mgr Magda Malina Kucharska

Psychoterapia Gestalt jest dla mnie spotkaniem – opartym na obecności i uważności.

Nie interpretuję, nie daję gotowych rozwiązań. Pomagam się zatrzymać i usłyszeć siebie – to, co ciało, emocje i myśli próbują powiedzieć.

Tworzę przestrzeń, w której można być sobą: bez ocen, porównań i pośpiechu. Z szacunkiem do Twoich potrzeb, historii i rytmu.

Czasem wspieram, czasem konfrontuję – z uważnością i z intencją, byś mógł/mogła zobaczyć to, co domaga się zauważenia.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby i siłę, by żyć bliżej siebie i w zgodzie ze swoimi wartościami. Moją rolą jest wspieranie w tym procesie – poprzez obecność, dialog i doświadczenie.

WARTOŚCI, KTÓRE PROWADZĄ MNIE W PRACY

• W pracy kieruję się uważnością i szacunkiem – dla Twojego rytmu, doświadczeń i granic.

• Ciekawi mnie Twój sposób patrzenia na świat i to, jak go przeżywasz.

• Mam zaufanie do procesu – również wtedy, gdy pojawia się chaos, złość czy bezradność.

• Wierzę, że zmiana zaczyna się tam, gdzie coś zostaje naprawdę zauważone.

W CZYM MOGĘ POMÓC?

Pracuję z osobami dorosłymi, które chcą lepiej rozumieć siebie i swoje relacje – niezależnie od tego, czy mierzą się z trudnością, czy są w procesie rozwoju osobistego.

• w zrozumieniu źródeł trudności i kryzysów,

• w poszukiwaniu odpowiedzi na ważne pytania,

• w odblokowaniu naturalnego procesu samoregulacji (uczeniu się rozpoznawania i regulowania własnych potrzeb oraz emocji),

• w przywróceniu poczucia sprawczości i odpowiedzialności za własne życie,

• w rozpoznawaniu własnych potrzeb i podejmowaniu decyzji w zgodzie z nimi,

• w budowaniu akceptacji i bliskości z samym sobą,

• w rozwijaniu zdolności do tworzenia relacji opartych na otwartości, dialogu i szacunku,

• w poszerzaniu świadomości emocjonalnej i cielesnej,

• w pracy z osobami doświadczającymi depresji, lęku i innych trudności,

• w rozwoju osobistym i poszukiwaniu poczucia sensu.

Psychoterapia Gestalt to proces wymagający czasu i zaangażowania. Zmiana pojawia się w nim stopniowo – wraz z rosnącą świadomością i zrozumieniem siebie.

KWALIFIKACJE I ROZWÓJ

• Szkoła psychoterapii Gestalt – Gestalt Instytut w Krakowie, czteroletni program akredytowany przez EAGT oraz EAP.


• Roczny Kurs Umiejętności Interpersonalnych i Podstaw Pomagania w Centrum Counsellingu Gestalt.


• Ponad 300 godzin stażu klinicznego na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym – doświadczenie pracy z osobami w kryzysach i zaburzeniach psychicznych.


• Regularna superwizja indywidualna i grupowa, interwizja oraz udział w wielu warsztatach i treningach m.in. pracy z ciałem, emocjami i genogramem.

• Jestem członkinią New York Institute for Gestalt Therapy (NYIGT) oraz European Association for Gestalt Therapy (EAGT)– międzynarodowych organizacji zrzeszających praktyków Gestalt.


• Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt oraz European Association for Gestalt Therapy, którego jestem członikinią, dbając o poufność, szacunek i dobro klienta.