Moje doświadczenie
Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dorosłymi i młodzieżą. Od 5 lat towarzyszę klientom przy odkrywaniu ich potencjału, sprawczości, poczucia wpływu na ich życie, pomagam umacniać jakość ich życia a także wspieram rozwój osobisty. Wspieram również małżeństwa borykające się z problemem bezdzietności i chcące zaadoptować dziecko.
Ponadto prowadzę diagnostykę osobowości i analizę kompetencji rodzicielskich (z wykorzystaniem testów psychologicznych, wywiadów oraz narzędzi psychometrycznych).
W pracy z człowiekiem wykorzystuję metody dopasowane do indywidualnych potrzeb klienta, bazując na nurcie humanistyczno – doświadczeniowym.
Podchodzę do człowieka holistycznie, dostrzegając jego różne płaszczyzny – ciało, psychikę oraz sferę duchową. Uznaję podmiotowość każdej osoby, z którą pracuję, pomagając jej lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na empatii, zaufaniu i pełnej akceptacji, tak aby każdy mógł swobodnie wyrażać siebie, odnajdywać własne rozwiązania i budować swoją drogę do lepszego samopoczucia.
Nieustannie kształcę się, podnoszę swoje kwalifikacje i dbam o rozwój osobisty. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w szkole psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej Intra opartego na podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jestem również w trakcie stażu klinicznego na oddziale Instytutu Psychiatrii i Neurologii.
Pracuję pod stałą superwizją.
Prywatnie...
Moją największą pasją jest człowiek – spotykanie się z ludźmi, odkrywanie ich wewnętrznego świata, słuchanie historii, które kształtują ich życie. Fascynuje mnie to, jak bardzo każdy z nas jest unikalny – jego pasje, wartości, relacje, emocje i sposób postrzegania rzeczywistości. Wierzę, że w każdym człowieku kryje się niezwykłe piękno wewnętrzne, które warto dostrzegać i pielęgnować.
Drugie miejsce w moim osobistym rankingu pasji zajmuje muzyka – towarzyszy mi od zawsze, stanowiąc zarówno sposób na wyrażanie siebie, jak i źródło inspiracji i emocji. Lubię słuchać różnych gatunków muzycznych, śpiewać, grać na instrumentach – najczęściej na gitarze i pianinie.
Bliskość natury to kolejna rzecz, która daje mi wytchnienie i przestrzeń do refleksji. Przebywanie wśród przyrody pozwala mi odpocząć, złapać dystans do codziennych spraw i dostrzec harmonię oraz piękno otaczającego mnie świata. Uwielbiam przejażdżki rowerowe – czuję wtedy wolność, a każdy podjazd pod górę przypomina mi, że choć droga bywa trudna, to cel zawsze jest możliwy do osiągnięcia, wystarczy znaleźć własne tempo.
Dla relaksu sięgam po dobre książki, szczególnie te, które opowiadają o ludzkich historiach – różnorodnych, nieoczywistych, prawdziwych jak samo życie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychoterapia
- Psychoterapia młodzieży
- Psychoterapia par
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Fobia społeczna
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- +12 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Monika Dudek
psycholog
Doświadczenie
- Praca w Katolickim Ośrodku Adopcyjnym - obecnie
- Praca w Poradni Psychologicznej - obecnie
- Staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii - obecnie
- Praca w internacie
- Praca w Ognisku Socjoterapeutycznym
- Praca w Świetlicy Socjoterapeutycznej
- Praca w przedszkolu
Edukacja
- Szkoła psychoterapii (w trakcie) - Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
- Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej - Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra
- Psycholog - Wydział Psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie
- Pedagog, nauczyciel muzyki i sztuki - Wydział Humanistyczny i Nauk o Zdrowiu na Uniwersytecie Jana Kochanowskiego w Kielcach - edukacja artystyczna w zakresie sztuki muzycznej
Certyfikaty
Choroby
- Ból emocjonalny
- Depresja
- Fobia społeczna
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Mania
- Myśli samobójcze
- Nerwica
- Problemy wychowawcze
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia koncentracji
- Zmęczenie
- Zaburzenia lękowe
Znajomość języków
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
210 zł -
-
Konsultacja par i rodzin
310 zł -
-
Konsultacje rodzicielskie
210 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
210 zł -
-
Psychoterapia młodzieży
210 zł -
-
-
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Literacka 9/15, Bielany, 01-864 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
H
Hanna
Pierwsze spotkanie było w zasadzie zapoznawcze, więc nie umiem jeszcze nic napisać o metodach Pani Moniki. Pierwsze wrażenie? Bardzo sympatyczna i uważna terapeutka.
• BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
R
Dziękuję Pani Monice za pomoc... W trakcie naszych spotkań uświadomiłam sobie przyczyny moich problemów... Praca z emocjami, które objawiają się w ciele w postaci różnych dolegliwości, doprowadziła do większej akceptacji siebie, przyjmowania siebie z uczuciami, które mam prawo czuć i przeżywać! One są komunikatem dla mnie, a nie czymś czego mam się wyzbyć, schować...Polecam tego terapeutę z czystym sumieniem!
• W innym miejscu • Inny •
-
P
P.
Cieszę się, że trafiłem na Panią Monikę. Pomogła mi i mojej żonie w trudnej dla nas sytuacji. Dzięki niej uniknęliśmy rozstania. Nasza komunikacja znacznie się poprawiła. Teraz lepiej rozumiemy swoje dwa, różne światy. Bardzo polecam Panią Monikę. W procesie była uważna, nie oceniała, ani nie dawała gotowych rozwiązań. Nakierowała nas na właściwą drogę.
• BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Dziękujemy za zaufanie i skorzystanie z terapii w BeYou.
Cieszymy się, że mogliśmy towarzyszyć w procesie rozwoju i zmiany.
Twoja opinia jest dla nas niezwykle cenna – pomaga nam tworzyć przestrzeń, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Zespół BeYou
-
A
Aleksandra
Pani Monika to profesjonalista, potrafi słuchać i jest bardzo empatyczna. Dodatkowo wskazała mi trafny punkt widzenia i pozwoliła lepiej zrozumieć problem. Jestem zadowolona ze spotkania i na pewno będę jeszcze chciała skorzystać z jej pomocy.
Pani Monika to psycholog na 5 z uśmiechem!
Bardzo polecam.• W innym miejscu • Inny •
mgr Monika Dudek
Pani Aleksandrów, bardzo dziękuję za dobre słowa i opinie. Cieszę się, że nasze spotkanie było dla Pani pomocne. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam.
Monika Dudek
-
K
Karolina
Polecam! Właściwy człowiek na właściwym miejscu...Bezpieczna, uważna, życzliwa, kompetentna. Na człowieka patrzy całościowo. Ma dobrą intuicję, czasem zwraca uwagę na takie rzeczy, na które sama nie zwracałam uwagi, a które jak się okazywało, miały znaczenie. Pomagała spojrzeć na zdarzenia z innej perspektywy. Czułam, że moje zdanie jest ważne. Słucha...i często odwołuje się do rzeczy, o których mówiłam na wcześniejszych spotkaniach..
• W innym miejscu • Inny •
-
H
Halina
W spotkaniu z panią Moniką doświadczyłam dużego stopnia empatii. Potrafi słuchać z wielką uwagą. W kontakcie jest ciepła i budzi zaufanie. Nie proponuje gotowych rozwiązań. Niczego nie narzuca, lecz posiada niezwykłą umiejętność wydobywania z pacjenta jego własnych zasobów sprawczych. Jeśli komuś trudno nawiązywać bezpośrednie relacje, to polecam panią Monikę z Jej wrażliwością, szacunkiem i otwartością na człowieka.
• BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Serdecznie dziękujemy za tak piękne i pełne wdzięczności słowa.
Cieszymy się, że spotkania z Panią Moniką były dla Pani doświadczeniem empatii, zrozumienia i wsparcia.
To dla nas ogromna wartość, gdy nasi pacjenci czują się bezpiecznie i mogą odkrywać własne zasoby w atmosferze szacunku i uważności.
Dziękujemy za zaufanie i za to, że podzieliła się Pani swoim doświadczeniem.
Z życzliwością,
Zespół BeYou
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Dudek?Monika Dudek to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Dudek oferuje usługi takie jak: psychoterapia par, psychoterapia rodzinna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia młodzieży, Konsultacja psychologiczna, konsultacje rodzicielskie, konsultacja par i rodzin.
-
Gdzie Monika Dudek ma swój gabinet?Monika Dudek przyjmuje pod adresem:
- Literacka 9/15 Warszawa
-
Czy Monika Dudek przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Dudek oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Dudek akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Dudek to: Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Monika Dudek?Języki, których używa Monika Dudek to polski.
-
Jak Monika Dudek umawia wizyty?Monika Dudek używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Dudek?Monika Dudek może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Dudek: co mówią pacjenci?6 osób dodało swoją opinię. Monika Dudek ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Dudek?Monika Dudek nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: