mgr Milena Olejnik

Fizjoterapeuta więcej

Wrocław 1 adres

Nr PWZ: 21248

175 opinii
Przewidywany czas odpowiedzi:
Logo
mgr Milena Olejnik

Konsultacja online – rehabilitacja, ból kręgosłupa, pytania do fizjoterapeuty
Czujesz się zagubiony w swojej rehabilitacji? Nie wiesz, gdzie szukać pomocy ani co możesz jeszcze zrobić? Masz pytania, które chciałbyś zadać fizjoterapeucie, ale nie masz takiej możliwości na co dzień?

Ta konsultacja online jest dla Ciebie, jeśli:
– jesteś po operacji kręgosłupa (np. discektomii) i chcesz wrócić do sprawności,
– masz bóle pleców, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie,
– potrzebujesz fachowego spojrzenia na swoje wyniki badań,
– chcesz zrozumieć, co dzieje się z Twoim ciałem i jak bezpiecznie ćwiczyć,
– szukasz skutecznych, dopasowanych do siebie wskazówek i zestawów ćwiczeń,
– zależy Ci na profilaktyce i uniknięciu nawrotów problemu.

Podczas spotkania możesz zadać każde pytanie związane ze swoim stanem zdrowia, rehabilitacją czy aktywnością fizyczną. Otrzymasz spokojne, zrozumiałe wyjaśnienia i konkretne zalecenia – bez wychodzenia z domu.

14/06/2025

Aktualności

Logo
mgr Milena Olejnik

Konsultacja online – rehabilitacja, ból kręgosłupa, pytania do fizjoterapeuty
Czujesz się zagubiony w swojej rehabilitacji? Nie wiesz, gdzie szukać pomocy ani co możesz jeszcze zrobić? Masz pytania, które chciałbyś zadać fizjoterapeucie, ale nie masz takiej możliwości na co dzień?

Ta konsultacja online jest dla Ciebie, jeśli:
– jesteś po operacji kręgosłupa (np. discektomii) i chcesz wrócić do sprawności,
– masz bóle pleców, które utrudniają Ci codzienne funkcjonowanie,
– potrzebujesz fachowego spojrzenia na swoje wyniki badań,
– chcesz zrozumieć, co dzieje się z Twoim ciałem i jak bezpiecznie ćwiczyć,
– szukasz skutecznych, dopasowanych do siebie wskazówek i zestawów ćwiczeń,
– zależy Ci na profilaktyce i uniknięciu nawrotów problemu.

Podczas spotkania możesz zadać każde pytanie związane ze swoim stanem zdrowia, rehabilitacją czy aktywnością fizyczną. Otrzymasz spokojne, zrozumiałe wyjaśnienia i konkretne zalecenia – bez wychodzenia z domu.

14/06/2025

Moje doświadczenie

Milena Olejnik-0
Milena Olejnik-1
Milena Olejnik-2
+ 3
Mgr Milena Olejnik
Przez ostatnie lata mojej pracy dokładnie zgłębiam techniki rozluźniania tkanek miękkich. To pozwoliło mi na wyspecjalizowanie się w zwalczaniu Twoich problemów. Pomagam pracownikom biurowym pozbyć się bólu karku, nawet jeśli natłok obowiązków nie pozwala na systematyczne ćwiczenia. Z powodzeniem prowadzę rehabilitację pacjentów z dyskopatią, nawet jeśli wszyscy straszą ich operacją. Najbardziej fascynuje mnie praca z przewlekłymi bólami kręgosłupa, w których oprócz klasycznego podłoża przeciążeniowego obserwuję także sporą korelację ze stresem. Z ogromnym zaangażowaniem podejmuję również współpracę ze sportowcami, których kontuzja wykluczyła z treningów.

Od zawsze pracuję indywidualnie z pacjentem. Dokładne poznanie Ciebie, jak i przyczyn Twojego problemu wielokrotnie okazuje się przełomowe w leczeniu. Za klucz do sukcesu w terapii uważam współpracę na linii terapeuta-pacjent. Tylko z takim nastawieniem jesteśmy w stanie osiągnąć trwały cel.

Mgr Milena Olejnik – co mnie wyróżnia

Moje metody pracy cechuje współczesność, indywidualność, całościowe spojrzenie oraz przyjemność w odbiorze pacjenta. Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie szkolenia ukończyłam
-> kliknij.

Przygodę z fizjoterapią rozpoczęłam w momencie, kiedy kontuzja wyeliminowała mnie z treningów siatkówki. Wtedy to fizjoterapeuta klubowy odbudował moje nadzieje na powrót na boisko. To spowodowało, że teraz chcę pomagać ludziom odzyskiwać sprawność i cieszyć się razem z nimi osiągnięciami. Moja przygoda z wyczynowym sportem już dawno się zakończyła, ale pasja pozostała. Chodź teraz gram już tylko rekreacyjnie, to jednak radość jest niezmiennie taka sama. Uwielbiam również wędrówki górskie. Jak tylko widzę przed sobą ustalony cel, to nie ma siły, która by mnie zatrzymała. Trochę podobnie jak w fizjoterapii. Tylko tutaj moim celem jest pomóc Ci zdobywać Twoje cele lub po prostu cieszyć się życiem.

Pacjenci najbardziej doceniają mnie za otwartość, empatię, zaangażowanie oraz skuteczność. Możesz to sprawdzić, czytając opinie o mnie. Kilka lat pracy zaowocowało całkiem pokaźną ich liczbą.

FIZJOMILA W LICZBACH


7 lat doświadczenia w zawodzie
Ponad 180 opinii o mnie
Ponad 5000 przeprowadzonych terapii
Ponad 1000 godzin spędzonych na specjalistyczne kursy

Moim zawodowym mottem jest „Nie ma windy do zdrowia, są tylko schody, po których warto iść”. Dasz się poprowadzić na górę?

*Pacjent zobowiązany jest do zgłoszenia nieobecności na zaplanowanej wizycie najpóźniej 24 h przed terminem. Jeżeli pacjent nie zgłosi się lub nie odwoła odpowiednio wcześniej spotkania, zobowiązany jest do pokrycia 50 % kosztów nieodbytej wizyty. Płatność zostanie naliczona do kolejnego rachunku.*
więcej O mnie

O mnie

Mgr Milena Olejnik
Przez ostatnie lata mojej pracy dokładnie zgłębiam techniki rozluźniania tkanek miękkich. To pozwoliło mi na wyspecjalizowanie się w zwalczaniu Twoich problemów. Pomagam pracownikom biurowym pozbyć się bólu karku, nawet jeśli natłok obowiązków nie pozwala na systematyczne ćwiczenia. Z powodzeniem prowadzę rehabilitację pacjentów z dyskopatią, nawet jeśli wszyscy straszą ich operacją. Najbardziej fascynuje mnie praca z przewlekłymi bólami kręgosłupa, w których oprócz klasycznego podłoża przeciążeniowego obserwuję także sporą korelację ze stresem. Z ogromnym zaangażowaniem podejmuję również współpracę ze sportowcami, których kontuzja wykluczyła z treningów.

Od zawsze pracuję indywidualnie z pacjentem. Dokładne poznanie Ciebie, jak i przyczyn Twojego problemu wielokrotnie okazuje się przełomowe w leczeniu. Za klucz do sukcesu w terapii uważam współpracę na linii terapeuta-pacjent. Tylko z takim nastawieniem jesteśmy w stanie osiągnąć trwały cel.

Mgr Milena Olejnik – co mnie wyróżnia

Moje metody pracy cechuje współczesność, indywidualność, całościowe spojrzenie oraz przyjemność w odbiorze pacjenta. Jeśli chcesz dowiedzieć się jakie szkolenia ukończyłam
-> kliknij.

Przygodę z fizjoterapią rozpoczęłam w momencie, kiedy kontuzja wyeliminowała mnie z treningów siatkówki. Wtedy to fizjoterapeuta klubowy odbudował moje nadzieje na powrót na boisko. To spowodowało, że teraz chcę pomagać ludziom odzyskiwać sprawność i cieszyć się razem z nimi osiągnięciami. Moja przygoda z wyczynowym sportem już dawno się zakończyła, ale pasja pozostała. Chodź teraz gram już tylko rekreacyjnie, to jednak radość jest niezmiennie taka sama. Uwielbiam również wędrówki górskie. Jak tylko widzę przed sobą ustalony cel, to nie ma siły, która by mnie zatrzymała. Trochę podobnie jak w fizjoterapii. Tylko tutaj moim celem jest pomóc Ci zdobywać Twoje cele lub po prostu cieszyć się życiem.

Pacjenci najbardziej doceniają mnie za otwartość, empatię, zaangażowanie oraz skuteczność. Możesz to sprawdzić, czytając opinie o mnie. Kilka lat pracy zaowocowało całkiem pokaźną ich liczbą.

FIZJOMILA W LICZBACH


7 lat doświadczenia w zawodzie
Ponad 180 opinii o mnie
Ponad 5000 przeprowadzonych terapii
Ponad 1000 godzin spędzonych na specjalistyczne kursy

Moim zawodowym mottem jest „Nie ma windy do zdrowia, są tylko schody, po których warto iść”. Dasz się poprowadzić na górę?

*Pacjent zobowiązany jest do zgłoszenia nieobecności na zaplanowanej wizycie najpóźniej 24 h przed terminem. Jeżeli pacjent nie zgłosi się lub nie odwoła odpowiednio wcześniej spotkania, zobowiązany jest do pokrycia 50 % kosztów nieodbytej wizyty. Płatność zostanie naliczona do kolejnego rachunku.*
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Zakres porad

  • Rehabilitacja medyczna

Moje doświadczenie

Doctor
Milena Olejnik

fizjoterapeuta

175 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • polski

Doświadczenie

  • Garmin Iron Triathlon, Malbork 2018
  • Otto-Prodent
  • Remed Rehabilitacja
  • Sigma Medica Centrum Rehabilitacji

Publikacje

  • Jakość życia pacjentów po neurochirurgicznym leczeniu choroby dyskowej kręgosłupa.

Edukacja

  • Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
  • Politechnika Opolska

Certyfikaty

Filmy

Nagrody i wyróżnienia

  • Certyfikat jakości na podstawie opinii w serwisie znanylekarz.pl
  • Laureat Srebrnych ORŁÓW w plebiscycie Orły Medycyny 2019

Profile społecznościowe

Umów wizytę

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik

Skwierzyńska 28a/2, Fabryczna, Wrocław

Dostępność

Telefon

71 773...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 773 80 68

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Gotówka
  • Przelew na konto
  • Karta płatnicza
Szczegóły prawne

NIP: 5080081829

Adres firmy: Komedy 21/45, Wrocław

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Konsultacja online

Płatność po konsultacji

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

71 773...

TeleRejestracja ZnanyLekarz

71 773 80 68

Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.

Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?

Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz

Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?

Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.

Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?

Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.

Kto jest administratorem moich danych osobowych?

Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowych
Podczas rozmowy poprosimy Cię o podanie adresu e-mail, aby móc utworzyć dla Ciebie konto pacjenta na ZnanyLekarz. Podanie e-maila będzie znaczyło, że akceptujesz nasz regulamin i politykę prywatności.

Oszczędź czas, rezerwując teraz:

Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.

Możesz też zostawić wiadomość

Przewidywany czas odpowiedzi:

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Jak połączyć się ze specjalistą

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Jak przygotować się do konsultacji

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Karta płatnicza
  • Blik
  • Przelew na konto
  • Revolut
Szczegóły płatności

Zapłacisz po konsultacji online. Tuż po zakończeniu konsultacji dostaniesz SMS i e-mail z linkiem do bezpiecznej płatności online.

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się z serwisem ZnanyLekarz.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

Odwołania i zwroty
Szczegóły prawne

NIP: 5080081829

Adres firmy: Komedy 21/45, Wrocław

Kontakt
Strona internetowa otwiera się w nowej karcie
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Zapłać online i nie martw się, jeśli zmienią Ci się plany. Odwołaj do 24 h przed wizytą i otrzymaj zwrot kosztów.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

Umów się teraz, zapłać po konsultacji

Dzięki konsultacjom online tysiące pacjentów i pacjentek korzysta z opieki zdrowotnej bez wychodzenia z domu. Wypróbuj je i przekonaj się, ze otrzymasz profesjonalną pomoc, tak jak podczas zwykłej wizyty w gabinecie. Niczym się nie martw – jeśli masz jakiekolwiek pytania, możesz zadać je specjaliście przed konsultacją. Dostaniesz informacje kontaktowe razem z potwierdzeniem umówienia wizyty.

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    Od 200 zł

  • Terapia manualna

    180 zł

  • Masaż leczniczy

    180 zł

  • Rehabilitacja kręgosłupa

    180 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

175 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • I

    Za mną pierwsza konsultacja online,muszę przyznać że Pani Mgr Milena dużo wytłumaczyła mi już na pierwszej konsultacji,objaśniła co i jak i dostosowała odpowiedni plan lecznie pomimo tego że mnie nie badała ale to nie było problemem,ponieważ zrobiła mi test w którym wywnioskowała w jakim jestem zaostrzeniu jest moja przpuklina,również zapoznała się z dokumentacją medyczną.Posiada dużo wiedzę i jest bardzo empatyczna,także zaangażowana w tym aby pomóc żeby kręgosłup był sprawy i zdrowy na lata.Z całego serca polecam.

     • W innym miejscu • Inny  • 
  • T

    Wiedza, umiejętności i podejście do pacjenta pani Mileny jest na najwyższym poziomie.

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • Terapia manualna  • 
  • M

    Pani Milena to świetna fizjoterapeutka! Trafiłem do niej z problemami kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, związanymi z przepuklina. Już po kilku wizytach zauważyłem ogromną poprawę. Ćwiczenia zawsze są dopasowane do moich potrzeb, a każde spotkanie przebiega w bardzo profesjonalnej, ale jednocześnie cieplej i wspierającej atmosferze.
    Pani Milena wszystko dokładnie tłumaczy, pokazuje ćwiczenia, które na prawdę pomagają, i motywuje do pracy nad sobą również w domu.
    Dodatkowo wyjaśniła mi jak i co powinienem ćwiczyć po operacji kręgosłupa w odcinku szyjnym, co dało mi pewność, że wykonuje wszystko bezpiecznie i prawidłowo.
    Polecam każdemu, kto szuka skutecznej pomocy w problemach z kręgosłupem.

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • rehabilitacja kręgosłupa  • 
  • R

    Po operacji kręgosłupa czułem się kompletnie zagubiony. Wyszedłem ze szpitala z bólem i mnóstwem pytań bez odpowiedzi – jak mam teraz żyć, co mogę, czego nie mogę? Przez trzy miesiące próbowałem radzić sobie sam, ale ból nie odpuszczał.

    Dopiero spotkanie z Panią Mileną wszystko zmieniło. Już po pierwszej wizycie poczułem, że trafiłem we właściwe ręce. Wytłumaczyła mi, jak funkcjonować po operacji, krok po kroku, jasno i po ludzku. Dobrała mi indywidualne ćwiczenia, które wykonuję w domu – i to właśnie one postawiły mnie na nogi.

    Dziś mogę normalnie żyć, ruszać się bez bólu i znowu cieszyć się codziennością. Pani Milena to nie tylko świetna fizjoterapeutka, ale przede wszystkim człowiek z ogromnym sercem. Z całego serca dziękuję i polecam każdemu, kto chce naprawdę wrócić do sprawności po operacji!

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • rehabilitacja kręgosłupa  • 

    mgr Milena Olejnik

    Bardzo serdecznie dziękuję

  • V

    Chciałbym wyrazić wdzięczność pani Milenie, za pomoc w leczeniu problemów z kręgosłupem. Mam przepukliny w dolnej części kręgosłupa, jedną dużą i jedną mniejszą, a także przepukliny w środkowej i szyjnej części. Od wielu lat zmagałem się z problemami układu ruchu, które w ostatnich latach znacznie się pogorszyły. Dzięki niej poczułem znaczną poprawę. Pomogła mi dzięki ćwiczeniom, terapii manualnej, konsultacjom oraz wskazówkom, co robić i dokąd się udać, aby zająć się ćwiczeniami i treningiem. Teraz czuję się lepiej, kontroluję ból, który od czasu do czasu się pojawia. Nadal kontynuuję ćwiczenia i planuję całkowicie pozbyć się bólu.

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • rehabilitacja kręgosłupa  • 

    mgr Milena Olejnik

    Bardzo dziękuję

  • M

    Jestem osobą bardzo aktywną fizycznie a do gabinetu trafiłam z dyskopstią odcinka szyjnego kręgosłupa, która wykluczyła mnie z treningów sportów walki. Dzięki terapii i wsparciu Pani Mileny wróciłam do pełnej sprawności i mogę znów trenować bez bólu. Pełen profesjonalizm i świetne podejście do pacjenta – szczerze polecam!

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • Terapia manualna  • 

    mgr Milena Olejnik

    Dziękuję serdecznie ;)

  • M

    Moja pierwsza wizyta u p.Mileny odbyła się 2 miesiące po odbarczeniu kanału kręgowego w odcinku lędźwiowo-piersiowym. Przed operacją przez kilka miesięcy zmagałam się z nieustającym bólem.W tym czasie szukałam pomocy u wielu specjalistów,bez większych efektów. Ostatecznie trafiłam do neurochirurga, który zaproponował zabieg. Ból ustąpił po zabiegu ale konieczna była rehabilitacja. Na jednej z platform społecznościowych znalazłam p.Milenę, która już na pierwszym spotkaniu dokładnie zapoznała się z moją dokumentacją medyczną, omówiła ją i zaproponowała plan działania - terapia manualna, ćwiczenia i suplementacja.Na wizycie p.Milena pokazuje odpowiednio dobrane ćwiczenia, pacjent je powtarza,a wszelkie błędy są
    korygowane na bieżąco. Powstają filmiki z ćwiczeniami co ułatwia pracę pacjentowi w domu. Rzeczowo odpowiada na zadane pytania i rozwiewa wszelkie wątpliwości.
    Dziękuję za pomoc i wsparcie, polecam wszystkim borykającym się z bólem i szukającym profesjonalnej i fachowej pomocy

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • rehabilitacja kręgosłupa  • 

    mgr Milena Olejnik

    Bardzo dziękuję ;)

  • J

    W przeszłości miałem problem z dyskopatią odcinka lędźwiowego prawej strony kręgosłupa i w wyniku tego przeszedłem operację, lekarze prowadzący po skutecznej operacji właściwie nie powiedzieli co dalej, jakie po zabiegu wykonywać ćwiczenia wzmacniające, czy jest konieczność prowadzenia rehabilitacji, czego konkretnie unikać, jak się zachowywać, ograniczyli się jedynie do kilku uwag ogólnych i tyle. Po kilkunastu latach dolegliwości odezwały się po drugiej stronie - lewej. Zalecono mi rehabilitację/terapię manualną i tu trafiłem na Panią Magister. Osobę profesjonalną, faktycznie zainteresowaną niesieniem pomocy, pacjentom z dyskopatią. Zaczęło się od szczegółowego wywiadu, przejrzenia/analizy zdjęć MRI i następnie nastąpiła seria wizyt u Pani Magister, gdzie oprócz terapii manualnej zaleciła cykl ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych problemów wraz z odpowiednimi zaleceniami, co wolno robić, a czego lepiej unikać.

     • Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik • Terapia manualna  • 

    mgr Milena Olejnik

    Bardzo serdecznie dziękuję

  • A

    Pierwszy raz spotkałem się z tak dużym zaangażowaniem. Wszystko zostało dokładnie wyjaśnione, dostałem zestaw ćwiczeń do domu wraz z rozpisaną progresją. Serdecznie polecam Panią Milenę.

     • Fizjomila on-line • konsultacja online  • 

    mgr Milena Olejnik

    Dziękuję i życzę szybkiego powrotu do ulubionego sportu po operacji ;)

  • M

    Pani Milena Olejnik bardzo miła i sympatyczna, wywiad zostało przeprowadzone bardzo dokładnie oraz poproszono mnie wcześniej o przesłanie dokumentacji medycznej jaką posiadam na maila, wysłuchanie spokojne pacjenta z czym się zmaga bez pospiechu. Wyjaśnienie problemu oraz innych czynników które mogą towarzyszyć z pełnym poszanowaniem pacjenta. Jestem bardzo zadowolony z wizyty, duża wiedza praktyczna która bardzo pomaga zrozumieć problemy pacjenta, dodatkowo zrobienie i dosłanie filmików instruktażowych po wizyta aby skutecznie wyeliminować problem.
    Serdecznie polecam

     • Fizjomila on-line • konsultacja online  • 

    mgr Milena Olejnik

    Dziękuję

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

45 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Podczas skakania na skrzynie na treningu poczułem lekkie skręcenie kolana bez bólu po przyjściu do domu nie zauważyłem żadnej opuchlizny ani nie odczułem bólu lecz przy zginaniu odczuwam "przeskakiwanie" kolana co to może być?

Przyczyn jak zwykle może być kilka, począwszy od uszkodzenia mięśnia, ścięgna skończywszy na najbardziej prawdopodobnym uszkodzeniu łąkotki lub więzadła. Nie zwlekaj udaj się do ortopedy lub fizjoterapeuty i rozpocznij działania. Przeskakiwanie i blokowanie kolana, może być niepokojącym objawem.

mgr Milena Olejnik

Po drugiej ciąży dokucza mi skurcz mięśni międzyżebrowych - umiejscowiony w okolicach serca. Pojawia się on zazwyczaj gdy podciągam nogę do góry lub robię skłon. Skurcz zazwyczaj mija po kilku minutach, jednak muszę odgiąć się w tył aby rozciągnąć mięśnie. Czym może być to spowodowane? Ciąże przebiegały prawidłowo, porody naturalne, brak jakichkolwiek urazów. Z góry dziękuje za pomoc.

Po ciąży zawsze warto sprawdzić ja funkcjonują mięśnie brzucha. Przy opisywanych sytuacjach nasuwa się podejrzenie rozejścia kresy białej, braku prawidłowej funkcji mięśni skośnych i niewydolności przepony co może w konsekwencji dać ból międzyżebrowy. Nie wykluczone również, że narządy wewnętrzne uległy przemieszczeniu co powoduje dyskomfort. Warto iść do fizjoterapeuty na dokładną diagnostykę.

mgr Milena Olejnik
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Fizjoterapeuci w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Informacja o cenie

Fizjomila Fizjoterapia Milena Olejnik

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Fizjomila on-line

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać