Moje doświadczenie
Dietetyka hormonalna, ginekologiczna i odchudzanie to moja specjalność!
Jestem tutaj, aby pomóc Wam w zmaganiach z otyłością, problemach z tarczycą, insulinoopornością, cukrzycą, zaburzeniami lipidowymi, policystycznymi jajnikami, endometriozą czy niepłodnością.
Od dziewięciu lat prowadzę własną poradnię dietetyczną, przyjmując stacjonarnie oraz online.
Zaufało mi już ponad 3000 osób, które osiągnęły sukces w odchudzaniu, zmieniły nawyki żywieniowe i poprawiły swoje zdrowie.
Ukończyłam Dietetykę na Wydziale Lekarskim II Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu.
Mając świadomość tego, jak istotne w zmianie nawyków żywieniowych są aspekty psychologiczne (praca nad motywacją, wzmacnianiem poczucia własnej wartości, wyznaczaniem i osiąganiem celów, etc.) postanowiłam poszerzyć moją wiedzę także z zakresu psychologii odżywiania.
W tym celu ukończyłam Psychodietetykę na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu.
Pragnąc kompleksowo zaspokoić Wasze potrzeby, postanowiłam poszerzyć kwalifikacje także z zakresu dietetyki sportowej.
W związku z tym ukończyłam Żywienie i Wspomaganie Dietetyczne w Sporcie na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
Dzięki temu do Waszych problemów mogę podchodzić w sposób holistyczny, wspierając oraz motywując na każdym etapie stosowania diety, jednocześnie ucząc prawidłowych i co najważniejsze – długotrwałych zmian nawyków żywieniowych.
Należę do Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości.
Jestem certyfikowanym „Specjalistą przyjaznym insulinoopornym”, polecanym przez Fundację Insulinooporność. Jeżeli chorujesz na zaburzenia gospodarki glukozowo-insulinowej to będziesz pod dobrą opieką.
Pozytywnie zdałam egzamin School of insulinresistance therapy – SOIT.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam już w czasie studiów, podczas praktyk w poznańskich szpitalach (m. in. oddział chorób wewnętrznych, diabetologiczny, zaburzeń metabolicznych, nadciśnienia tętniczego oraz endokrynologiczny).
W swojej pracy pokazuję, że drogą do szczupłej sylwetki nie są drakońskie diety, które prowadzą jedynie do narastającej frustracji i problemów zdrowotnych.
Szczególną uwagę zwracam na zdrowe podejście do odżywiania, równowagę oraz prawidłowe nawyki żywieniowe.
To właśnie codzienne nawyki kreują nasze życie i to od nich w dużej mierze zależy nasz sukces, codzienny komfort oraz zdrowie.
Nieustannie poszerzam swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych szkoleniach oraz konferencjach naukowych.
Zachęcam do kontaktu.
Zakres porad
- Dietetyk kliniczny
- Dietetyk sportowy
- Psychodietetyk
Główne obszary pomocy
- Zespół policystycznych jajników ,
- Insulinooporność ,
- Cukrzyca ,
- Cukrzyca typu 2 ,
- Choroby tarczycy ,
- +21 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Iwona Stachowiak
dietetyk
Choroby
- Endometrioza
- Zespół policystycznych jajników
- Insulinooporność
- Cukrzyca
- Cukrzyca typu 2
- Choroby tarczycy
- Choroba Hashimoto
- Niedoczynność tarczycy
- Choroby autoimmunologiczne
- Nadciśnienie tętnicze
- Żywienie kobiet w ciąży i karmiących
- Sibo
- Niepłodność
- Nadciśnienie
- Hiperlipidemia
- Hipercholesterolemia
- Miażdżyca
- Dna moczanowa
- Refluks żołądkowo-przełykowy
- Choroba wrzodowa
- Zespół jelita drażliwego
- Celiakia
- Kamica żółciowa
- Stwardnienie rozsiane
- Żywienie w sporcie
- Trądzik
Edukacja
- Uniwersytet Medyczny w Poznaniu - Dietetyka
- Uniwersytet SWPS we Wrocławiu - Psychodietetyka
- AWF w Warszawie - Żywienie i wspomaganie dietetyczne w sporcie
Certyfikaty
Adresy (4)
Świerzawska 19/1, Grunwald, 60-321 Poznań
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Szczepankowo 92, Nowe Miasto, 61-306 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychDlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTypy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Adama Mickiewicza 38, 63-100 Śrem
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Michała Kajki 14, Jeżyce, 61-573 Poznań
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Usługi i ceny
-
Konsultacja dietetyczna
Od 220 zł -
-
Konsultacja dietetyczna + jadłospis
450 zł -
-
Druga konsultacja dietetyczna wraz z jadłospisem /szablonem posiłków
380 zł -
-
Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta)
180 zł -
-
Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (kolejna wizyta)
360 zł -
-
-
-
-
-
-
-
Opinie
42 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paweeł
„Współpraca z Pania Iwona to czysta przyjemność. Pełen profesjonalizm, ogromna wiedza i jednocześnie bardzo ludzkie podejście. Czułem się zaopiekowany, wysłuchany i zmotywowany. Dzięki Tobie dieta przestała być wyrzeczeniem, a stała się czymś, co naprawdę działa i daje satysfakcję. Super kontakt, konkretne wskazówki i dużo pozytywnej energii — naprawdę jestem pod wrażeniem!”
• W innym miejscu • Inny •
-
J
Jakub
Profesjonalnie i rzeczowo. Iwona to osoba warta polecenia!
• BODY WORK • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
A
Agata
Już po pierwszej wizycie z Panią Iwoną mogę śmiało powiedzieć, że trafiłam w najlepsze ręce. Poziom zaangażowania, uwagi i realnego wsparcia, jakie otrzymałam, jest naprawdę wyjątkowy.
Jeszcze zanim umówiłam się na konsultację, podczas pierwszego kontaktu na Instagramie, Pani Iwona poświęciła mi wiele uwagi, zadała konkretne pytania i pokierowała na odpowiednie badania. To okazało się strzałem w dziesiątkę - 3 z 4 wyników, które zleciła, od razu wskazały przyczynę moich dolegliwości, co pozwoliło na szybkie wdrożenie leczenia. Aktualnie rozpoczęłam antybiotykoterapię iczekam na spersonalizowaną dietę, którą otrzymam w kolejnych tygodniach.
Mimo że to dopiero początek naszej współpracy, już teraz mam poczucie, że trafiłam do osoby, której naprawdę zależy na moim zdrowiu i samopoczuciu.
Z całego serca polecam współpracę z Panią Iwoną każdemu, kto szuka nie tylko dietetyka, ale przede wszystkim prawdziwego wsparcia w drodze do poprawy zdrowia.• BODY WORK • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) •
-
Z
Zuzanna
Jestem bardzo zadowolona z każdej wizyty, jadłospisy są dostosowane do moich potrzeb, bardzo smaczne posiłki. Pani dietetyk bardzo miła, pełna empatii, wszystko wyjaśnia szczegółowo.Z wielką przyjemnością wrócę.
• BODY WORK • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
M
Marta
Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z panią Iwoną. Dieta jest przepyszna i przynosi bardzo duże efekty. Bardzo polecam :)
• FEMEA • Konsultacja dietetyczna •
-
O
Oliwia
Bardzo polecam Panią Iwonę. Jest świetna w tym co robi. Zasugerowała mi diagnozę, której wcześniej nie usłyszałam od żadnego lekarza, którą później potwierdziły badania. Pani Iwona dokładnie wszystko wyjaśnia podczas wizyty, analizuję wyniki badań oraz odpowiada na wszystkie pytania. Przy okazji jest bardzo sympatyczną osobą, więc wizyta przebiega w miłej atmosferze. Właściwa osoba na właściwym miejscu.
• FEMEA • •
-
E
Ewa
Pani Iwona z uśmiechem i zaangazowaniem podchodzi do swojej pracy. Dieta sama w sobie - coś cudownego. Dania są smaczne,
proste w przygotowaniu. Ze względu na tryb pracy rozpisałyśmy obiady na dwa dni, co nie umniejszyło smaku przez powielone danie, a urpościło stosowanie diety. Wywiad na podstawie którego stworzyłyśmy diete był szybki i prosty, wniósł wiele dobrego. Pomimo krótkiego stosowania diety jestem zadowolona z efektów. Serdecznie polecam!• Gabinety Holistic • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
J
Jagoda
Pani Iwona ma świetne zaangażowanie. Na wizycie dokładnie wszystko wytłumaczyła, pomogła ustalić możliwe przyczyny dolegliwości i podała gdzie można wykonać badania w tym kierunku. W przypadku jadłospisu pytała dokładnie co lubię, a czego nie; uwzględniła również tryb pracy. Efekty są i to widoczne! Polecam :)
• Gabinety Holistic • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
-
J
JS
Bardzo komstruktywna konsultacja ,komfort w czasie wywiadu i badania oraz zaangażowanie pani dietetyk ,bardzo dziękuję
• FEMEA • •
-
W
Weronika
Jeszcze miesiąc temu sądziłam, że będę musiała leczyć refluks, a objawy zniknęły wraz ze zastosowaniem diety. Dania proste i szybkie w przygotowaniu, a przede wszystkim smaczne. W gabinecie wszystko zostało dokładnie wytłumaczone, a planowany cel stał się bardzo realny :).
• Gabinety Holistic • Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Stachowiak?Iwona Stachowiak to dietetyk. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Stachowiak oferuje usługi takie jak: Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta), konsultacja dietetyczna (pierwsza) + analiza składu ciała, jadłospis 7-dniowy, konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna, Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna, Konsultacja dietetyczna + jadłospis, Konsultacja dietetyczna - 2 osoby (pierwsza wizyta), Konsultacja dietetyczna dla par + plan 7 dniowy, Konsultacja dietetyczna rodzinna - 2 osoby (kolejna wizyta).
-
Gdzie Iwona Stachowiak ma swój gabinet?Iwona Stachowiak przyjmuje pod adresem:
- Adama Mickiewicza 38 Śrem
- Michała Kajki 14 Poznań
- Świerzawska 19/1 Poznań
- Szczepankowo 92 Poznań
-
Czy Iwona Stachowiak przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Iwona Stachowiak nie oferuje konsultacji online.
-
Jak Iwona Stachowiak akceptuje płatności po wizycie?Metody płatności, które akceptuje Iwona Stachowiak to: Gotówka, Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
Jak Iwona Stachowiak umawia wizyty?Iwona Stachowiak używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Stachowiak?Iwona Stachowiak może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Stachowiak: co mówią pacjenci?42 osób dodało swoją opinię. Iwona Stachowiak ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Stachowiak?Iwona Stachowiak nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
FEMEA
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: