Literacka 9/15, 01-864 Warszawa
Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.
Dlatego oferuję -50% na pierwszą wizytę w naszym Centrum Psychoterapii i Rozwoju BeYou (Warszawa, Bielany lub online).
To zaproszenie, by zadbać o siebie i sprawdzić, jak mogę Ci pomóc.
22/10/2025
Literacka 9/15, 01-864 Warszawa
Każda zmiana zaczyna się od pierwszego kroku.
Dlatego oferuję -50% na pierwszą wizytę w naszym Centrum Psychoterapii i Rozwoju BeYou (Warszawa, Bielany lub online).
To zaproszenie, by zadbać o siebie i sprawdzić, jak mogę Ci pomóc.
22/10/2025
Jestem psychologiem z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dorosłymi i młodzieżą. Od 5 lat towarzyszę klientom przy odkrywaniu ich potencjału, sprawczości, poczucia wpływu na ich życie, pomagam umacniać jakość ich życia a także wspieram rozwój osobisty. Wspieram również małżeństwa borykające się z problemem bezdzietności i chcące zaadoptować dziecko.
Ponadto prowadzę diagnostykę osobowości i analizę kompetencji rodzicielskich (z wykorzystaniem testów psychologicznych, wywiadów oraz narzędzi psychometrycznych).
W pracy z człowiekiem wykorzystuję metody dopasowane do indywidualnych potrzeb klienta, bazując na nurcie humanistyczno – doświadczeniowym.
Podchodzę do człowieka holistycznie, dostrzegając jego różne płaszczyzny – ciało, psychikę oraz sferę duchową. Uznaję podmiotowość każdej osoby, z którą pracuję, pomagając jej lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. Tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na empatii, zaufaniu i pełnej akceptacji, tak aby każdy mógł swobodnie wyrażać siebie, odnajdywać własne rozwiązania i budować swoją drogę do lepszego samopoczucia.
Nieustannie kształcę się, podnoszę swoje kwalifikacje i dbam o rozwój osobisty. Obecnie jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w szkole psychoterapii w Ośrodku Psychoterapii i Edukacji Psychologicznej Intra opartego na podejściu humanistyczno-doświadczeniowym. Jestem również w trakcie stażu klinicznego na oddziale Instytutu Psychiatrii i Neurologii.
Pracuję pod stałą superwizją.
Prywatnie...
Moją największą pasją jest człowiek – spotykanie się z ludźmi, odkrywanie ich wewnętrznego świata, słuchanie historii, które kształtują ich życie. Fascynuje mnie to, jak bardzo każdy z nas jest unikalny – jego pasje, wartości, relacje, emocje i sposób postrzegania rzeczywistości. Wierzę, że w każdym człowieku kryje się niezwykłe piękno wewnętrzne, które warto dostrzegać i pielęgnować.
Drugie miejsce w moim osobistym rankingu pasji zajmuje muzyka – towarzyszy mi od zawsze, stanowiąc zarówno sposób na wyrażanie siebie, jak i źródło inspiracji i emocji. Lubię słuchać różnych gatunków muzycznych, śpiewać, grać na instrumentach – najczęściej na gitarze i pianinie.
Bliskość natury to kolejna rzecz, która daje mi wytchnienie i przestrzeń do refleksji. Przebywanie wśród przyrody pozwala mi odpocząć, złapać dystans do codziennych spraw i dostrzec harmonię oraz piękno otaczającego mnie świata. Uwielbiam przejażdżki rowerowe – czuję wtedy wolność, a każdy podjazd pod górę przypomina mi, że choć droga bywa trudna, to cel zawsze jest możliwy do osiągnięcia, wystarczy znaleźć własne tempo.
Dla relaksu sięgam po dobre książki, szczególnie te, które opowiadają o ludzkich historiach – różnorodnych, nieoczywistych, prawdziwych jak samo życie.
psycholog
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
6 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Pierwsze spotkanie było w zasadzie zapoznawcze, więc nie umiem jeszcze nic napisać o metodach Pani Moniki. Pierwsze wrażenie? Bardzo sympatyczna i uważna terapeutka.
Dziękuję Pani Monice za pomoc... W trakcie naszych spotkań uświadomiłam sobie przyczyny moich problemów... Praca z emocjami, które objawiają się w ciele w postaci różnych dolegliwości, doprowadziła do większej akceptacji siebie, przyjmowania siebie z uczuciami, które mam prawo czuć i przeżywać! One są komunikatem dla mnie, a nie czymś czego mam się wyzbyć, schować...Polecam tego terapeutę z czystym sumieniem!
Cieszę się, że trafiłem na Panią Monikę. Pomogła mi i mojej żonie w trudnej dla nas sytuacji. Dzięki niej uniknęliśmy rozstania. Nasza komunikacja znacznie się poprawiła. Teraz lepiej rozumiemy swoje dwa, różne światy. Bardzo polecam Panią Monikę. W procesie była uważna, nie oceniała, ani nie dawała gotowych rozwiązań. Nakierowała nas na właściwą drogę.
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Dziękujemy za zaufanie i skorzystanie z terapii w BeYou.
Cieszymy się, że mogliśmy towarzyszyć w procesie rozwoju i zmiany.
Twoja opinia jest dla nas niezwykle cenna – pomaga nam tworzyć przestrzeń, w której każdy może poczuć się wysłuchany i zrozumiany.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Zespół BeYou
Pani Monika to profesjonalista, potrafi słuchać i jest bardzo empatyczna. Dodatkowo wskazała mi trafny punkt widzenia i pozwoliła lepiej zrozumieć problem. Jestem zadowolona ze spotkania i na pewno będę jeszcze chciała skorzystać z jej pomocy.
Pani Monika to psycholog na 5 z uśmiechem!
Bardzo polecam.
mgr Monika Dudek
Pani Aleksandrów, bardzo dziękuję za dobre słowa i opinie. Cieszę się, że nasze spotkanie było dla Pani pomocne. Pozdrawiam serdecznie i zapraszam.
Monika Dudek
Polecam! Właściwy człowiek na właściwym miejscu...Bezpieczna, uważna, życzliwa, kompetentna. Na człowieka patrzy całościowo. Ma dobrą intuicję, czasem zwraca uwagę na takie rzeczy, na które sama nie zwracałam uwagi, a które jak się okazywało, miały znaczenie. Pomagała spojrzeć na zdarzenia z innej perspektywy. Czułam, że moje zdanie jest ważne. Słucha...i często odwołuje się do rzeczy, o których mówiłam na wcześniejszych spotkaniach..
W spotkaniu z panią Moniką doświadczyłam dużego stopnia empatii. Potrafi słuchać z wielką uwagą. W kontakcie jest ciepła i budzi zaufanie. Nie proponuje gotowych rozwiązań. Niczego nie narzuca, lecz posiada niezwykłą umiejętność wydobywania z pacjenta jego własnych zasobów sprawczych. Jeśli komuś trudno nawiązywać bezpośrednie relacje, to polecam panią Monikę z Jej wrażliwością, szacunkiem i otwartością na człowieka.
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Serdecznie dziękujemy za tak piękne i pełne wdzięczności słowa.
Cieszymy się, że spotkania z Panią Moniką były dla Pani doświadczeniem empatii, zrozumienia i wsparcia.
To dla nas ogromna wartość, gdy nasi pacjenci czują się bezpiecznie i mogą odkrywać własne zasoby w atmosferze szacunku i uważności.
Dziękujemy za zaufanie i za to, że podzieliła się Pani swoim doświadczeniem.
Z życzliwością,
Zespół BeYou
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
BeYou Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
