mgr inż. Katarzyna Adamczyk

Jestem specjalistką żywienia człowieka, psychodietetykiem oraz dietetykiem klinicznym, absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, a także certyfikowanym edukatorem żywieniowym. 

W swoim gabinecie przyjmuję osoby, które pragną wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, niezależnie od tego, czy borykają się z nadwagą, otyłością, zaburzeniami odżywiania, dyslipidemią czy innymi problemami zdrowotnymi. Dostosowuję indywidualne plany żywieniowe na podstawie wyników badań laboratoryjnych, trybu życia, preferencji oraz samopoczucia pacjentów.

Specjalizuję się w dietetyce par starających się o potomstwo, a także w układaniu diet dla kobiet w ciąży i karmiących, wiedząc, jak istotny jest sposób odżywiania w kontekście płodności. Dzięki ciągłemu rozwojowi i zdobywaniu nowej wiedzy, jestem w stanie skutecznie wspierać moich pacjentów w ich dążeniu do zdrowia.

Jako dietetyk kliniczny pomagam w prawidłowym żywieniu dzieci z nadwagą i otyłością.
Zajmuję się pacjentami z problemami jelitowymi i z zaburzeniami pracy całego przewodu pokarmowego, nietolerancjami i alergiami pokarmowymi, zaburzeniami metabolicznymi związanymi z nadwagą lub otyłością jak cukrzyca typu 2 i insulinooporność.

Coraz więcej pacjentów zgłasza się do mnie z niedoczynnością tarczycy, problemami gospodarki cholesterolowej oraz stłuszczeniem wątroby.

Zajmuje się również doradztwem żywieniowym kobiet w okresie menopauzy. Układam plany dietetyczne, które pomagają łagodzić objawy menopauzy, utrzymać prawidłową masę ciała, zapobiegać powikłaniom oraz poprawić jakość życia. 

Moim największym atutem jest umiejętność słuchania, co pozwala mi lepiej zrozumieć sytuację życiową pacjenta i zaproponować najlepsze rozwiązania. Jako psychodietetyk pracuję z osobami mającymi trudności w kontroli zachowań żywieniowych oraz z pacjentami z zaburzeniami odżywiania, wykorzystując różnorodne narzędzia psychodietetyczne.

Realizuję projekty związane z promocją zdrowia, takie jak wykłady i warsztaty edukacyjno-kulinarne, co pozwala mi dzielić się wiedzą i inspirować innych do zdrowych zmian.

Jestem również specjalistką SOIT oraz SOIT PRO (– School of Insulinresistance Therapy – „Specjalista przyjazny insulinoopornym” ) i jestem jest polecanym dietetykiem przez Fundację Insulinooporność – Zdrowa Dieta, Zdrowe Życie.

Moją misją zawodową jest leczenie jedzeniem, a głównym celem prowadzonej przeze mnie dietoterapii i edukacji żywieniowej jest powrót do zdrowia i lepszego samopoczucia pacjentów.

Moje motto brzmi: "Niech pożywienie będzie Twoim lekarstwem" (Hipokrates).

Zachęcam do współpracy i wspólnej drogi ku zdrowiu!