mgr Justyna Kozłowska

Fizjoterapeuta · Więcej

Warszawa 3 adresy

Nr PWZ: 75782

74 opinie
Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. W pracy z pacjentem stosuję techniki manualne oraz tkanek miękkich. Wykorzystuję wiedzę nabytą na wielu szkoleniach między innymi z zakresu neurodynamiki, terapii manualnej oraz masażu tkanek głębokich. Oprócz pracy manualnej zwracam szczególną uwagę na trening rehabilitacyjny, a dzięki swojemu wieloletniemu doświadczeniu w treningu siłowym potrafię dostosować ćwiczenia do indywidualnych potrzeb. Współpracuje z pacjentami ortopedycznymi - pourazowymi oraz okołooperacyjnymi (przygotowanie przedoperacyjne oraz rehabilitacja po operacji) oraz problemami bólowymi pochodzenia neurogennego zarówno stawów obwodowych jak i kręgosłupa.
więcej O mnie

Zakres porad

  • Fizjoterapia

Rodzaje konsultacji

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja fizjoterapeutyczna

    Od 220 zł

  • Kinezyterapia

    220 zł

  • Trening funkcjonalny

    220 zł - 250 zł

  • Terapia przeciwbólowa

    220 zł

  • Terapia mięśniowo-powięziowa

    220 zł

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii

Jana Kazimierza 21, Wola, 01-248 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Przystanek Zdrowie

Lazurowa 183/87, Bemowo, 01-479 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
CARELIFE CLINIC

Józefa Siemieńskiego 3, Ochota, 02-106 Warszawa

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Telefon

22 273...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

74 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • O

    Bardzo sympatyczna i kompetentna specjalistka. Bardzo mi pomogła już napierwszej wizycie.

     • Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii konsultacja fizjoterapeutyczna (pierwsza wizyta)  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję!


  • D

    Polecam Panią Justyna, pomogła mi przy bólach lędźwiowych

     • Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii fizjoterapia  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję :)


  • I

    Pani Justyna to pełen profesjonalizm, wiedza oraz ogromna empatia. Już na pierwszej wizycie mój problem został dokładnie przeanalizowany, otrzymałam wartościowe porady oraz zalecenia. Bardzo sympatyczna atmosfera, dzięki której od samego początku czułam się zaopiekowana.

     • CARELIFE CLINIC Inny  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję :)


  • W


    Pani Justyna potrafiła wyjaśnić skąd sie wział moj bol barku i podeszła do z delikatnością i ostrożnością do temtu polecam

     • Physiomedica Centrum Fizjoterapii i Osteopatii fizjoterapia  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję bardzo :)


  • K

    Pani bardzo kulturalna, zaangażowana w wywiad medyczny, zadawała dużo pytań aby znaleźć przyczynę dolegliwości.

     • CARELIFE CLINIC konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję! :)


  • O

    Bardzo miła, kontaktowa i profesjonalna osoba. Wszystko jasno wytłumaczyła i wyjaśniła na czym będzie polegać fizjoterapia. Polecam

     • CARELIFE CLINIC fizjoterapia  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję :)


  • M

    Byłam w Warszawie przejazdem, i zmagałam się z bólem kolana który uniemożliwiał mi moje standardowe ćwiczenia na siłowni.

    Pani Justyna przeprowadziła szczegółowy wywiad oraz badanie kolan oraz bioder, bardzo dobrze wytłumaczyła prawdopodobą przyczyne oraz plan działania. Jednorazowa pomoc od Pani Justyny przerosła moje oczekiwania. Bardzo polecam!!

     • CARELIFE CLINIC konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję serdecznie i życzę powrotu do zdrowia! :)


  • B

    To moja pierwsza wizyta, Pani Justyna była b zaangażowana,

     • CARELIFE CLINIC konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję :)


  • Z

    Rzetelna pomoc i ulga w bólu. Sesje to sama przyjemność, bardzo polecam :)

     • CARELIFE CLINIC fizjoterapia  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję :)


  • H

    Chwilę po skończeniu wizyty umówiłam się na kolejną, co jak sądzę jest najlepszą rekomendacja. Pani Justyna jest znakomitym fizjoterapeuta i przede wszystkim świetnym człowiekiem. Sama wizyta jest jedną z najlepszych chwil mojego tygodnia. Szczerze polecam każdemu

     • CARELIFE CLINIC konsultacja fizjoterapeutyczna  • 

    mgr Justyna Kozłowska

    Dziękuję bardzo! :)


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

17 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Dzien dobry,

4 dni temu poczulam, ze moj prawy posladek zdretwial, a uczucie zdretwienia promieniuje na moje miejsca intymne. Dretwienie nie ustaje, ale tez sie nie powieksza (mimo dretwienia mam czucie na tym calym obszarze). Stalo sie to po cwiczeniach rozciagajacych, ktore robilam - nie bezposrednio po nich, ale na drugi dzien rano poczulam juz dretwienie.

Na chwile obecna wstrzymuje sie z wizyta u lekarza, ale chcialabym zapytac czy rzeczywiscie moglam cwiczeniami rozciagajacymi w taki uszkodzic swoje miesnie/nerwy ? czy jednak blednie lacze te objawy z cwiczeniami i powinnam jak najszybciej isc do lekarza ?

Dziekuje bardzo za pomoc.

Pozdrawiam

Zgłaszane przez Panią objawy - drętwienie prawego pośladka z promieniowaniem do okolic intymnych - mogą sugerować podrażnienie lub ucisk struktur nerwowych, w szczególności nerwu sromowego lub gałęzi nerwu kulszowego. Tego rodzaju dolegliwości mogą rzeczywiście pojawić się w wyniku intensywnych lub nieprawidłowo wykonanych ćwiczeń rozciągających, zwłaszcza jeśli doszło do przeciążenia mięśni dna miednicy, głębokich pośladka lub struktur w rejonie otworu kulszowego większego.
Opis sugerujący większą komponentę drętwienia niż bólu może świadczyć bardziej o podrażnieniu nerwu niż struktur mięśniowych. Warto skonsultować się z lekarzem (ortopeda/neurolog) oraz fizjoterapeutą (uroginekologicznym) -w celu oceny napięcia struktur. Do tego czasu należy unikać ćwiczeń rozciągających.
Choć drętwienie nie zawsze przyczyną jest coś poważnego, nie warto zwlekać z diagnostyką.

mgr Justyna Kozłowska

Pytanie dotyczące ograniczenie ruchomości

Posiadam ortezę stawu kolanowego od 3tygodni zablokowana na sztywno. Od 4dni cierpnie mi stopa jakbym nie miała w niej czucia. Dlaczego tak się dzieje

Proszę spróbować poluzować paski od ortezy oraz wprowadzić ruch krążenia stopą. Objawy mogą wynikać z ucisku na nerwy lub zaburzonego krążenia w nodze. Unieruchomienie powoduje też obrzęk i napięcie tkanek, co może dodatkowo uciskać nerwy odpowiedzialne za czucie.
Jeśli po poluzowaniu objawy nie ustąpią należy skontaktować się z lekarzem lub ortopedą, aby sprawdzić dopasowanie ortezy i wykluczyć ucisk nerwowy lub problemy naczyniowe.

mgr Justyna Kozłowska
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania