Moje doświadczenie
Moje wykształcenie
Jestem psycholożką (ukończyłam studia w specjalizacji klinicznej) i psychoterapeutką w trakcie szkolenia. Jestem także certyfikowaną terapeutką odporności psychicznej (MTQ) oraz trenerką leadershipu (ILM72).
Specjalizacja
depresja
diagnoza i leczenie wypalenia zawodowego
zaburzenia lękowe
neuroróżnorodność
interwencje kryzysowe
utrata poczucia sensu w życiu
diagnoza i wzmacnianie odporności psychicznej
radzenie sobie z emocjami
Z kim pracuję?
Osoby dorosłe, szczególnie na stanowiskach liderskich. Sama wiele lat pracowałam na poziomie zarządczym, nie muszę sobie wyobrażać wyzwań, dylematów i stresu, jakie tam czekają.
Nurt, w jakim pracuję
Prowadzę terapię w nurcie behawioralno-poznawczym z elementami terapii schematu. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji. Należę do PTTB. Prowadzę sesje także w języku angielskim, online i stacjonarnie. Pacjentów przyjmuję w gabinecie Al. Witosa 72, I piętro, lokal 24 oraz w Centrum Terapii Dialog.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Psychologia kryzysu
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +19 a11y_sr_more_diseases
Rodzaje konsultacji
Zdjęcia i filmy
Moje doświadczenie
Iwona Grochowska
psycholog
Doświadczenie
- Centrum Kultura Relacji
- Centrum Terapii Dialog
- Centrum Psychoterapii i Psychoedukacji Vita72
- Mental Path
- Bliżej Siebie - wieloletnia, ogólnopolska akcja edukacyjna promująca temat zdrowia psychicznego w pracy
Edukacja
- Uniwersytet Łódzki, psychologia kliniczna
- Instytut Poznawczy Szkoła Psychoterapii Behawioralno-Poznawczej
Certyfikaty
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- ADHD
- Autyzm
- Borderline
- Fobia społeczna
- Hipochondria
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Trauma
- Zaburzenia w relacjach międzyludzkich
- Zespół stresu pourazowego
- Wypalenie zawodowe
- Lęk napadowy
- Napady paniki
- OCD
- Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne
- Brak sensu życia
Znajomość języków
- angielski
Nagrody i wyróżnienia
- Wyróżnienie Wysoka „Jakość w Ochronie Zdrowia” dla NZOZ Centrum Terapii Dialog w ramach Ogólnopolskiego Konkursu i Programu Certyfikacji Podmiotów Branży Medycznej.
- Złota Synapsa dla NZOZ Centrum Terapii DIALOG w kategorii „Psychiatryczna Innowacja Roku” dla projektu: Wysokospecjalistyczne Poradnie Psychiatryczne NZOZ Centrum Terapii DIALOG.
Profile społecznościowe
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
300 zł - 350 zł -
-
Psychoterapia
300 zł - 350 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)
350 zł -
-
Psychoterapia depresji
350 zł -
-
Psychoedukacja
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Adresy (4)
ul. Puławska 12a lok 4, Mokotów, 02-566 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Wspólna 70, Śródmieście, 00-687 Warszawa
Dostępność
Płatność online akceptowana
Oszczędź swój czas przed wizytą.
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Karta płatnicza
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
4 opinie
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
A
Aleksandra
Do Pani Iwony trafiłam zmagając się z zaburzeniami depresyjno-lękowymi. Jest ona bardzo empatyczną i ciepłą osobą. Z gabinetu wychodzę z poczuciem, że zostałam wysłuchana i zaopiekowana. Jednocześnie czuję, że wykonujemy konkretną pracę, która realnie wpływa na poprawę mojego samopoczucia. Polecam!
• NZOZ Centrum Terapii Dialog - Centrum (Metro Centrum) • Psychoterapia •
mgr Iwona Grochowska
Pani Aleksandro, dziękuję.
-
M
Magdalena
Bardzo empatyczna terapeutka, przyszłam w ciężkim kryzysie, dzisiaj widzę światło w tunelu, odzyskałam poczucie sensu. Idę do przodu! I czuję, że odzyskałam swoje życie.
• Iwona Grochowska • Psychoterapia •
mgr Iwona Grochowska
Dziękuję, Pani Magdo.
Dobrze to czytać.
-
K
Krzysztof
Pani Iwona jest bardzo wspierająca i konkretna. Pomogła mi wyjść z silnych stanów lękowych. Moje życie wygląda dziś całkiem inaczej! Na każdym etapie terapii wiedziałem, co się dzieje. Terapię skończyłem z zestawem narzędzi i poczuciem bezpieczeństwa. Dziękuję.
• W innym miejscu • Inny •
mgr Iwona Grochowska
Dziękuję i życzę Panu powodzenia.
-
D
Dorota
Praca z Iwoną Grochowską była dla mnie konkretnym i ważnym procesem. Skupiłyśmy się na poczuciu własnej wartości — nie w teorii, tylko w praktyce, w codziennych sytuacjach i decyzjach. Doceniam jej uważność i sposób prowadzenia rozmowy: bez oceniania, ale też bez „głaskania”, kiedy trzeba było nazwać rzeczy wprost.
Dzięki tej pracy zaczęłam inaczej patrzeć na siebie i swoje granice. To nie była szybka zmiana, tylko proces, który realnie coś poukładał.
Jeśli ktoś szuka psychoterapii, która daje przestrzeń do refleksji, ale jednocześnie prowadzi do konkretów — polecam.• NZOZ Centrum Terapii Dialog - Centrum (Metro Centrum) • Psychoterapia •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Iwona Grochowska?Iwona Grochowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Iwona Grochowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, badania psychologiczne, ocena stanu psychicznego, psychoedukacja, konsultacja psychoterapeutyczna, konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta), konsultacja online, coaching, konsultacja online (pierwsza), Psychoterapia.
-
Gdzie Iwona Grochowska ma swój gabinet?Iwona Grochowska przyjmuje pod adresem:
- Częstochowska Warszawa
- ul. Puławska 12a lok 4 Warszawa
- Wspólna 70 Warszawa
-
Czy Iwona Grochowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Iwona Grochowska oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Iwona Grochowska?Metody płatności, które akceptuje Iwona Grochowska to: Karta płatnicza, Blik.
-
W jakich językach konsultuje Iwona Grochowska?Języki, których używa Iwona Grochowska to angielski.
-
Jak Iwona Grochowska umawia wizyty?Iwona Grochowska używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Iwona Grochowska?Iwona Grochowska może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Iwona Grochowska: co mówią pacjenci?4 osób dodało swoją opinię. Iwona Grochowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Iwona Grochowska?Iwona Grochowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
NZOZ Centrum Terapii Dialog - Mokotów Puławska (Plac Unii Lubelskiej)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
NZOZ Centrum Terapii Dialog - Centrum (Metro Centrum)
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: