mgr Julia Bedełek

Od ponad roku jestem w terapii u Pani Julii i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to najlepsza specjalistka, z jaką miałam do czynienia. Trafiłam do niej w bardzo trudnym okresie – zmagając się z ADHD, depresją, stresem zawodowym i rozwodem. Dzięki jej wsparciu czuję się dziś silniejsza, spokojniejsza i bardziej świadoma siebie.

Pani Julia jest niezwykle empatyczna, uważna i kompetentna. Pamięta szczegóły z wcześniejszych sesji, zadaje trafne pytania, które naprawdę skłaniają do refleksji. Tworzy atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji, dzięki czemu mogę otwarcie mówić o wszystkim. Po wcześniejszych, często negatywnych doświadczeniach z terapią, po raz pierwszy widzę realne efekty pracy nad sobą i jestem za to ogromnie wdzięczna. Z całego serca polecam.

Uczęszczam na terapię u pani Julii od ponad roku i jestem bardzo zadowolona :) Bardzo pomaga mi z moimi problemami i wykazuje się bardzo dużą empatią i zrozumieniem, którego nie doświadczyłam przy moich poprzednich próbach terapii. Techniki, które wprowadzamy zawsze omawiamy bardzo dokładnie, tak żebym je zrozumiała i dzięki temu okazują się skuteczne. Obserwuję codzienną poprawę życia, choć wiem że jeszcze długa droga przede mną.

Pani Julia to idealna terapeutka do prowadzenia mnie w moim ADHD. Przez kilka miesięcy naszych spotkań moje życie zmieniło się na lepsze. Ma ogromną empatię i wyjątkowe zrozumienie neuroróżnorodności, co niestety nie jest oczywiste wśród terapeutów. Potrafi bardzo trafnie do mnie dotrzeć, co sprawia, że terapia jest skuteczna i wartościowa. Nie mogłam trafić lepiej. Serdecznie polecam!

Pani Julia to profesjonalistka. Dostałam pomoc, jakiej potrzebowałam. Moje życie stało się łatwiejsze, bo dostałam pomoc w najtrudniejszym dla mnie momencie, oraz metody jak radzic sobie w podobnych sytuacjach. Jestem bardzo wdzieczna za pomoc która uzyskałam. Dodatkowo duzo ciepla i empatii. Polecam

Pani Julia wykazuje się ogromną empatią podczas spotkań, co sprawia że z łatwością przychodzi mi otwieranie się i mówienie o moich trudnościach. Byłam wcześniej u kilku psychologów i terapeutów, lecz zazwyczaj nie znajdowałam wspólnego języka z terapeutą, nie czułam się wysłuchana i zrozumiana. Pani Julia daje mi poczucie, że niezależnie od tego, co powiem nie spotkam się z krytyką, lecz wsparciem. Odbyłam dopiero kilka spotkań, natomiast już czuję, że spotkania przynoszą pozytywne efekty. Pytania, które zadaje pani Julia są bardzo trafne i dające do myślenia. Podzieliła się ze mną też kilkoma technikami, które realnie pomagają mi w radzeniu sobie z problemami. Czekam na każde kolejne spotkanie z niecierpliwością! Serdecznie polecam

Bardzo mocno polecam Panią Julię, jest zaangażowana w spotkania, zadaje trafione pytania oraz mądrze spostrzega wiele rzeczy które potrafią zmienić myślenie człowieka. Po wizytach personalnie czuje się lepiej niż wcześniej, mogę porozmawiać i omówić wiele rzeczy o których nikomu innemu powiedzieć nie mogłam, co też wskazuje na to że Pani Julia daje bezpieczną przestrzeń na dzielenie się nawet najwstydliwszymi problemami natury psychologicznej. Marzę aby każdy terapeuta był tak samo kompetentny i miły do współpracy :)

Julia jest specjalistką totalnie z powołania i pasji, którą widać i słychać na każdym kroku procesu terapeutycznego. Słucha, doradza, nie ocenia. Potrafi docenić każde małe staranie i dodać wiatru w żagle. Ma niesamowitą łatwość w wyłapywaniu nawet najmniejszych elementów, które ostatecznie okazują się być niesamowicie kluczowe, a o których ja, jako pacjentka, w ogóle nie pomyślałabym sama. Co więcej, Julia daje przestrzeń do własnych odkryć i do tego, żeby samemu dojść do jakiegoś wniosku. Ona tylko podsuwa pomysły i staje się siatką bezpieczeństwa, podczas trudnych skoków wgłąb samego siebie.
Nie wiem jak, ale podczas terapii wprowadza atmosferę jakbym była na spotkaniu z dobrą przyjaciółką. Zero skrępowania! Ba! Niejednokrotnie kładłam się na kanapie tak, jak robię to podczas trudnych rozmów z bliskimi mi osobami. To tylko świadczy o komforcie, jaki daje i kreuje podczas spotkań Julia.
Jestem niesamowicie wdzięczna za to, że na nią trafiłam i za to, że mogę na niej polegać :)

Terapia z Panią Julią przebiega w bardzo przyjaznych warunkach. Czuje, że mogę się przed nią otworzyć bez krępacji. Uważnie słucha, zawsze czuję się zrozumiana i wsparta. Po naszych spotkaniach dostrzegam sporą zmianę, która też widzą moi najbliżsi. Uczę się jak radzić sobie z trudnościami, z którymi się borykam, z większą łatwością też komunikuję innym moje trudności. Pani Julia pomogła mi dostrzec, ze nie zawsze to, co w pojawia się w moich myślach jest prawdziwe i nie muszę się temu poddawać. Bardzo mi to pomaga i moje małżeństwo również na tym zyskuje, bo nie przeskakuje do konkluzji tak szybko jak kiedyś. Dużo łatwiej komunikować mi się z mężem i znajomymi, ale też radzić sobie z takim ogólnym codziennym niepokojem, który kiedyś był nieodzowną częścią mojego życia. Serdecznie polecam:)

Bardzo cieszę się, że zdecydowałam się na terapię u Julii.

Już po paru wizytach czuję, że jest terapeutką z powołania, bardzo doceniam jej zaangażowanie, empatię, elastyczność, dociekliwość i to, że za każdym razem sprawdzą jak się czuje po sesji i prosi mnie o feedback (niestety wiem, że nie jest to zawsze standard w innych gabinetach terapeutycznych). Julia ma również super poczucie humoru i nawet przy najbardziej niekomfortowych dla mnie tematach czuję się przy niej możliwe swobodnie.

Widzę, że stan mojego zdrowia psychicznego i moje procesy mysliwe ulegają poprawie i obserwuję u siebie momenty "nie moge sie doczekać aż porozmawiam o tym że swoją terapeutką".

Polecam Julię każdemu, kto waha się przed podjęciem terapii, mam pewność, że po pierwszej wizycie z Julią obawy znikną

Uczeszczam na psychoterapię u pani Julii od prawie roku i jestem naprawde bardzo zadowolona, ze udalo mi sie na nia natrafic. Wyciągnęła mnie z najgorszego momentu w życiu, kiedy myślałam ze już nic mi nie pomoże… zawdzięczam jej życie. Pokazała mi, że mimo okropnych sytuacji, jakie mi się przytrafiły, mogę jeszcze być szczęśliwa i zasługuje na to szczęście, choć nieraz w to nie wierzyłam. Daje mi ogromne wsparcie i uzbroiła mnie w ogrom narzędzi, dzięki którym radzę sobie z trudnościami. Była moja ostatnia deska ratunku i całe szczęście, że zdecydowałam się na nasze spotkania. Jeszcze długi proces przed nami, ale na dziś i tak pomogła mi poczuc, że życie jest dobre, nawet jeżeli jest trudne, a wspólna praca oraz jej empatia sprawiają, że mam siłę by walczyć dalej!