Moje doświadczenie
Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia (CBT) oraz seksuologiem. Pracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą od 16. roku życia – zarówno stacjonarnie, jak i online.
Pomagam osobom zmagającym się z trudnościami emocjonalnymi i psychicznymi, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, relacje z innymi i poczucie własnej wartości.
Specjalizuję się w terapii zaburzeń nastroju (depresja, dystymia, choroba afektywna dwubiegunowa), zaburzeń lękowych (m.in. uogólnione zaburzenie lękowe, fobie, lęk społeczny, OCD, lęk o zdrowie), a także w pracy z osobami doświadczającymi myśli samobójczych lub samookaleczeń.
Jako seksuolog wspieram osoby, które doświadczają trudności w obszarze funkcjonowania seksualnego – takich jak zaburzenia erekcji, przedwczesny wytrysk, czy trudności z osiągnięciem orgazmu (anorgazmia). Moja specjalizacja obejmuje przede wszystkim pracę z pacjentami zmagającymi się z uzależnieniem od seksu i pornografii.
Pracuję również z osobami ze spektrum ADHD, zaburzeniami osobowości, z lekkim stopniem niepełnosprawności intelektualnej oraz z doświadczeniem zaburzeń psychotycznych – zwłaszcza schizofrenii.
W swojej pracy opieram się na podejściu poznawczo-behawioralnym, które łączy zrozumienie mechanizmów psychicznych z konkretnymi metodami zmiany. CBT to podejście oparte na dowodach naukowych, które pomaga zidentyfikować i zmodyfikować nieadaptacyjne schematy myślenia i zachowania. Wspólnie z klientem pracujemy nad lepszym zrozumieniem siebie, rozwijaniem nowych strategii radzenia sobie oraz budowaniem trwałych zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Psychoterapia nie jest oznaką słabości – przeciwnie, to wyraz odwagi i troski o siebie. To przestrzeń, w której można bezpiecznie przyjrzeć się swoim trudnościom, zrozumieć ich źródła i odnaleźć nowe sposoby działania.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Seksuologia
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia nastroju
- +11 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Rodzaje konsultacji
Moje doświadczenie
Krzysztof Nikorowicz
psycholog, seksuolog
Doświadczenie
- Szpital Kliniczny im. dr. Józefa Babińskiego SP ZOZ w Krakowie
Edukacja
- Uniwersytet Pedagogiczny im. KEN w Krakowie
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Lęki
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia psychiczne
- Zaburzenia nastroju
- Bezsenność
- Zaburzenia osobowości
- Fobie
- Depresja
- Kryzys w związku
- Kryzys życiowy
- Nerwica
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zaburzenia seksualne
- Uzależnienie od seksu
Znajomość języków
- angielski
- polski
Usługi i ceny
-
Konsultacja seksuologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna
220 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)
180 zł - 220 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna (kolejna wizyta)
220 zł -
-
Konsultacja seksuologiczna (pierwsza wizyta)
220 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Adres
Brogi 27/12, 27/12, Prądnik Czerwony, 31-431 Kraków
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
3 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Róża
Pan Krzysztof jest świetnym specjalistą. Pomógł mi zrozumieć jak funkcjonuje mój mózg w depresji i nauczył mnie jak radzić sobie z jej objawami i zmienić wiele szkodliwych schematów. Od pierwszego spotkania był empatyczny i potrafił stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Kiedy nabrałam sił, motywował do zmian i wspierał w drodze.
Serdecznie polecam• Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i Seksuologii (Brogi) • psychoterapia indywidualna •
mgr Krzysztof Nikorowicz
Bardzo dziękuję za ciepłe słowa! Pozdrawiam serdecznie.
-
A
Agnieszka
Jestem bardzo zadowolona z efektów terapii. Pan Krzysztof był bardzo pomocny w rozwiązywaniu problemów, rozwiewaniu wątpliwości, a wszystko odbywało się przy uwzględnieniu kwestii dla mnie ważnych. Atmosfera w gabinecie była bardzo przyjazna i pozwalała na swobodną rozmowę.
• MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju • Psychoterapia poznawczo-behawioralna •
mgr Krzysztof Nikorowicz
Bardzo dziękuję Pani Agnieszko. Pozdrawiam serdecznie
-
O
O.T.
Pierwsza wizyta przebiegła dobrze. Pan z cierpliwością i otwartością wysłuchał mnie. Zadawał dość interesujące pytanie które kierowały do wyjaśnienia problemów.
• MyTherapy Centrum Terapii i Rozwoju • konsultacja psychoterapeutyczna •
Odpowiedzi na pytania
2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
dzien dobry, przez jakos 2 lata mam takie uczucie pustki w głowie, nic nie potrafie sobie wyobrazić ani wymyslic. chodze do szkoly i na przykład gdy nauczycielka kaze mi cos wymyslic to nie potrafie. w mojej głowie jest tak jakby czarno i mam jakąś blokade która nie pozwala mi na wymyślenie czegokolwiek (i takie cos tyczy się wszystkiego co robię). męczy mnie to strasznie ponieważ rysuje, maluje i jak kiedys potrafilam wymyslic mega pomysl na fajny rysunek to teraz nie potrafie narysowac nic sama (przez co wpadam w złość, rzucam moimi rzeczami do okola, placze) a jestem w plastyku wiec jest to okropne uczucie. często tez mam takie chwilowe uczucie odrealnienia czy cos w tym stylu ze swiat nagle zdaje się 2d i jest taki nie realny. przez to wszytko nie czuje satysfakcji z zycia i z tego co kiedys kochalam (rysowanie).
Uczucie "pustki w głowie", które Pani opisuje może mieć więcej niż tylko jedną przyczynę i nie musi automatycznie świadczyć o występowaniu zaburzenia. Zdarza się natomiast, że stanowi jeden z objawów zaburzeń afektywnych (na przykład depresji) lub zaburzeń lękowych. Rozumiem, że od dłuższego czasu doskwiera Pani również drażliwość, obniżony nastrój, poczucie "blokady" umysłowej i okresowe poczucie derealizacji - do tego stopnia, że zgłasza Pani trudności w funkcjonowaniu w szkole i w życiu codziennym. Prawidłowa i pełna diagnoza trudności, z którymi się Pani zmaga oraz zaadresowanie ich wymagałaby konsultacji psychologicznej lub psychoterapeutycznej - w zależności od Pani wieku (z uwagi na to, że wspomniała Pani, iż uczęszcza do szkoły plastycznej) będzie to specjalista osób dorosłych lub dzieci i młodzieży.
Witam,
Mam dość nietypowe pytanie dotyczące używania prezerwatyw przez chłopaka z trochę dłuższym napletkiem. Miałam podejrzaną sytuację z byłym, który twierdził, że w ogóle nie może używać prezerwatyw i naciskał abym od razu od początku związku zaczęła brać pigulki antykoncepcyjne, mimo, że nie byłam na to jeszcze gotowa. Chciałam używać prezerwatyw w celu antykoncepcji i ochrony przed chorobami i mówiłam o tym. Kiedy w końcu postawiłam kategorycznie granicę i odmówiłam współżycia w jakiejkolwiek formie, stosunku przerywanego także, bo jest przy nim także ryzyko ciąży, mój były chłopak jakby nigdy nic stwierdził, że "Spróbujmy z prezerwatywami", kupił je i użył ich w pełnym, ale krótkim stosunku bez żadnych problemów, mówiąc, że następny będzie dłuższy. Sytuacja intymna została przerwana przez zewnętrzne okoliczności i następnej już nie było, parę dni później rozstaliśmy się. Do dziś twierdzi, że mnie rzekomo nie okłamywał, że miał później operację "na to", ale proszony o wyjaśnienie faktu użycia zabezpieczenia bez próblemów parę dni przed zerwaniem i szczegóły przestał po prostu odpowiadać na pytania. Podejrzewam, że dopuścił się manipulacji i nadużycia, ale ponieważ tak żarliwie zapewnia, że nie okłamywał mnie - postanowiłam się skonsultować. Na pewno nie miał stulejki, napletek dawał się ściągać swobodnie za żołądź. Żadnych anomalii poza może trochę większą długością napletka nie miał, choć też bez przesady. Proszę o opinie jak to w praktyce wygląda, czy to może uniemożliwiać całkowicie używanie prezerwatyw czy tylko powoduje trudności możliwe do dania sobie z nimi radę przez mężczyznę. Sprawa jest o tyle poważna, że naciskami psychicznymi próbował wymuszać współżycie bez zabezpieczenia, bez wykonania badań i próbował łamać stawianą mu granicę.
Dzień dobry, z perspektywy klinicznej raczej nie istnieje okoliczność, w której korzystanie z prezerwatywy przez mężczyznę w czasie stosunku byłoby niemożliwe/zabronione. Stulejka (zwężenie ujścia napletka) może powodować ból lub dyskomfort w trakcie stosunku - w zależności od osoby, prezerwatywa może pomóc w odczuwaniu mniejszego dyskomfortu z powodu uwzględnionej lubrykacji. Warto natomiast zwrócić uwagę na pewne okoliczności związane ze stosowaniem prezerwatyw. Niektóre osoby mogą zmagać się z alergią na lateks (objawia się miejscowym pieczeniem, swędzeniem lub wysypką), jednak wówczas można skorzystać z prezerwatywy nie zawierającej lateksu. Niektóre osoby mogą również reagować niekorzystnie na dodatki do prezerwatyw - środki nawilżające lub plemnikobójcze, wówczas również można skorzystać z prezerwatyw bez takich dodatków. Czasami mężczyźni mogą zmagać się z trudnością utrzymania erekcji podczas noszenia prezerwatywy - może mieć to różne podłoże (dyskomfort psychiczny, obawa przed oceną lub/i obniżenie czucia w prąciu z powodu nacisku) i w zależności od konkretnej przyczyny stosuje się odmienne podejście (od terapii seksuologicznej po ćwiczenia sensoryczne).
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Krzysztof Nikorowicz?Krzysztof Nikorowicz to psycholog, seksuolog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Krzysztof Nikorowicz oferuje usługi takie jak: konsultacja seksuologiczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), psychoterapia indywidualna, konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta), konsultacja seksuologiczna (kolejna wizyta), konsultacja seksuologiczna (pierwsza wizyta), psychotherapy in English, konsultacja partnerska, Konsultacja psychologiczna, terapia poznawczo-behawioralna.
-
Gdzie Krzysztof Nikorowicz ma swój gabinet?Krzysztof Nikorowicz przyjmuje pod adresem:
- Brogi 27/12 Kraków
-
Czy Krzysztof Nikorowicz przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Krzysztof Nikorowicz nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Krzysztof Nikorowicz akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Krzysztof Nikorowicz to: Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Krzysztof Nikorowicz?Języki, których używa Krzysztof Nikorowicz to angielski, polski.
-
Jak Krzysztof Nikorowicz umawia wizyty?Krzysztof Nikorowicz używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Krzysztof Nikorowicz?Krzysztof Nikorowicz może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Krzysztof Nikorowicz: co mówią pacjenci?3 osób dodało swoją opinię. Krzysztof Nikorowicz ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Krzysztof Nikorowicz?Krzysztof Nikorowicz nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej i Seksuologii (Brogi)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: