Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem i psychoterapeutką. Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapeuty. Prowadzę: psychoterapię indywidualną osób dorosłych w trybie indywidualnym oraz terapię par. W Warszawie i Gdańsku oraz online.

Pracuję w podejściu integracyjnym – w swojej pracy korzystam z różnych nurtów teoretycznych (humanistyczny, doświadczeniowy, EFT, psychodynamiczny, poznawczo-behawioralny, ISTDP). Podejście i metody dostosowuję do indywidualnych potrzeb moich Klientów.

Wiem jak trudno jest znaleźć dobrego psychoterapeutę. Płacić za wizyty z góry bez pewności, czy ma dana osoba pasujący termin. Dlatego NIE OCZEKUJĘ, ŻE BĘDZIESZ PŁACIĆ ZA WIZYTĘ ZANIM NIE SPRAWDZĘ CZY MOGĘ CI POMÓC :) Zapraszam Cię na BEZPŁATNĄ 15 min. KONSULTACJE WSTĘPNĄ ONLINE  - to usługa administracyjna w czasie której sprawdzimy czy mogę zaproponować Ci pasujący termin. Podkreślam: w czasie tej usługi nie prowadzę psychoterapii, pomocy psycholgicxoej czy diagnozy. To jest usługa administracyjna.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Posiadam Europejski Certyfikat Psychoterapeuty oraz Certyfikat Psychoterapeuty - specjalizacja: Psychoterapia Integracyjna nr. PSHS-24-08-ST-006.

Korzystam z systematycznej superwizji u certyfikowanych superwizorów PTP. Zanim poświęciłam się świadczeniu pomocy psychoterapeutycznej, przez 15 lat pracowałam na wysokich stanowiskach managerskich w polskich i międzynarodowych koncernach, agencjach reklamowych oraz mediach. Prywatną praktykę prowadzę w ramach stworzonego przeze mnie Ośrodka Psychoterapii CENTRUM, którego jestem także szefową. W naszym ośrodku wszyscy specjaliści posiadają udokumentowane kompetencje, a także towarzyszy im ogromna pasja i zaangażowanie co bezpośrednio przekłada się na efekty w procesach naszych pacjentów.

Ukończyłam Integracyjny Program Szkolenia Psychoterapeutów w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Szkolenie spełnia wymagania do otrzymania Certyfikatu Psychoterapeuty oraz posiada atest Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Ukończyłam także Program Pomocy Psychologicznej w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt. Ukończyłam również szkolenia: EFT Externship - Terapia Skoncentrowana na Emocjach, Szkolenie TERAPIA PAR METODĄ EFT (Prowadzenie: Kurt Renders) oraz szkolenie EFT - praca z lękiem i strachem (dr Robert Elliot) oraz praca z traumą złożoną w podejściu EFT (prof. Antonio Pascual-Leone), szkolenie z Focusingu (Dariusz Tkaczyk) oraz ISTDP - Pre-Core Training (Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna wg. metody Johna Fredericksona). Aktualnie jestem w trakcie Zaawansowanej Szkoły Współczesnej Psychoterapii Psychodynamicznej.

Jestem magistrem Psychologii, o specjalizacji: Psychologia kliniczna osobowości oraz magistrem Socjologii (ukończyłam na Wydziale Nauk Stosowanych APS w Warszawie), a także absolwentką studiów licencjackich o kierunku Pedagogika i Praca Socjalna na Wydziale Pedagogicznym Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie i specjalizacje: Zarządzanie Zasobami Ludzkimi. Ukończyłam także studia podyplomowe z Psychologii sądowej w Nowym Sączu. Jestem doktorantką na Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie. Ukończyłam również kursy doszkalające w zakresach: terapii schematów (w tym praca z zaburzeniami osobowości typu borderline i narcystycznej); Podstawy seksuologii (w tym zaburzenia seksualne i przestępstwa przeciwko wolności seksualnej i obyczajowości); Stres i depresja w życiu prywatnym (w tym zagadnienia wypalenia zawodowego, technik radzenia sobie ze stresem i kryzysami życiowymi) oraz wiele innych. Uczestniczyłam w szeregu szkoleń o tematyce przemocy w rodzinie, pracy z osobami doznającymi przemocy oraz chorymi na depresję i zaburzenia dwubiegunowe oraz współuzależnionymi i syndromem DDA. Posiadam doświadczenie w terapii kótkoterminowej TSR - Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu oraz coachingu i doradztwie zawodowym.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam w klinicznej placówce Instytutu Psychologii Zdrowia PTP - Ośrodku Psychoterapii i Promocji Zdrowia „OGRÓD”. Odbyłam staż kliniczny w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Byłam nauczycielem akademickim przedmiotu: psychoterapia. Udzielałam pomocy psychologicznej w Stowarzyszeniu na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie realizującym zadanie “Ogólnopolskie Pogotowie na Rzecz Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” oraz w Ośrodku Pomocy Społecznej Warszawa Praga-Południe. Prowadziłam zajęcia dla osób z zaburzeniami psychicznymi w Środowiskowym Domu Samopomocy przy Ośrodku Pomocy Społecznej Dzielnicy Ursynów, uczestniczyłam w organizacji zajęć oraz prowadzeniu terapii psychologicznej, logopedycznej, muzyczno-ruchowej, plastycznej oraz rehabilitacji, dla dzieci z upośledzeniem umysłowym w Polskim Stowarzyszeniu na rzecz Osób z Upośledzeniem Umysłowym w Białej Podlaskiej oraz pracy z dziećmi w Fundacji Ocalenie w Warszawie. Zdobywałam doświadczenie w pracy interwencyjnej z osobami zgłaszającymi się i przebywającymi w Ośrodku dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “DOM”. Aktywnie działałam na rzecz kobiet w organizacjach pozarządowych.

INSTRUKCJE POŁACZENIA otrzymasz mailem i SMSEM od recepcji Ośrodka Psychoterapii CENTRUM lub na czat tutaj. Gdybyś nie mógł się połączyć - dzwoń na recepcje Ośrodka Psychoterapii CENTRUM.

W razie trudności z polaczeniem albo przesuniecia spotkania - proszę o kontakt z Recepcją Ośrodka Psychoterapii CENTRUM albo zmianę w aplikacji znanylekarz.pl.

TERAPIA PAR I TERAPIA INDYWIDUALNA PROWADZONA JEST PRZEDE WSZYSTKIM NA ŻYWO W GABINECIE. TERAPIA ONLINE DOSTEPNA JEST DLA OSOB Z POZA GDAŃSKA.

TERAPIA GRUPOWA koszt 130zł.

więcej O mnie
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).

Podejście terapeutyczne

Arteterapia

Zakres porad

  • Psychologia kliniczna
  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychoterapia
  • Psychoterapia młodzieży
  • Psychoterapia par
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Adresy (4)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek CENTRUM

Nowogrodzka 50/54 - 3 piętro, Śródmieście, 00-695 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Ośrodek CENTRUM

Jesionowa 4b lok.2, 80-261 Gdańsk

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Ośrodek CENTRUM

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Psychoterapia

    Od 200 zł

  • Psychoterapia par i małżeństw

    400 zł

  • Test MoXo

    200 zł

  • Wstępna konsultacja (online)

    Darmowa usługa

321 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • S

    Bardzo ciepła i serdeczna, zaangażowana pani. Rozmowa z nią była kojąca. Max się śmiał że mi twarz zlagodniala po niej. Choć dość krótka ta rozmowa. Mam już wyznaczony termin który mi pasował więc super się cieszę. Udało się tak zrobić. Mam po rozmowie siłę i nadzieję że poradzę sobie jednak. Polecam bo toc naprawdę dużo.

     • Ośrodek CENTRUM Wstępna konsultacja (online)  • 

  • B

    Trudno ocenic wizytę, bo zrezygnowałam z niej dosc szybko. Na początku wizyty był problem techniczny, nic nie slyszalam, a gdy mikrofon Pani magister zacząl działac dotarły do mnie suche pytania. Zabrakło mi "dzień dobry", przedstawienia sie. Gdy podzieliłam się swoim spostrzezeniem, odebralam ze Pani magister sie zirytowała i kolejne wyjasnienia brzmialy protekcjonalnie z jej strony. Ponieważ relacja psycholog-pacjent w duzej mierze oparta jest na zaufaniu, a pani magister nie zbudowala tego zaufania w moim odczyciu pelną zrozumienia reakcją na moj dyskomfort (z reszta spowodowany probleme technicznym po stronie pani magister) postanowilam poszukac bardziej empatycznego psychologa dla siebie.

     • Ośrodek CENTRUM  • 

  • L

    „Zdecydowałem się na psychoterapię w Warszawie, a potem w Gdańsku i to po długim czasie odkładania tego kroku. Już od pierwszych spotkań poczułem, że trafiłem do właściwego specjalisty. Psychoterapeuta okazał się nie tylko profesjonalny, ale też bardzo empatyczny i uważny. Dzięki terapii lepiej rozumiem swoje emocje, radzę sobie ze stresem i poprawiły się moje relacje z bliskimi. To naprawdę dobry ośrodek psychoterapii w centrum Warszawy oraz Gdańsk Wrzeszcz, którego mogę szczerze polecić każdemu, kto szuka pomocy psychologicznej. Dobrzy psychoterapeuci!

     • Ośrodek CENTRUM  • 

  • T

    Bardzo dobry psychoterapeuta. Z wielkim sercem dla mnie i żony. Cierpliwa, spokojna, ciepła. Wspaniały psycholog co chce pomóc i to widać odrazu. Kilka wizyt wystarczyło żeby zobaczyć co jest przyczyną problemów i człowiek wie co zmienić. Nie odrzuca, nie ocenia, tylko pomaga. Taki psycholog psychoterapeuta to skarb. Polecamy

     • Ośrodek CENTRUM  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoją opinią z naszego doświadczenia. To przede wszystkim jednak Państwa ogromne zaangażowanie i chęć do naprawy swojej relacji, wpłynęła na to jak szybko udało się pewne rzeczy zobaczyć oraz wdrożyć. Bardzo się cieszę, wysyłam moc serdeczności i do zobaczenia !


  • A

    Konsultacja wstepna była wprawdzie krótka ale dla mnie osobiście bardzo cenna. Byłam na kilku spotkaniach w osrodkach takich jak ten i nie czułam sie dotąd tak przyjęta z zaangażowaniem i serdecznościa jak tu z pania. Zadawała szczegolowe pytania ale bardzo szybko potrafiła polaczyć fakty. Bardzo mi sie to podbało. Była bardzo zaangażowana. A konsultacja była bezpłątna. Ciekawe że nie namawiała mnie do terapii w ośrodku. Wręcz przeciwnie, powiedziała że najpierw warto abym poszla na konsultację lekarską do endokrynologa i ginekologa i wtedy wrociła, jeżeli wyniki badań beda ok. Poczułam sie bardzo uczciwie potraktowana. Dziękuje i napewno wróce do Pani.

     • Ośrodek CENTRUM Bezpłatna konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Dziekuje za podzielenie się swoim doświadczeniem z naszej konsultacji. Takie właśnie jest cel bezpłatnych konsultacji, że nie pobieram płatności zanim nie sprawdzę czy mogę pomóc. W Pani przypadku miałam podejrzenie, że warto wykonać te badania zanim podejmie się decyzję o pracy nad trudnosciami w formie psychoterapii. Psychoterapia jest procesem kosztownym i trwa, więc myślę, że uczciwe było skierowanie Pani najpierw do endokrynologa aby sprawdził czy nie wystarczy zmiana przyjmowanych leków. Mogly to byc skutki uboczne ich.
    Gdyby sie okazalo ze jednak nie, to wtedy serdecznie zapraszam i przyjrzymy sie wspolnie obszarom do pracy terapeutycznej.
    Pozdrawiam ciepło !


  • W

    Na konsultacji u Pani Karoliny byłam 3 lata temu. Po 7 minutach rozmowy Pani Karolina oceniła mnie i przekroczyła wszelkie granicę. Usłyszałam też komentarz na temat swojej rodziny, ktory nie miał prawa paść. Cytując Pani Karolina powiedziała, że „moja mama ewidentnie przez lata rozmnażała się z mężczyzną, który jej nie szanował”. Trudno coś takiego zapomnieć. Nie miałam wtedy ani odrobiny asertywności. Spotkanie zakończyło się skierowaniem do innej terapeutki. Ostatecznie zostałam u tej osoby do dziś i nie żałuję - ale to nie zasługa Pani Karoliny, a ogromnej empatii terapeutki do której trafiłam. Nie unieważnia to tego, co zaszło podczas rozmowy z Panią Karolina. Dzis chciałabym symbolicznie zadbać o siebie z tamtego momentu. Wtedy nie umiałam się obronić, dziś już potrafię. Mam nadzieję, że ten głos trafi do Pani Karoliny i stanie się przestrzenią do refleksji. Nie podważam jej kompetencji, ale sposób, w jaki przeprowadzono tę rozmowę, do dziś budzi we mnie smutek i złość.

     • Ośrodek CENTRUM Bezpłatna konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Ze względu na to, co Pani wskazuje w opisie - jest Pani w trakcie procesu psychoterapii w naszym ośrodku u psychoterapeuty do którego skierowałam; wiec nie mogę ze względów etycznych odnieść się szczegółowo do tresci naszej konsultacji.

    Chce jednak podkreślić, że to bardzo ważne że Pani zadbała o siebie i wyraziła Pani wprost do mnie swoją złość. Ma Pani prawo przeżywać tamtą naszą rozmowę w taki sposób.
    Bardzo się cieszę natomiast, że udało mi się dopasować Pani psychoterapeutę z naszego zespołu z którym stworzyła Pani relację i który pomógł Pani skutecznie pracować nad tym obszarem problemowym.
    Trzymam mocno kciuki za dalszą pracę, a ja przyjmuje Pani smutek i złość. Oczywiście każda opinia - także negatywna, jest dla mnie przestrzenią do refleksji.
    Tym bardziej że krótka bezplatna konsultacja jest nietypowa usluga i nieustajaco analizujemy w jakim stopniu przeklada sie jej forma na korzysci a kiedy może jej formula (krotki czas i intensywnosc rozmowy) moze byc zbyt intensywna emocjonalnie dla pacjenta.
    Tym bardziej bardzo dziekuje za ta informacje zwrotna. Pozdrawiam ciepło !


  • M

    Bardzo rzeczowo, w przyjaznej atmosferze. Człowiek czuje się zaopiekowany i wysłuchany.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem z naszego kontaktu. Ciesze się, że udało się nam porozmawiać w atmosferze gdzie miała Pani poczucie zaopiekowania i wysłuchania. Pozdrawiam serdecznie


  • A

    Piszę opinie nie tylko po odbyciu bezpłatnej konsultacji ale także po kilku wizytach. Co mi się podoba to jedyny osrodek który nie bierze kasy zanim nie wie czy pomoże. Te konsultacje prowadzi Pani karolina osobiście i jest całym sercem zaangażowana w rozmowe. Był termin u kilku terapeutów na stronie ośrodka centrum ale zasugerowała ze nie sadzi aby te osoby pasowały do mnie. Poleciła mi poczekać kilka dni i inna osobę. Poczekałam i rzeczywiście trafione w dziesiątkę. Byłam u 3 psychologów wcześniej i nie czułam się dobrze a tu jestem już po dwóch spotkaniach i jestem zachwycona. Pani Karolina dopasowała idealnie. To uczciwy osrodek i nie wyciąga kasy bez sensu. Jestem bardzo zadowolona i już nawet jestem spokojniejsza a to dopiero dwie wizyty. Dziękuję Pani za serce i uczciwosc

     • Ośrodek CENTRUM  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Bardzo dziękuję za podzielenie się swoim doświadczeniem z konsultacji i rozpoczęcia psychoterapii w naszym ośrodku.
    Ponad 10 lat wprowadziłam bezpłatne konsultacje wstępne, bo sama byłam pacjentką i mierzyłam się z trudnością wyboru specjalisty. Nie miałam wiedzy o nurtach psychoterapii, o tym jakie szkolenia są dobre, a jakoe nie, o wymogach towarzystw. Nie wiedziałam jak powinna wyglądać psychoterapia. Nie mówiąc już o tym, że zapisywałam się na wolny termin płacąc z góry, aby dowiedzieć się, że ktoś nie ma opcji mnie przyjąć albo odsyła mnie do innego specjalisty, bo nie może mi pomóc.
    Jak pokazuje Pani opinia nasze podejście jest cenne.
    Wiele ośrodków skopiowało tą usługę i cieszymy się z tego, jeżeli to służy pacjentom. Zachęcamy jednak by sprawdzać kto prowadzi te konsultacje, aby nie było to jedynie dopasowanie po wolnym terminie w kalendarzu kogoś.
    Dziękuję jeszcze raz za poruszenie ważnej dla nas kwestii, bo to wlaśnie głosy naszych pacjentów są kluczowe w oferowaniu przez nas usług.
    Trzymam kciuki za rozpoczęty proces. Niech to będzie ważny krok ku zmianie tego co Pani utrudnia. Pozdrawiam ciepło


  • U

    Nie mogę ocenić kompetencji Pani Karoliny - być może faktycznie jest wspaniałym terapeutą, ale moim zdaniem te bezpłatne 15-minutowe konsultacje nie są sprzyjającym pomysłem ani dla Pani Karoliny, a przede wszystkim dla pacjentów. Być może jest to działający marketing, ale myślę że może to iść w złą stronę. Podczas kilku minut rozmowy miałam za zadanie streścić życiorys i nakreślić problem - często tego problemu nie jesteśmy sami zdefiniować - po to też są tacy specjaliści jak Pani Karolina. Niestety źle się czułam podczas tej rozmowy... Czułam się oceniana (w moim odczuciu nieprofesjonalnie i nietrafnie) przez osobę kompletnie mi obcą, z którą być może nigdy się nie spotkam. I faktycznie - nie spotkam się, ponieważ Pani Karolina (miałam wrażenie mechanicznie) wyszukała mi dwóch specjalistów ze swojego ośrodka, a odpowiadając na pytanie dlaczego nie ma możliwości spotkań właśnie z nią - dowiedziałam się że między nami “nie kliknie”. Dziwne było i to spotkanie i jego zakończenie.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Nie szukała Pani pomocy... Pytała Pani o sprawy dotyczące organizacji ośrodka... Podała Pani fałszywe imię i nazwisko... Szkoda, że odebrała Pani okazję osobie szukającej naprawdę pomocy :(
    Nasi pacjenci bardzo cenią sobie fakt, że nie pobieramy od nich płatności zanim nie mamy pewności, że możemy pomóc. I cenią sobie tą konsultację.
    Naprawdę nie szkoda Państwu czasu na krytykowanie konkurencji? Może warto, aby Państwo w swojej placówce także wprowadzili opcje bezpłatnej konsultacji wstępnej zamiast przyjmować pełną stawkę za konsultacje nie dając gwarancji, że ktoś ma termin.
    Nie szkoda Państwu czasu na takie fake opinie?
    Nasi pacjenci cenią sobie bardzo te konsultacje a oni są dla nas najwazpnieszi i ich zdanie bierzemy pod uwagę. Zachęcam żebyście także ich posłuchali i wprowadzili je, bo to nie fair oferować konsultacje płatną nie dając gwarancji stałego terminu.
    Pozdrawiam ciepło i życzę sukcesów !


  • A

    Mimo krótkiej konsultacji, otrzymałam wiele szczegółów dotyczących tego, w jakim kierunku powinno iść leczenie, bardzo polecam

     • Ośrodek CENTRUM Bezpłatna konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Karolina Lea Jarmołowicz

    Bardzo dziękuję za podzieleniem się swoim wrażeniem z naszego spotkania. Cieszę się, że udało się ustalić ważne kwestie. Pozdrawiam ciepło


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

60 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Pytanie dotyczące nerwica natręctw

moja partnerka wraca do tych samych zdarzen juz przed 2a nawet 3 lat i powtarza jedno i to samo i jest bardzo agresywna do mojej osoby chociaz jej nic nie robie

Nie zadał Pan pytania, ale wyobrażam sobie, że nie rozumie Pan dlaczego partnerka wspomina wydarzenia, które dla Pana dziś już nie są tak ważne. Co więcej reakcja jej jest nieprzyjemna.
Jeżeli oczekiwałby Pan pomocy w tej kwestii to pewnie należałoby zacząć od tego jakiego rodzaju byly te wydarzenia.
Jeżeli jest to np. Pana zdrada, to powracanie przez partnerke wynikac moze z niepogodzenia sie z tym co Pan zrobił.
Zachecam do wizyty u terapeuty par

mgr Karolina Lea Jarmołowicz

To ma jaki lek można zmienić xamax żeby były podobne efekty pomocne w leczeniu leków czy braku snu stanow depresyjnycj

Polecam psychoterapię przede wszystkim :)

mgr Karolina Lea Jarmołowicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania