Moje doświadczenie
Dzień dobry
Zapraszam na sesje indywidualne w gabinecie w Gorzowie Wielkopolskim lub online.
Jestem psychologiem i psychoterapeutą (nurt poznawczo-behawioralny).
Specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi. Moje doświadczenie pozwala mi skutecznie pomagać w leczeniu, w rozwoju i radzeniu sobie z trudnościami.
Mój styl pracy i obszary wsparcia.
W spokojnej atmosferze wspieram i towarzyszę w przechodzeniu przez trudności osobiste, relacyjne, zawodowe (kryzysy, trudności adaptacyjne) oraz pomagam w odnalezieniu poczucia sensu i indywidualnej drogi w życiu. Wspieram w lepszym rozumieniu siebie, swoich reakcji i emocji, co prowadzi do większej satysfakcji z życia.
Moje główne obszary pracy obejmują:
• zaburzenia snu (CBT-I)
• zaburzenia lękowe i fobie
• kryzysy życiowe
• zaburzenia nastroju
• problemy emocjonalne
• trudności w relacjach interpersonalnych
Jak wygląda sesja?
Sesja trwa 50 minut, a jej przebieg dostosowany jest do problemu, z którym zgłasza się pacjent. W zależności od celu sesji dobieram odpowiednie narzędzia i metody pracy.
Moje wykształcenie
Od 2007 roku jestem psycholożką. Studia magisterskie ze specjalnością psychologii klinicznej ukończyłam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Uczestniczyłam również w wymianie studenckiej Sokrates na Uniwersytecie Gutenberga w Mainz w Niemczech. Obecnie jestem związana z Szkołą Psychoterapii Crescentia. Ukończyłam kurs „Terapia poznawczo-behawioralna bezsenności” organizowany przez Polskie Towarzystwo Badań nad Snem i Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Posiadam również specjalistyczne przygotowanie do pracy z grupami (Szkoła Facylitatorów we Wszechnicy Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz Szkoła Trenerów Biznesu Moderator we Wrocławiu).
Moje doświadczenie
Od wielu lat specjalizuję się w pomocy osobom dorosłym, które zmagają się z różnorodnymi trudnościami życiowymi i zdrowotnymi. Pracowałam z osobami doświadczającymi takich problemów jak lęk społeczny, GAD, napady paniki, depresja, bezsenność oraz wspierałam w przechodzeniu przez kryzysy życiowe i proces żałoby.
W trakcie swojej działalności zawodowej zdobyłam doświadczenie w obszarze biznesu, realizując liczne projekty związane z zarządzaniem zasobami ludzkimi. Dzięki temu mam lepsze zrozumienie wyzwań współczesnego środowiska pracy i jego złożoności. Tematy takie jak wypalenie zawodowe, mobbing oraz równowaga między życiem zawodowym a prywatnym są mi bardzo dobrze znane.
Doświadczenie zdobywałam również w/na: Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Gorzowie Wielkopolskim, Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Górzycy, Warsztacie Terapii Zajęciowej w Żabicach, Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych w Gnieźnie, Komitecie Ochrony Praw Dziecka w Poznaniu, w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży w Poznaniu, Szpitalu Rehabilitacyjnym w Kiekrzu, Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Słubicach.
Swoją pracę poddaję superwizji u certyfikowanych superwizorów PTTPB. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w konferencjach naukowych i szkoleniach. Moja praca opiera się na kodeksie etycznym zawodu psychologa i psychoterapeuty. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz Polskiego Towarzystwa Badań nad Snem.
Zapraszam do wspólnej podróży!
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Monika Bulanowska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Zaburzenia emocjonalne
- Depresja
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Niskie poczucie własnej wartości
- Wypalenie zawodowe
- Wysoki poziom stresu
- Nadużycia emocjonalne
- Nawiązywanie i podtrzymywanie relacji społecznych
- Odkrywanie swojej drogi życiowej
- Brak motywacji i energii do pracy
- Pracoholizm
- Bezsenność
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
200 zł -
-
Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
200 zł -
-
Psychoterapia
200 zł -
-
Adresy (2)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Targowa 9, 66-400 Gorzów Wielkopolski
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
36 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
J
Janek
Bardzo fajna pani psycholog, która zna się na rzeczy!
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
M
Martyna M.
Pani Monika wykazała się dużym profesjonalizmem i empatią,czułam, że moje potrzeby są dla niej naprawdę ważne, a sesje były konkretne i konstruktywne. Polecan
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
S
szalona warjatka
Pani Monika jest godna polecenia, wysłucha, szczerze doradzi i naprowadzi. Wizyty zawsze punktualne. Polecam
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
D
Damian
Pani Monika Bulanowska wykazała się dużym profesjonalizmem i empatią,czułem, że moje potrzeby są dla niej naprawdę ważne, a sesje były konkretne i konstruktywne. Jej podejście pozwoliło mi lepiej zrozumieć siebie i wprowadzić realne zmiany w codziennym funkcjonowaniu.
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
A
Andzia Kucel
Polecam. Duży spokój.
Wszystko tak jak powinno..
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
W
Wiktoria Machol
Zgłosiłam się z emocjami, a okazało się, że poznanie mojej osobowości otworzyło mi oczy. Proces terapeutyczny był wymagający, ale niezwykle wartościowy. Wcześniej myślałam, że borderline to wyrok. Dzięki terapii lepiej rozumiem siebie, swoje reakcje i relacje z innymi. Czuję realną zmianę i spokój
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję za zaufanie
-
M
Magdalena
Wsparcie Pani Moniki w pracy z OCD było nieocenione. Bez oceniania, za to z dużą wiedzą i empatią. Małe kroki, które przyniosły wielką zmianę w moim codziennym życiu. Polecam.
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
-
U
Ula
Pani Monika to bardzo ciepła i empatyczna osoba, wzbudzająca ogromne zaufanie.Profesjonalne podejście, pełne życzliwości i uważnego słuchania sprawiły,że czułam się zaopiekowana.Rzeczowe i racjonalne uwagi pokazały mi jak mogę prawidłowo 'układać' swoje emocje. Serdecznie polecam Panią Monikę
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Pani Ulu, bardzo dziękuję za ciepłe słowa.
-
M
Małgosia
Cieszę się, że trafiłam na terapię do Pani Moniki, która skutecznie pomogła mi wyjść z depresji.
Dzięki spotkaniom z Panią Moniką mogę śmiało powiedzieć, że lepiej poznałam siebie, wypracowałam konkretne sposoby radzenia sobie w różnych sytuacjach, nauczyłam się (i nadal uczę) dbania o siebie. Pani Monika skrupulatnie prowadziła mnie przez kolejne etapy terapii, zadając trafne pytania i proponując "zadania" do wykonania w domu.
Cenię sobie również to, że Pani Monika jest otwarta na potrzeby i oczekiwania pacjenta. Dzięki temu spotkania są indywidualnie dostosowywane do tego, czego aktualnie potrzebuję.
Oprócz tego, Pani Monika jest po prostu bardzo życzliwą i ciepłą osobą, co dodatkowo sprawia, że z przyjemnością czeka się na kolejne spotkanie :)• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Psychoterapia •
Monika Bulanowska
Dziękuję za wyrazy uznania
-
E
Ewa
Szczerze polecam. Pełen profesjonalizm. Ogromna zmiana w moim życiu! Pracowałyśmy kilka miesięcy i zauważam duza różnicę w swoim życiu. Dziś, dzięki terapii jestem w miejscu, o którym od dawna marzyłam. Polecam gorąco każdemu kto chce odzyskać kontrolę nad sobą i swoim życiem!
• Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska • Konsultacja psychologiczna •
Monika Bulanowska
Dziękuję
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Monika Bulanowska?Monika Bulanowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Monika Bulanowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, warsztaty psychologiczne, Psychoterapia, Konsultacja psychologiczna online, konsultacja psychoterapeutyczna, Konsultacja Wideo - Psychoterapia indywidualna.
-
Gdzie Monika Bulanowska ma swój gabinet?Monika Bulanowska przyjmuje pod adresem:
- Targowa 9 Gorzów Wielkopolski
-
Czy Monika Bulanowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Monika Bulanowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Monika Bulanowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Monika Bulanowska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
Jak Monika Bulanowska umawia wizyty?Monika Bulanowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Monika Bulanowska?Monika Bulanowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Monika Bulanowska: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Monika Bulanowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Monika Bulanowska?Monika Bulanowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Pracownia psychoterapii i rozwoju osobistego Monika Bulanowska
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: