Adresy (3)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
32 461..... Pokaż numer



Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przyjmuję: dorosłych
Gotówka, Karta płatnicza
32 461..... Pokaż numer


Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie
Centrum Medyczne Gabos


Ubezpieczenia akceptowane pod tym adresem

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

POLMED

PZU Zdrowie


Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 1 więcej
32 461..... Pokaż numer


Moje doświadczenie

O mnie

Małgorzata Zychalska - dietetyk i fitoterapeuta. Moje główne wyróżniki to łączenie dietoterapii z ziołolecznictwem oraz innymi naturalnymi metodam...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Cukrzyca
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach


Znajomość języków

Polski

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

140 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- indywidualny plan diety (jadłospis jest ustalany na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), który:
--> jest dopasowany do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> jest tak ułożony, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględnia preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad),
--> zawiera przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględnia listę zakupów na czas diety,
--> zawiera wydruk na lodówkę,
--> uwzględnia wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

W cenie każdego planu żywieniowego nielimitowany kontakt mailowy ze mną przez cały okres współpracy (odpowiadam do 2-3 dni roboczych).

Pierwsza wizyta trwa ok. 60 minut.

WAŻNE! Uprzejmie proszę o zapisywanie się na konsultację dietetyczną z co najmniej 4-dniowym wyprzedzeniem (licząc w dniach roboczych). Pozwoli to Państwu przygotować dane do omówienia podczas konsultacji (m.in. wypełnić dzienniczek żywieniowy i ankietę dietetyczną). Przekazane informacje wcześniej analizuję, a na samym spotkaniu omawiamy poszczególne problemy. Dzięki indywidualnemu podejściu otrzymujecie Państwo wysokiej jakości spersonalizowaną usługę. Z każdą zapisaną osobą kontaktuję się telefonicznie w celu przekazania dokumentów do wypełnienia.



Dąbrówki 10, Katowice

140 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- indywidualny plan diety (jadłospis jest ustalany na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), który:
--> jest dopasowany do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> jest tak ułożony, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględnia preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad),
--> zawiera przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględnia listę zakupów na czas diety,
--> zawiera wydruk na lodówkę,
--> uwzględnia wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

W cenie każdego planu żywieniowego nielimitowany kontakt mailowy ze mną przez cały okres współpracy (odpowiadam do 2-3 dni roboczych).

Pierwsza wizyta trwa ok. 60 minut.

WAŻNE! Uprzejmie proszę o zapisywanie się na konsultację dietetyczną z co najmniej 4-dniowym wyprzedzeniem (licząc w dniach roboczych). Pozwoli to Państwu przygotować dane do omówienia podczas konsultacji (m.in. wypełnić dzienniczek żywieniowy i ankietę dietetyczną). Przekazane informacje wcześniej analizuję, a na samym spotkaniu omawiamy poszczególne problemy. Dzięki indywidualnemu podejściu otrzymujecie Państwo wysokiej jakości spersonalizowaną usługę. Z każdą zapisaną osobą kontaktuję się telefonicznie w celu przekazania dokumentów do wypełnienia.



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

Dowiedz się więcej

Centrum Medyczne Gabos

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- indywidualny plan diety (jadłospis jest ustalany na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), który:
--> jest dopasowany do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> jest tak ułożony, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględnia preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad),
--> zawiera przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględnia listę zakupów na czas diety,
--> zawiera wydruk na lodówkę,
--> uwzględnia wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

Pierwsza wizyta trwa ok. 60 minut.

Przez cały okres współpracy w ramach opieki istnieje możliwość dodatkowego kontaktu mailowego
(odpowiadam do 2-3 dni roboczych).

Pozostałe usługi

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

100 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 30 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę, inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 140 zł).



Dąbrówki 10, Katowice

100 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 30 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę, inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 140 zł).



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

130 zł

Centrum Medyczne Gabos

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 30 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę,
inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako
wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 160 zł dla 1 osoby).


Konsultacja dietetyczna dla par (kolejna wizyta)


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

170 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 45 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę, inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 220 zł).



Dąbrówki 10, Katowice

170 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 45 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę, inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 220 zł).



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

230 zł

Centrum Medyczne Gabos

Wizyta kontrolna obejmuje:
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała,
- ocenę i omówienie dotychczasowych postępów,
- wyjaśnienie ewentualnych wątpliwości bądź problemów, odpowiedzi na pytania,
- w razie potrzeby zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- ustalenie dalszego planu działania i zaplanowanie modyfikacji pod kątem zaistniałych zmian w budowie ciała.

Wizyta kontrolna trwa ok. 45 minut.

Wizyta kontrolna odbywa się co 4 tygodnie. Dopuszczalna tolerancja do 6 tygodni (ze względu na urlop, chorobę, inne nieprzewidziane zdarzenie). Wizyta kontrolna odbyta w okresie późniejszym niż 6 tygodni traktowana jest jako wizyta pierwsza (obowiązuje wtedy cena 260 zł od pary)


Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta)


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

220 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- 2 indywidualne plany diety (wspólne posiłki, jadłospisy są ustalane na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), które:
--> są dopasowane do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> są tak ułożone, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględniają preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad, natomiast rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej),
--> zawierają przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględniają listę zakupów na czas diety,
--> zawierają wydruki na lodówkę,
--> uwzględniają wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

W cenie każdego planu żywieniowego nielimitowany kontakt mailowy ze mną przez cały okres współpracy (odpowiadam do 2-3 dni roboczych).

Pierwsza wizyta trwa ok. 90 minut.

WAŻNE! Uprzejmie proszę o zapisywanie się na konsultację dietetyczną z co najmniej 4-dniowym wyprzedzeniem (licząc w dniach roboczych). Pozwoli to Państwu przygotować dane do omówienia podczas konsultacji (m.in. wypełnić dzienniczek żywieniowy i ankietę dietetyczną). Przekazane informacje wcześniej analizuję, a na samym spotkaniu omawiamy poszczególne problemy. Dzięki indywidualnemu podejściu otrzymujecie Państwo wysokiej jakości spersonalizowaną usługę. Z każdą zapisaną osobą kontaktuję się telefonicznie w celu przekazania dokumentów do wypełnienia.



Dąbrówki 10, Katowice

220 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- 2 indywidualne plany diety (wspólne posiłki, jadłospisy są ustalane na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), które:
--> są dopasowane do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> są tak ułożone, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględniają preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad, natomiast rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej),
--> zawierają przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględniają listę zakupów na czas diety,
--> zawierają wydruki na lodówkę,
--> uwzględniają wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

W cenie każdego planu żywieniowego nielimitowany kontakt mailowy ze mną przez cały okres współpracy (odpowiadam do 2-3 dni roboczych).

Pierwsza wizyta trwa ok. 90 minut.

WAŻNE! Uprzejmie proszę o zapisywanie się na konsultację dietetyczną z co najmniej 4-dniowym wyprzedzeniem (licząc w dniach roboczych). Pozwoli to Państwu przygotować dane do omówienia podczas konsultacji (m.in. wypełnić dzienniczek żywieniowy i ankietę dietetyczną). Przekazane informacje wcześniej analizuję, a na samym spotkaniu omawiamy poszczególne problemy. Dzięki indywidualnemu podejściu otrzymujecie Państwo wysokiej jakości spersonalizowaną usługę. Z każdą zapisaną osobą kontaktuję się telefonicznie w celu przekazania dokumentów do wypełnienia.



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

260 zł

Centrum Medyczne Gabos

Pierwsza wizyta obejmuje:
- omówienie problemu,
- wywiad medyczno-żywieniowy,
- analizę nawyków żywieniowych na podstawie dzienniczka żywieniowego,
- analizę trybu życia,
- zebranie danych na temat aktywności fizycznej,
- pomiary antropometryczne wraz z analizą składu ciała - pomiary obwodów ciała, aby były możliwie najdokładniejsze, dokonywane są w bieliźnie lub lekkim i cienkim ubraniu; badanie analizy składu ciała wykonywane jest na boso, najlepiej w bieliźnie (ewentualnie w lekkim ubraniu typu podkoszulek, spodenki),
- analizę typu sylwetki,
- zlecenie w razie potrzeby badań laboratoryjnych (skierowanie wydaje lekarz lub Klient robi badania na własny koszt),
- omówienie planu działania, wstępne zalecenia i wskazówki.

Na podstawie zebranych informacji Klient otrzymuje:
- 2 indywidualne plany diety (wspólne posiłki, jadłospisy są ustalane na 28 dni, po 5 propozycji każdego posiłku), które:
--> są dopasowane do potrzeb organizmu, stanu zdrowia i rytmu dnia,
--> są tak ułożone, że nie trzeba trzymać się zestawu dnia, tylko można wybierać to, na co ma się ochotę w danym dniu (np. śniadanie z poniedziałku, obiad z wtorku, a kolacja z czwartku),
--> uwzględniają preferencje żywieniowe (z zachowaniem racjonalnych norm i zasad, natomiast rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej),
--> zawierają przepisy do każdej potrawy,
--> uwzględniają listę zakupów na czas diety,
--> zawierają wydruki na lodówkę,
--> uwzględniają wagę produktów w gramach oraz miary domowe (np. 1 sztuka, 1 szklanka, 1 łyżeczka), dzięki czemu nie trzeba ważyć każdego produktu,
- indywidualne zalecenia dodatkowe,
- listę z zamiennikami produktów,
- graficzne przedstawienie składu ciała.

UWAGA! Nie układam diet wegetariańskich.

Pierwsza wizyta trwa ok. 90 minut.

Przez cały okres współpracy w ramach opieki istnieje możliwość dodatkowego kontaktu mailowego
(odpowiadam do 2-3 dni roboczych).


Program żywieniowy


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

od 200 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" na 28 dni - przeznaczony jest dla osób zdrowych, których celem jest redukcja lub zwiększenie masy ciała oraz wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Cena 200 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETA DLA SPORTOWCÓW" na 28 dni - przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, regularnie uprawiających sport. Cena 250 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł).

3. Plan żywieniowy ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY" na 28 dni - przeznaczony dla kobiet w ciąży, które nie mają problemów zdrowotnych. Cena 250 zł (w przypadku chorób - patrz -> plan żywieniowy "DIETOTERAPIA"). Możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł.

4. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" na 28 dni - przeznaczony dla osób chorujących przewlekle na jedną bądź więcej chorób. Cena 300 zł (plan suplementacyjny w cenie).

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY:
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł + płatność za wizytę kontrolną.
• Inne zmiany w jadłospisie - np. zmiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 50 zł.
• Wymiana do 7 posiłków:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 80 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETA DLA SPORTOWCÓW” i „ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY” - 110 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETOTERAPIA” - 130 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Całkiem nowy jadłospis - patrz pierwszy miesiąc współpracy + płatność za wizytę kontrolną.



Dąbrówki 10, Katowice

od 200 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" na 28 dni - przeznaczony jest dla osób zdrowych, których celem jest redukcja lub zwiększenie masy ciała oraz wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Cena 200 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETA DLA SPORTOWCÓW" na 28 dni - przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, regularnie uprawiających sport. Cena 250 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł).

3. Plan żywieniowy ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY" na 28 dni - przeznaczony dla kobiet w ciąży, które nie mają problemów zdrowotnych. Cena 250 zł (w przypadku chorób - patrz -> plan żywieniowy "DIETOTERAPIA"). Możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 100 zł.

4. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" na 28 dni - przeznaczony dla osób chorujących przewlekle na jedną bądź więcej chorób. Cena 300 zł (plan suplementacyjny w cenie).

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY:
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł + płatność za wizytę kontrolną.
• Inne zmiany w jadłospisie - np. zmiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 50 zł.
• Wymiana do 7 posiłków:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 80 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETA DLA SPORTOWCÓW” i „ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY” - 110 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETOTERAPIA” - 130 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Całkiem nowy jadłospis - patrz pierwszy miesiąc współpracy + płatność za wizytę kontrolną.



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

od 230 zł

Centrum Medyczne Gabos

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na każdy posiłek) - przeznaczony jest dla osób zdrowych, których celem jest redukcja lub zwiększenie masy ciała oraz wypracowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Cena 230 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 120 zł i/lub ziołoterapia w cenie 70 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETA DLA SPORTOWCÓW" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na każdy posiłek) - przeznaczony dla osób aktywnych fizycznie, regularnie uprawiających sport. Cena 280 zł (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 120 zł i/lub ziołoterapia w cenie 70 zł).

3. Plan żywieniowy ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na każdy posiłek) - przeznaczony dla kobiet w ciąży, które nie mają problemów zdrowotnych. Cena 280 zł (w przypadku chorób - patrz -> plan żywieniowy "DIETOTERAPIA"). (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące w cenie 120 zł).

4. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na każdy posiłek) - przeznaczony dla osób chorujących przewlekle na jedną bądź więcej chorób. DIETOTERAPIA PODSTAWOWA Cena 330 zł (plan suplementacyjny i/lub ziołoterapia w cenie), DIETOTERAPIA PLUS Cena 380 zł (plan suplementacyjny i/lub ziołoterapia w cenie).

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY:
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł + płatność za wizytę kontrolną.
• Inne zmiany w jadłospisie - np. zmiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 70 zł.
• Wymiana do 7 posiłków:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 100 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETA DLA SPORTOWCÓW” i „ZDROWA DIETA DLA KOBIET W CIĄŻY” - 130 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETOTERAPIA PODSTAWOWA” oraz "DIETOTERAPIA PLUS" - 150 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Całkiem nowy jadłospis - patrz pierwszy miesiąc współpracy + płatność za wizytę kontrolną.


Program żywieniowy dla par


Modrzejowska 32B, Sosnowiec

od 300 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" na 28 dni - przeznaczony dla pary, której celem jest redukcja masy ciała (obie osoby zdrowe). Cena 300 zł. Możliwość ułożenia planu suplementacyjnego (plan na 3 miesiące dla 2 osób - 150 zł, dla 1 osoby - 100 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" na 28 dni - przeznaczony dla pary - jedna osoba zdrowa, druga osoba chorująca przewlekle na jedną lub więcej chorób (rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej). Cena 400 zł. Plan suplementacyjny dla osoby chorej w cenie, dla osoby zdrowej możliwość ułożenia - plan na 3 miesiące 100 zł.

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY (2 jadłospisy, wspólne potrawy, indywidualne kaloryczności):
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego u obu osób - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 80 zł (zmiany w obu jadłospisach).
• Inne zmiany w jadłospisach - np. zamiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 50 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 100 zł (zmiany w dwóch jadłospisach).
• Wymiana do 7 posiłków w sumie w obu jadłospisach:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 120 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETOTERAPIA” - 190 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Całkiem nowy jadłospis - cena jak za plan żywieniowy w pierwszym miesiącu współpracy + płatność za wizytę kontrolną.



Dąbrówki 10, Katowice

od 300 zł

Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" na 28 dni - przeznaczony dla pary, której celem jest redukcja masy ciała (obie osoby zdrowe). Cena 300 zł. Możliwość ułożenia planu suplementacyjnego (plan na 3 miesiące dla 2 osób - 150 zł, dla 1 osoby - 100 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" na 28 dni - przeznaczony dla pary - jedna osoba zdrowa, druga osoba chorująca przewlekle na jedną lub więcej chorób (rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej). Cena 400 zł. Plan suplementacyjny dla osoby chorej w cenie, dla osoby zdrowej możliwość ułożenia - plan na 3 miesiące 100 zł.

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY (2 jadłospisy, wspólne potrawy, indywidualne kaloryczności):
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego u obu osób - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 80 zł (zmiany w obu jadłospisach).
• Inne zmiany w jadłospisach - np. zamiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 50 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 100 zł (zmiany w dwóch jadłospisach).
• Wymiana do 7 posiłków w sumie w obu jadłospisach:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 120 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Plan „DIETOTERAPIA” - 190 zł + płatność za wizytę kontrolną.
--> Całkiem nowy jadłospis - cena jak za plan żywieniowy w pierwszym miesiącu współpracy + płatność za wizytę kontrolną.



Inwalidów Wojennych 79, Piekary Śląskie

od 350 zł

Centrum Medyczne Gabos

1. Plan żywieniowy "ZDROWA DIETA" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na posiłek) - przeznaczony dla pary, której celem jest redukcja masy ciała (obie osoby zdrowe). Cena 350 zł. (możliwość ułożenia planu suplementacyjnego na 3 miesiące dla 2 osób - 180 zł, dla 1 osoby - 120 zł oraz/lub Ziołoterapia – dla 2 osób – 105 zł (dopasowany do potrzeb każdej z osób), dla 1 osoby – 70 zł).

2. Plan żywieniowy "DIETOTERAPIA" do wykorzystania przez 28 dni (po 5 różnych propozycji na posiłek) - przeznaczony dla pary - jedna osoba zdrowa, druga osoba chorująca przewlekle na jedną lub więcej chorób (rodzaj żywności dobierany jest przede wszystkim pod potrzeby osoby chorej). Cena 450 zł. (plan suplementacyjny i/lub ziołoterapia dla osoby chorej w cenie, dla osoby zdrowej możliwość ułożenia - plan suplementacyjny na 3 miesiące 120 zł, ziołoterapia 70zł).

CENNIK NA KOLEJNE 28 DNI WSPÓŁPRACY (2 jadłospisy, wspólne potrawy, indywidualne kaloryczności):
• Brak konieczności modyfikacji planu żywieniowego u obu osób - 0 zł (płatność tylko za wizytę kontrolną).
• Konieczność modyfikacji planu żywieniowego pod kątem zmian, jakie zaszły w budowie ciała (bez wymiany posiłków) - 40 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 80 zł (zmiany w obu jadłospisach).
• Inne zmiany w jadłospisach - np. zamiana liczby posiłków z 4 na 3, dostosowanie do nowego rytmu dnia itp. (bez wymiany posiłków) - 70 zł (zmiany w jednym jadłospisie), 140 zł (zmiany w dwóch jadłospisach).
• Wymiana do 7 posiłków w sumie w obu jadłospisach:
--> Plan „ZDROWA DIETA” - 150 zł + płatność za wizytę kontrolną (modyfikacje kaloryczności w cenie).
--> Plan „DIETOTERAPIA” - 220 zł + płatność za wizytę kontrolną (modyfikacje kaloryczności w cenie).
--> Całkiem nowy jadłospis - cena jak za plan żywieniowy w pierwszym miesiącu współpracy + płatność za wizytę kontrolną.

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
45 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
J
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem bardzo zadowolona z wizyty u pani doktor. Pani Malgosia bardzo dobrze i zrozumiałe wytłumaczyła. Polecam z całego serca.


T
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Centrum Medyczne Gabos konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Jestem bardzo zadowolona z przebiegu wizyty.Pełne zaangażowanie Pani Doktor,miła i sympatyczna.Polecam w 100%

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Pani Tereso za podzielenie się opinią :)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Przesympatyczna osoba, która ma w sobie mnóstwo dobrej energii i z pewnością wykonuje swój zawód z ogromną pasją - nie traktuje ludzi "taśmowo" tylko bardzo indywidualnie. Ja dopiero zaczynam przygodę z Panią Gosią ale już jestem pełna optymizmu bo czuję, że trafiłam w "dobre ręce" :)

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Pani Moniko za dobre słowo. Cieszę się, że zaczynamy razem działać :) Pozdrawiam gorąco!


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec program żywieniowy

Bardzo dobry kontakt z Panią dietetyk, osoba miła i uprzejma, słuchająca pacjenta. Mam insulinooporność i nie potrafiłam sama schudnąć. Dzięki Pani Małgosi ważę już 8 kilogramów mniej, chcę schudnąć jeszcze drugie tyle. Do tego mam więcej energii, poprawił mi się stan włosów i paznokci, lepiej śpię. Gorąco polecam współpracę z Panią Małgosią.

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Pani Marto za podzielenie się opinią :) Działamy dalej!


Z
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Wizyta przebiegła w bardzo dobrych warunkach, pani dietetyk odpowiedziała na wszystkie moje pytania, omówiła plan działania. Czekam teraz na plan żywieniowy oraz suplementacyjny. Dzięki Pani Małgosi wyszłam z gabinetu z dużym poziomem motywacji i wiary w sukces. Polecam.

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Pani Zosiu za podzielenie się opinią. Cieszę się, że możemy razem współpracować :)


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice program żywieniowy

Miałam problemy z żołądkiem (zapalenie błony śluzowej). Zioła, które zleciła mi Pani Małgorzata, dość szybko zaczęły działać. Do tego zmiana diety i czuję, że wraca mi zdrowie. Polecam, bardzo dobry specjalista.

mgr Małgorzata Zychalska

Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam :)


J
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne Gabos konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Szczegółowe wyjaśnienie na czym polega problem, miła i pomocna obsługa, no i za niedługo zaczynamy, minus 30 kg

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Panie Jacku za opinię. Działamy, bo jest o co walczyć :)


K
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec program żywieniowy

Długo namawiałam męża na odchudzanie, ale w końcu się udało zaciągnąć go do dietetyka. Na dietę przeszliśmy razem, bo ja też miałam parę kilo do zrzucenia. W 3 miesiące schudłam 9 kilo, a mąż 8. Ja już mam swoją wymarzoną wagę, jemu zostało jeszcze drugie tyle, ale z miesiąca na miesiąc jest coraz szczuplejszy. Założyliśmy sobie, że cel osiągniemy do lata i wygląda na to, że się uda. Dziękujemy Pani Małgosiu za pomoc i wsparcie, które nam Pani daje. Pozdrawiamy :)

mgr Małgorzata Zychalska

Dziękuję Pani Kasiu za rekomendację :) Cieszę się, że tak pięknie razem chudniecie ;) Pozdrawiam gorąco.


A
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Sosnowiec konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Konsultacja przebiegała w miłych warunkach, szczegółowy i dogłębny wywiad, autentyczne zainteresowanie problemami pacjenta. Lekarz przepisał mi leki z grupy IPP, jednak dzięki Pani dietetyk nie było konieczności ich zażywania. Ustaliłyśmy nowy sposób żywienia, do tego otrzymałam wykaz ziół do przyrządzenia mieszanki ziołowej. Zioła w smaku są okropne ;), ale skuteczne, a to najważniejsze. Od lat tak dobrze się nie czułam (zgaga, wzdęcia, bóle brzucha). Gorąco polecam skorzystanie z usług Pani Małgorzaty.

mgr Małgorzata Zychalska

Cieszę się, że dobrze się Pani czuje. Pozdrawiam serdecznie i dużo zdrowia życzę :)


M
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Centrum Medyczne POLMED Oddział Katowice program żywieniowy

Od lat stosowałam różne diety, bezskutecznie. Po dogłębnym wywiadzie Pani dietetyk zasugerowała, że mogę mieć problemy z tarczycą i zleciła badania. Okazało się, że mam niedoczynność tarczycy z Hashimoto! Właściwie dobrana dieta, zioła i suplementacja spowodowały, że zaczęłam pomału tracić na wadze. Ubywa mi 1,5-2 kg miesięcznie, ale i tak jestem bardzo zadowolona. Mam już - 7 kg :) Do celu jeszcze 5. Dzięki Pani Gosi wiem, że taka powolna utrata wagi jest dla mnie najzdrowsza, a do tego łatwiej będzie mi utrzymać nową wagę. Nauczyłam się przy Pani Gosi cierpliwości i wytrwałego dążenia do celu. Dziękuję :)

mgr Małgorzata Zychalska

Pomalutku do celu :) Pani Michalino jestem z Pani bardzo dumna - brawo za determinację i dyscyplinę! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Moje doświadczenie

O mnie

Małgorzata Zychalska - dietetyk i fitoterapeuta. Moje główne wyróżniki to łączenie dietoterapii z ziołolecznictwem oraz innymi naturalnymi metodam...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Otyłość
  • Nadwaga
  • Cukrzyca
Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach

Certyfikaty ZnanyLekarz.pl


Staże

  • Kosmetyczny Instytut Dr Irena Eris w Gliwicach
  • Centrum Medyczne POLMED w Sosnowcu
  • Centrum Medyczne POLMED w Katowicach



Znajomość języków

Polski

Profile społecznościowe


Publikacje i artykuły

Publikacje (1)

Powiązane wyszukiwania