Moje doświadczenie
Jako psycholog i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, pomagam moim pacjentom odnaleźć ich silne strony i wypracować konkretne strategie radzenia sobie z trudnościami. W pracy łączę klasyczne CBT z Terapią Schematów, co pozwala na głębsze zrozumienie przyczyn obecnych problemów.
W czym się specjalizuję?
Zaburzenia nastroju i lęki: Pomagam w przerwaniu spirali depresyjnego obniżenia nastroju, napadów paniki, fobii społecznej oraz lęku o zdrowie (nerwicy). Pracuję nad zatrzymaniem natrętnego zamartwiania się i zmianą surowych schematów myślowych, wyposażając Cię w konkretne narzędzia do regulacji emocji.
Kryzysy życiowe: Towarzyszę pacjentom po stracie bliskiej osoby, rozwodzie lub w trudnych sytuacjach adaptacyjnych (przeprowadzka, nowa szkoła).
Zaburzenia odżywiania (Relacja z jedzeniem i ciałem): Pomagam osobom zmagającym się z anoreksją, bulimią oraz napadowym objadaniem się. W pracy skupiam się nie tylko na samym mechanizmie jedzenia, ale przede wszystkim na emocjonalnych przyczynach tych trudności.
Zaburzenia osobowości i utrwalone schematy: Specjalizuję się w pracy z osobami, które czują, że ich trudności są „głęboko zakorzenione” i powtarzają się w każdym kolejnym związku czy w pracy. Pomagam zrozumieć, jakie mechanizmy z przeszłości wpływają na dzisiejsze poczucie pustki, lęk przed odrzuceniem czy trudności w budowaniu stabilnych relacji.
Sfera zawodowa i stres: Dzięki doświadczeniu w międzynarodowych korporacjach, skutecznie pomagam osobom zmagającym się z wypaleniem zawodowym, mobbingiem oraz przewlekłym stresem.
Rodzicielstwo i okres okołoporodowy: Wspieram kobiety i pary w przygotowaniu do roli rodzica, pomagam w przypadku depresji poporodowej, lęku przed porodem oraz „baby bluesa”.
Jak pracuję? Moim celem jest, abyś odzyskała(-a) wpływ na swoje życie. Korzystam z metod o potwierdzonej skuteczności (CBT, Terapia Schematów, Dialog Motywujący), dopasowując je do Twoich indywidualnych potrzeb. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i kieruję się kodeksem etyczno-zawodowym psychologa.
Doświadczenie: Swoje kompetencje budowałam m.in. na Oddziale Psychiatrycznym Szpitala w Lipnie, prywatnych centrach psychoterapii oraz w Klinice Psychiatrii WIM. Wykształcenie zdobyłam na Uniwersytecie SWPS oraz Akademii Motywacji i Edukacji.
Informacje organizacyjne:
Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 16. roku życia.
Przed pierwszym spotkaniem proszę o zapoznanie się z regulaminem dostępnym na naszej stronie.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kliniczna
- Psychologia dzieci i młodzieży
- Poradnictwo psychologiczne
- Diagnoza psychologiczna
Główne obszary pomocy
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Depresja
- Trudności szkolne
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Katarzyna Bończewska
psycholog, psychoterapeuta
Doświadczenie
- .
Edukacja
- Uniwersytet SWPS w Warszawie, Psychologia Kliniczna
- AMiE – Akademia Motywacji i Edukacji w Warszawie, Psychoterapia poznawczo-behawioralna z dialogiem motywującym
Certyfikaty
Choroby
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- Depresja
- Trudności szkolne
- Fobia społeczna
- Zespół lęku uogólnionego
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Problemy wychowawcze
- Bezsenność
- Kryzys zawodowy
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Kryzys emocjonalny
- Myśli samobójcze
- Zaburzenia odżywiania
- Anoreksja
- Bulimia
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- polski
Publikacje
Nagrody i wyróżnienia
- .
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
280 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
280 zł -
-
Konsultacja online
280 zł -
-
Konsultacja pierwszorazowa
280 zł -
-
Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (pierwszorazowa)
280 zł -
-
-
-
Adresy (2)
Lwowska 8/20, Śródmieście, 00-658 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
89 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
K
Kuba
Po kilku miesiącach prowadzonej terapii mogę z czystym sumieniem polecić Panią Kasię. Duże zaangażowanie, bardzo dobre zrozumienie problemu oraz potrzeb.
• Manifest Myśli - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • psychoterapia indywidualna •
-
D
Dominika
Dziękuję za kilka miesięcy bardzo skutecznej terapii, która przywróciła mi wiarę we mnie i pomogła uporać się z trudnymi emocjami. Każde spotkanie było wartościowe, z tygodnia na tydzień czułam się lepiej. Prace domowe uzupełniały cotygodniowe spotkania. Polecam wszystkim, którzy potrzebują psychologicznej pomocy. Pani Katarzyna świetnym Psychologiem.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • konsultacja online •
-
K
Kasia
Bardzo miła,sympatyczna Pani psycholog. Polecam serdecznie.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • konsultacja online •
-
A
Agnieszka
Wspaniała psycholog, empatyczna, z wielką wiedzą, pełna zrozumienia i chęci pomocy.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
M
Marta
Jestem bardzo zadowolona z trwającej kilka miesięcy psychoterapii u Pani Katarzyny. Właściwie już pierwsze kilka wizyt podziałało na mnie pozytywnie, ale to był tylko początek wspólnej pracy. Pani Katarzyna jest w mojej ocenie bardzo kompetentną psychoterapeutką, zaangażowaną, empatyczną. Jest skupiona na pracy, na rozmówcy, czuć, że dążymy do czegoś konkretnego na spotkaniach. Prace domowe i stosowane przez Panią Katarzynę schematy są również bardzo pomocne. Jestem bardzo wdzięczna, że trafiłam do Pani Katarzyny na swoją pierwszą psychoterapię, myślę, że nie mogłam trafić lepiej.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
N
Natalia
Polecam wszystkim Panią Katarzynę. :) Bardzo dobry kontakt, empatia i zaangażowanie w potrzeby pacjenta. Jestem w trakcie terapii i widzę już pierwsze pozytywne efekty naszej współpracy.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
M
Mateusz
Bardzo przyjazna atmosfera oraz profesjonalna pomoc!
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
A
Aleksandra
Pani Katarzyna bardzo empatycznie, przyjaźnie i profesjonalnie podchodzi do wizyt. Na terapii czułam się bardzo komfortowo. Dzięki rozmowom z panią Katarzyną mogłam uświadomić sobie bardzo dużo prawd o sobie i dzięki temu zmienić swój sposób podejścia do życia. Bardzo polecam.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
P
Paulina
Miałam kilka podejść do terapii i tylko u Pani Katarzyny zostałam na dłużej. Mimo, że spotkania są trudne i zawsze pełne emocji to bardzo chętnie na nie wracam. Spotykam się tam z dużym zrozumieniem i nie czuję się oceniana co jest bardzo pomocne. Pani Katarzyna na spotkaniach tworzy atmosferę, w której łatwiej się otworzyć i zrozumieć swoje problemy. Zdecydowanie polecam spróbować.
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
-
O
Ola
Od pewnego czasu korzystam z pomocy Pani Kasi i jestem ogromnie wdzięczna za każdą wizytę. Już od pierwszych spotkań poczułam się swobodnie. Pani Kasia potrafi stworzyć ciepłą, przyjazną atmosferę, która sprzyja otwartości i szczerości. Rozmowy z nią są nie tylko merytoryczne i pełne cennych spostrzeżeń, ale także bardzo wspierające. Dzięki jej profesjonalizmowi, empatii i umiejętności słuchania czuję, że jestem w dobrych rękach. To, co najbardziej cenię, to fakt, że zawsze wychodzę z naszych spotkań z nową perspektywą i poczuciem, że robię krok do przodu w pracy nad sobą. Z całego serca polecam panią Kasię każdemu, kto szuka ciepłego, zaangażowanego i skutecznego terapeuty!
• Manifest Myśli Powiśle - Centrum Psychoterapii i Rozwoju • •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Katarzyna Bończewska?Katarzyna Bończewska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Katarzyna Bończewska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży (pierwszorazowa), bezpłatna konsultacja, psychoterapia par, konsultacja rodzinna, Konsultacja pierwszorazowa, konsultacja online.
-
Gdzie Katarzyna Bończewska ma swój gabinet?Katarzyna Bończewska przyjmuje pod adresem:
- Lwowska 8/20 Warszawa
-
Czy Katarzyna Bończewska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Katarzyna Bończewska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Katarzyna Bończewska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Katarzyna Bończewska to: Gotówka, Przelew na konto, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Katarzyna Bończewska?Języki, których używa Katarzyna Bończewska to polski.
-
Jak Katarzyna Bończewska umawia wizyty?Katarzyna Bończewska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Katarzyna Bończewska?Katarzyna Bończewska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Katarzyna Bończewska: co mówią pacjenci?89 osób dodało swoją opinię. Katarzyna Bończewska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Katarzyna Bończewska?Katarzyna Bończewska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Manifest Myśli - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Manifest Myśli - Centrum Psychoterapii i Rozwoju
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: