Dialektyczna Strefa

Dialektyczna Strefa

Psychologia więcej

Poznań 1 adres

16 opinii
Logo
Dialektyczna Strefa

Działyńskich 11b/2, 61-727 Poznań

Trening Umiejętności DBT:
Informacje o terminach rozpoczęcia treningów oraz organizacji grup publikowane będą na stronie
Facebook Dialektycznej Strefy.

Informacja o zapisach na terapię DBT:
Aby zapisać się na terapię DBT, konieczny jest wcześniejszy kontakt. Proszę o wiadomość prywatną przez portal ZnanyLekarz lub umówienie się na wstępną konsultację psychologiczną. To właśnie konsultacja wstępna służy ocenie, czy terapia DBT jest odpowiednią formą pomocy oraz kwalifikuje do udziału w terapii.

02/01/2026

O nas

Dialektyczna Strefa to miejsce, które łączy empatię i profesjonalne podejście do terapii, oferując wsparcie dla osób dorosłych. 

Zespół tworzą doświadczeni psychologowie pracujący w różnych nurtach terapeutycznych.

Nurt dialektyczno-behawioralny jest skierowany dla osób zmagających się z dysregulacją emocji (zaburzenia osobowości borderline, ADHD). Sprawdzi się także u osób przejawiających zachowania problemowe takie jak: wybuchy złości, wycofanie, nadużywanie substancji, a także zaburzenia odżywiania). 

Nurt poznawczo-behawioralny najlepiej sprawdzi się dla osób szukających pomocy w obszarze lękowym (ataki paniki, OCD, fobie) oraz w obszarze depresyjnym. 

Nurt integracyjny, który łączy elementy różnych szkół terapeutycznych jest skrojony na miarę indywidualnych potrzeb pacjenta. 

W pracy wykorzystujemy również pozostałe innowacyjne metody tzw. trzeciej fali terapii w tym terapię schematu oraz ACT (terapia akceptacji i zaangażowania).

Dialektyczna Strefa to również miejsce dla osób zmagających się z problemami okołoporodowymi.  

Nasi psychologowie udzielają się w fundacjach wspierających kobiety w potrzebie min. Mama na Huśtawce, Fundacja Centrum Praw Kobiet. 

Stale poszerzamy naszą wiedzę uczestnicząc w dodatkowych studiach podyplomowych, czy też kursach z zakresu trzeciej fali. 

Serdecznie zapraszamy. 

więcej O nas
Nasze specjalizacje
Pokaż wszystkie
psychologia

Psychologia

Zobacz więcej

Usługi

Specjaliści

Adres

Dialektyczna Strefa
Działyńskich 11b/2, 61-727 Poznań
Zobacz więcej

Opinie o specjalistach (16)

16 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

    N

    Pani Julia to pierwszy psycholog, do którego trafiłam i była to świetna decyzja. Już od początku poczułam się swobodnie, a opowiedzenie o swoich problemach przyszło z łatwością. Spotkałam się z ogromną wyrozumiałością i wsparciem. Pani Julia ma dużą wiedzę, którą przekazuje w naturalny, przejrzysty sposób. Bardzo pomogła lepiej mi zrozumieć siebie i swoje emocje. Z całego serca polecam!

     • mgr Julia Idzikowska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Julia Idzikowska

    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią i cieszę się, że tak oceniasz naszą współpracę!


    B

    Serdecznie polecam Panią Olę, już od pierwszej wizyty o niebo lepiej się poczułem a z każdą następną wizytą stawałem na nogi. Jeśli miał bym komuś polecić to tylko Panią Olę.

     • mgr Ola Deryło Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ola Deryło

    Dziękuję bardzo za miłe słowa! :)


    E

    Bardzo polecam współpracę z Panią Justyną. Jest wnikliwa, zaangażowana w pełni podczas pracy z pacjentem, aktywnie słucha. Nie podaje rozwiązania na tacy, a skłania do refleksji i samodzielnych wniosków i spojrzenia wewnątrz siebie. Komunikacja przebiega bez zarzutu. Efekty są widoczne już po pierwszych spotkaniach. Cieszę się, że trafiłam na terapię właśnie do pani Justyny :)

     • mgr Justyna Przybylska  • 

    mgr Justyna Przybylska

    Dziękuję za opinię miłe słowa!


    A

    Z całego serca polecam Panią Olę jako psycholog. Od pierwszej wizyty mogłam poczuć się bezpiecznie i komfortowo w wyrażaniu emocji. Pani Ola wykazuje się niezwykłą empatią, profesjonalizmem oraz ogromną wiedzą. Spotkania pomogły mi poradzić sobie z problem, z którym przyszłam. Absolutnie się cieszę, że trafiłam właśnie do Oli.

     • mgr Ola Deryło Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ola Deryło

    Jest mi niezwykle miło czytać te słowa. Cieszę się, że moje wsparcie okazało się pomocne, niemniej jednak chcę podkreślić, że zmianę osiągnęłaś głównie dzięki własnemu zaangażowaniu i ciężkiej pracy!


    N

    Dziękuję Pani Oli za pomoc i wysłuchanie. Bardzo sympatyczna osoba.

     • mgr Ola Deryło Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ola Deryło

    Dziękuję za podzielenie się opinią! To dla mnie duża radość i satysfakcja, że tak odbierasz naszą współpracę.


    A

    Genialna Pani psycholog! Przed pierwszą wizytą nigdy bym nie powiedziała, że przed kimś obcym aż tak się otworzę. P. Justyna ma mega podejście i jest bardzo miła. Polecam każdej osóbce, która też ma problemy z rozmawianiem o sobie i o przeszłości.

     • mgr Justyna Przybylska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Przybylska

    Dziękuję za opinię i miłe słowa!


    Z

    Terapia z Justyną jest świetnie prowadzona. Widać, że uwielbia to, co robi. Bardzo dba o relację z pacjentem. To najlepsza psychoterapeutka na którą trafiłam. Polecam serdecznie!

     • mgr Justyna Przybylska Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Justyna Przybylska

    Dziękuję za opinię i miłe słowa!


    J

    Justyna jest niesamowicie cierpliwą, empatyczną i profesjonalną terapeutką. Rozumie sedno problemu i angażuje klienta do podjęcia wysiłku, by sam doszukał się przyczyn swoich zachowań. Łączy teorię z praktyką, kładąc przede wszystkim nacisk na ćwiczenia umiejętności, mających na celu pomoc w rozumieniu własnych emocji. Na terapii z Justyną doświadczam niezłego “wycisku”, tzn. autentycznej pracy i wysiłku, które muszę włożyć w cały proces. Nie ma dróg na skróty, wszystkie odpowiedzi są w nas samych a podejście Justyny wraz z chęciami pacjenta z pewnością z czasem sprawi, że terapia zacznie odnosić efekty. Justyna jest skuteczna, ma świetne zaplecze wiedzy oraz kompetencji, dostosowuje się do języka oraz poziomu zrozumienia klienta, jest w pełni zaangażowana, wyrozumiała i oddana swojej pracy. Serdecznie polecam współpracę z tym specjalistą.

     • mgr Justyna Przybylska Konsultacja psychologiczna online  • 

    mgr Justyna Przybylska

    Dziękuję za opinię i miłe słowa!


    N

    Miła wizyta, Pani Ola bardzo sympatyczna i zaangażowana. Polecam

     • mgr Ola Deryło Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ola Deryło

    Bardzo dziękuję :) Do zobaczenia na kolejnych wizytach!


    M

    Pełen profesjonalizm i fajnie podejście do drugiej osoby. Polecam!

     • mgr Ola Deryło Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Ola Deryło

    Dziękuję za miłe słowa i bardzo się cieszę, że dobrze się przy mnie czujesz! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania