Krzysztof Wadelski

verifiedCreated with Sketch.

Terapeuta, Specjalista medycyny naturalnej

29 opinii +dodaj

Umów wizytę oceń lekarza Zapytaj lekarza
14 umówionych wizyt w ciągu 30 dni

Posiadam akredytację AADP (American Association of Drugless Practitioners – Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Leczących Bez Użycia Leków) jako Holistic Health Practitioner. Moje… więcej

Umów wizytę

Kliknij w dogodny termin i umów wizytę. Dostaniesz potwierdzenie na e-mail.
  • Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało

    ul. Nehringa 6/6, Grunwald
    60-247 Poznań, wielkopolskie

    Pokaż dane kontaktowe

    Sposoby płatności
    Gotówka
    Pod tym adresem przyjmuję
    dorosłych, dzieci w wieku od 5 lat

    Usługi

    Dziecko - pierwsza sesja indywidualna + wywiad z rodzicem (60 min) 100 zł
    Dorosły - konsultacja (90 min) od 150 zł
    Dorosły - pierwsza sesja indywidualna + wywiad (90 min) 150 zł
    Dziecko - sesja indywidualna (30 min) 50 zł
    Dziecko - konsultacja (60 min) 100 zł
    Dorosły - sesja indywidualna (60 min) 120 zł

Ocena pacjentów

5

Ogólna ocena
29 opinii

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
  • K
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: sesja indywidualna TRE

    Fachowo, miło i ciekawie. Z całą pewnością polecam! Pan Krzysztof rzeczowo udziela odpowiedzi na wszelkie pytania, a zajęcia prowadzi w interesujący oraz zajmujący sposòb.

    Krzysztof Wadelski2018-06-23

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • I
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: depresja, stany lękowe, brak energii, słaba koncentracja

    Podczas spotkań w Pracowni nauczyłam się stosować proste ćwiczenia, które na co dzień dodają mi energii i siły do działania. Staram się codziennie wykonywać ćwiczenia oddechowe, które pomagają mi rano wstać a także lepiej się wysypiać. W sytuacjach bardziej stresujących sięgam po TRE, które wycisza i po którym czuję się zrelaksowana. Podczas sesji udało mi się przepracować traumę z wczesnego dzieciństwa, co znacznie poprawiło moje codzienne funkcjonowanie. Nauczyłam się być bardziej asertywna i mówić o tym, co czuję. W tej chwili mam energię do działania, realizuję powoli plany i marzenia, mam więcej odwagi by żyć - tak jak chcę. Polecam naturalne metody zamiast leków :)

    Krzysztof Wadelski2018-06-23

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • K
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało

    Szczerze polecam metodę Tre,
    I przejście przez ten proces razem z P.Krzysztofem, który swoją uwagą, empatią, doświadzczeniem, poprowadzi nas bezpiecznie do lepszej jakości życia.
    Ogromna ulga, relaks, pozbycie się wieloletniego stresu i napięcia pozwala na odkrycie całej palety kolorów życia....
    Nie mogę się doczekać kolejnej sesji.
    Wielkie DZIĘKI P.Krzysztofie

    Krzysztof Wadelski2018-06-23

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • M
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: potrzeba pracy z ciałem w okresie dużego stresu i napięcia

    Świetny kontakt, właściwa pomoc przynosząca efekty, trafne zastosowanie technik uwalniania. Polecam każdemu, kto czuje, że nadmierne napięcie i stres odbiera mu radość życia i zżera od środka.

    Krzysztof Wadelski2018-06-12

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • I
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: agresja,rozdrażnienie, niska samoocena

    Do pracowni trafiliśmy z synem (lat 9 )trochę przez przypadek, najpierw porozmawialiśmy o ty co nas sprowadza.
    A co nas sprowadziło? Rozdrażnienie, agresja, płacz nie wiadomo o co, niska samoocena -ogólnie wszystko czego dziś doświadcza większość dzieci.
    Po wstępnej rozmowie odbył się krótki mecz piłki nożnej i pierwsze zajęcia.
    Dla uspokojenia rodzica pierwsze zajęcia są prowadzone w jego obecności aby i on mógł się dowiedzieć o co chodzi w TRE. Na następnych siedziałam grzecznie w poczekalni a „chłopaki robili co trzeba.
    TRE jest prostą i skuteczną metodą rozładowywania napięcia emocjonalnego, po pierwszych zajęciach syn był bardzo zadowolony i rozluźniony co dało się zauważyć w jego zachowaniu w domu i w szkole.
    Spotkaliśmy się jeszcze z 4 może 5 razy – syn nauczył się u „Pana od frajdy” jak sobie radzić z sobą.
    Gdy w ciągu tygodnia emocje zaczynają brać nad nim górę- przychodzi i prosi aby z nim poćwiczyć.
    Czasem zasypia czasem po chwili odpoczynku idzie się bawić ale jakby się nie skończyło on jest rozluźniony i zadowolony.
    Problemy w szkole się skończyły, zachowanie się poprawiło.
    Chciałam podziękować i powiedzieć innym mamom, że zamiast ciągać dzieci po psychologach ( tego też próbowaliśmy ) można spróbować TRE nie zaszkodzi a osobiście uważam, że więcej pomaga niż rozmowy z psychologiem -przynajmniej w naszym przypadku.
    Iwona.Z

    Krzysztof Wadelski2018-06-12

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • M
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: stres, napięcie

    Pan Krzysztof budzi zaufanie, jest bardzo dobrym profesjonalistą. Uczęszczam na terapię już ponad miesiąc i widzę znaczną poprawę w swoim zachowaniu oraz radzeniu sobie ze stresem i negatywnymi emocjami.

    Krzysztof Wadelski2018-05-18

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • A
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: konsultacja (60 min)

    Krzysztof Wadlewski to ostoja spokoju, bije od niego przyjazna energia. Jestem po drugiej wizycie. Pan Krzysztof wzbudza zaufanie. Jest miłą i ciepłą osobą. Serdecznie polecam.

    Krzysztof Wadelski2018-05-18

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • M
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało

    Krzysztof swoim ciepłem, serdecznością i indywidualnym podejściem do pacjenta , potrafi pomóc poczuć i uwolnić to , co nie pozwala nocà zasnąć , a za dnia oddychać swobodnie . Jestem pełna nadzieji, że zajęcia TRE pomogą w pełni wrócić do równowagi ducha i ciała , bo już pierwsze spotkanie przyniosło poprawę samopoczucia i promienny uśmiech . Dziękujemy z serca :))))

    Krzysztof Wadelski2018-03-12

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • A
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij CiałoUsługa: Nerwice, przewlekly stres.

    Kilka wizyt terapeutycznych pomoglo mi w uporaniu sie z nerwicami natręctw. Ogromny plus za swobode i odpowiedni klimat podczas zajęć. Polecam, nie warto się męczyć

    Krzysztof Wadelski2018-02-15

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

  • D
    Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
    Lokalizacja: Pracownia Psychosomatyczna Uwolnij Ciało

    Szukając zmian w swoim życiu trafiłam do Krzyszyofa .... jestem wdzieczma za naukę TRE,które wprowdzajac w zycie odnalazłam większy spokuj... Krzysztof jest ciepłą i serdeczną osobą i podchodzi do problemu indywidualnie...
    Serdecznie polecam.

    Krzysztof Wadelski2018-02-15

    Bardzo dziękuję za opinię :)
    Z pozdrowieniami - Krzysztof

Pytania pacjentów (2)

Martwisz się swoim zdrowiem?

Zadawaj pytania 23 tysiącom lekarzy i specjalistów, odpowiedź na swoje pytanie otrzymasz średnio w przeciągu 48 h, zupełnie za darmo.

Zadaj pytanie naszym specjalistom

Doświadczenie i kwalifikacje

O mnie

  • Posiadam akredytację AADP (American Association of Drugless Practitioners – Amerykańskie Stowarzyszenie Lekarzy Leczących Bez Użycia Leków) jako Holistic Health Practitioner.
    Moje dewizy to:
    "podążaj do zdrowia i dobrego samopoczucia drogą natury" i "wszystko jest możliwe"

    Jestem certyfikowanym terapeutą w różnych podejściach skoncentrowanych na szeroko rozumianą pracę z ciałem z połączeniem terapii werbalnej. Przede wszystkim jestem praktykiem.
    Pracuję z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi, osobami starszymi oraz niepełnosprawnymi fizycznie.

    Mogę Ciebie wspierać i towarzyszyć Tobie w różnego rodzaju kryzysach i procesach. Zarówno w rozwoju osobistym, jak i we wspomaganiu leczeniu chorób o podłożu psychosomatycznym, zaburzeń, dysfunkcji oraz uzależnień.

    Obszary mojego wsparcia:

    • lęk, depresja, nerwica, zaburzenia emocjonalne, kryzysy, PTSD, trauma, ból, uzależnienia
    • zaburzenia: snu, seksualne, czucia, odżywiania, psychosomatyczne
    • przywracanie spokoju
    • praca z oddechem
    • wypalenie zawodowe
    • rozwój osobisty
    • zwiększanie poczucia ciała, bycia w nim tu i teraz
    • poprawa koncentracji i uczenia się (ADD)
    • niwelowanie nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD)
    • poprawa relacji międzyludzkich (rodzina, praca, szkoła)

    Spotkania odbywają się w Pracowni UwolnijCiało.pl w Poznaniu przy ul. Nehringa 6/6 w kameralnej atmosferze w poczuciu bezpieczeństwa, zaufania, empatii i poufności.

    Pierwsze spotkanie zawiera tzw. konsultację/wywiad/ wstępne rozpoznanie problemu lub tematu do wspólnej pracy.
    Zatem jeśli się zdecydujesz na partnerską i aktywną współpracę, zmierzającą do oczekiwanych przez Ciebie zmian, to Zapraszam.

    Słów kilka jeszcze o mnie:
    Od 2012 roku współprowadzę pracownię UwolnijCiało.pl, której działania są skierowane na promocję i profilaktykę zdrowego stylu życia.
    W ofercie Pracowni znajdują się konsultacje, sesje indywidualne, zajęcia, wykłady, seminaria, szkolenia (zarządzanie stresem), kursy i warsztaty wzbogacające świadomość i rozwój uczestników.

     Ponad 3000 osób z kraju i z zagranicy wzięło udział w moich warsztatach otwartych pracy z ciałem.
     Od roku 2012 prowadzę warsztaty wprowadzające do metody TRE®
     Brałem udział w pierwszych projektach w Polsce w pracy z chorymi na SM z użyciem m.in. metody
    TRE® (Rok 2014-2016) jako współprowadzący
     Prowadzę różnego rodzaju prace terapeutyczne dla podopiecznych
    Stowarzyszeń, Fundacji, Placówek Wychowawczych, Placówek Pieczy Zastępczej
    (rodzinne domy dziecka, zawodowe rodziny zastępcze) (Rok 2012 – 2017)
     Posiadam swój program z zarządzania stresem, oparty na Naturalnych Metodach Samoregulacji™
     Uzyskałem wiele referencji firm, instytucji i osób prywatnych
     Współpracuję z Instytucjami Państwowymi i Urzędami

    Na pracy własnej spędziłem ponad 10 lat, ucząc się i doświadczając różnych technik, metod i terapii najpierw na sobie. Uczyłem się często u samego źródła, poznając nie jednokrotnie samych twórców metod.

    Specjalizacja:
    praca ze stresem, traumą, stresem pourazowym, choroby psychosomatyczne, uzależnienia, psychoterapia, samorozwój

    Ukończone Szkoły i Uprawnienia:
    - IPS Instytut Psychologii Stosowanej w Warszawie - kierunek psychoterapia, terapia rodzin, terapia uzależnień - 2008 - 2011
    - TRE® Tension &Trauma Releasing Exercises: Level I, Level II
    Certified Practitioner of TRE® - praca z traumą - 2011- 2012
    - European Institute Of Body Oriented Healing Arts - 2013- 2015
    (Europejski Instytut Sztuk Uzdrawiania Ciała - terapeuta oddechu i pracy z ciałem,
    ukierunkowanym na pracę z traumą (2013-2015)
    - Certyfikowany praktyk Touch For Health (Dotyk dla Zdrowia) stop.I, II i III (2014-2016)
    - Gentle Bio-Energetics Institute USA - praktyk GBE, praktyk Masaż Dotyk Motyla (2014)
    - Absolwent Akademii Dietetyki w Łodzi - dietetyk (2013)
    - Instruktor ćwiczeń psychofizycznych (2012)
    - Masażysta (1999)
    - Praca z marzeniem sennym (2011)

    Staż:
    Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych SPZOZ DZIEKANKA W GNIEŹNIE
    Praktyka własna od 2012 roku

Edukacja

  • IPS Instytut Psychologii Stosowanej w Warszawie - kierunek psychoterapia, terapia rodzin, terapia uzależnień
  • European Institute Of Body Oriented Healing Arts (Europejski Instytut Sztuk Uzdrawiania Ciała - terapeuta oddechu i pracy z ciałem, ukierunkowanym na pracę z traumą

Nagrody i wyróżnienia

  • Ogólnopolska Sieć Akademii Walki z Rakiem (2017) - referencje
  • PTSR Polskie Towarzystwo Stwardnienia Rozsianego Szczecin (2016) - referencje
  • Stowarzyszenie osób z NTM "UroConti" (2017) - podziękowanie
  • Stowarzyszenie Zastępczego Rodzicielstwa (2017) - podziękowanie
  • RODZINNY DOM DZIECKA NR. 2 W POZNANIU (2017) - podziękowanie
  • NSZZ Pracowników Policji Poznań (2015) - referencje
  • ING BANK ŚLĄSKI S.A. (2013) - referencje
  • IMPERIAL TABACCO POLSKA S.A. (2016) - referencje
  • ALBIS POLSKA S.A. (2016) - referencje
  • FUNDACJA PATRIA (2016 ) - referncje
  • FUNDACJA NIESIEMY NADZIEJĘ (2014) - referencje
  • STOWARZYSZENIE WOLONTARIAT WIELKOPOLSKI (2014) - podziękowanie
  • RODZINNY DOM DZIECKA W SWARZĘDZU (2016) - podziękowanie
  • RODZINNY DOM DZIECKA W BRZEŹNIE (2017) - podziękowanie
  • Przedszkole Publiczne Ślimaczek w Pobiedziskach (2017) - podziękowanie
  • Publiczne Przedszkole Ślimaczek w Pobiedziskach (2017) - podziękowanie
  • "Aktywni i bezpieczni" Stowarzyszenie Twórców i Sympatyków Kultury (2017) - podziękowanie
więcej

Znajomość języków

  • polski

Staże

  • Wojewódzki Szpital dla Nerwowo i Psychicznie Chorych SPZOZ DZIEKANKA W GNIEŹNIE
  • Praktyka własna od roku 2012

Certyfikaty