Moje doświadczenie
Przygotowuję się do certyfikacji PTTPB oraz ISST.
Prowadzę indywidualne procesy psychoterapii, a także konsultacje psychologiczne. Pracuję z osobami dorosłymi w „duchu” nurtu poznawczo – behawioralnego oraz w terapii schematów (TS), korzystam też z możliwości jakie daje terapia akceptacji i zaangażowania (ACT).
Zawodowo związana jestem z oddziałem dziennym Wojewódzkiego Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku, gdzie współprowadzę terapię grupową, indywidualne konsultacje.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji współpracując z certyfikowanymi superwizorami PTTPB oraz ISST. Uczestniczę w specjalistycznych szkoleniach z obszaru psychologii i psychoterapii, diagnozy klinicznej, pomocy psychologicznej, pogłębiając wiedzę i doskonaląc swój warsztat pracy.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Pracuję z poszanowaniem zasad etyki psychologa oraz psychoterapeuty PTTPB.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Terapia długoterminowa
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Problemy wychowawcze
- Bezsenność
- +9 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Justyna Andrasz-Onichowska
psycholog, psychoterapeuta
Edukacja
- Terapia Schematów certyfikowane szkolenie ISST, Poza Schematami
- Crescentia Szkoła Psychoterapii Poznawczo – Behawioralnej
- Psychologia, SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Sopocie
Choroby
- Zaburzenia lękowe
- Kryzys emocjonalny
- Zaburzenia nastroju
- Problemy wychowawcze
- Bezsenność
- Zaburzenia odżywiania
- Kryzys życiowy
- Depresja
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Trudności w komunikacji
- Lepsze rozumienie siebie
- Współuzależnienie
- Rozwój osobisty
Profile społecznościowe
Adresy (2)
Generała Józefa Fiszera 6/1, Strzyża, Gdańsk
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
200 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
200 zł -
-
Psychoterapia online
-
Opinie
36 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
M
Marta W
Po dwóch latach terapii jakość mojego życia uległa znacznej poprawie. Pani Justyna stworzyła komfortową przestrzeń pełną spokoju i zrozumienia. Jestem ogromnie wdzięczna za profesjonalne podejście, cierpliwość i pełne zaangażowanie.
Pani Justyna doskonale czyta ludzi, co sprawia, że nawet w rozmowach o trudnych tematach można poczuć się bezpiecznie. Terapeutka pomogła mi zajrzeć w głąb siebie, zrozumieć własne myśli i zachowania. Na terapię trafiłam z pewną wiedzą na temat psychiki człowieka, a Pani Justyna pomogła mi połączyć teorię z praktyką i wdrożyć ją w codzienne życie.
Często bywa tak, że intuicyjnie czujemy lub wiemy, skąd biorą się nasze motywy i działania, ale nie potrafimy ich zmienić ani nie wiemy, od czego zacząć. Polecam zacząć od terapii u Pani Justyny :)
Swobodne rozmowy, pełne konkretów i z dużą dawką poczucia humoru, były dla mnie niezwykle pomocne.
Dziękuję bardzo, Pani Justyno!• Psycholog, Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
R
Robert
Do Pani Justyny trafiłem w ciężkim momencie swojego życia. Nie byłem wtedy w stanie normalnie funkcjonować. Dzięki systematycznej pracy i opiece Pani Justyny udało mi się wrócić do życia. Relatywnie szybko udało się nam zapanować nad najgorszymi objawami, a dzisiaj, po dwóch latach terapii czuję się zupełnie dobrze. I za to bardzo dziękuję.
• Psycholog, Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Marta Cz
Pani Justyna wzbudziła moje zaufanie od pierwszego spotkania a jej empatia, poczucie humoru oraz zaangażowanie w proces terapeutycznie sprawiły, że po 2.5 roku spotkań stałam się całkiem nowym człowiekiem. Pani Justyna pomogła mi uporać się z zaburzeniami lękowymi, nawracającą depresją, traumami i przekonaniami, które nie pozwalały mi w pełni cieszyć się życiem. Udzielała mi również wsparcia w wielu trudnych sytuacjach życiowych czy kryzysach jakie przechodziłam w czasie terapii. Pani Justyna daje ogromne poczucie bezpieczeństwa i doskonale wie jak dopasować tempo oraz podejście do konkretnej sytuacji czy trudności. Terapię odbywałam początkowo w gabinecie, później online i nie miało to zadanego wpływu na proces terapeutyczny, ponieważ zawsze czułam się tak samo dobrze zaopiekowania a poczucie humoru Pani Justyny potrafiło rozładować napięcie jak nic innego. Z całego serca polecam każdemu, ponieważ lepszą terapeutkę trudno będzie znaleźć.
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
Patrycja RJ
Bardzo polecam Panią Justynę. Na każdej sesji wykazywała zaangażowanie i okazywała wsparcie. Zadaje bardzo trafne pytania, które będąc na pozór proste zmuszają nas do refleksji i odpowiedzi zwłaszcza przed samym sobą. Pani Justyna swoim poczuciem humoru potrafiła niejednokrotnie rozładować napięcie, które się we mnie kumulowało a po sesjach wychodziłam „o kilka kilo lżejsza” i bardziej świadoma tego co jest we mnie. Nie sądziłam, że znajdę osobę, przy której będę mogła czuć się tak swobodnie i mówić o swoich problemach. Dzięki spotkaniom nauczyłam się bardziej dbać o siebie i patrzeć na różne sprawy z szerszej perspektywy, finalnie nic nie jest zero jedynkowe. Terapia z Panią Justyną to najlepsza inwestycja w siebie!
• Konsultacja online • psychoterapia indywidualna •
-
A
Adrianna
Z całego serca polecam panią Justynę. Dzięki jej profesjonalnemu podejściu, empatii i zrozumieniu poczułam się wysłuchana oraz bezpiecznie. Spotkania pomogły mi spojrzeć na wiele spraw z nowej perspektywy i przepracować trudności, które wcześniej wydawały się nie do pokonania.
• Psycholog, Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
P
Pawel
Zdecydowałem się na terapię po wielu latach i sądziłem że zajmie mi sporo czasu znalezienie odpowiedniej osoby przy której będę czuł się komfortowo rozmawiać o problemach i swoim zdrowiu psychicznym.
Pani Justyna sprawiła, że przez dwa lata ciężkiej pracy i wsparcia udało mi się wydobyć z siebie dobre cechy, przepracować traumy z przeszłości i również uzyskać narzędzia do radzenia sobie z emocjami i swoim zdrowiem, stawiać granice co w konsekwencji całkowicie zmieniło moje życie i mogłem je zacząć na nowo. Bardzo polecam!• Konsultacja online • psychoterapia online •
-
N
Natalia
Bardzo dziękuje Pani Justynie za pomoc oraz kilka miesięcy wspólnej pracy, która pozwoliła mi lepiej siebie poznać i zrozumieć. Zawsze czułam się wysłuchana. Pani Justyna jest bardzo empatyczna, zapewnia poczucie bezpieczeństwa i swobody. W pełni profesjonalna, z dużym poczuciem humoru i zadaje bardzo celne pytania. : )
Polecam!• Psycholog, Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
K
K.B.
Pani Justyna jest bardzo zaangażowaną, empatyczną i profesjonalną psychoterapeutką. Podczas każdej sesji odczuwałam spokój i cierpliwość Pani Justyny, co pozwoliło mi bez obaw i skrępowania opowiadać o problemach, które wymagały wsparcia specjalisty. Dzięki terapii, która trwała ponad 2 lata, moje zdrowie psychiczne znacząco się poprawiło. Czuję się zdecydowanie zdrowsza, potrafię poradzić sobie z lękiem, który jeszcze niedawno mocno doskwierał mi na co dzień i uczę się odróżniać i rozumieć swoje emocje. To wszystko przekłada się na lepszą jakość życia i większy spokój w życiu zawodowym i prywatnym.
Bardzo dziękuję Pani Justynie za pomoc i życzliwą atmosferę podczas spotkań! Polecam każdemu, kto zmaga się z trudnościami i potrzebuje rzetelnej pomocy, czułam się na 100% zaopiekowania przez Panią Justynę. Jeszcze raz gorąco polecam!• W innym miejscu • Inny •
-
T
T.P.
Chciałbym podziękować za wsparcie i profesjonalizm podczas naszych sesji. Pani Justyna cechuje się niezwykle ciepłym podejściem i umiejętnością słuchania, które sprawiły, że czułem się komfortowo i zrozumiany. Dzięki pomocy Pani Justyny, udało mi się przezwyciężyć wiele trudności i lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Terapia była dla mnie niezwykle wartościowym procesem, który pozwolił mi spojrzeć na siebie i świat z nowej perspektywy. Jeszcze raz serdecznie dziękuję za Pani pracę i zaangażowanie.
• Psycholog, Psychoterapeuta • Konsultacja psychologiczna •
-
R
RM
Naprawdę świetny specjalista. Przeszedłem relatywnie długą terapię indywidualną, po której moje życie naprawdę zmieniło się na lepsze (choć z początku ciężko było uwierzyć w to, że taka perspektywa w ogóle istnieje). Pani Justyna na każdej sesji wykazywała się olbrzymią dozą empatii i profesjonalizmu. Po całym procesie terapeutycznym widzę radykalną zmianę mojego myślenia o sobie i otaczającej mnie rzeczywistości. Polecam z całego serca!
• Psycholog, Psychoterapeuta • Inny •
Odpowiedzi na pytania
1 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl
Od 2-3 tygodni prawie codziennie płacze, od dłuższego czasu nie widzę sensu życia, chciała bym tylko siedzieć w domu i do nikogo się nie odzywać. 3 lata temu zmarł mi tata, do niedawna byłam "pogodzona" z jego śmiercią, ale od jakiegoś czasu na samą myśl o nim chce mi się płakać, nie mogę zrozumieć dlaczego to właśnie on odszedł, skoro był dobrym człowiekiem. Jestem przybita, nic nie sprawia mi radości, chciała bym zniknąć, ale wiem, że sprawiła bym wielki ból rodzinie. Nie wiem co mam robić
Zachęcam Panią do konsultacji z lekarzem psychiatrą. Opisane przez Panią objawy mogą wskazywać na depresję. Specjalista przeprowadzi z Panią wywiad i podejmie decyzję o podjęciu leczenia. Dzięki temu poczuje się Pani lepiej. Zachęcam również do konsultacji z psychoterapeutą.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Justyna Andrasz-Onichowska?Justyna Andrasz-Onichowska to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Justyna Andrasz-Onichowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoterapia online.
-
Gdzie Justyna Andrasz-Onichowska ma swój gabinet?Justyna Andrasz-Onichowska przyjmuje pod adresem:
- Generała Józefa Fiszera 6/1 Gdańsk
-
Czy Justyna Andrasz-Onichowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Justyna Andrasz-Onichowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Justyna Andrasz-Onichowska akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Justyna Andrasz-Onichowska to: Gotówka, Przelew na konto.
-
Jak Justyna Andrasz-Onichowska umawia wizyty?Justyna Andrasz-Onichowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Justyna Andrasz-Onichowska?Obecnie Justyna Andrasz-Onichowska nie ma żadnych dostępnych terminów w najbliższych tygodniach. Skontaktuj się bezpośrednio, jeśli chcesz zapytać o listę rezerwową lub umówić wizytę w późniejszym terminie.
-
Justyna Andrasz-Onichowska: co mówią pacjenci?36 osób dodało swoją opinię. Justyna Andrasz-Onichowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Justyna Andrasz-Onichowska?Justyna Andrasz-Onichowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog, Psychoterapeuta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Konsultacja online
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: