mgr Monika Stojek

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu i potrzebujesz wsparcia, zapraszam do Gabinetu Psychologicznego Pomoc.

Oferta gabinetu skierowana jest do osób, które:
- chcą podjąć indywidualną psychoterapię psychodynamiczną,
- potrzebują wsparcia psychologicznego,
- są w kryzysie,
- doświadczają cierpienia psychicznego,
- mają poczucie utraty kontroli nad własnymi emocjami i własnym życiem,
- mają trudności w relacjach interpersonalnych,
- są zmęczone własnym sposobem postępowania i nie potrafią wyjść z utartych wzorców,
- szukają drogi do osobistego rozwoju,
- mają trudności w zaklimatyzowaniu się w nowym miejscu zamieszkania lub pracy.

Jestem absolwentką 5-letnich studiów na kierunku psychologia stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim oraz dwuletniego Psychodynamicznego Studium Socjoterapii i Psychoterapii Młodzieży. Ukończyłam 4-letnią szkołę psychoterapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Jestem również członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej, Polskiego Stowarzyszenia Socjoterapeutów oraz Międzynarodowego Towarzystwa Psychoterapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu TFP.

Regularnie uczestniczę w polskich i międzynarodowych szkoleniach oraz konferencjach, stale podnosząc kwalifikacje zawodowe.

Ukończyłam roczny kurs psychoterapii skoncentrowanej na przeniesieniu (TFP) prowadzony przez Grup TLP Barcelona.

Przez ponad 10 lat pracowałam w obszarze relokacji w działach HR dużych, międzynarodowych firm oraz organizacji. Relokacja to jedna z najbardziej stresujących zmian w życiu, kiedy człowiek sam lub z rodziną przenosi się do całkiem nowego miejsca i musi rozpocząć życie od nowa. Sama zmiana generuje duży stres psychologiczny i może skutkować trudnościami w codziennym funkcjonowaniu oraz przystosowywaniu się do nowej rzeczywistości, szczególnie w innym kraju, o odmiennej kulturze. Z sukcesem udało mi się pomóc w tej zmianie wielu rodzinom. Przez ponad 5 lat mieszkałam zagranicą. Część studiów odbyłam w Hiszpanii.

Mówię biegle po angielsku i hiszpańsku. Ukończyłam również roczne Studium Pedagogiczne na Uniwersytecie Jagiellońskim, połowa studiów odbywała się na Uniwersytecie w Sewilli. Posiadam uprawnienia do nauczania. Prowadzę również szkolenia dla firm i osób prywatnych. Wspieram zagraniczne firmy w rozwoju w Polsce oraz polskie firmy współpracujące z krajami hiszpańskojęzycznymi.

Prowadzę psychoterapię psychodynamiczną skierowaną do tych, którzy chcą dokonać głębszych zmian w swoim życiu. Jest to terapia o udowodnionej skuteczności i zalecana dla osób, które cierpią z powodu depresji oraz zaburzeń osobowości, np. narcystyczne, borderline.
Spotkania odbywają się zazwyczaj 2 razy w tygodniu i są poprzedzone 3-5 spotkaniami konsultacyjnymi, w trakcie których poznaję specyfikę problemów pacjenta i ustalam wspólnie cel oraz kontrakt psychoterapii.

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Nerwica

---

• Stres

---

• Borderline

---

• Depresja

---

• Kryzys w związku

---

• Ból emocjonalny

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys życiowy

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Trudności psychologiczne po powrocie z zagranicy

---

• Trudności psychologiczne związane z chorobą somatyczną

---

• Trudności psychologiczne związane ze zmianą miejsca zamieszkania