Moje doświadczenie

Na wybór ścieżki zawodowej złożyło się u mnie wiele różnych czynników, które finalnie doprowadziły do tego, że dietetyka stała się zarówno moją pracą jak i pasją.

Dietetyka hormonalna, ginekologiczna i odchudzanie to moja specjalność!
Jestem tutaj, aby pomóc Wam w zmaganiach z otyłością, problemach z tarczycą, insulinoopornością, cukrzycą, zaburzeniami lipidowymi, policystycznymi jajnikami, endometriozą czy niepłodnością.

Od dziewięciu lat prowadzę własną poradnię dietetyczną, przyjmując stacjonarnie oraz online.
Zaufało mi już ponad 3000 osób, które osiągnęły sukces w odchudzaniu, zmieniły nawyki żywieniowe i poprawiły swoje zdrowie.

Ukończyłam Dietetykę na Wydziale Lekarskim II Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Mając świadomość tego, jak istotne w zmianie nawyków żywieniowych są aspekty psychologiczne (praca nad motywacją, wzmacnianiem poczucia własnej wartości, wyznaczaniem i osiąganiem celów, etc.) postanowiłam poszerzyć moją wiedzę także z zakresu psychologii odżywiania.

W tym celu ukończyłam Psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Pragnąc kompleksowo zaspokoić Wasze potrzeby, postanowiłam poszerzyć kwalifikacje także z zakresu dietetyki sportowej.

W związku z tym ukończyłam Żywienie i Wspomaganie Dietetyczne w Sporcie na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Dzięki temu do Waszych problemów mogę podchodzić w sposób holistyczny, wspierając oraz motywując na każdym etapie stosowania diety, jednocześnie ucząc prawidłowych i co najważniejsze – długotrwałych zmian nawyków żywieniowych.

Należę do Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.
Jestem certyfikowanym „Specjalistą przyjaznym insulinoopornym”, polecanym przez Fundację Insulinooporność. Jeżeli chorujesz na zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej to będziesz pod dobrą opieką.

Pozytywnie zdałam egzamin School of insulinresistance therapy – SOIT.

Doświadczenie zawodowe zdobywałam już w czasie studiów, podczas praktyk w poznańskich szpitalach (m. in. oddział chorób wewnętrznych, diabetologiczny, zaburzeń metabolicznych, nadciśnienia tętniczego oraz endokrynologiczny).

W swojej pracy pokazuję, że drogą do szczupłej sylwetki nie są drakońskie diety, które prowadzą jedynie do narastającej frustracji i problemów zdrowotnych.

Szczególną uwagę zwracam na zdrowe podejście do odżywiania, równowagę oraz prawidłowe nawyki żywieniowe.
To właśnie codzienne nawyki kreują nasze życie i to od nich w dużej mierze zależy nasz sukces, codzienny komfort oraz zdrowie.

Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.

Zachęcam do kontaktu.
więcej

Adresy (4)


Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


601 45..... Pokaż numer


NIP

7792567096

Adres firmy

Międzychodzka 7A/16, Poznań
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)



NIP

7773433621

Adres firmy

Kminkowa 28 lok. 2, Plewiska
Gabinety Holistic
Adama Mickiewicza 38, Śrem

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Blik, Przelew na konto
BODY WORK
Michała Kajki 14, Jeżyce, Poznań

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Gotówka, Karta płatnicza, Przelew na konto, + 1 więcej

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Konsultacja dietetyczna

Od 220 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

180 zł

Konsultacja dietetyczna + jadłospis

390 zł

Jadłospis 7-dniowy

170 zł

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

130 zł - 390 zł

+ 2 usługi

W jaki sposób ustalane są ceny?

31 opinii pacjentów

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej
A
Lokalizacja: Gabinety Holistic Inny

Mogę śmiało powiedzieć, że Pani Iwona odmieniła moje życie, pomogła mi w zrzuceniu 40kg! Gdyby nie ona, to chyba nigdy bym tego nie dokonała. Posiada ogromną wiedzę, fantastyczne podejście, przepyszne i proste jadłospisy.
Potrafiła w dosłownie jeden miesiąc wyeliminować schorzenie, czego inni lekarze nie potrafili od lat...
Jestem wdzięczna, że miałam przyjemność trafić tutaj i z całego serca polecam każdemu, kto się jeszcze zastanawia.

M
Lokalizacja: BODY WORK konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

W swoim 45 letnim życiu odwiedziłem już kilku dietetyków, ale dopiero u pani Iwony poczułem, że ktoś naprawdę mnie rozumie. Podejście od pacjenta jest tu zupełnie inne i elastyczne, co sprawia, że pierwszy raz nie czuję ani presji ani sztywnych reguł. Każda wizyta to przyjazna atmosfera, konkretne wskazówki i motywacja do dalszego gubienia kilogramów, które znikają podręcznikowo. Zdecydowanie polecam panią Iwonę – nie tylko jako specjalistkę w swojej dziedzinie, ale także jako niezwykle życzliwą osobę, będącą połączeniem klasy i profesjonalizmu, a jednocześnie potrafiącą sprawić, że pomimo gabinetowych okoliczności można się poczuć jak na kawie ze znajomymi.

K
Lokalizacja: Gabinety Holistic konsultacja dietetyczna (pierwsza) + analiza składu ciała

Cenię za indywidualne podejście do pacjenta, wiedze i profesjonalizm. Już na 1 wizycie uzyskałam ogrom wiadomości na temat moich dolegliwości,
a także zlecono mi diagnostykę badań, której żaden lekarz u którego bywałam wcześniej nie zaproponował.
Wyniki badań zostały przeanalizowane przez Panią Dietetyk i potwierdziły moje schorzenia.
Pani Dietetyk podczas wizyty, w spokojnej i miłej atmosferze, wzięła pod uwagę wszystkie osobiste preferencje smakowe dot. jadłospisu. Z uwagi na charakter pracy, rodzinę, dzieci, tryb życia.. posiłki miały być smaczne, łatwe i szybkie w przygotowaniu oraz kolorowe .
I tak też było! Zbierałam komplementy po przygotowaniu 15 /max30 minutowego obiadu: „Mamo jakie to smaczne!” Co ważne, nic się nie marnowało, a produkty były łatwodostepne. Nikt nie chodził głodny. I nie wydawałam milion monet.
Czuję się zaopiekowana i mogę wracać na wizyty kontrolne do Pani Iwony z uśmiechem na twarzy i podniesioną głową, że małymi krokami udaje się osiągnąć wymarzony cel.

P
Lokalizacja: Gabinety Holistic konsultacja dietetyczna (pierwsza) + analiza składu ciała

Wiedza, badania jakie powinno się wykonać,...itd., przebieg wizyty u dietetyka u którego pacjent powinien być nr1, a nie jak skarbonka bez dna... Długo zwlekałam,aż organizm nie wytrzymał. Z polecenia trafiłam do rąk Pani Iwony.
Piłam maks. 2 szklanki wody lub dwie kawy w ciągu dnia.Tryb pracy,dom i dzieci,stres.Wypadanie włosów garściami, zmęczenie, bóle głowy, bezsenność.Wykonałam badania które widniały na stronie Pani dietetyk- wyniki, pokazały jak mój organizm krzyczał o pomoc a lekarz rodzinny bardzo się pomylił. Miał jedno zdanie: ,, po co to Pani, jest Pani młoda, mniej jeść, po co tyle wyników". Niedobór żelaza, insulinooporność, prosta do cukrzycy itd. wyniki fatalne. Pani Iwona to najlepsza dietetyk ! Po ułożeniu diety i suplementacji widzę jak mój organizm się zmienia i zdrowieje! Waga spada, wszystko się normuje, bóle głowy i bezsenność znikły.Widzę efekty, zdrowy tryb żywienia pomagają nie tylko mnie ale również mojej rodzinie. Z całego serducha polecam!

D
Lokalizacja: Gabinety Holistic jadłospis 7-dniowy

Pani dietetyk to prawdziwa profesjonalistka! Jako jedyna zdołała dokładnie wyjaśnić mi moje wyniki badań i wskazać konkretne kroki, które mogę podjąć, aby poprawić stan mojej tarczycy. Jej kompetencja i troska o pacjenta są godne podziwu. Dzięki niej mam jasny plan działania i czuję się pewniej w dbaniu o swoje zdrowie. Polecam z całego serca!

M
Lokalizacja: BODY WORK konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Do pani Iwony trafiłam z polecenia. Teraz sama polecam każdemu, kto swoją dietę chce powierzyć w ręce specjalistki, bo pani Iwona jest fachowcem. Udało mi się schudnąć ponad 10 kg dokładnie tak jak chciałam - w spokojnym, dłuższym okresie. Ale nie to jest najważniejsze. Nie straciłam w trakcie diety masy mięśniowej, nie chodziłam głodna nawet na początkowym etapie diety a co najważniejsze nauczyłam się racjonalnie i regularnie odżywiać oraz pić dużo wody. Jestem bardzo zadowolona również z indywidualnego podejścia. Pani Iwona ma bogatą wiedzę z zakresu dietetyki i różnych schorzeń układu pokarmowego i chętnie się nią dzieli. W diecie pani Iwony doceniam też to, że absolutnie nic się nie marnuje. Każde opakowanie serka, humusu jest tak przeliczone, żeby wszystko wykorzystać do końca. Wizyty są w bardzo cieplej atmosferze. Cena wizyty jest bardzo rozsądna.

A
Lokalizacja: BODY WORK jadłospis 7-dniowy

Trafiłam do Iwony po diagnozie endometriozy, ale oprócz uzyskania informacji na temat żywienia w tej chorobie chciałam także trochę schudnąć. Wizyta zaczęła się od przeprowadzenia analizy składu ciała oraz jej omówienia. Dalej, Iwona przeprowadziła szczegółowy wywiad żywieniowy i wytłumaczyła kwestie żywieniowe i suplementacyjne w endometriozie. jadłospis w 100% odpowiada moim oczekiwaniom (wspiera w walce z endometriozą, nie ma składników, których nie lubię i jest wegetariański). Wszystkie dania są smaczne, łatwe i szybkie w przygotowaniu, a produkty łatwo dostępne w sklepach. dieta jest rozpisana tak, że nie marnuje się produktów. Na pierwszej wizycie dostałam także rozpiskę z zalecaną w endo suplementacją. Iwona jest bardzo sympatyczna, empatyczna i wyjaśnia wszystkie niejasne kwestie, a każdą, nawet najmniejszą utratę wagi traktuje jako sukces, co motywuje do dalszej walki. Z całego serca polecam współpracę z Iwoną, szczególnie kobietom, które walczą z endometriozą.

A
Lokalizacja: Gabinety Holistic konsultacja dietetyczna (pierwsza) + analiza składu ciała

Polecam z całego serca Panią Iwonę Stachowiak wspaniała osoba dzięki wiedzy Pani dietetyk wykryto u mnie SIBO .Jadłospis, który jest przygotowany przez Panią dietetyk jest pyszny.Polecam z całego serca- efekty widoczne już po 2 tygodniach

Z
Lokalizacja: BODY WORK konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Serdecznie polecam! Odkąd jestem na diecie, którą Pani Iwona specjalnie dla mnie ułożyła, nie mam problemów z sennością po posiłkach, czuję się dużo lepiej, a także mam zdecydowanie więcej energii. Posiłki mają sporą objętość, więc wcale nie odczuwam bycia na redukcji, a kilogramy idą w dół! Cieszę się, że trafiłam na tak wspaniałego dietetyka.

K
Lokalizacja: Gabinety Holistic konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)

Serdecznie polecam skorzystanie z pomocy Pani Iwony- sympatyczna i kompetentna osoba. Po pierwsze dzięki zastosowaniu się do diety, już po pierwszym tygodniu stosowania jej, zauważyłam poprawę samopoczucia- ciągłe zmęczenie i senność zniknęły. Po drugie, po trzech tygodniach diety waga " książkowo" idzie w dół - co również mnie cieszy. Indywidualne podejście do pacjenta, jego problemów i jest efekt- polecam Panią dietetyk.

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania