Moje doświadczenie
- kryzysie psychologicznym, emocjonalnym i egzystencjalnym
- stanach depresyjnych i obniżonym nastroju, SAD (Seasonal Affective Disorder), anhedonii, niskiej samoocenie, spadku aktywności i energii, poczuciu wyobcowania
- zaburzeniach nerwicowych i lękowych, atakach paniki, nieokreślonym niepokoju, przewlekłym stresie i poczuciu napięcia
- żałobie, rozstaniu i utracie; poronieniu i utracie dziecka, depresji poporodowej i baby blues
- zaburzeniach snu, dolegliwościach psychosomatycznych (dolegliwościach cielesnych, które nie mają podłoża medycznego lub są ściśle powiązane z życiem psychicznym np. bóle głowy i pleców, zmiany skórne (plamy; swędzenie; drętwienie), problemy z układem trawiennym, obniżona odporność; układ krążeniowo-oddechowy)
- samorozwoju, poznawaniu własnych zasobów, pracy nad relacjami, zmianach zawodowych
W gabinecie priorytetem jest dla mnie zaufanie, uważność i akceptacja. Moim celem nie jest to, żeby cię zmienić, ale to, abyś mógł/a lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i to co się z tobą dzieje – dzięki temu możesz odzyskiwać wpływ na własne samopoczucie i świadomie oraz samodzielnie podejmować decyzje dotyczące własnego życia. Ważne dla mnie aspekty w psychoterapii to wolność, bezpieczeństwo i odpowiedzialność.
Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w instytucie akredytowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Pracuję zgodnie z kodeksem etyczno-zawodowym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz kodeksem etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt. Pracę poddaję regularnej superwizji.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- +9 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Małgorzata Wilczyńska
psychoterapeuta, psycholog
Doświadczenie
- Staż w Klinice Psychiatrii - Centralny Szpital Kliniczny Uniwersytetu Medycznego w Łodzi (2017)
- Praktyka na Oddziale Neurologii i Udarów Mózgu - Szpital Specjalistyczny im. Ludwika Rydygiera w Krakowie (2017)
- Praktyka na Oddziale Psychiatrii i Psychoterapii - Górnośląskie Centrum Medyczne (2015)
Edukacja
- Uniwersytet Jagielloński, Psychologia Stosowana (specjalizacja Neuronauka i Neuropsychologia)
- University College Cork, Applied Psychology
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Szkoła Psychoterapeutów Gestalt (akredytowany przez PTP)
- Instytut Integralnej Psychoterapii Gestalt, Program Pomocy Psychologicznej (akredytowany przez PTP)
Certyfikaty
Choroby
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Depresja
- Lęki
- Zaburzenia lękowe
- Myśli samobójcze
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Choroby psychosomatyczne
- Nadużycia emocjonalne
- Kryzys emocjonalny
- Brak sensu życia
- Autoagresja
- Niskie poczucie własnej wartości
Znajomość języków
- polski
- angielski
Publikacje
- Emotional Competencies and Occupational Burnout - Correlation Analysis between Burnout, General Emotional Intelligence and the Ability to Recognize Facial Expression (2018)
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
250 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
250 zł -
-
Psychoterapia
250 zł -
-
Psychotherapy in English
300 zł -
-
Interwencja kryzysowa
250 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (2)
Władysława Warneńczyka 10, Podgórze, 30-520 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Karola Jana Chodkiewicza 6/4, Grzegórzki, 31-532 Kraków
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
35 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Ania
Z całego serca polecam Gosię! Przez cały proces terapii nigdy nie poczułam się oceniania, zawsze dostawałam wsparcie i adekwatną pomoc. Terapia pozwoliła mi zrobić kroki wstecz i uzupełnić braki, lepiej zrozumieć siebie i co najważniejsze - poczuć się na tyle silną, żeby móc funkcjonować i dać sobie radę bez terapii.
• Gabinet Warneńczyka 10/6b • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
O
Ola
Do Gosi trafiłam w bardzo trudnym momencie życia. Już od pierwszej wizyty poczułam się zaopiekowania i zrozumiana. Nigdy nie wstydziłam się otworzyć przed Nią, i mówić o swoich problemach, nigdy nie poczułam się oceniana. Gosia jest wykwalifikowana terapeutka, ale także wspaniałym, pełnym empatii człowiekiem. Przez prawie rok terapii nauczyłam się bardzo wiele, pomogła mi pozbierać się z kryzysu, zmienić myślenie, rozmawiać o swoich emocjach, radzić sobie ze stresem, a przede wszystkim uwierzyć w siebie i w to, że dam sobie radę :) Ukończyłam terapię silniejsza, pewniejsza siebie oraz z pozytywnym nastawieniem na to co przyniesie przyszłość :) Polecam każdemu z całego serca
• Gabinety Chodkiewicza • Psychoterapia •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
K
Nie ma odpowiednich słów w językach Elfów, Entów czy ludzi, żeby opisać Gosię, ale spróbujemy. Terapia u Gosi to jeden z największych strzałów w dziesiątkę jakie mnie spotkały. Jest fantastyczną terapeutką, z ogromem wiedzy i zaangażowaniem, ale co dla mnie było nawet ważniejsze - jest przede wszystkim wspaniałym człowiekiem. Na każdej terapii czułem Jej wsparcie. W żadnym momencie tej trudnej przygody nie czułem się oceniany czy pozostawiony sam sobie. Mogłem na Nią liczyć w każdym aspekcie, nawet (a może zwłaszcza) w tych, których sam nie do końca rozumiałem. Ogromna wiedza połączona z jeszcze większą empatią i ciepłem pozwoliła mi zdobyć narzędzia, z których będę mógł korzystać do końca życia w radzeniu sobie ze swoimi problemami. Jestem niedorzecznie wdzięczny za pomoc, którą od niej dostałem na przestrzeni ostatnich 2.5 lat i całego serca polecam każdemu, kto szuka pomocy, lepiej nie traficie.
• Gabinet Warneńczyka 10/6b • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
J
Generalnie wybór psychologa, jeśli nie jest to z polecenia to jest loteria połączona z łutem szczęścia. Bingo. Gosia to jest fantastyczny psycholog, ale przede wszystkim ciepły, autentyczny i normalny człowiek. Na pierwsze spotkanie przyszłam przekonana, że wizyty pozwolą mi się w jakiś sposób "zmienić/poprawić/ulepszyć". Ogrom pracy Gosia włożyła w to żebym że można zaakceptować trudniejsze emocje oraz części, które uważałam że nieidealne lub nieeleganckie :-)
Podczas terapii otworzyłam się na siebie i na ludzi, lęk już nie jest wszechogarniający. Rozliczyłam ze swoją przeszłością oraz przestałam definiować przez "co zrobili lub nie zrobili rodzice". Wyłapałam negatywne schematy w moim zachowaniu. Przedefiniowałam system wartości. Gosia pomogła mi przejść przez doświadczenie utraty kogoś bardzo bliskiego i głęboko wierzę, że gdyby nie ona to rozpadłabym się na milion kawałków. Wyszłam z tej terapii silniejsza, prawdziwsza, mądrzejsza i była to najlepsza inwestycja w moją przyszłość.• Gabinety Chodkiewicza • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
O
Oliwia
Na terapii u Gosi czułam się przede wszystkim bezpiecznie. Przez trzy lata uczęszczania na terapię otrzymałam od niej wszystko co było mi potrzebne do radzenia sobie ze swoimi problemami. Zawsze czułam się wysłuchana i nie oceniana. Jestem wdzięczna za to, że udało mi się znaleść taką terapeutkę, dlatego polecam serdecznie!
• Gabinety Chodkiewicza • Psychoterapia •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
J
Justyna Zakowicz
Od pierwszej terapii u Gosi poczułam się bezpiecznie i to było dla mnie nieocenione. Nauczyłam się przez ten rok ogrom o sobie, o swoich uczuciach, tym co dla mnie najlepsze. Chociaż na początku przyszłam z celem bycia dobrą mamą dla swojej córki po bardzo trudnym okresie połogu, to wyszłam z poczuciem, że to ja dla siebie muszę być dobra i wywróciło to wszystko - na najlepsze jakie tylko mogło być. Dziękuję to za mało...
• Gabinety Chodkiewicza • psychoterapia indywidualna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję
-
K
Kasia
Byłam u Małgosi na terapii dwukrotnie – raz krócej, a później przez niespełna rok. Spotkania w obu przypadkach były dla mnie bardzo wspierającym doświadczeniem. Jej uważność, autentyczność i sposób bycia w relacji sprawiły, że mogłam poczuć się bezpiecznie i pracować nad tym, czego potrzebowałam. Małgosia nie daje gotowych odpowiedzi, ale towarzyszy w odkrywaniu własnych zasobów, potrzeb i samej siebie. Spotkania z nią pomogły mi nazwać i uporządkować wiele spraw, które wcześniej wydawały się przytłaczające. Dla mnie osobiście taka gestaltowa forma współpracy – z bezpośredniością i luźną atmosferą – okazała się bardzo trafiona.
• Gabinety Chodkiewicza • Psychoterapia •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję.
-
A
Alicja
Bardzo polecam terapię u Gosi. Zgłosiłam się głównie z problemami związanymi z pracą, ale podczas spotkań otrzymałam wsparcie także w innych ważnych obszarach mojego życia. Najbardziej doceniam to, że na sesjach czułam się swobodnie – nigdy nie musiałam się zmuszać do przychodzenia na terapię. Spotkania miały formę prawdziwej rozmowy, a nie jedynie powtarzania schematycznych pytań typu „jak się z tym czujesz?”. Dzięki pracy z Gosią nauczyłam się stawiać granice, dbać o swoje potrzeby i lepiej radzić sobie ze stresem. To doświadczenie bardzo pozytywnie wpłynęło na moje życie i serdecznie polecam współpracę z Gosią każdemu, kto szuka wsparcia i rozwoju.
• Gabinety Chodkiewicza • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję.
-
M
Marta
Dzięki terapii u Gosi odzyskałam pewność siebie, nauczyłam się stawiać granice i inaczej patrzeć nie tylko na siebie, ale też na moich bliskich i osoby, które mnie otaczają. To otworzyło mi oczy – mogę być bardziej sobą i naprawdę cieszyć się życiem na całego.
Gosia jest nie tylko wysoko wykwalifikowana, ale też bardzo naturalna w kontakcie. Prowadzi konstruktywne rozmowy, z których naprawdę można wyciągnąć wnioski. Jest ciepła, miła i sprawia, że czujesz się u niej swobodnie i zaopiekowany. A to nie zdarza się wszędzie.
Z całego serca polecam –10/10!• Gabinety Chodkiewicza • Konsultacja psychologiczna •
mgr Małgorzata Wilczyńska
Dziękuję.
-
E
Em
Bardzo polecam terapię u Gosi. Po ponad roku terapii udało mi się zmienić bardzo wiele rzeczy w moim życiu i jestem z tego szalenie zadowolona. Każda sesja przebiegała w przyjaznej atmosferze, dzięki czemu można się otworzyć i komfortowo rozmawiać na każdy temat. Dzięki Gosi nauczyłam się lepiej panować nad swoimi emocjami, a także zauważać wiele różnych możliwości wyjścia z sytuacji, które na początku wydawały się zupełnie nie do zmiany.
Bardzo dziękuję i serdecznie polecam każdemu! :)• Gabinety Chodkiewicza • Psychoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Małgorzata Wilczyńska?Małgorzata Wilczyńska to psychoterapeuta, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Małgorzata Wilczyńska oferuje usługi takie jak: interwencja kryzysowa, Konsultacja psychologiczna, Psychoterapia, psychoterapia indywidualna, konsultacja terapeutyczna, psychoterapia depresji, konsultacja psychoterapeutyczna, psychological consultation in English, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta).
-
Gdzie Małgorzata Wilczyńska ma swój gabinet?Małgorzata Wilczyńska przyjmuje pod adresem:
- Karola Jana Chodkiewicza 6/4 Kraków
- Władysława Warneńczyka 10 Kraków
-
Czy Małgorzata Wilczyńska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Małgorzata Wilczyńska nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Małgorzata Wilczyńska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Małgorzata Wilczyńska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
W jakich językach konsultuje Małgorzata Wilczyńska?Języki, których używa Małgorzata Wilczyńska to polski, angielski.
-
Jak Małgorzata Wilczyńska umawia wizyty?Małgorzata Wilczyńska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Małgorzata Wilczyńska?Małgorzata Wilczyńska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Małgorzata Wilczyńska: co mówią pacjenci?35 osób dodało swoją opinię. Małgorzata Wilczyńska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Małgorzata Wilczyńska?Małgorzata Wilczyńska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Warneńczyka 10/6b
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: