mgr Gabriela Bajkowska

Jestem psychologiem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii Instytutu Psychologii Zdrowia. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Ukończyłam również szkołę podyplomową na kierunku psychosomatyka na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, co pozwoliło mi pogłębić swoją wiedzę i umiejętności w obszarze zdrowia psychicznego oraz somatycznego.
Moje doświadczenie zawodowe w obszarze psychologii to efekt zarówno praktyk, jak i ciągłego kształcenia się. Podczas mojego okresu studiów miałam okazję odbyć praktyki związane z treningiem Mindfulness. Ten program oparty na treningu Redukcji Stresu Opartej na Uważności (MBSR) koncentrował się na rozwijaniu umiejętności uważności jako treningu metapoznawczego, łącząc go z komponentami rozwijania akceptacji, empatii i współczucia. W ramach praktyk diagnostycznych w Pracowni Psychoterapii i Rozwoju miałam okazję pogłębić swoje umiejętności w zakresie diagnostyki psychologicznej w praktyce klinicznej.
Moje doświadczenie zawodowe obejmuje także pracę w Poradni Zdrowia Psychicznego Psychoklinika oraz w Klinice “Otulenie,” która zajmuje się zaburzeniami odżywiania. Dzięki temu miałam okazję pracować z różnymi problemami zdrowia psychicznego i zdobywać cenne doświadczenie.
Jestem osobą, która nieustannie dąży do rozwoju zawodowego poprzez uczestnictwo w różnych kursach, szkoleniach, superwizjach oraz terapii własnej. Planuję również podjęcie szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w przyszłości.
W swojej pracy z pacjentami podchodzę indywidualnie do każdego przypadku. Dla mnie niezwykle istotne jest budowanie bezpiecznej relacji opartej na wzajemnym zaufaniu i szacunku. Moim celem jest pomóc pacjentom zrozumieć i przezwyciężyć trudności emocjonalne oraz dążyć do ich psychospołecznego dobrostanu.
Zajmuję się wsparciem osób w procesie samorozwoju i odnajdywania równowagi emocjonalnej, zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju, zaburzeniami psychosomatycznymi.