Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie szkolenia, a moją misją jest pomaganie osobom dorosłym w poprawie jakości życia, relacji oraz zdrowia psychicznego. W pracy terapeutycznej kieruję się szacunkiem do historii każdego Klienta, empatią i autentycznym kontaktem.
Tworzę atmosferę bezpieczeństwa, w której możesz swobodnie mówić o swoich trudnościach — takich jak depresja, lęk, kryzysy emocjonalne, problemy w relacjach, niska samoocena, stres czy wypalenie.
Pracuję w nurcie psychoterapii Gestalt, który skupia się na głębokim zrozumieniu tego, co przeżywasz „tu i teraz”. Razem przyglądamy się temu, co dzieje się w Twoim życiu i relacjach, aby dotrzeć do źródeł trudności i znaleźć realne, trwałe zmiany.
W trakcie sesji pomagam rozwijać:
świadomość emocji i myśli,
kontakt z ciałem,
umiejętność regulacji napięcia i stresu,
poczucie sprawczości i bezpieczeństwa.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, aby zapewnić najwyższą jakość i bezpieczeństwo procesu terapeutycznego.
Wykształcenie:
Jestem absolwentką psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Obecnie szkolę się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie — w jednym z wiodących ośrodków szkoleniowych w Polsce.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam m.in. w:
Oddziale Ogólnopsychiatrycznym Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia w Pruszkowie,
Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie (Klinika Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania),
Ośrodku Zdrowia Psychicznego i Problemów Rodzinnych SYNAPSIS.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz wsparcie psychologiczne w gabinecie stacjonarnym i online.
