mgr Monika Grabowska

Nazywam się Monika Grabowska. Jestem psychologiem, seksuologiem i specjalistą psychoterapii uzależnień z osiemnastoletnim stażem pracy.

W 2005 roku ukończyłam studia psychologiczne i systematycznie podnoszę swoje kwalifikacje poprzez szkolenia podyplomowe, kursy, warsztaty akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Seksuologiczne, Polskie Towarzystwo Terapii Motywującej, Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom. Pełnię funkcję biegłego sądowego przy Sądzie Okręgowym w Bydgoszczy. Obszarem mojej pracy jest pomoc psychologiczna i terapeutyczna osobom w kryzysie emocjonalnym, borykającym się z zaburzeniami psychicznymi, uzależnieniami, problemami seksuologicznymi, problemami rozwojowymi, małżeńskimi, rodzinnymi.

Jeśli Ty, Twoje dziecko lub Wy jako para czujecie, że znaleźliście się na życiowym zakręcie to jest dobry pomysł, aby skorzystać z pomocy.

Gabinet pomocy psychologicznej, seksuologicznej i terapeutycznej stworzyłam po to, aby pomagać osobom dorosłym, młodzieży, parom i rodzinom przezwyciężać trudności tak, aby mogli rozwijać się i wzrastać. Jest to miejsce, gdzie pomogę Ci spojrzeć na to co dzieje się aktualnie w twoim życiu, abyś mógł dokonać zmian, które są dla Ciebie ważne.

Spotkania mają również pomóc Ci odreagować stres, wyrzucić z siebie to co Cię trapi, poczuć się dobrze, wyciszyć emocje.

W czasie terapii nikt nie jest oceniany, nie udziela się tzw. „dobrych rad”. To Ty jesteś najlepszym ekspertem od tego jak pokierować swoim życiem, a ja będę Ci towarzyszyć w poszukiwaniach Twojej drogi.

W moim gabinecie stawiam na to, aby budować pozytywną samoocenę moich klientów pomagając im odkrywać w nich to co najlepsze. Wszystko to w atmosferze bezpieczeństwa i akceptacji.

• Bulimia

---

• Zaburzenia koncentracji

---

• Zaburzenia psychosomatyczne

---

• Zaburzenia lękowe

---

• Zaburzenia seksualne

---

• Zaburzenia emocjonalne

---

• Zespół stresu pourazowego

---

• Kryzys życiowy

---

• Zaburzenia w relacjach międzyludzkich

---

• Zaburzenia psychiczne

---

• Nerwica natręctw

---

• Uzależnienia

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Fobia społeczna

---

• Stres

---

• Problemy wychowawcze

---

• Depresja

---

• Zaburzenia odżywiania

---

• Lęki

---

• Nerwica

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Bezsenność

---

• Kryzys zawodowy

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Anoreksja

---

• Choroba afektywna dwubiegunowa

---

• Fobie

---

• Kryzys w związku

---

• DDA - dorosłe dzieci alkoholików

---

• Borderline

---

• Zaburzenia nastroju

• Psychoterapia

  ---

• Psychologia seniorów

  ---

• Psychologia kryzysu

  ---

• Psychosomatyka

  ---

• Psychoonkologia

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• Psychologia kliniczna

  ---

• psychologia młodzieży

  ---

• Psychologia dzieci i młodzieży

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Psychologia społeczna

  ---

• psychoterapia traumy

  ---

• Psychoterapia młodzieży

  ---

• Psychotraumatologia

  ---

• Seksuolog sądowy

  ---

• Seksuologia

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Psychoterapia uzależnień

  ---

• Terapia uzależnień

• Centralna Grupa Działań Psychologicznych (2005)

  ---

• Zakład Karny nr 2 w Grudziądzu - psycholog i terapeuta działu terapeutycznego (2007)

  ---

• Zakład Karny w Potulicach - kierownik działu terapeutycznego(2023)

  ---

• Ośrodek Terapii Jantar w Sępólnie Krajeńskim (2016)

  ---

• Ośrodek Terapii Uzależnień Borowik w Bydgoszczy (2016)

  ---

• Prowadzenie zajęć psychoedukacyjnych dla uczniów szkół średnich w województwie kujawsko-pomorskim (2022)

  ---

• Biegły sądowy przy Sądzie Okręgowym w Bydgoszczy (2021)

  ---

• Gabinet prywatny Dobry psycholog; (2021)