mgr Małgorzata Bednarz

Psycholog, Psychoterapeuta więcej

Wrocław 1 adres

15 opinii
Pokaż dane kontaktowe

Moje doświadczenie

Jestem psycholożką, terapeutką schematów i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Wrocławskim. Zrealizowałam również pierwszy poziom certyfikowanego kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Certyfikowany 8-tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o trening uważności MBSR. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Byłam również wolontariuszką w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji „Opieka i Troska”, gdzie wspierałam osoby z doświadczeniem choroby psychicznej, m.in. schizofrenii. Udzielałam także pomocy psychologicznej osobom w kryzysie w ramach projektu Telefonpogadania. Jako psycholog szkolna prowadziłam konsultacje psychologiczne oraz warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży i nauczycieli. Współprowadziłam również zajęcia socjoterapeutyczne dla nastolatków w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed. Ponadto, mam doświadczenie prowadzenia terapii grupowej i indywidualnej dla osób uzależnionych w ramach pełnienia dyżurów na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnienia od Środków Psychoaktywnych. W mojej pracy terapeutycznej wspieram młodzież i osoby dorosłe, które doświadczają m.in. kryzysów emocjonalnych, niskiej samooceny, trudności w relacjach interpersonalnych, silnego stresu oraz lęku. Kieruję się szacunkiem, empatią i uważnością wobec klienta. Moim celem jest stworzenie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji, a współpracując z drugim człowiekiem koncentruję się na jego zasobach i możliwościach. W swojej pracy czerpię z nurtów Terapii Schematu, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Aby zapewnić najwyższej jakości wsparcie, nieustannie poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach i warsztatach. W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą udowodnioną naukowo oraz etyką zawodową psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

więcej O mnie

O mnie

Jestem psycholożką, terapeutką schematów i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w akredytowanej szkole psychoterapii poznawczo-behawioralnej Crescentia. Specjalizuję się w pracy z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Ukończyłam studia magisterskie z psychologii o specjalności klinicznej na Uniwersytecie Wrocławskim. Zrealizowałam również pierwszy poziom certyfikowanego kursu Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz Certyfikowany 8-tygodniowy kurs redukcji stresu w oparciu o trening uważności MBSR. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w Pracowni Konsultacji i Poradnictwa Psychologicznego UWr, prowadząc konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych. Byłam również wolontariuszką w Środowiskowym Domu Samopomocy Fundacji „Opieka i Troska”, gdzie wspierałam osoby z doświadczeniem choroby psychicznej, m.in. schizofrenii. Udzielałam także pomocy psychologicznej osobom w kryzysie w ramach projektu Telefonpogadania. Jako psycholog szkolna prowadziłam konsultacje psychologiczne oraz warsztaty psychoedukacyjne dla młodzieży i nauczycieli. Współprowadziłam również zajęcia socjoterapeutyczne dla nastolatków w Centrum Neuropsychiatrii Neuromed. Ponadto, mam doświadczenie prowadzenia terapii grupowej i indywidualnej dla osób uzależnionych w ramach pełnienia dyżurów na Oddziale Dziennym Terapii Uzależnienia od Środków Psychoaktywnych. W mojej pracy terapeutycznej wspieram młodzież i osoby dorosłe, które doświadczają m.in. kryzysów emocjonalnych, niskiej samooceny, trudności w relacjach interpersonalnych, silnego stresu oraz lęku. Kieruję się szacunkiem, empatią i uważnością wobec klienta. Moim celem jest stworzenie relacji opartej na poczuciu bezpieczeństwa i akceptacji, a współpracując z drugim człowiekiem koncentruję się na jego zasobach i możliwościach. W swojej pracy czerpię z nurtów Terapii Schematu, Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT), Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Aby zapewnić najwyższej jakości wsparcie, nieustannie poszerzam swoje kompetencje biorąc udział w licznych szkoleniach i warsztatach. W swojej pracy kieruję się aktualną wiedzą udowodnioną naukowo oraz etyką zawodową psychologa. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Główne obszary pomocy

Moje doświadczenie

Doctor
Małgorzata Bednarz

psycholog, psychoterapeuta

15 opinii

Choroby

Pokaż więcej

Znajomość języków

  • angielski

Edukacja

  • Uniwersytet Wrocławski (Wrocław, 2021)
Umów wizytę

Adres

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Małgorzata Bednarz

Kazimierza Wielkiego 67, wejście A, piętro 1, Stare Miasto, 50-077 Wrocław

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Szczegóły adresu

Pacjenci których przyjmuję
  • Dorośli
Metody płatności (wizyty prywatne)
  • Blik
  • Przelew na konto
Wyszukiwanie powiązanych usług

Usługi

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    200 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    200 zł

  • Psychoterapia

    200 zł

  • Psychoterapia indywidualna

    200 zł

  • Psychotherapy in English

    220 zł

Opinie

Dodaj swoją opinię

15 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • N

    Pani Małgorzata to wyjątkowa terapeutka – pełna empatii, uważności i zrozumienia. Dzięki jej wsparciu nauczyłam się na nowo rozpoznawać własne emocje, pracować z nimi oraz – co dla mnie szczególnie ważne – otwarcie je wyrażać.

    W momencie kryzysu, kiedy czułam się bardzo osamotniona i porzucona, pani Gosia stworzyła dla mnie bezpieczną, życzliwą przestrzeń. To właśnie w jej gabinecie na nowo dostrzegłam swoją wewnętrzną iskierkę i odbudowałam poczucie własnej wartości.

    Spotkania z panią Małgorzatą dały mi odwagę, by być sobą, przeżywać emocje bez lęku i akceptować siebie w pełni. Dzięki niej każdego dnia mam w sobie więcej siły i woli walki o własne dobro.

    Z całego serca polecam panią Małgorzatę każdemu, kto szuka profesjonalnej, ciepłej i wspierającej terapeutki.
    Dziękuję Pani Małgorzato

     • Gabinet Psychoterapii Małgorzata Bednarz • Psychoterapia  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Pani Nicolo, bardzo dziękuję za tak miłą opinię i życzę wszystkiego dobrego! :)

  • K

    Pani Gosia do każdej wizyty podchodzi z ogromnym zaangażowaniem oraz dociekliwością jednocześnie zapewniając zrozumienie problemu oraz wsparcie w jego omówieniu i rozwiązaniu.
    Najlepszą opcją jest po prostu spróbować i przekonać się samemu nie odwlekając decyzji w czasie :)

     • Centrum Harmonii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Dziękuję bardzo za opinię i powodzenia! ;)

  • N

    Miałam duże szczęście, że trafiłam do Pani Małgosi, kiedy moje problemy mnie już przerastały i wszystko wydawało się beznadziejne. Pani Małgosia swoją wiedzą, zaangażowaniem oraz empatycznym i profesjonalnym podejściem pomogła mi wyjść z życiowego dołka. Podczas całej terapii czułam się bezpiecznie i zawsze uważnie wysłuchana. Bardzo wiele się dowiedziałam na temat źródeł moich problemów i przede wszystkim, co mogę w związku z tym robić. Dzisiaj czuję się o niebo lepiej. Nie tak łatwo znaleźć specjalistę z powołaniem i takim nastawieniem do pacjenta, polecam z czystym sumieniem.

     • Centrum Harmonii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Pani Natalio, dziękuję za opinię. Pozdrawiam serdecznie :)

  • S

    I sought therapy with Miss Małgorzata Bednarz to address ongoing anxiety and stress that were impacting my daily life. Miss Małgorzata Bednarz introduced techniques that helped me identify and challenge negative thought patterns. Her empathetic listening and non-judgmental approach created a safe space for me to explore my feelings. Together, we set clear goals, and over a year, I noticed significant improvements in managing stress and adopting healthier coping strategies. I appreciated her flexibility in scheduling and the respect for my boundaries throughout our sessions. Overall, my experience has been transformative, and I highly recommend Miss Małgorzata Bednarz
    to anyone seeking professional support.

     • W innym miejscu • Inny  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Dear Stea, thank you very much for such a warm and detailed review. I’m really happy about your progress and wish you all the best :)

  • N

    I came to Ms. Małgorzata in a state of desperation and distress, struggling with what to do. Due to my mental state, I was initially hesitant, but her welcoming and empathetic approach quickly put me at ease. I felt understood!, which allowed me to feel comfortable and open up about my struggles.

    During my time in therapy, I've encountered difficult situations that would've been much harder to overcome without Ms. Małgorzata's guidance. With her support I truly felt that there was hope for me to keep moving forward. With each session, I have learned a lot of valuable insights about my emotions, feelings, and myself. I also really liked the different, fun, and creative ways she presented the therapy work, making each session engaging and insightful.

    Looking back, I genuinely feel a positive difference in my life and I've learned to see things in a more optimistic and hopeful way.. I am deeply grateful for her kindness, expertise, and the safe space she created for me to heal and grow!

     • CBT MED Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Thank you very much for your opinion, I wish you all the best :)

  • Ł

    Do Pani Małgorzaty zgłosiłem się z silnymi zaburzeniami lękowymi, które bardzo utrudniały mi funkcjonowanie. W trakcie i po terapii moje problemy uległy znaczącej poprawie. Pani Małgorzata nauczyła mnie stosowania różnych technik, ale też dzięki terapii zrozumiałem źródło moich trudności, co przyniosło mi ogromną ulgę. Pani Małgorzata to bardzo kompetentna i zaangażowana terapeutka, a do tego jest to osoba niezwykle ciepła i empatyczna.

     • Centrum Harmonii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Bardzo dziękuję za ciepłe słowa i życzę wszystkiego dobrego :)

  • P

    Już od pierwszej wizyty widziałem, że trafiłem na terapeutkę, która w swojej pracy cechuje się niezwykłym profesjonalizmem, bogatą wiedzą oraz zaangażowaniem. Dzięki naszym spotkaniom bardziej poznałem siebie, swoje zachowania i towarzyszące im emocje oraz zrozumiałem co mogło je powodować. Począwszy od spotkań w głębokim kryzysie emocjonalnym, pomocy w zrozumieniu osobistych traum, kończąc na szerzeniu wiedzy z psychologii ogólnej oraz terapii behawioralno poznawczej. Po każdym spotkaniu czułem satysfakcje oraz sens uczestnictwa w terapii. Była to podróż dość nieprzyjemna, pełna konfrontacji z trudnymi emocjami i doświadczeniami. Z czasem zacząłem zauważać pozytywne efekty naszych spotkań. Nie byłoby to możliwe, gdyby nie komfortowa atmosfera i przestrzeń do szczerej rozmowy, którą stworzyła Pani Małgorzata. Po ponad roku jestem bardzo wdzięczny, że mogłem współpracować z tak profesjonalną i mądrą osobą. Z terapii wyniosłem ogrom wiedzy. Szczerze polecam współprace z Panią Małgorzatą!

     • CBT MED Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Panie Pawle, bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa i za naszą wspólną pracę. Życzę niezmiennie wszystkiego dobrego. :)

  • R

    Pani Małgorzata pomogła mi w poradzeniu sobie z problemami i traumami, które towarzyszyły mi przez większość życia.
    Na każdej sesji czułem ogrom wsparcia, empatii i dzięki Pani Małgorzacie odzyskałem pewność siebie i udało mi się spełnić wszystkie wytyczone podczas sesji.
    Polecam z całego serca!

     • CBT MED Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Bardzo dziękuję za tak ciepłe słowa oraz za wspólny proces terapeutyczny i życzę wszystkiego dobrego :)

  • J

    Pani Gosia to bardzo miła, empatyczna i otwarta osoba. Widać, że bardzo lubi swoją pracę. Jest osobą godną zaufania.

    Wszystkie spotkania odbywały się w bardzo komfortowej atmosferze. Bez obaw można było poruszyć te kwestie i trudności, które wymagały szczególnej uwagi i delikatności.

    Całą współpracę oceniam bardzo dobrze. Po roku czasu efekty współpracy bardzo mnie cieszą i są większe niż się spodziewałem.

    Wszystkim zastanawiającym się lub tym, którzy się wahają szczerze polecam umówić się chociaż na jedne lub dwa spotkania.

     • Centrum Harmonii • psychoterapia indywidualna  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Bardzo dziękuję za opinię, cieszę się, że jest Pan zadowolony z efektów naszej wspólnej pracy. Wszystkiego dobrego :)

  • K

    Praca z p. Małgorzata bardzo wiele dobrego wnosi do mojego funkcjonowania. Jestem jej bardzo wdzięczna za pełen profesjonalizm, empatię, wrażliwość. Doskonale potrafi zrozumieć pacjenta co oddaje też język którego używa. Bardzo cenię też w tej pomocy, że wciąż się czegoś uczę, i że zawsze jest jakieś rozwiązanie. Polecam z całego serducha. To jest specjalista z powołania.

     • Centrum Harmonii •  • 

    mgr Małgorzata Bednarz

    Bardzo dziękuję za opinię i cieszę się, że nasza wspólna praca przynosi efekty :)

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania

Psycholodzy w pobliżu
Najczęście leczone choroby
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać