Moje doświadczenie
swoją wiedzę z zakresu żywienia pozyskałam podczas studiów na Uniwersytecie Medycznym w Katowicach na kierunku dietetyka. Zdobyłam specjalistyczne certyfikaty z zakresu dietoterapii w cukrzycy, żywienia w alergiach pokarmowych, żywienia i suplementacji w sporcie, oraz uczestniczyłam w konferencjach zrzeszających dietetyków w kraju i za granicą.
Moje podejście do pacjenta jest indywidualne, rozumiem że każdy jest inny i każdy ma inne potrzeby. Chcę przełamać stereotyp, który mówi, że dieta musi być pełna wyrzeczeń. Przykłady moich pacjentów pokazują, że w każdym wieku można zmienić swoje nawyki żywieniowe i warto to zrobić, warto być w dobrej formie!
Zapraszam do mojej Poradni dietetycznej Dobra Forma mieszczącej się w Gliwicach.
Zapraszam Państwa również do lektury książki o zdrowym żywieniu opracowanej przeze mnie specjalnie dla najmłodszych. Warto od najmłodszych lat uczyć nasze dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych. Książka "Przygody Jagody" to zbiór krótkich opowieści dla dzieci o tym dlaczego warto się zdrowo odżywiać.
Serdecznie polecam!
Główne obszary pomocy
- Choroba Hashimoto
- Choroby jelit
- Cukrzyca
- Dna moczanowa
- Zespół jelita drażliwego
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Justyna Szlęzak
dietetyk
Certyfikaty
Choroby
- Choroba Hashimoto
- Choroby jelit
- Cukrzyca
- Dna moczanowa
- Zespół jelita drażliwego
- Choroba wrzodowa
- Choroby dietozależne
- Otyłość
- Niedoczynność tarczycy
- Alergia pokarmowa
- Choroby tarczycy
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroby serca
- Chemochromatoza
Filmy
Publikacje
- Książka dla dzieci "Przygody Jagody"
Usługi i ceny
-
Analiza składu ciała
100 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)
200 zł -
-
Konsultacja dietetyczna
200 zł -
-
Dietoterapia
-
Adresy (2)
Częstochowska 1/5, 44-100 Gliwice
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Płatność online
Akceptowana
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
60 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Patryk
Do Pani Justyny trafiłem z powodu spadków energii, które zaczynały realnie wpływać na moje codzienne funkcjonowanie. Dziś mogę powiedzieć, że problem został wyeliminowany. To dla mnie największa i najbardziej odczuwalna zmiana.
Osiągnąłem również założony cel, ale równie ważne jest to, że po drodze nauczyłem się lepiej rozumieć swoje nawyki i reakcje organizmu. Spotkania/wizyty to nie są wyłącznie rozmowy o diecie - to szersze spojrzenie na styl życia, energię, konsekwencję i realne wyzwania dnia codziennego.
Pani Justyna łączy ogromną wiedzę z uważnością i indywidualnym podejściem. Mimo pracy z wieloma pacjentami pamięta szczegóły wcześniejszych rozmów, co pokazuje pełen profesjonalizm i zaangażowanie. Podejście jest konkretne, ale jednocześnie bardzo ludzkie – bez zbędnej presji, za to z odpowiedzialnością.
Z pełnym przekonaniem polecam.• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Justyna Szlęzak
„Bardzo dziękuję za tak obszerną i miłą opinię! Cieszę się, że wspólnie udało nam się wyeliminować spadki energii – to często kluczowy element, by odzyskać radość z codziennych aktywności. Gratuluję Panu nie tylko osiągniętego celu, ale przede wszystkim tej nowej świadomości własnego organizmu, o której Pan wspomniał. To właśnie ona jest fundamentem trwałych zmian. Dziękuję za zaufanie i owocną współpracę!”
-
M
MN
Bardzo owocna wizyta. Pani Justyna poświęciła czas na szczegółową analizę sytuacji zdrowotnej starszej pani, przeprowadziła badania i cierpliwie słuchała. Jesteśmy bardzo zadowolone z wizyty i polecamy. Serdeczne pozdrowienia
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Justyna Szlęzak
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa.
Serdecznie pozdrawiam!
-
I
Iwona
Jestem dopiero po pierwszej wizycie, więc nie mogę za wiele powiedzieć. Pani Justyna bardzo dokładnie wszystko mi wyjaśniła, wyszłam z gabinetu pozytywnie nastawiona i z przekonaniem, że dam radę, a to już połowa sukcesu.
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
I
I.P
Witam
W gabinecie u .p.doktor jest przyjaźnie, spokojnie i człowiek czuje się zrelaksowany.Natomiast p doktor jest bardzo miła I interesuje się pacjentem.Dopytuje, aby jak najwięcej się dowiedzieć i jak najlepszą dietę dopasować. Doradza I martwi się czy wszystko będzie w porządku. Jestem bardzo mile zaskoczona i wszystkim doradzam p dr.Justynę Śzlęzak.• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Justyna Szlęzak
Bardzo dziękuję za miłe słowa. Cieszę się, że mogę pomóc.
Serdecznie pozdrawiam!
-
S
Svitlana
Serdecznie polecam Panią Justynę. Bardzo dobre podejście do pacjenta. Przyjemna atmosfera spotkań zachęca do kontynuacji ich.
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
D
Dawid
Mimo sporego zainteresowaniem tematem właściwego żywienia, moja wiedza oraz sposób korzystania z niej możnaby określić jako chaotyczny.
Pani Justyna już podczas pierwszej wizyty podzieliła się ze mną niezliczoną ilością cennych wskazówek, ubogaconych o szerokie podłoże merytoryczne.
Mam teraz o wiele jaśniejszy plan działania, wiem, w którym kierunku zmierzam oraz, że podczas drogi ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu mogę liczyć na pomoc Pani Justyny.
Serdecznie polecam ten gabinet, w którym to możesz uzyskać fachową pomoc w kwestii bezcennego zdrowia przy świetnej atmosferze!• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
Justyna Szlęzak
Panie Dawidzie bardzo się cieszę, że mogłam Panu pomóc!
Życzę dalszych sukcesów na drodze do świadomego odżywiania
-
E
Edyta
Żałuję, że zdecydowałam się na wizytę u Pani Justyny… tak późno Pani Justyna to niezwykle profesjonalna, kompetentna i bardzo sympatyczna Pani Dietetyk. W bardzo profesjonalny sposób doprowadziła mój organizm do równowagi oraz zmiany niekorzystnych nawyków żywieniowych. Pomimo diety wykluczeniowej związanej z chorobą Hashimoto i IBS, posiłki były nieskomplikowane, a jednocześnie, urozmaicone i smaczne. Nie czułam głodu i nadmiernej ochoty na produkty wykluczone z diety. Po dwóch tygodniach dostałam zastrzyk energii, znacznie polepszyło się samopoczucie, w końcu budzę się wyspana, jestem bardziej skoncetrowana i spokojniejsza, mam ochotę na aktywności fizyczną, z organizmu zszedł nadmiar zgromadzonej wody przez zastój limfy, ciało jest znacznie jędrniejsze. Miły "efekt uboczny", to 5 kg mniej oraz płaski brzuch, mniejsze obwody w ramionach, biodrach i udach przy diecie 2000-2500 kcl.
Z CAŁEGO SERCA POLECAM WSPÓŁPRACĘ Z PANIĄ JUSTYNĄ, JEST NAJLEPSZA Z NAJLEPSZYCH!• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • •
Justyna Szlęzak
Pani Edyto, bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Niezmiernie się cieszę, że Pani samopoczucie i stan zdrowia uległy tak znacznej poprawie :)
Współpraca z Panią jest przyjemnością i trzymam kciuki za dalsze sukcesy!
-
P
Pacjent
Pani Justyna jest osobą bardzo sympatyczną, ale przede wszystkim kompetentną. Podchodzi indywidualnie do każdego pacjenta i naprawdę chce pomóc, a nie powielać raz kiedyś napisany jadłospis. W swoich jadłospisach uwzględnia potrzeby i preferencje kulinarne podopiecznych, posiłki są szybkie w przygotowaniu, syte i przede wszystkim bardzo smaczne. Co najważniejsze, menu układane jest na podstawie wyników zleconych badań, w zależności od potrzeb. Serdecznie polecam
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • •
Justyna Szlęzak
Dziękuję za pozytywną opinię i miłe słowa.
Serdecznie pozdrawiam!
-
E
Serdecznie polecam, efekty gwarantowane! Przepisy proste, szybkie i smaczne.
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • •
Justyna Szlęzak
Dziękuję za pozytywną opinię!
-
A
Alina
Miła, empatyczna i fachową pani dietetyk. Polecam serdecznie.
• Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak • •
Justyna Szlęzak
Bardzo dziękuję za te miłe słowa!
Serdecznie pozdrawiam!
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Szlęzak?Justyna Szlęzak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Szlęzak oferuje usługi takie jak: Analiza składu ciała, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), dietoterapia, Konsultacja dietetyczna.
-
Gdzie Justyna Szlęzak ma swój gabinet?Justyna Szlęzak przyjmuje pod adresem:
- Częstochowska 1/5 Gliwice
-
Czy Justyna Szlęzak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Szlęzak oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Szlęzak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Szlęzak to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Justyna Szlęzak umawia wizyty?Justyna Szlęzak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Szlęzak?Justyna Szlęzak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Justyna Szlęzak: co mówią pacjenci?60 osób dodało swoją opinię. Justyna Szlęzak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Szlęzak?Justyna Szlęzak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia Dietetyczna Dobra Forma Justyna Szlęzak
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacje online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: