Moje doświadczenie
Doświadczona psycholog i psychoterapeuta w trakcie szkolenia, specjalizująca się w terapii poznawczo-behawioralnej z elementami terapii schematów i terapii dialektyczno-behawioralnej. Oferuję indywidualne wsparcie osobom indywidualnym i parom.
Zapraszam osoby, które zmagają się z:
- Depresją i lękiem: pomagam przezwyciężyć negatywne myśli, zwiększyć poczucie własnej wartości i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
- Zaburzeniami osobowości
- Wspieram w budowaniu stabilnych relacji i poprawie jakości życia
- Wspieram osoby i rodziny w zmianach, w tym w kryzysach i problemach adaptacyjnych (rozstanie, żałoba)
- Różnymi lękami i obawami - lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, lęki społeczne, lęki o zdrowie, zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Niską samooceną i obniżonym poczuciem swojej wartości
- Natrętne myśli i zachowania kompulsyjne
- Usprawniam komunikację w relacjach, w tym wyrażanie uczuć i stawianie granic, udzielanie wsparcia
Jako doświadczony psychoterapeuta oferuję wsparcie parom, które chcą poprawić jakość swojej relacji. Podczas pracy skupiamy się na:
- Poprawie komunikacji: Nauczycie się wyrażać swoje potrzeby i słuchać swojego partnera.
- Rozwiązywaniu konfliktów: Znajdziecie konstruktywne sposoby rozwiązywania problemów.
- Odbudowie zaufania: Odzyskacie poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
- Wspólnym rozwoju: Będziecie wspierać się nawzajem w osiąganiu swoich celów.
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam i uzyskałam certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości.
Wykonuję diagnozę:
- osobowości i temperamentu testami Pracowni Testów Psychologicznych
- ADHD testem Diva 5 oraz MOXO
więcej
O mnie
Zapraszam osoby, które zmagają się z:
- Depresją i lękiem: pomagam przezwyciężyć negatywne myśli, zwiększyć poczucie własnej wartości i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.
- Zaburzeniami osobowości
- Wspieram w budowaniu stabilnych relacji i poprawie jakości życia
- Wspieram osoby i rodziny w zmianach, w tym w kryzysach i problemach adaptacyjnych (rozstanie, żałoba)
- Różnymi lękami i obawami - lęk uogólniony, fobie, ataki paniki, lęki społeczne, lęki o zdrowie, zespół stresu pourazowego (PTSD)
- Niską samooceną i obniżonym poczuciem swojej wartości
- Natrętne myśli i zachowania kompulsyjne
- Usprawniam komunikację w relacjach, w tym wyrażanie uczuć i stawianie granic, udzielanie wsparcia
Jako doświadczony psychoterapeuta oferuję wsparcie parom, które chcą poprawić jakość swojej relacji. Podczas pracy skupiamy się na:
- Poprawie komunikacji: Nauczycie się wyrażać swoje potrzeby i słuchać swojego partnera.
- Rozwiązywaniu konfliktów: Znajdziecie konstruktywne sposoby rozwiązywania problemów.
- Odbudowie zaufania: Odzyskacie poczucie bezpieczeństwa i bliskości.
- Wspólnym rozwoju: Będziecie wspierać się nawzajem w osiąganiu swoich celów.
Z wykształcenia jestem psychologiem, absolwentką Wydziału Nauk o Wychowaniu Uniwersytetu Łódzkiego. Ukończyłam i uzyskałam certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej. Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej realizowanego przez Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości.
Wykonuję diagnozę:
- osobowości i temperamentu testami Pracowni Testów Psychologicznych
- ADHD testem Diva 5 oraz MOXO
Podejście terapeutyczne
Psychoterapia
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychosomatyka
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)
Moje doświadczenie
Mariola Habrajska
psycholog
Doświadczenie
- Szkolenie to dostosowane jest do standardów merytorycznych wyznaczonych przez European Association for Behavioural and Cognitive Therapies, a także wzbogacone rocznym fakultetem z psychologii schematów i zaburzeń osobowości
- prowadziłam szkolenia z komunikacji, negocjacji i asertywności dla studentów Wyższej Szkoły Humanistyczno-Ekonomicznej
- badania testami osobowości, temperamentu, zainteresowań i predyspozycji.
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Publikacje
- 2025
Nagrody i wyróżnienia
- certyfikat rocznego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej
Usługi i ceny
-
Konsultacja online (pierwsza wizyta)
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
Od 240 zł -
-
Testy psychologiczne
-
-
Terapia rodzinna
Od 350 zł -
-
Psychoterapia par i małżeństw
Od 350 zł -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (9)
Powiększ mapę
otwiera się w nowej karcie
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Happy Life Legionowo
Stefana Batorego 27, Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
Aleksandra Fleminga 29, Białołęka, 03-176 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
Heroldów 19A, Bielany, 01-991 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
Żyzna 4, Targówek, 03-613 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
Bohaterów Modlina 48, 05-100 Nowy Dwór Mazowiecki
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Powiększ mapę
otwiera się w nowej karcie
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
Tęczowa 5A Chotomów, 05-120 Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
PSYCHOKLINIKA Poradnie Zdrowia Psychicznego (EDUCATIO)
ul. Tęczowa 5 A Chotomów k. Legionowa, 05-120 Legionowo
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie pojawią się wkrótce
Napisz pierwszą opinię
Jesteś już po wizycie u mgr Mariola Habrajska? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.
Dodaj swoją opinięNajczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Mariola Habrajska?Mariola Habrajska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Mariola Habrajska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, konsultacja telefoniczna, badania diagnostyczne, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, badania psychologiczne, coaching, warsztaty psychologiczne, poradnictwo dla rodziców, konsultacja online.
-
Gdzie Mariola Habrajska ma swój gabinet?Mariola Habrajska przyjmuje pod adresem:
- Online Warszawa
- Stefana Batorego 27 Legionowo
- Aleksandra Fleminga 29 Warszawa
- Heroldów 19A Warszawa
- Żyzna 4 Warszawa
- Bohaterów Modlina 48 Nowy Dwór Mazowiecki
- Tęczowa 5A Chotomów Legionowo
- ul. Tęczowa 5 A Chotomów k. Legionowa Legionowo
-
Czy Mariola Habrajska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Mariola Habrajska nie oferuje konsultacji online.
-
Jakie płatności akceptuje Mariola Habrajska?Metody płatności, które akceptuje Mariola Habrajska to: Przelew na konto, Blik, Gotówka, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Mariola Habrajska?Języki, których używa Mariola Habrajska to polski.
-
Jak Mariola Habrajska umawia wizyty?Pod tym adresem Mariola Habrajska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Mariola Habrajska?Mariola Habrajska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Mariola Habrajska?Mariola Habrajska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby