Moje doświadczenie
Witaj! Metoda Gestalt, na której bazuję w pracy z Osobami Klienckimi, towarzyszy mi od bardzo dawna. Jest zgodna z wartościami, które są dla mnie najważniejsze: autentycznością, uważnością, zgodą na siebie taką, jaką jestem, zaciekawieniem sobą i innymi, otwartością na wszystko co się pojawia. Od zawsze ciekawią mnie ludzie, to „jak to się stało, że są tacy jacy są”, lubię spotykać się z nimi w żywym pytaniu „kim jesteś?”. Staram się tworzyć przestrzeń, w której Osoby Klienckie mogą bezpiecznie i przy moim uważnym wsparciu, doświadczać i poznawać samych siebie. Poprzez pracę z tym, co powoduje zastoje w naturalnym przepływie i wyrażaniu siebie, towarzyszę w odkrywaniu, co oznacza dla nich „bycie żywą/żywym”. Na bazie moich doświadczeń wiem jak ważna i cenna jest możliwość bycia we wspierającej, opartej na zaufaniu relacji podczas doświadczania trudności, czy spotykania się z obszarami, które powodują cierpienie. Wierzę, że zaopiekowanie się nimi poprzez danie im uwagi oraz pełne przeżycie towarzyszących im emocji sprawia, że stają się mniej „straszne”, i poszerza się przestrzeń na świadome wzięcie odpowiedzialności za swoje wybory i swoje życie. Tym dzielę się z klientami w mojej pracy.
Po studiach psychologicznych na Uniwersytecie Śląskim (specjalizacja kliniczna dorosłych), ukończyłam czteroletnią Szkołę Counsellingu Gestalt w Krakowie, w której uzyskałam dyplom Specjalistki Counsellingu Gestalt. Oprócz tego jestem absolwentką Instytutu Gestalt, w którym po ukończeniu czteroletniej Szkole Psychoterapeutów otrzymałam certyfikat. Posiadam również certyfikat EAGT i EAP. Staż kliniczny odbyłam w Szpitalu Psychiatrycznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i przestrzegam zasad kodeksu etycznego EAGT.
Pracuję z osobami LGBTQIA, jestem otwarta na różnorodność i mam doświadczenie pracy z takimi osobami, zresztą należę też do tej grupy :)
Robiłam w życiu wiele różnych rzeczy, np. przez wiele lat prowadziłam wegetariańską restaurację i praktykowałam medytację zen, teraz czerpię z tych doświadczeń. Uwielbiam kino i kuchnię japońską. Aktualnie mieszkam w Krakowie, z partnerką, dwoma psami i kotem.
Pracuję tylko w trybie spotkań cotygodniowych, to ma z mojej perspektywy największy sens i jest najbardziej korzystne dla procesu terapeutycznego.
Zapraszam do kontaktu i spotkania!
Jeśli aktualnie nie ma wolnych terminów w kalendarzu, napisz wiadomość i spróbuję coś znaleźć dla Ciebie :)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- IN ENGLISH
Hello! Gestalt method, which I use in my work with my Clients, has been important to me for a while now. It embodies the values that are crucial to me: authenticity, awareness, self-acceptance. I focus on treating myself and others in a holistic way, making space for thoughts, emotions and body. I try to be aware of everything that surrounds me. I focus on the present, rather than dwell on the past or project the future. I have always been interested in people. I tend to ask them fundamental questions, such as "who are you", "how did you get here", "what made you, who you are now". In my work I try to create a space where Clients can, safely and with my attentive support, experience and get to know themselves better. By working with what inhibits the natural flow and self-expression, I assist them in discovering what it means to "be alive" for them. I know from experience that a relationship with a therapist, based on trust, can help a person get through painful moments in life. I believe that experiencing the emotions to the fullest, makes it easier to take responsibility for your own choices and your life.
I graduated with a psychology degree from the University of Silesia in Katowice (I majored in clinical psychology). I finished a four-year Gestalt Counseling School in Kraków, where I obtained a Gestalt Counseling Specialist diploma. I also graduated four-year School of Psychotherapy at the Gestalt Institute and received a Gestalt Psychotherapist Certificate. I am also certified by the EAGT and EAP. I completed my clinical internship at the Dr. Józef Babiński Psychiatric Hospital in Krakow. I subject my work to regular supervision and adhere to the EAGT Code of Ethics.
I work with LGBTQIA people, I am open to diversity and I have experience working with such people, and I also belong to this group :)
I've done a lot of different things in my life, for example, I ran a vegetarian restaurant for many years and practiced Zen meditation, and now I draw on these experiences. I love cinema and Japanese cuisine. I currently live in Krakow with my partner, two dogs, and a cat.
If there are currently no available dates in the calendar, please send me a message and we will try to find a spot for You :)
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychosomatyka
- Terapia długoterminowa
- Terapia krótkoterminowa
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne ,
- Kryzys zawodowy ,
- Kryzys emocjonalny ,
- Kryzys życiowy ,
- Kryzys ,
- +18 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Katarzyna Kosmała
psychoterapeuta, psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Kryzys zawodowy
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys życiowy
- Kryzys
- Choroby psychosomatyczne
- Nerwica
- Autoagresja
- Zachowania agresywne
- Wypalenie zawodowe
- Bezsenność
- Trauma
- Zmęczenie
- Zaburzenia nastroju
- Brak sensu życia
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku i w rodzinie
- Wstyd
- Trudności w relacjach interpersonalnych
- Stres mniejszościowy
Znajomość języków
- angielski
- polski
Doświadczenie
- Centrum Psychoterapii Pride w Krakowie - współzałożycielka i psychoterapeutka, od 2023
- Centrum Psychoterapii Róża w Krakowie - psychoterapeutka w zespole terapeutów z różnych nurtów, pod stałą superwizją, 2022-2023
- Staż kliniczny w Szpitalu Psychiatrycznym im. dr Józefa Babińskiego w Krakowie, na oddziale zamkniętym, 2023
- Centrum Counsellingu Gestalt - kotrenerka w Kursie Umiejętności Interpersonalnych i Podstaw Pomagania, 2022
- Centrum Counsellingu Gestalt - praca na obozach młodzieżowych z psychoedukacją, 2021-2022
- Prowadzenie warsztatów rozwojowych i pracy z ciałem, od 2015
- Staż w Dziennym Ośrodku Samopomocy Społecznej dla osób ze schizofrenią w Katowicach, 2010
- Staż w ośrodku leczenia uzależnień w Czechowicach-Dziedzicach, 2009
Edukacja
- Instytut Gestalt (certyfikat Psychoterapeutki Gestalt, 2025)
- Centrum Counsellingu Gestalt (Specjalistka Counsellingu Gestalt, 2015)
- Uniwersytet Śląski (mgr psychologii, 2009)
Certyfikaty
Adresy (2)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Władysława Warneńczyka 3/5, Podgórze, 30-520 Kraków
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja online
220 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
220 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna
220 zł -
-
Psychoterapia Gestalt
220 zł -
Opinie
48 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
R
Ratowniczka->Przewodniczka
Z Kasią pracowałam prawie dwa lata w zakresie identyfikowania swoich potrzeb, stawiania granic, kontekstu relacji rodzinnych, dzieciństwa i ich wpływu na życie dorosłe. Dodatkowo, zawsze znalazła się przestrzeń na omówienie obecnie angażujących spraw i wydarzeń, poza głównym motywem spotkań. Trafione metafory i przykłady pozwoliły w przystępny sposób przyswajać nowe modele działania. Jeśli ktoś zmierza w kierunku Gestalt, to znajdzie w Kasi dobrego towarzysza w procesie. Dużym plusem elastyczność spotkań (stacjonarnie vs. online) i komfortowo przygotowany gabinet.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję za dobre słowa! Trzymam kciuki za Twoją drogę Przewodniczki, może wysokogórskiej, kto wie ;) Wszystkiego dobrego! :)
-
Dd
Szczerze polecam, zaangażowanie, dogłębna analiza problemu, jasne i klarowne wyjaśnienia
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję, cieszę się, że mogłam pomóc :) Wszystkiego dobrego, pozdrawiam serdecznie!
-
M
Marcin
Jestem bardzo zadowolony z terapii z Kasią, mimo że początkowo trudno mi było mówić o sobie i się otwierać z czasem czułem się coraz swobodniej. Dużo się dowiedziałem o sobie, bardziej siebie rozumiem i teraz jest mi dużo łatwiej być po prostu sobą i akceptować swoje uczucia i potrzeby.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję, Marcin, i trzymam za Ciebie kciuki, za wszystkie Twoje procesy i kolejne życiowe kroki :) Wszystkiego dobrego!
-
D
Dawid
Szczerze polecam tego teraupeute. Miałem już wcześniej terapie, ale dopiero tutaj poczułem że można żyć inaczej. Przede mna jeszcze długa droga, ale dzięki tej terapii nabrałem siły i przekonania że mogę się zmienić na lepsze.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję za opinię i nasz spotkania, i trzymam za Ciebie kciuki! Wszystkiego dobrego :)
-
K
KW
Już na początku było jasne, że jesteśmy źle dobrane jako terapeutka i pacjentka, ale jedno zdanie zapamiętałam na lata. Gdy powiedziałam, że zmagam się z samotnością i brakiem związku, usłyszałam: „Gdy się chce związku, to się tworzy na to miejsce i to się po prostu dzieje.” Do dziś budzi to we mnie frustrację. Brzmiało to jak banalna zrzutka odpowiedzialności, jakby chciała zakończyć rozmowę i mnie wyprosić bo wiadome wtedy było, ze będzie to nasze ostatnie spotkanie.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • konsultacja psychoterapeutyczna •
mgr Katarzyna Kosmała
Dzień dobry, dziękuję za opinię i bardzo mi przykro, że tak się Pani poczuła w kontakcie ze mną. Nie pamiętam naszego spotkania ani tej rozmowy, nie umiem też skojarzyć inicjałów - i podejrzewam, że było to dawno, skoro pisze Pani, że jakieś zdanie "zapamiętała Pani na lata". Mogę się tylko domyślać, że miałam na myśli to, co teraz bym miała, czyli że terapia polega między innymi na przyglądaniu się sobie i swojemu życiu tak, by poszerzyć świadomość w aspekcie swojego wpływu i odpowiedzialności. Czyli stworzyć przestrzeń na możliwość zaspokojenia potrzeb, np. bliskości w relacji. Trudno mi sobie wyobrazić, żebym miała w tym intencję obwiniania, czy "banalnej zrzutki odpowiedzialności" (zresztą: z kogo na kogo?). W każdym razie, przykro mi że tak się Pani poczuła i szkoda, że nie wniosła Pani tego bezpośrednio, tylko w opinii tutaj i jeszcze dodatkowo takiej samej na innym portalu - nie rozumiem po co podwójnie), tak by była przestrzeń na rozmowę o tym, wyjaśnienie i wzajemne zrozumienie. Podobnie w kwestii niedopasowania jako klientki i terapeutki - zawsze bardzo podkreślam na początku, żeby zaufać swoim odczuciom i zdecydować się na pracę ze mną tylko jeśli ma się poczucie, że do siebie "pasujemy" i to dobry pomysł. Rozumiem, że zdecydowała się Pani wbrew swojej intuicji i dodatkowo nie wniosła Pani, że ma Pani takie odczucia, i to też jeden z powodów Pani rozczarowania. Mam nadzieję, że udało się Pani spotkać dobrze do Pani dobraną terapeutkę czy terapeutę :). Wszystkiego dobrego, pozdrawiam.
-
A
Asia
Rzadko mi się zdarza, to co stało się podczas wizyt. Pani Kasia ma energię która pozwoliła mi się otworzyć jak nikt inny. Pozwoliłam sobie na nieprzerwany potok myśli i słów które były dla mnie bardzo trudne. Czułam się zaopiekowania i bezpieczna w każdym calu, podczas każdej wizyty. Każde spotkanie było dla mnie ważne i potrzebne, mimo ogromu emocji spadającego na mnie za każdym razem, wychodziłam szczęśliwsza i kroczek po kroczku udało się osiągnąć sukces.
Polecam wizyty całym serduchem.• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję za tak miłe słowa i podróż wspólną - może nie aż tak odległą jak taki na przykład Frodo odbył :), ale cieszę się, że ważną dla Ciebie i pomocną. Wszystkiego dobrego!
-
J
Justyna
Terapeutka o ogromnej empatii i mądrości życiowej, które pomogła mi zrozumieć swojego potrzeby. Trafiłam do niej trochę przez przypadek i lepiej trafić nie mogłam. Cierpliwa, życzliwa i wyrozumiała osoba. Takich ludzi potrzebuje ten świat.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia Gestalt •
mgr Katarzyna Kosmała
Pięknie dziękuję, Justyna, wszystkiego dobrego! :)
-
G
Gabi
Psychoterapia u P Kasi - to dzieki której zmieniło sie dużo w moim życiu - żałuje ze tak późno zdecydowałam się na terapię . Polecam bardzo P Kasię . Wiem jak trudno znaleźć, dobrego psychologa któremu można zaufać nie ocenia nie daje złotych rad, nie drażni nie wymądrza się - tylko wie jak zdawać pytania aby samemu dojść do prawdy i tego czego się chce w zgodzie ze sobą :) bardzo zaangażowana i dogłębnie zna i pamięta każdą historię nic nie zapomina.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Katarzyna Kosmała
Cześć Gabi, dziękuję za tak miłe słowa i cieszę się, że nasze spotkania były dla Ciebie pomocne. Mocno trzymam za Ciebie kciuki, wszystkiego dobrego! :)
-
P
Piotr
Polecam w szystkim którzy maja wątpliwości
I szukają pomocy.
Pozdrawiam serdecznie Paną Doktor• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję i cieszę się, że nasze spotkanie było pomocne, trzymam za Pana kciuki! :)
-
E
Emilia
Kasia jest osobą empatyczną i bardzo zaangażowaną w proces terapeutyczny. Budowanie zaufania w relacji jest dla niej jednym z ważniejszych czynników terapii, dzięki czemu otwieranie się na rozmowę o trudnych tematach z czasem staje się coraz prostsze. Jest osobą cierpliwą i stara się wyjaśnić każdą zagwozdkę. Cechujące ją profesjonalne podejście wskazuje, że ma duże doświadczenie w prowadzeniu terapii, a w dodatku jest bardzo wyrozumiała (co do np. odwoływania czy przenoszenia sesji na określonych zasadach). Bardzo polecam tą terapeutkę, zwłaszcza osobą, które boją się, że nie zdołają się szczerze otworzyć przed terapeutą - Kasia rozwieje te wątpliwości.
• Centrum Psychoterapii PRIDE • psychoterapia indywidualna •
mgr Katarzyna Kosmała
Dziękuję za tak miłe słowa, i będę trzymać kciuki za Twoje procesy i kolejne życiowe kroki :)
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Kosmała?Katarzyna Kosmała to psychoterapeuta certyfikowany, psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Kosmała oferuje usługi takie jak: konsultacja psychoterapeutyczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia Gestalt, konsultacja online.
-
Gdzie Katarzyna Kosmała ma swój gabinet?Katarzyna Kosmała przyjmuje pod adresem:
- Władysława Warneńczyka 3/5 Kraków
-
Czy Katarzyna Kosmała przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Kosmała oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Kosmała akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Kosmała to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Kosmała?Języki, których używa Katarzyna Kosmała to angielski, polski.
-
Jak Katarzyna Kosmała umawia wizyty?Katarzyna Kosmała używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Kosmała?Katarzyna Kosmała może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Kosmała: co mówią pacjenci?48 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Kosmała ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Kosmała?Katarzyna Kosmała nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Gabinet online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Centrum Psychoterapii PRIDE
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: