mgr Katarzyna Jobda

Psycholog · Więcej

Warszawa 1 adres

Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z zakresu podejść kontekstualno-behawioralnych. Pracuję z pacjentami zgodnie z założeniami trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnej, a przede wszystkim terapii Akceptacji i Zaangażowania ACT – korzystając z technik, które odznaczają się naukowo potwierdzoną skutecznością.

W pracy ważne jest dla mnie widzenie człowieka jako indywidualną jednostkę z jej doświadczeniami, potrzebami oraz sposobem przeżywania świata. Głębsze rozumienie mechanizmów oraz zachowania klienta jest dla mnie kluczowe w docieraniu do źródeł trudności. W procesie terapeutycznym patrzę na zachowanie, jako na aktywność, która zachodzi w pewnym kontekście. Dotarcie do funkcji zachowania oraz do jego głębszego rozumienia, pozwala przewidywać i wpływać na zachowanie, czego rezultatem jest lepsza jakość życia.

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) nie skupia się na wyeliminowaniu przykrych doświadczeń, a na budowaniu elastyczności psychologicznej, która wspiera i pomaga w budowaniu lepszego życia dopasowanego do jednostki. Otwartość na doświadczenie, życie tu i teraz, zaangażowane działanie zgodne z wartościami, to jedne z filarów terapii ACT. Badania naukowe potwierdzają skuteczność tej metody w leczeniu zaburzeń psychicznych w tym m.in w zaburzeniach lękowych, depresji, nadużywania substancji oraz radzeniu sobie z przewlekłym bólem i wielu innych.

więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje wideo

Adresy (2)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
COtam? Psychoterapia bliska Tobie

Wiertnicza 118, Wilanów, 02-962 Warszawa

Dostępność

Telefon

509 01...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    Od 220 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla młodzieży

    220 zł

  • Psychoterapia poznawczo-behawioralna

    220 zł

  • Konsultacja psychologiczna online


Opinie pojawią się wkrótce

Napisz pierwszą opinię

Jesteś już po wizycie u mgr Katarzyna Jobda? Daj znać, co myślisz. Inni pacjenci będą wdzięczni za pomoc w wyborze najlepszego specjalisty.

Dodaj swoją opinię

Najczęściej zadawane pytania