mgr Monika Sawicka

Psycholog więcej

Warszawa 2 adresy

20 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Monika Sawicka-0
Monika Sawicka-1
Monika Sawicka-2
+ 1
Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, oferując wsparcie emocjonalne oraz pomoc w rozwiązywaniu problemów życiowych. W pracy korzystam z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz terapii koherencji, które pomagają w szybkiej identyfikacji kluczowych trudności i znalezieniu skutecznych rozwiązań. Kładę duży nacisk na budowanie autentycznej i pełnej zaufania relacji z pacjentem, opierając ją na akceptacji i empatii.

Moje doświadczenie obejmuje pracę z osobami mierzącymi się z trudnościami w relacjach, emocjami oraz zawodowymi wyzwaniami. Przez kilka lat pracowałam w branży rekrutacyjnej, co nauczyło mnie wnikliwego słuchania i rozpoznawania indywidualnych potrzeb ludzi. W indywidualnych konsultacjach psychologicznych koncentruję się na całościowym podejściu do człowieka, uwzględniając jego emocjonalność, fizyczność i duchowość, co pozwala na skuteczne wsparcie w procesie terapeutycznym.

W swojej pracy wykorzystuję techniki wizualizacji, metafory oraz pracę z ciałem, co pomaga pacjentom w głębszym zrozumieniu siebie i swoich potrzeb. Stale rozwijam swoje kompetencje terapeutyczne, m.in. w nurcie Gestalt, aby jeszcze lepiej wspierać osoby w odnajdywaniu wewnętrznych zasobów i harmonii życiowej. Moim celem jest pomaganie pacjentom w osiąganiu trwałych zmian, które poprawią ich jakość życia.
więcej O mnie

O mnie

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) specjalizującym się w pracy z osobami dorosłymi, młodzieżą i dziećmi, oferując wsparcie emocjonalne oraz pomoc w rozwiązywaniu problemów życiowych. W pracy korzystam z podejścia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz terapii koherencji, które pomagają w szybkiej identyfikacji kluczowych trudności i znalezieniu skutecznych rozwiązań. Kładę duży nacisk na budowanie autentycznej i pełnej zaufania relacji z pacjentem, opierając ją na akceptacji i empatii.

Moje doświadczenie obejmuje pracę z osobami mierzącymi się z trudnościami w relacjach, emocjami oraz zawodowymi wyzwaniami. Przez kilka lat pracowałam w branży rekrutacyjnej, co nauczyło mnie wnikliwego słuchania i rozpoznawania indywidualnych potrzeb ludzi. W indywidualnych konsultacjach psychologicznych koncentruję się na całościowym podejściu do człowieka, uwzględniając jego emocjonalność, fizyczność i duchowość, co pozwala na skuteczne wsparcie w procesie terapeutycznym.

W swojej pracy wykorzystuję techniki wizualizacji, metafory oraz pracę z ciałem, co pomaga pacjentom w głębszym zrozumieniu siebie i swoich potrzeb. Stale rozwijam swoje kompetencje terapeutyczne, m.in. w nurcie Gestalt, aby jeszcze lepiej wspierać osoby w odnajdywaniu wewnętrznych zasobów i harmonii życiowej. Moim celem jest pomaganie pacjentom w osiąganiu trwałych zmian, które poprawią ich jakość życia.

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
Pokaż więcej

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Monika Sawicka

psycholog

20 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski
  • angielski

Doświadczenie

  • Poradnia psychologiczna Synergia
  • Urbann Clinic

Edukacja

  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach CTSR
  • W trakcie czteroletniego szkolenia w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie akredytowanej przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt).

Certyfikaty

Umów wizytę

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Krotoszyńska 6, Bielany, 01-805 Warszawa

Dostępność

Telefon

505 93...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

505 936 530

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

502 97...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

502 973 526

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Przelew na konto
  • Blik
  • Gotówka
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 5273075100

Adres firmy: Ogrodowa 31 54, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Zygmunta Słomińskiego 5/104, Śródmieście, 00-195 Warszawa

Dostępność

Telefon

505 93...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

505 936 530

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

502 97...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

502 973 526

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Szczegóły prawne

NIP: 5273075100

Adres firmy: Ogrodowa 31 54, Warszawa

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Szczegóły płatności

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Szczegóły prawne

NIP: 5273075100

Adres firmy: Ogrodowa 31 54, Warszawa

Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Usługi i ceny

  • Psychological consultation in English (online)

    270 zł

  • Terapia TSR

    210 zł

  • Individual therapy in english

    270 zł

  • Psychoterapia DDA

    210 zł

  • Terapia krótkoterminowa TSR

    210 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

20 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    Trafiłem do tego psychologa po kilku wcześniejszych doświadczeniach w różnych nurtach, ale dopiero tu poczułem, że to naprawdę działa. Na sesjach czuję się bezpiecznie, zrozumiany i wysłuchany, Widzę realne zmiany w swoim myśleniu i samopoczuciu. To profesjonalista z ogromnym wyczuciem i empatią. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce lepiej poznać siebie i ruszyć do przodu.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dziękuję za te słowa ;) to daje mi ogrom satysfakcji

  • M

    Na początku bardzo trudno było mi przyznać przed sobą, że potrzebuję pomocy. Samo umówienie się na wizytę to był dla mnie ogromny krok.

    Od pierwszych spotkań czułem jednak, że trafiłem we właściwe miejsce. Bezpieczna atmosfera sprawiła, że z czasem zacząłem się otwierać i naprawdę pracować nad sobą.

    Piszę to po kilku miesiącach terapii i mogę szczerze powiedzieć, że to jeden z najważniejszych procesów w moim życiu. Bez tej pracy moje życie wyglądałoby dziś zupełnie inaczej.

    Czuję teraz, że mam wpływ na swoje decyzje i reakcje. Lepiej rozumiem siebie i swoje emocje, mam narzędzia, których wcześniej mi brakowało.

    Jestem bardzo wdzięczny za profesjonalizm, cierpliwość i wsparcie.

    Polecam z całego serca.

     • Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dzień dobry, bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem a także za zaufanie i czas. Cieszę się, że ma Pan takie odczucia ;) pozdrawiam serdecznie

  • I

    Pani Monika jest bardzo empatyczną specjalistką. W rozmowie z nią czuję się wysłuchana i zrozumiana. Polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią. Cieszę się, że w naszej rozmowie mogła się Pani poczuć wysłuchana i zrozumiana :) To dla mnie bardzo ważne, by tworzyć przestrzeń pełną zaufania i empatii. Takie słowa dodają mi motywacji do dalszej pracy. Dziękuję!

  • N

    Wizyta odbyła się w bardzo przyjemnej atmosferze. Widać zaangażowanie i pozytywne podejście do pacjenta. Pani Monika jest bardzo miła i zaangażowana, dzięki czemu czułam się swobodnie, mówiąc o swoich problemach. Polecam!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Bardzo dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam stworzyć atmosferę, w której czuła się Pani swobodnie i komfortowo. To dla mnie ogromna satysfakcja :)

  • N

    Serdecznie polecam współpracę z panią Moniką, wyróżnia się ona niezwykłą troską oraz życzliwością w stosunku do pacjenta.

     • Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dziękuję za podzielenie się opinią :)

  • K

    Pani Monika jest bardzo empatyczną osobą. Czuje się wysłuchana i zaopiekowana. Mimo, że mówienie o moich problemach sprawia mi trudność to Pani Monika nigdy nie wymusza szybkiej odpowiedzi. Podchodzi do mnie z dużym spokojem i wyrozumiałością co bardzo sobie cenię.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Cieszę się, że ma Pani takie wrażenia po spotkaniu ;) dziękuję

  • K

    Pani Monika jest bardzo ciepłą, empatyczną i troskliwą osobą. Tworzy w gabinecie bezpieczną przestrzeń

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dziękuję za podzielenie się opinią ;)

  • K

    Podczas wizyty panowała bezpieczna i przyjemna atmosfera. Otrzymałam duże zrozumienie i wsparcie ze strony pani Moniki.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dobrze to słyszeć, dziękuję ;)

  • O

    Bardzo miła i pozytywna Pani, ma bardzo profesjonalne podejście i potrafi pomóc. Gorąco polecam.

     • Poradnia Psychologiczna SYNERGIA • Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Monika Sawicka

    Cieszę się, że miała Pani takie odczucie po spotkaniu. Dziękuję :)

  • M

    Pani Monika dała się poznać jako profesjonalna i w pełni zaangażowana terapeutka. Wykazała się zrozumieniem, ciepłem i odpowiedziała na wszystkie nurtujące mnie pytania. Proces terapeutyczny odbywał się w dogodnym dla mnie tempie. Gorąco polecam i dziękuję!

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Monika Sawicka

    Dziękuję za podzielenie się swoją opinią :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

35 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam serdecznie .Mam 38 kat mój partner 57. Od jakiegoś czasu zauwazylam u siebie w emocjach ,że kiedy partner mnie przytuli od czasu do czasu tak od razu doprowadza mnie to do łez . Nie wiem czym jest to spowodowane. Fakt przytulan jest między nami coraz do mniej z początku było ich znacznie więcej . Czasem wogole jest oziębły . Mieliśmy nie tak dawno temu sytuację ,że przyłapałam go na tym ,że miał założone konto randkowe na jednym z portali randkowych co zachwiało mocno zaufaniem do niego , później doszło do tego faworyzowanie jego znajomej w naszej obecności i porównywanie mnie do niej , kłamstwa na których co jakiś czas muszę go przyłapać , kupowanie prezerwatyw za moimi plecami których wogole nie używamy. Sprawy intymne wogole nie istnieją . Jeśli do czegoś dochodzi to albo jest to raz na półtorej miesiąca albo wogole , a nawet jeśli to jest , to bardzo mechaniczne . Wieczory spędzamy leżąc obok siebie ale bez przytulanek . Dawniej potrafił podejsc przytulic sam od siebie teraz jeśli ja sama osobiście się do niego nie przytule on nic jakby był lodem skuty. Tak jak napisałam wcześniej jeśli zdarzy mu się przytulić mnie tak sam z siebie tak ja od razu reaguje płaczem którego nie widzi gdyż płacze w ukryciu . Chciałam się spytać z czego to może wynikać . Czy to może być reakcja na brak bliskości z jego strony i akceptacji mojej osoby ? . Bardzo proszę o odpowiedź. Pozdrawiam serdecznie

Dzień dobry, dziękuję za podzielenie się swoją historią i zaufanie. Z opisu wynika, że doświadcza Pani trudnych emocji w związku, w którym brakuje bliskości, szczerości i poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego. Reakcja płaczu podczas przytulenia może być naturalnym wyrazem głęboko skumulowanego napięcia, smutku czy żalu. To często się zdarza, gdy ciało i psychika przez długi czas nie otrzymują ciepła, uwagi i akceptacji, a nagły moment bliskości, choć krótki, uruchamia potrzebę bycia zauważoną, ukochaną, bezpieczną. To może być również nieświadoma reakcja na rozbieżność między tym, czego Pani potrzebuje, a tym, co faktycznie się dzieje w relacji.

Zamiast próbować „przyzwyczaić się” do tego stanu czy tłumaczyć partnera, warto zatrzymać się na moment i zadać sobie pytanie: czego ja dziś naprawdę potrzebuję? Czego pragnę w relacji? Co daje mi siłę, a co mnie rani? Choć emocjonalne przywiązanie może być silne, warto dać sobie prawo do zadbania o siebie – również poprzez postawienie granic, otwartą rozmowę o swoich potrzebach, a może nawet rozważenie, czy ta relacja w obecnej formie nadal Pani służy.

Zachęcam do skorzystania z rozmowy z psychologiem lub psychoterapeutą – nie po to, by oceniać partnera, ale by lepiej zrozumieć swoje emocje i potrzeby. To może być pierwszy krok do odzyskania wpływu na swoje życie i dobre samopoczucie.

Z serdecznością,
Monika Sawicka

mgr Monika Sawicka

Jak nakłonić córkę,matkę 7 i 3 latki z niezdiagnozowana borderliną na wizytę u specjalisty,wszystko na tę chorobę wskazuje, swoimi wybuchami nastroju niszczy nas,zmianami partnerów,kłamstwami,dzieci zestresowane nie chcą iść od dziadków do domu.Obecny partner pije,wykorzystuje ja ,nas nie chce u niej w jej mieszkaniu widzieć i ona się na to godzi,nieład w domu ,brud i córka po pracy nie dzieci ale jego pragnienia spełnia,jak ją ratować i dzieci

Dzień dobry, sytuacja, którą Pani opisuje wydaje się trudna. Może się pojawiać bezradność, bo dorosłej osoby nie można zmusić do podjęcia terapii, a jednocześnie trudno patrzeć, jak niszcząco wpływa na siebie i bliskich. W rozmowach z córką warto unikać oceniania i zamiast tego mówić spokojnie o tym, co Pani widzi i jak się z tym czuje, podkreślając troskę o nią i dzieci. Można też zaznaczać, że sięgnięcie po wsparcie specjalisty jest oznaką odwagi, a nie słabości. Bardzo ważne jest jednak, by nie zostawała Pani sama z tym ciężarem – może Pani skorzystać z telefonów zaufania, np. całodobowego numeru 116 111 dla dzieci i młodzieży (także po to, by wnuki wiedziały, że mają bezpieczne miejsce rozmowy) albo telefonu dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym 116 123, gdzie otrzyma Pani natychmiastowe wsparcie i wskazówki. W sytuacji, gdy dobrostan dzieci jest poważnie zagrożony, warto również rozważyć kontakt z instytucjami lokalnymi, które pomagają rodzinom w kryzysie. Sama Pani obecność i zaangażowanie są już dla wnuków ochroną i pokazują, że mają obok siebie dorosłego, który widzi ich potrzeby i nie pozostaje obojętny. Życzę wszystkiego dobrego!

mgr Monika Sawicka
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Poradnia Psychologiczna SYNERGIA

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać