dr n. med.
Olga Marks
Psychiatra
·
Więcej
O specjalizacjach
Gliwice 3 adresy
Nr PWZ: 1962930
511 opiniiMoje doświadczenie
Jestem lekarzem, specjalistą psychiatrą z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem. Ukończyłam Śląski Uniwersytet Medyczny w 2001 r., następnie pracowałam w Klinice Psychiatrii i Psychoterapii Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w charakterze lekarza psychiatry i wykładowcy, a w latach 2004-2009 w poradni zdrowia psychicznego oraz Dziennym Oddziale Leczenia Nerwic „Feniks” w Sosnowcu. Na Śląskim Uniwersytecie Medycznym uzyskałam tytuł doktora nauk medycznych, a dodatkowo ukończyłam 4-letnie studia podyplomowe w zakresie psychoterapii w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie.
Zajmuję się leczeniem osób dorosłych cierpiących z powodu zaburzeń natury psychicznej, takich jak: depresja, choroba afektywna dwubiegunowa, schizofrenia, zaburzenia lękowe (nerwicowe, somatyzacyjne, konwersyjne), fobie i inne. Nie zajmuję się leczeniem anoreksji ani uzależnień.
BARDZO WAŻNE:
Kiedy słyszę pytanie o łaczenie farmakoterapii z piciem alkoholu (jakiegokolwiek), moje ręce opadają tak nisko, że mogłabym nimi wiązać buty bez schylania się.
Sprawa jest prosta: leki i alkohol to zły duet. Ta mieszanka nie tylko nie pomaga, ale potrafi zamienić kurację w bardzo ryzykowny eksperyment chemiczny, w którym Twoja wątroba występuje w roli głównego (i niestety jedynego) poszkodowanego. Szanujmy się – ja wypisuję receptę, żeby Cię wyleczyć, a nie żeby sprawdzać wytrzymałość Twojego organizmu na „drinki wysokiego ryzyka”.
Ustalmy więc: leczymy się na trzeźwo. Zdrowie jest tylko jedno, a na świętowanie jego powrotu przyjdzie czas, gdy odstawimy ostatnią tabletkę.
* W mojej praktyce psychiatrycznej, obok farmakoterapii ,standardowych metod terapeutycznych i oczywiście psychoterapii (którenajczęściej stanowią absolutną podstawę leczenia), z dużą uwagą traktuję lasoterapię (shinrin-yoku), czyli japońską sztukę "kąpieli leśnych".
Dlaczego lasoterapia jest ważna dla zdrowia psychicznego?
Badania naukowe potwierdzają, że kontakt z naturą ma nieoceniony wpływ na nasz dobrostan psychofizyczny. Przebywanie w lesie to nie tylko relaks, ale przede wszystkim:
Redukcja stresu i lęku: udowodniono, że lasoterapia obniża poziom kortyzolu (hormonu stresu), co przyczynia się do wyciszenia układu nerwowego.
Poprawa nastroju i funkcji poznawczych: wdychanie fitoncydów (naturalnych olejków eterycznych wydzielanych przez drzewa) poprawia nastrój, koncentrację i pamięć.
Wzmocnienie odporności psychicznej: regularny kontakt z zielenią wspiera budowanie odporności na negatywne bodźce i pomaga w zapobieganiu wypaleniu zawodowemu.
Regulacja snu: wyciszająca atmosfera lasu sprzyja lepszemu i głębszemu snu.
Moje podejście
Choć lasoterapia nie zastępuje profesjonalnego leczenia psychiatrycznego w ostrych stanach, stanowi jego doskonałe uzupełnienie. Wierzę, że holistyczne podejście do pacjenta, łączące zdobycze współczesnej medycyny z mądrością natury, przynosi najlepsze i długotrwałe efekty terapeutyczne. Zachęcam swoich pacjentów do włączenia regularnych, świadomych spacerów do ich planu dbania o zdrowie psychiczne.
Zapraszam do zgłębienia tematu i odkrycia, jak potężnym, naturalnym sprzymierzeńcem w drodze do równowagi psychicznej może być dla nas las.
Konsultuję w języku polskim.
Osoby, które nie władają tym językiem, proszę o kierowanie się do innych specjalistów. I consult in Polish. People who do not speak this language, please refer to other specialists. Wizyta pierwszorazowa trwa do 40 minut, kontrolna do 20 minut.
Nie specjalizuję się w leczeniu dzieci ani seniorów, zatem PRZYJMUJĘ WYŁĄCZNIE OSOBY MIĘDZY 18 a 60 rokiem życia.
Szanowny pacjencie! Przed zapisaniem się na konsultację, proszę, przeczytaj OBOWIĄZKOWO poniższe informacje. Przyjmuję wyłącznie pacjentów, którzy *mieszkają na terytorium Polski*, do 100 km od Katowic, gdzie mieści się mój gabinet. Bywanie w kraju od czasu do czasu niestety nie stanowi dostatecznej gwarancji, że w nagłym przypadku pacjent pojawi się osobiście w gabinecie — a takie właśnie są wymogi leczenia. Zabukowanie terminu na wizytę traktuję jako dowód, że pacjent jest świadomy tej zasady. Szanuję sztukę lekarską i *odmawiam konsultacji, jeśli pacjent umawia się wbrew tej zasadzie*. Konsultacje odbywają się w języku polskim.
Nie zajmuję się leczeniem uzależnień.
Oferuję obecnie porady w zakresie anoreksji, zaburzeń osobowości, ADHD tylko dla osób, które uczęszczają na psychoterapię w Ośrodku Kontinuum w Katowicach:
https://mentalpath.pl/kontinuum-katowice/
Porad dla tych pacjentów udzialam w Ośrodku Kontinuum, można umawiać się przez rejestrację ośrodka. Decyzja o współpracy wynika z mojego przekonania,że w wielu przypadkach najskuteczniejsze efekty terapeutyczne przynosi połączenie leczenia farmakologicznego z procesem psychoterapii prowadzonym przez kompetentny zespół. Kontinuum to przestrzeń, w której lekarz psychiatra i psychoterapeuta mogą realnie współdziałać na rzecz pacjenta, zgodnie z zasadami sztuki medycznej i w atmosferze profesjonalizmu. Ponadto miałam okazję przekonać się, ze zespół Kontinuum stale rozwija swoje kompetencje w oparciu o regularne superwizje (u superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Psychiatrycznego) oraz uczestniczy w systematycznie w cyklicznych szkoleniach specjalistycznych.
KOSULTACJA PIERWSZORAZOWA jest zawsze dłuższa, więc potrzeba na nią do 40 minut. Pacjenci, którzy umawiają się do mnie po raz pierwszy mają obowiązek zapisywać się na 40 minut. Wizyty 20 minutowe przeznaczone są wyłącznie dla pacjentów, którzy umawiają się do mojego gabinetu po raz drugi i kolejny. Jeśli w danym dniu jest tylko miejsce na wizytę 20 minutową, proszę umówić się na taki dzień, gdzie wolny jest termin 40 minutowy.
Jako dowód przeprowadzonej wizyty *wystawiam paragon fiskalny.
NIE WYPISUJĘ RECEPT BEZ KONSULTACJI i oceny stanu psychicznego.
Zakres porad
- Psychiatria
Główne obszary pomocy
- Depresja
- Schizofrenia
- Nerwica
- Choroba afektywna dwubiegunowa
- Zaburzenia emocjonalne
- +2 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
W pigułce
-
Bardzo polecam wizytę u Pani Doktor-Jej zaangażowanie, kompetencje, wiedza, empatia i takie ludzkie podejście do problemu i zrozumienie dają nadzieję! Czułam się bardzo dobrze i swobodnie podczas pier...
więcejMG -
Nie potrafię podać szczegółów, tak bardzo byłam zapłakana i do niczego. Bardzo dziękuję Pani doktor za okazaną cierpliwość, empatię i zrozumienie.
więcejJoanna
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
370 zł -
-
Konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta)
370 zł -
-
Konsultacja psychiatryczna dorosłych (wizyta kontrolna)
250 zł -
-
Konsultacja online (kontrolna)
250 zł -
-
Konsultacja psychiatryczna online dorośli - kolejna wizyta
250 zł -
-
-
-
Adresy (4)
Konsultacja online
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Przelew na konto
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychWybrzeże Wojska Polskiego 11/3, 44-100 Gliwice
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
Słowackiego 10/8 Katowice, 40-093 Katowice
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Płatność online akceptowana
- Gotówka
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychWybrzeże Wojska Polskiego 11/3, 44-100 Gliwice
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Opinie
511 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
- Punktualność
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
MG
Bardzo polecam wizytę u Pani Doktor-Jej zaangażowanie, kompetencje, wiedza, empatia i takie ludzkie podejście do problemu i zrozumienie dają nadzieję! Czułam się bardzo dobrze i swobodnie podczas pierwszej wizyty i rozmowy.
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
-
R
Ranko
Dobry specjalista, wspaniały lekarz, polecam wszystkim,
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta) •
-
J
Joanna
Nie potrafię podać szczegółów, tak bardzo byłam zapłakana i do niczego. Bardzo dziękuję Pani doktor za okazaną cierpliwość, empatię i zrozumienie.
• Psychosfera Plus • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Bardzo dziękuję za te poruszające słowa. Cieszę się, że w tak trudnym momencie mogłam dać Pani poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Moim zadaniem jest wspieranie pacjentów bez względu na to, jak silne emocje im towarzyszą. Życzę Pani dużo siły i spokoju na drodze do lepszego samopoczucia.
-
A
Ania P
Po pierwszej wizycie jestem bardzo zadowolona. Pani Olga jest bardzo empatyczna i widać u niej ogromne zaangażowanie i doświadczenie zawodowe. Podczas rozmowy czułam się swobodnie i byłam w pełni zaopiekowana. Bardzo szczegółowo objaśniła działanie tabletek. Dała mi ogromną nadzieję na poprawę zdrowia. Zdecydowanie polecam każdemu kto po raz pierwszy wybiera się do psychiatry.
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Serdecznie dziękuję za tak szczegółową opinię i zaufanie. Pierwsza wizyta u psychiatry często wiąże się z dużym stresem, dlatego ogromnie cieszę się, że czuła się Pani swobodnie i bezpiecznie. Dokładne zrozumienie planu leczenia jest kluczowe dla zdrowia, a Pani nadzieja na poprawę to już pierwszy, bardzo ważny krok.
-
R
Roma
Bardzo kompetentna, dociekliwa, uważnie słuchająca, szukająca rozwiązania problemu. Bardzo polecam
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Serdecznie dziękuję za zaufanie i tak wysoką ocenę mojej pracy. Uważne słuchanie pacjenta oraz rzetelne szukanie przyczyn problemu to dla mnie fundamenty skutecznej pomocy psychiatrycznej. Cieszę się, że moje zaangażowanie i podejście do diagnostyki przyniosły Panu/Pani poczucie bezpieczeństwa. Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego.
-
M
marek
gorąco polecam, bardzo merytoryczna wizyta, pełne zaangażowanie Pani Doktor.
• Konsultacja online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Dziękuję :)
-
K
KKK
Bardzo empatyczna Pani doktor. Czuję się naprawdę zaopiekowany
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Dziękuję :)
-
D
Dominika
Serdecznie polecam Panią Doktor. Zaangażowanie, wyrozumiałość oraz bardzo dobre podejście do pacjenta.
• Konsultacja online • Konsultacja online (pierwsza wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Dziękuję :)
-
A
Agata
Szczegółowe wyjaśnienie działania leków, rzeczowe podejście do leczenia oraz opisywanych objawów
• Gabinet Psychoterapii i Pomocy Psychiatrycznej • konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta) •
dr n. med. Olga Marks
Dziękuję :)
-
E
EugBie
Pani doktor to niezwykle kompetentna i zaangażowana osoba. Podczas konsultacji była bardzo uważna i empatyczna, dzięki czemu stworzyła atmosferę, w której można czuć się swobodnie i bezpiecznie. Wszystko wyjaśnia w jasny i przystępny sposób, a przy tym cierpliwie odpowiada na pytania. Widać, że naprawdę zależy jej na pacjencie i jego samopoczuciu. Konsultacja online przebiegła sprawnie i bezproblemowo. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka rzetelnej i wspierającej pomocy psychiatrycznej. Dziękuję za pomoc i zaangażowanie.
• Konsultacja online • konsultacja online (kontrolna) •
dr n. med. Olga Marks
Dziękuję :)
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od długiego czasu żyje w ciągłym stresie. Mam 18 lat, moja rodzina jest dysfunkcyjna. Od wielu lat n
ODPOWIEDŹ LEKARZA:
Zapraszam na konsultacje online (pro bono). Prosze mnie znalezc.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Olga Marks?Olga Marks to psychiatra. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Olga Marks oferuje usługi takie jak: konsultacja psychiatryczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychiatryczna (kolejna wizyta), Konsultacja online (pierwsza wizyta), konsultacja online (kontrolna), Konsultacja psychiatryczna dorosłych (wizyta kontrolna), konsultacja psychiatryczna online dorośli - kolejna wizyta, konsultacja psychiatryczna online dorośli - pierwsza wizyta, konsultacja psychiatryczna.
-
Gdzie Olga Marks ma swój gabinet?Olga Marks przyjmuje pod adresem:
- Wybrzeże Wojska Polskiego 11/3 Gliwice
- Słowackiego 10/8 Katowice Katowice
- Wybrzeże Wojska Polskiego 11/3 Gliwice
-
Czy Olga Marks przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Olga Marks oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Olga Marks akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Olga Marks to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Olga Marks umawia wizyty?Olga Marks używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Olga Marks?Olga Marks może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Olga Marks: co mówią pacjenci?511 osób dodało swoją opinię. Olga Marks ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Olga Marks?Olga Marks nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.