. Czuję, że ta terapia ma sens i kierunek.
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
A
Artur
Byłem sceptycznie nastawiony do działań psychologów. Po namowie znajomej zgłosiłem się do pani Pauli z problemem braku energii i chęci do działania, które towarzyszyło mi w pracy i związku. Od samego początku czułem się wysłuchany. Spotkania przebiegały w bezpiecznej atmosferze z profesjonalnym podejściem i pełnym zrozumieniem. Dzięki terapii stopniowo odzyskuję energię i chęci do działania - potrafię wyznaczać sobie realne cele i do nich dążyć. Z pełnym przekonaniem polecam panią psycholog wszystkim osobom, które zmagają się z podobnymi trudnościami i szukają skutecznej pomocy.
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
N
Natalia
Serdecznie polecam! Pani Paula jest rzeczowa i empatyczna. Potrafi wysłuchać i jasno wyjaśnić omawiane kwestie. Podczas spotkania czułam się zaopiekowana oraz otrzymałam mnóstwo wsparcia. Jeszcze raz dziękuję!
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
W
Weronika
Do pani Pauli trafiłam trochę z przypadku, ale okazała się to naprawdę bardzo dobra decyzja.
Od pierwszego spotkania czułam się swobodnie i bezpiecznie – zero oceniania, zero pośpiechu, za to bardzo dużo uważności i prawdziwego słuchania. Rozmowy są spokojne, ale jednocześnie konkretne – zawsze wychodzę z jakimiś praktycznymi wskazówkami, które naprawdę pomagają mi w codziennym życiu.
Najbardziej cenię to, że pani Paula nie narzuca żadnych sztywnych schematów, tylko wspólnie szukamy tego, co akurat dla mnie ma sens. Po wielu tygodniach współpracy czuję, że powoli odzyskuję większy wpływ na swoje emocje i decyzje. Bardzo polecam, jeśli szukacie kogoś ciepłego, ale jednocześnie rzeczowego i profesjonalnego.• Self- Love Sara Poznańska • Terapia psychologiczna •
-
M
Maria
Chodzę do Pani Pauli od około dwóch miesięcy i naprawdę czuję, że to był dobry wybór. Na spotkaniach panuje luźna, bezpieczna atmosfera, nie ma oceniania ani presji, za to jest dużo zrozumienia i uważnego słuchania. Czuję, że mogę mówić szczerze o tym, co dla mnie trudne. Dostaję też konkretne wskazówki, które faktycznie pomagają mi ogarniać codzienne sprawy i emocje. Z czystym sumieniem polecam.
• Self- Love Sara Poznańska • Konsultacja psychologiczna •
-
W
Weronika
Od pierwszego spotkania poczułam się bardzo komfortowo i bezpiecznie. Pani Paula wykazała się dużą empatią oraz zaangażowaniem, a jej uwagi są bardzo trafne i pomocne. Już na początku współpracy miałam poczucie, że jestem dobrze rozumiana i że moje trudności są traktowane z pełną powagą. Jestem przekonana, że będzie to bardzo dobra i wartościowa współpraca, która realnie pomoże mi w dalszym rozwoju i pracy nad sobą.
• Self- Love Sara Poznańska • Terapia psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Paula Kozij?Paula Kozij to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Paula Kozij oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, terapia kobiet w ciąży, terapia uzależnień, Diagnoza psychologiczna, Konsultacja psychologiczna dla par, konsultacja psychologiczna dla rodzin, terapia par, mediacje dla par, Diagnoza ADHD.
-
Gdzie Paula Kozij ma swój gabinet?Paula Kozij przyjmuje pod adresem:
- Garbary 95a/32 Poznań
-
Czy Paula Kozij przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Paula Kozij oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Paula Kozij akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Paula Kozij to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Revolut.
-
Jak Paula Kozij umawia wizyty?Paula Kozij używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Paula Kozij?Paula Kozij może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Paula Kozij: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Paula Kozij ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Paula Kozij?Paula Kozij nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Self- Love Sara Poznańska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: