Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Moje doświadczenie

O mnie

Mam na imię Asia i jestem dyplomowaną dietetyczką, miło mi Cię poznać. Wdrożenie odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej może zdziałać cuda i...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • refluks żołądkowo-przełykowy
  • zaparcia
  • osteoporoza
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna


Kraków

DietetyczkaOnline.pl


Konsultacja online


Kraków

DietetyczkaOnline.pl

Pozostałe usługi

Analiza stanu odżywienia


Kraków

DietetyczkaOnline.pl


Jadłospis 14-dniowy


Kraków

DietetyczkaOnline.pl


Jadłospis 7-dniowy


Kraków

DietetyczkaOnline.pl


Pakiet dietetyczny indywidualny


Kraków

DietetyczkaOnline.pl


Poradnictwo dietetyczne


Kraków

DietetyczkaOnline.pl

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
2 opinie

W
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: DietetyczkaOnline.pl pakiet dietetyczny indywidualny

Z czystym sumieniem mogę polecić Panią Joannę. Do tej pory lekarze nie skupiali się na powodach złych wyników badań, tylko aplikowali kolejne leki na zbicie cholesterolu, triglicerydów itd. Leki, które nieznacznie pomagały, ale niestety więcej szkodziły. Myślałem, że dieta to ciągłe głodowanie... Nic bardziej mylnego. Moje posiłki stały się urozmaicone, jem mniej, ale częściej. Po dwóch miesiącach stosowania diety i uzupełniania jej odpowiednimi suplementami moje wyniki badań krwi nigdy nie były tak dobre. Już nie potrzebuję leków na zbicie cholesterolu i triglicerydów. Wszystkie parametry z badania krwi uległy diametralnej poprawie. Nigdy nie przypuszczałem, że w wieku 47 lat zmieni się moja filozofia odżywiania. Co więcej, bardzo mi to odpowiada. Przy okazji stosowania diety w ciągu 2 miesięcy masa mojego ciała zmalała, a ogólna kondycja uległa poprawie.

mgr Joanna Kozdroń

Dziękuję bardzo za okazane zaufanie i zamieszczenie opinii. Cieszę się, że mogłam pomóc w realizacji celów i uzyskaniu tak pięknych efektów.


Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu dieta eliminacyjna

Pani Joanna ma w sobie to coś, czego brakowało dwóm moim poprzednim dietetykom - słucha i szuka optymalnych rozwiązań. Nie skupiała się na tym czego mam nie jeść (bo sama wiem, co mi szkodzi) ale co powinnam jeść w zamian, co z czym łączyć i jakich kombinacji unikać. Miesiąc czekałam z realizacją otrzymywanych zaleceń, miesiąc już prawie się do nich stosuję i widzę efekty. Polecam panią Joannę każdemu, nawet tym, którym wydaje się, że jedzą zdrowo - jak mi się wydawało zanim trafiłam do pani Joanny. Zdrowe składniki to jeszcze nie jest zdrowe odżywianie :-)

mgr Joanna Kozdroń

Bardzo dziękuję za zamieszczoną opinię oraz za okazane zaufanie. Bardzo mi miło. Życzę zdrowia!


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl


  • Mam 29 lat, wzrost 165 cm i ważę 101,6 kg. Nie potrafię schudnąć.

    Od początku marca chodzę na siłownię i ćwiczę z trenerem personalnym.
    Dwa razy w tygodniu bardzo intensywny trening siłowy + jeden dzień kardio - łącznie 3 dni na siłowni. (orbitrek) (800-1000) kalorii na tydzień.
    Dodatkowo od 1 marca jestem na diecie (1800 kcal).
    Białko min (100 g), węglowodany (100 g) w dni nietreningowe a (150 g) w treningowe. Pije ok 3 litrów płynów dziennie.
    Reszta to tłuszcze.
    Przez ponad miesiąc udało mi się zrzucić niecałe 2 kg.
    Pół roku temu miałam podstawowe badanie krwi. Wszystko ok.
    Miałam usg tarczycy i też wszystko ok.
    Czy waga nie powinna spadać szybciej?

    Tempo utraty masy ciała jest indywidualne. Natomiast - 2 kg na samym początku bardzo dużej zmiany w stylu życia sugeruje, że coś może być nie tak. Bez pełnego wywiadu oraz rozpoznania w sytuacji ciężko powiedzieć, co może tutaj być winowajcą. Zapraszam na konsultację stacjonarną lub online, aby znaleźć winowajcę tak niskiej efektywności i sprawić, aby odchudzanie przebiegało tak jak powinno.

    mgr Joanna Kozdroń

  • Chciałbym poznać dokładną zawartość witamin i minerałów w organizmie. Czy analiza składu ciała daje taką możliwość? Pozdrawiam.

    Analiza składu ciała daje informacje o masie ciała, zawartości tłuszczu, mięśni, masie kości oraz w zależności od analizatora również procentowej zawartości wody, rozkładzie tkanek w poszczególnych częściach ciała. Pozyskanie informacji na temat dokładnej zawartości wszystkich witamin i minerałów jest niemal niemożliwe, ponieważ dostępne metody nie pozwalają na sprawdzenie zawartości niektórych witamin i minerałów. Natomiast w przypadku substancji, które mamy jak sprawdzić bardzo dużą rolę odgrywa dobór odpowiedniego badania, ponieważ do każdej substancji jest inne badanie. Pozdrawiam

    mgr Joanna Kozdroń

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Mam na imię Asia i jestem dyplomowaną dietetyczką, miło mi Cię poznać. Wdrożenie odpowiedniego odżywiania i aktywności fizycznej może zdziałać cuda i...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • refluks żołądkowo-przełykowy
  • zaparcia
  • osteoporoza
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Dietetyk kliniczny

Powiązane wyszukiwania