mgr Justyna Szmitko

O mnie:

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS oraz psychoterapeutką w trakcie certyfikacji. Ukończyłam 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne w Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjnym, z uwzględnieniem terapii systemowej i terapii rodzin akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego i Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Mam także kwalifikacje pedagogiczne do pracy w placówkach oświatowych.

Zapraszam do siebie:

Jeśli chcesz poprawić jakość swojego życia, masz trudności w relacjach rodzinnych, partnerskich, przyjacielskich lub nawiązujesz niekorzystne dla siebie relacje, masz trudności ze stawianiem granic, z regulacją emocji, zmagasz się z zaburzeniami nastroju (depresja), silną reakcją na stres, czujesz nadmierny lęk, jesteś w różnego rodzaju kryzysie, żałobie, odczuwasz napięcie i bóle w ciele, zmagasz się z niską samooceną.

Doświadczenie:

- Praca z dziećmi: jako psycholog w żłobkach, przedszkolach i szkole specjalnej, gdzie wspierałam dzieci w spektrum autyzmu, trudnościami rozwojowymi, adaptacyjnymi i innymi oraz z ich rodzicami.

- Staż w Fundacji RAZEM: angażowałam się w projekty wspierające osoby 60+, borykające się z uzależnieniem w rodzinie i prowadziłam konsultacje indywidualne i wsparcie psychologiczne dla osób w kryzysie związanym z pandemią COVID-19.

- Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego: Odbyłam staż na oddziale dziennym psychiatrycznym z osobami z doświadczeniem psychozy.

Moje podejście:

Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że korzystam z różnych nurtów terapeutycznych, metody pracy dostosowuje do klienta i zgłaszanego problemu. Korzystam głównie z nurtu systemowego i psychodynamicznego. Szkolenie, które ukończyłam nauczyło mnie myślenia o osobie z różnych perspektyw, nie tylko diagnozy. Ważna jest dla mnie przeszłość i teraźniejszość, jak doświadczenia życiowe mogły osobę ukształtować, że obecnie zmaga się z niekorzystnymi wzorcami funkcjonowania. Zwracam też uwagę na kontekst, jak i w jakich systemach funkcjonuje osoba (rodzina, szkoła, praca itp.) To, co napędza mnie do pracy to ciekawość drugiego człowieka. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.