Warszawska 39/41, 61-028 Poznań
Trening skuteczności interpersonalnej DBT - kolejne edycje będą ogłaszane również na stronie Facebook placówki :)
Dowiedz się więcej26/09/2026
Warszawska 39/41, 61-028 Poznań
Trening skuteczności interpersonalnej DBT - kolejne edycje będą ogłaszane również na stronie Facebook placówki :)
Dowiedz się więcej26/09/2026
Dialektyczna Strefa to miejsce, które łączy empatię i profesjonalne podejście do terapii, oferując wsparcie dla osób dorosłych.
Zespół tworzą doświadczeni psychologowie pracujący w różnych nurtach terapeutycznych.
Nurt dialektyczno-behawioralny jest skierowany dla osób zmagających się z dysregulacją emocji (zaburzenia osobowości borderline, ADHD). Sprawdzi się także u osób przejawiających zachowania problemowe takie jak: wybuchy złości, wycofanie, nadużywanie substancji, a także zaburzenia odżywiania).
Nurt poznawczo-behawioralny najlepiej sprawdzi się dla osób szukających pomocy w obszarze lękowym (ataki paniki, OCD, fobie) oraz w obszarze depresyjnym.
Nurt integracyjny, który łączy elementy różnych szkół terapeutycznych jest skrojony na miarę indywidualnych potrzeb pacjenta.
W pracy wykorzystujemy również pozostałe innowacyjne metody tzw. trzeciej fali terapii w tym terapię schematu oraz ACT (terapia akceptacji i zaangażowania).
Dialektyczna Strefa to również miejsce dla osób zmagających się z problemami okołoporodowymi.
Nasi psychologowie udzielają się w fundacjach wspierających kobiety w potrzebie min. Mama na Huśtawce, Fundacja Centrum Praw Kobiet.
Stale poszerzamy naszą wiedzę uczestnicząc w dodatkowych studiach podyplomowych, czy też kursach z zakresu trzeciej fali.
Serdecznie zapraszamy.
Dialektyczna Strefa to miejsce, które łączy empatię i profesjonalne podejście do terapii, oferując wsparcie dla osób dorosłych.
Zespół tworzą doświadczeni psychologowie pracujący w różnych nurtach terapeutycznych.
Nurt dialektyczno-behawioralny jest skierowany dla osób zmagających się z dysregulacją emocji (zaburzenia osobowości borderline, ADHD). Sprawdzi się także u osób przejawiających zachowania problemowe takie jak: wybuchy złości, wycofanie, nadużywanie substancji, a także zaburzenia odżywiania).
Nurt poznawczo-behawioralny najlepiej sprawdzi się dla osób szukających pomocy w obszarze lękowym (ataki paniki, OCD, fobie) oraz w obszarze depresyjnym.
Nurt integracyjny, który łączy elementy różnych szkół terapeutycznych jest skrojony na miarę indywidualnych potrzeb pacjenta.
W pracy wykorzystujemy również pozostałe innowacyjne metody tzw. trzeciej fali terapii w tym terapię schematu oraz ACT (terapia akceptacji i zaangażowania).
Dialektyczna Strefa to również miejsce dla osób zmagających się z problemami okołoporodowymi.
Nasi psychologowie udzielają się w fundacjach wspierających kobiety w potrzebie min. Mama na Huśtawce, Fundacja Centrum Praw Kobiet.
Stale poszerzamy naszą wiedzę uczestnicząc w dodatkowych studiach podyplomowych, czy też kursach z zakresu trzeciej fali.
Serdecznie zapraszamy.
29 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
To był mój pierwszy kontakt z Panią Julią, ale na ten moment mam zdecydowanie pozytywne wrażenia. Wizyta odbyła się w bardzo przyjemnej atmosferze, zdecydowaliśmy o rozpoczęciu terapii, a to dobry początek.
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Bardzo polecam usługi u Pani Julii. Swoją przygodę zacząłem w bardzo złym okresie życia. Dodatkowo nie byłem z początku przekonany czy ta terapia w tym nurcie będzie skuteczna. Na moje szczęście przekonałem się i po już, kilkunastu jak nie dziesięciu spotkaniach, modułach, jestem wdzięczny że natrafiłem właśnie na taką osobę :)) Bardzo polecam usługi Dialektycznej-Strefy. Specjalistki są naprawdę przemiłe i z dużą opieką podchodzą do problemów. Atmosfera przemiła, zakres wiedzy przyjazny i łatwy to nauczenia. Polecam! :))
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Jestem na terapii u Julii od około 3 miesięcy. Od samego początku czuję się bardzo bezpiecznie, swobodnie i przede wszystkim zaopiekowana. Julia tworzy atmosferę, w której mogę otwarcie mówić o swoich trudnościach i mam poczucie, że jestem naprawdę słuchana i rozumiana. Mimo tego, że jestem w terapii stosunkowo krótko, już teraz widzę u siebie naprawdę duże postępy i zauważam zmiany, które bardzo pozytywnie wpływają na moje codzienne funkcjonowanie. Jestem bardzo wdzięczna za dotychczasową pomoc i zaufanie, które udało mi się zbudować. Z całego serca polecam Julię każdemu, kto szuka osoby kompetentnej, empatycznej i dającej poczucie bezpieczeństwa.
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Z całym sercem polecam wizytę u Zuzy! Jest niezwykle otwartą, uprzejmą i uśmiechniętą osobą, dzięki czemu od pierwszego spotkania można poczuć się swobodnie i bezpiecznie. Uważnie słucha, zadaje trafne pytania i ma bardzo cenne spostrzeżenia oraz praktyczne podpowiedzi, które skłaniają do refleksji i pomagają spojrzeć na swoje problemy z innej perspektywy. Wizyty przebiegają w miłej atmosferze. Zdecydowanie polecam.
mgr Zuzanna Napieralska
Bardzo dziękuję za opinię! :)
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Bardzo przyjemna wizyta. Pani Zuzanna jest bardzo komunikatywną osobą która wyjaśnia wszystkie niezbędne informacje.
mgr Zuzanna Napieralska
Dziękuję bardzo za opinię! :)
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Wizyta u Pani Ilony przebiegła w bardzo komfortowy sposób. Pani Ilona ma bardzo ciepłe i rzetelne podejście do pacjenta. Na wizycie czułam, że jestem w dobrych rękach, napewno będę kontynuowała współpracę
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Jestem bardzo zadowolona ze spotkania z Panią Iloną, uspokoiła mnie w poruszanej kwestii i sprawiła, że poczułam się komfortowo. Będę kontynuowała współpracę z Panią Iloną :)
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Przyszedłem do Pani Ilony mierząc się z kryzysem związanym z relacją partnerską. Rozmowa z nią mnie ukoiła. Zapewniła bezpieczną przestrzeń, dzięki której mogłem się otworzyć - mimo mojej innej orientacji seksualnej. Po kilku konsultacjach wyszedłem z zestawem naprawdę przydatnych narzędzi, z których korzystam teraz na co dzień. Pani Ilona pomogła mi również dostrzec różne spojrzenia na problem, z którym do niej przyszedłem. Bardzo polecam i dziękuję!!!
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Z czystym sumieniem polecam wizytę u pani Zuzi. Już od samego wejścia poczułam się niesamowicie zaopiekowana, co od razu pomogło mi przełamać pierwszy stres. To osoba, która emanuje ogromnym spokojem i empatią.
Bardzo doceniam to, że pani Zuzia na wstępie przedstawiła się i dokładnie wyjaśniła, jak wyglądają u niej wizyty oraz na czym polega proces. Dzięki temu od pierwszej minuty wiedziałam, że jestem w rękach profesjonalistki. Między nami natychmiast wytworzyła się bardzo miła, bezpieczna atmosfera, która pozwoliła mi się otworzyć.
Najważniejsze było dla mnie to, że poczułam się autentycznie zrozumiana. Pani Zuzia słucha w sposób niezwykle uważny i dba o każdy detal rozmowy. Wyszłam z gabinetu z przekonaniem, że trafiłam na właściwą osobę i na pewno będę kontynuować u niej terapię. Jeśli ktoś szuka psychologa z powołaniem, warto przyjść i poznać panią Zuzię osobiście – to była najlepsza decyzja!
mgr Zuzanna Napieralska
Bardzo dziękuję za te słowa! :)
Weryfikujemy autentyczność wszystkich opinii, aby upewnić się, że pochodzą one od pacjentów, którzy odwiedzili specjalistę lub klinikę. Dlatego oprócz standardowych kontroli wprowadziliśmy 3 dodatkowe poziomy weryfikacji:
Pacjenci, którzy zweryfikowali swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę u tego specjalisty i potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS.
Pacjenci, którzy umówili wizytę, dokonali płatności za pośrednictwem ZnanyLekarz oraz potwierdzili swój numer telefonu za pomocą kodu SMS. Wiarygodność tych opinii jest szczególnie wysoka.
Z całego serca polecam panią Zuzię! Byłam u niej wczoraj na swojej pierwszej wizycie i od progu poczułam się zaopiekowana. Pani Zuzia to niezwykle ciepła i empatyczna osoba, która potrafi stworzyć atmosferę pełną zrozumienia i bezpieczeństwa. Wyszłam z gabinetu z dużą ulgą. Na pewno będę kontynuować naszą współpracę.
mgr Zuzanna Napieralska
Bardzo dziękuję za opinię!:)