mgr Paula Kozij

Psycholog · Więcej

Poznań 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Czasem nie chodzi o to, że „jest bardzo źle".

Czasem chodzi o to, że już nie jest dobrze, mimo że z zewnątrz wszystko wygląda w porządku. A jednak w środku coraz częściej pojawia się napięcie, pustka albo poczucie, że coś powoli przejmuje ster.

Jesteś zmęczony udawaniem, że wszystko jest w porządku?

Pracuję z osobami, które długo radziły sobie samodzielnie, często biorąc na siebie bardzo dużo, aż w pewnym momencie zauważyły, że koszty emocjonalne są coraz wyższe. Z tymi, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i odzyskać wpływ na to, jak funkcjonują w życiu osobistym i zawodowym.

Jestem magistrem psychologii o specjalności klinicznej (SWPS Poznań). Temat uzależnień, regulacji emocji i mechanizmów radzenia sobie znam zarówno z perspektywy naukowej, jak i praktycznej - doświadczenie zdobywałam m.in. w zamkniętym ośrodku MONAR. To ukształtowało moje podejście do pracy: bez schematów, bez ocen, z dużą uważnością na człowieka i jego historię.

Najskuteczniejsza terapia nie polega na „naprawianiu", lecz na odzyskiwaniu wpływu i świadomych wyborów.

W gabinecie oferuję:

  • dyskrecję i wysoki standard pracy,

  • aktywną, partnerską rozmowę (bez ocen),

  • indywidualnie dobrane metody - bez schematów,

  • koncentrację na sprawczości, kontroli i realnych efektach.

W pracy terapeutycznej nie oceniam i nie etykietuję. Tworzę przestrzeń, w której można być sobą - bez udowadniania czegokolwiek.

Zapraszam, jeśli:

  • czujesz, że utknąłes/utknęłaś w miejscu,

  • przeżywasz kryzys osobisty lub relacyjny,

  • zmagasz się z obniżonym nastrojem,

  • lękiem lub napięciem,

  • masz poczucie braku satysfakcji z zycia,

  • chcesz lepiej rozumieć swoje emocje,

  • reakcje i schematy,

  • zauważasz, że pewne zachowania zaczynają Cię ograniczać.

Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć. Wystarczy, że przyjdziesz. Resztę spróbujemy poukładać razem w atmosferze ciepła i dyskrecji.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia par

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli
Dzieci

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Terapia psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    250 zł

  • Terapia kobiet w ciąży

    250 zł

  • Terapia uzależnień

    250 zł

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Self- Love Sara Poznańska

Garbary 95a/32, Piętro 2, Stare Miasto, 61-757 Poznań

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Paula Kozij? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania