Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
  • Wyróżnienie za najlepszą jakość opieki medycznej (na podstawie prawdziwych opinii pacjentów).
Jestem psychologiem, psychotraumatologiem i specjalistą do spraw psychoprofilaktyki i pomocy psychologicznej. Zajmuję się wspieraniem dzieci, młodzieży i dorosłych w radzeniu sobie z osobistymi trudnościami i wyzwaniami życia.

W pracy kieruję się maksymą Miltona Ericksona: „Szczęście to zdolność wykorzystania tego, co zostało Ci dane.” Dążę do tego, żeby człowiek sam potrafił odkryć swoje własne zasoby i potencjały, aby mógł obrać własną drogę rozwoju i tworzyć trwałe relacje z innymi ludźmi.
Pomagam ludziom poszukującym swojej tożsamości i sensu życia zrozumieć, co jest dla nich największą wartością, by czuli się silni i dobrzy, żeby sami odnaleźli własną drogę życia najbardziej im odpowiadającą, by samodzielnie potrafili podejmować decyzje i brali odpowiedzialność za siebie samych i za podjęte decyzje.
Pomagam też ludziom w zrozumieniu swoich uczuć, motywacji i zachowań, by potrafili zrozumieć swoje problemy i umieli radzić sobie z nimi. Szczególnie pomagam tym, którzy zmagają się z niepokojem ipanicznym lękiem, by znów mogli cieszyć się życiem.
Do każdego człowieka i jego problemów podchodzę holistycznie, dążąc do przywrócenia równowagi zarówno w wymiarze psychologicznym jak i fizycznym.
Pomagam ludziom zmagającymi się z takim problemami jak:

• Zaburzenia lękowe,

• Zaburzenia lękowe z napadami lęku (ataki paniki),

• Zaburzenia lękowe w postaci fobii (fobia społeczna i inne fobie specyficzne),

• Zaburzenia obsesyjno - kompulsyjne (nerwica natręctw),

• Zespół stresu pourazowego (PTSD),

• Traumy,

• Zaburzenia psychosomatyczne,

• Zaburzenia hipochondryczne,

• Inne zaburzenia nerwicowe,

• Stres i jego konsekwencje, reakcja na ciężki stres,

• Bezsenność, zaburzenia snu,

• Zaburzenia depresyjne,

• Kryzysy życiowe,

• Wszelkie inne niepokojące stany, trudności, problemy i sytuacje…

Moja praca jest moją pasją. Czerpię z niej radość i satysfakcję
więcej O mnie

Zakres porad

  • Psychologia dzieci i młodzieży
  • Psychosomatyka
  • Psychotraumatologia
  • Psychologia dorosłych
  • Psychologia kryzysu
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa
  • Psychoterapia traumy
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)
Dzieci (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)

    230 zł

  • Konsultacja psychotraumatologiczna on-line

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna dla dzieci i młodzieży

    Od 230 zł

  • Terapia traumy Somatic Experiencing®

    230 zł

  • Konsultacja psychologiczna

    230 zł

Adresy (2)

Dostępność

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Pomoc Psychologiczna Psychoparadix Hanna Markiewicz, Psycholog Psychotraumatolog Online

Łaskarzew, 08-450 Żelechów

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Płatność online

Akceptowana

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

53 opinie

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • A

    Polecam pania Hanie z calego serca. Pelna empatii, ciepla i zrozumienia. Pomogla mi pokonac lęk przed podrozowaniem z ktorym zmagalam sie przed wiele lat. Teraz ciesze sie z wyjazdow - po prostu. Serdecznie polecam

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

  • K

    Miałem przyjemność pracować z Panią Hanią przez około 2,5 roku i z pełnym przekonaniem mogę ją polecić. To niezwykle ciepła, empatyczna i profesjonalna osoba, która naprawdę potrafi słuchać i trafnie rozumieć problemy. Ma świetne podejście do pacjenta – bez oceniania, za to z dużym wyczuciem i zaangażowaniem. Dzięki niej spojrzałem na wiele spraw z innej perspektywy i zrobiłem realne postępy. Teraz wiem ,że każdy problem można rozwiązać i że zawsze sobie poradzę bez względu na okoliczności . Odzyskałem wiarę w siebie i będę walczyć dalej o lepsze życie dla siebie. Pani Hania to wspaniały psycholog ale i specjalistka z powołania.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Panie Kamilu,
    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią
    Cieszę się, że mogłam pomóc w tym trudnym dla Pana okresie,
    że obecnie potrafi Pan spojrzeć na pewne sprawy z innej perspektywy.
    Dziękuję też za wspólną pracę i zaufanie.
    Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego, co najlepsze na dalszej drodze.
    Hanna Markiewicz


  • K

    Polecam Panią Hanię z całego serca. Empatia, spokój i perfekcjonizm jaki ma w sobie Pani Hania powoduje skuteczność terapii.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Pani Katarzyno,
    Bardzo dziękuję za podzielenie się opinią, za te miłe słowa.
    Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w trudnych dla Pani chwilach
    Życzę Pani dużo siły i wytrwałości, żeby szczęśliwie poukładała sobie
    Pani ważne dla siebie sprawy, żeby znalazła Pani czas
    na czerpanie radości z życia.
    Pozdrawiam cieplutko,
    Hanna Markiewicz


  • K

    Z całego serca polecam terapię u Pani Hani. Ogromny profesjonalizm, empatia i realna pomoc w wyzbyciu się lęku. Każda sesja przebiegała w atmosferze spokoju, z zawsze dobrym słowem i anielskim głosem Pani Hani. Bardzo ceniłam elementy relaksu obecne na każdym spotkaniu oraz fantastyczne poczucie humoru, które pomagało oswoić trudne tematy. Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie i efekty terapii. Dziękuje, za pokazanie mi świata w innej perspektywie!

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Pani Kasiu,
    Dziękuję bardzo za polecenie i życzliwe słowa.
    Było mi bardzo miło Panią poznać i towarzyszyć w procesie zmian.
    Dziękuję za zaufanie i miłą współpracę :)
    Życzę Pani dużo szczęścia i samych pozytywnych zmian w życiu.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Hanna Markiewicz


  • M

    Pani dr Hanna Markiewicz to cudowna, pełna empatii psycholog. Jestem pod ogromnym wrażeniem jej podejścia, zrozumienia i wsparcia. W najtrudniejszych momentach mogłam na nią liczyć — zawsze okazywała cierpliwość, życzliwość i realną pomoc.

    Dzięki naszym spotkaniom łatwiej było mi przejść przez bardzo trudny okres. Zawsze wychodziłam ze spotkań spokojniejsza i z większą nadzieją.

    Jestem ogromnie wdzięczna za wszystko, co dla mnie zrobiła, i z całego serca polecam Panią dr Markiewicz każdemu, kto potrzebuje pomocy lub wsparcia psychologicznego

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Hanna Markiewicz


    Pani Marto,
    Bardzo dziękuję za te miłe słowa, za zaufanie i wspólną pracę.
    Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tym trudnym czasie,
    A najbardziej cieszy mnie fakt, że odnalazła Pani nową jakość życia.
    Bardzo było mi miło z Panią pracować.
    Życzę Pani dużo radości, wszelkiej pomyślności
    i zbudowania szczęśliwej relacji
    Pozdrawiam serdecznie,
    Hanna Markiewicz


  • I

    Z całego serca polecam Panią Hanię. Pani doktor jest kompetentną, bardzo sympatyczną i życzliwą osobą, bardzo miło się z nią rozmawia i jej słucha. Dzięki niej zaczełam pozytywnie patrzeć na świat i iść do przodu bez lęków 'a co jeśli'. Nareszcie przestałam przejmować się tym co ludzie pomyślą i bardziej otworzyłam się przed bliskimi. Bardzo dziękuję za poświęcony mi czas i pomoc.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (kolejna wizyta)  • 

    mgr Hanna Markiewicz


    Pani Ilono,
    Bardzo dziękuję za te miłe słowa.
    Cieszę się, że spotkania były pomocne.
    i teraz kroczy Pani przez życie bez lęków.
    Dziękuję też za wspólną pracę, za gotowość na zmiany i zaufanie.
    Pani Ilonko, proszę spełniać swoje marzenia i cieszyć się życiem.
    Życzę dużo szczęścia i radości na każdy dzień,
    Hanna Markiewicz


  • M

    Z ogromnym przekonaniem polecam Panią Hannę!
    Półtora roku terapii, już po pierwszym miesiącu Pani Hania postawiła mnie na nogi i zacząłem normalnie funkcjonować z ciężkiego stanu, gdzie nie byłem w stanie w ciągu dnia nawet wstać z łóżka. Pełne zrozumienie problemu z Pani strony, wszelka pomoc nawet w sporadycznych kryzysowych momentach.
    Polecam dosłownie wszystkim! Byłem wcześniej u innych psychologów, ale dopiero Pani Hania potrafiła sprawić, że zacząłem normalnie funkcjonować.

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Panie Mikołaju,
    Serdecznie dziękuję za podzielenie się opinią, za te życzliwe słowa.
    Bardzo było mi miło z Panem pracować i obserwować Pana kolejne postępy.
    Dziękuję też za Pana zaangażowanie i chęć współpracy.
    Życzę Panu dużo radości, szczęścia i samych pozytywnych zmian w życiu.
    Pozdrawiam bardzo serdecznie,
    Hanna Markiewicz


  • P

    Z całego serca polecam!
    Pani Psycholog to niezwykła osoba – ciepła, empatyczna, pełna zrozumienia i profesjonalizmu. Dzięki naszym spotkaniom odzyskałam spokój, poczucie własnej wartości i nauczyłam się patrzeć na siebie z większą czułością. Szczególne wrażenie zrobiły na mnie ćwiczenia, które były prowadzone w bardzo skuteczny i przemyślany sposób – każde z nich wnosiło coś wartościowego i realnie pomagało w codziennym życiu.
    Pani Psycholog tworzy atmosferę bezpieczeństwa, uważności i pełnego wsparcia. Widać, że pracuje z pasją i ogromnym sercem. Dziękuję za cierpliwość, dobre słowo i nieocenioną pomoc. To prawdziwy anioł w ludzkiej postaci.

     • Konsultacja online konsultacja online  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Pani Paulino,
    Jestem niezmiernie wdzięczna za tak miłe słowa i motywującą rekomendację
    Ze swojej strony mogę powiedzieć, że praca z Panią była dla mnie przyjemnością.
    Jestem pełna szacunku dla Pani zaangażowania, otwartości na współpracę
    i pięknej osobowości.
    Cieszę się, że mogłam towarzyszyć Pani w tym trudnym czasie
    jak też tym, że wypracowała Pani nową jakość życia i ,,odzyskała Pani spokój,
    poczucie własnej wartości” i radość życia
    Bardzo dziękuję za zaufanie i miłą współpracę.
    Życzę Pani szczęścia oraz sukcesów w każdej sferze życia.
    Pozdrawiam serdecznie,
    Hanna Markiewicz


  • I

    Miałam szczęście, że moim pierwszym psychologiem była Pani Hania. To osoba o wielkim sercu, bardzo zaangażowaną. Ale najważniejsze, że dzięki terapii moje życie zmieniło się o 180 stopni. Od 15 lat żyłam w lęku, który uniemożliwiał mi normalne funkcjonowanie. Teraz mogę wreszcie prowadzić takie życie jakie chcę i niczego się nie bać. Nie wierzyłam, że to kiedyś nastąpi, a dzięki Pani Hani nie tylko mogę wychodzić z domu bez lęku, ale również moje relacje z mamą, mężem i córką wychodzą na prosto. Jestem bardzo wdzięczna i polecam gorąco!

     • Konsultacja online Inny  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Pani Ilono,
    Dziękuję za miłe słowa i pozostawienie opinii z naszych spotkań
    Cieszę się, że mogłam pomóc Pani w pokonywaniu trudności
    i wprowadzaniu dobrych zmian.
    Dziękuję za zaufanie i miłą współpracę
    Życzę Pani dużo szczęścia i samych pozytywnych zmian w życiu.
    Pozdrawiam bardzo serdecznie,
    Hanna Markiewicz


  • T

    Witam. Jako osoba trudna i specyficzna "przerobilem" kilku terapeutów i tylko Pani Hanna potrafiła sobie nie tylko poradzić ze mną ale również sprawić że oczekiwałem na każdą kolejną sesje. Byłem w stanie gdzie nie mogłem normalnie wyjść z domu o podjęciu pracy, jakiejkolwiek już nie wspomnę. Jutro mam ostatnią sesje, moje życie zmieniło się nie do poznania. Już nie chowam się po kątach a bez strachu wchodzę w pełny ogień. Pozdrawiam Panią doktor i wszystkich czytających, walczcie o siebie bo warto resztą zajmie się Pani Hanna:).

     • Konsultacja online Konsultacja psychologiczna online (rozmowa wideo)  • 

    mgr Hanna Markiewicz

    Dzień dobry,
    Bardzo dziękuję Panu za podzielenie się opinią.
    Dziękuję również za zaufanie, że zdecydował się Pan na współpracę ze mną.
    Cieszę się, że mogłam pomóc i kroczy Pan obecnie nowymi
    ścieżkami, które prowadzą do satysfakcjonującego życia.
    Proszę pamiętać, że przez zmianę myślenia i świadomości jesteśmy
    w stanie zmienić swoją drogę życia i swój los.
    Życzę wytrwałości i radości życia.
    Pozdrawiam bardzo serdecznie,
    Hanna Markiewicz


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

26 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Witam. Chciałabym przepracować relacje z mamą. Kompletny brak miłości z jej strony do mnie. Jestem wycofana, nie umiem nawiązać relacji z ludźmi, w pracy, w przyjaźni. Powielam jej schematy, zachowania. Dopiero teraz w wieku 32 lat widzę to. Nie chcę tak żyć. Chciałabym Bardzo poukładać to sobie w głowie. Proszę mi powiedzieć kto podejmie się trudnego mojego przypadku online.

Witam Panią,
Bardzo chętnie przepracuję z Panią bolesne, raniące doświadczenia w relacjach
z Pani matką. Proponuję spotkania terapeutyczne online, która naprowadzą
na zmianę powstałych uwarunkowań, w wyniku czego zostanie wypracowane
właściwe reagowanie i zachowanie, a Pani odzyska spokój, równowagę wewnętrzną,
i radość życia, a także zacznie budować zdrowe relacje z ludźmi, również z matką,
na nowych zasadach.
Zapraszam na konsultację online,
Wizytę można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Pozdrawiam serdecznie,

Hanna Markiewicz
psycholog, psychotraumatolog

mgr Hanna Markiewicz

Dzień Dobry. Chciałbym zapytać się odnośnie dolegliwości psychicznych z którymi się zmagam. Już od dzieciństwa miałem problem z natrętnymi myślami, chociaż wtedy nie zdawałem sobie sprawy z problemu. Czasem odczuwałem przymus by dotknąć każdej rzeczy napotkanej po drodze , np. poręczy, innym razem, by robić coś po kilka razy albo miałem myśli, których nie chciałem, a one i tak się pojawiały. Czasem też, kiedy chciałem coś zrobić - np. obejrzeć sobie jakąś książkę, czułem blokadę i lęk, a kiedy to robiłem to potem pojawiały się natarczywe myśli, które powodowały że rezygnowałem z pierwotnego zamiaru. Jednak ɓyły to tylko okresy i raz pojawiały się a raz znikały. Sytuacja pogorszyła się, kiedy chodziłem do gimnazjum. Wtedy przygotowywałem się do testu i miałem problemy ze zdrowiem. Pewnego dnia te myśli wróciły i czułem przymus powtarzania sobie w myślach przykładowych zdań, jednak kiedy starałem się tego nie robić, te myśli stawały się jeszcze silniejsze i uniemożliwiały mi zaśnięcie. Przez kilka dni spałem bardzo mało i ten stan pogłębiał się. Myśli byly coraz bardziej natarczywe i przeszły do nowego typu, tym razem pojawiały się takie w których nie chodziło o robienie jakiejś rzeczy, ale
takie których nie mogłem się pozbyć - np.
jeśli zrobiłem jakąś rzecz, którą chciałem , np. wcześniejsze przeczytanie książki to pojawiała się myśl, która towarzyszyła mi cały dzień. Nie mogłem spać, byłem coraz bardziej rozbity. Później zacząłem chodzić do psychologa i sytuacja poprawiła się. Jednak z czasem uległa pogorszeniu. Obecnie nie jestem w stanie zrobić najmniejszej, najbardziej prozaicznej rzeczy, która nie wiązałaby się z natarczywymi myślami. Nie mogę przeczytać książki, którą bym chciał, nie mogę obejrzeć filmu, kupić sobie jakiejś książki, bo każda taka decyzja wiąże się z myślami, które mnie potem męczą. Nie wiem, co musze zrobić, żeby sobie z tym poradzić.

Witam Pana,
Objawy, które Pan opisuje wskazują na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD).
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji
po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom i wydarzeniom
na przestrzeni Pana życia.
Nerwica natręctw OCD, należy do grupy zaburzeń lękowych,
tzw. „błędnego koła”.
Również towarzyszące jej obsesyjne myśli nasycone są bardzo wysokim
poziomem lęku.
„Błędne koło nerwicowe” polega na między innymi na tym,
że objawy, takie jak lęk czy przymus wykonania czegoś lub unikania
jakiegoś zagrożenia, są nieustanie podtrzymywane, bowiem próby
zaniechania tego rodzą jeszcze bardziej przeraźliwy lęk.
Żeby Panu pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pana natrętnych
myśli budzących lęk i przerażenie, dotrzeć do źródła Pana dysfunkcyjnych
wzorów postępowania i myślenia i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do podjęcia odpowiedniej psychoterapii,
która naprowadza na zmianę powstałych uwarunkowań, w wyniku
czego zostanie wypracowane właściwe reagowanie i zachowanie,
a Pan odzyska spokój, równowagę wewnętrzną, radość życia
i umiejętność konstruktywnego kontrolowania własnego życia .
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Wizytę online można umówić korzystając z serwisu Znany Lekarz.
Pozdrawiam serdecznie,
Hanna Markiewicz psycholog, psychotraumatolog

mgr Hanna Markiewicz
Zobacz wszystkie odpowiedzi

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania