dr n. hum. Ewa Maj

Jestem w trakcie czteroletniego, całościowego szkolenia w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. W pracy łączę podejście poznawczo-behawioralne (CBT) z elementami terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz terapii schematów. Swoje przygotowanie zawodowe opieram na solidnych fundamentach teoretycznych i praktycznych. Łączę perspektywę psychologiczną z wieloletnim doświadczeniem naukowo-badawczym jako doktor nauk humanistycznych. To naukowe zacięcie pozwala mi na krytyczne podejście do procesu diagnostycznego i terapeutycznego. Skupiam się na empatycznym podejściu i akceptacji, aby pomóc zrozumieć źródła trudności oraz wyposażyć w praktyczne narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami codzienności. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam podczas stażu na oddziale Kliniki Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego we Wrocławiu oraz w tamtejszej Przyklinicznej Poradni Zdrowia Psychicznego, a także jako wolontariuszka Fundacji Centrum Praw Kobiet we Wrocławiu.

Oferuję pomoc psychoterapeutyczną osobom zmagającym się z szerokim spektrum trudności. Towarzyszę osobom dorosłym doświadczającym głębokich wyzwań w obszarze samopoczucia i przeżywania lęku, w tym zaburzeń depresyjnych i lęku uogólnionego, oraz osobom zmagającym się z niską samooceną. Moje wsparcie kieruję również do osób w kryzysach życiowych. Szczególnie bliski jest mi obszar kryzysu związanego z niepłodnością oraz kryzysami okołoporodowymi.

Towarzyszę w drodze do zrozumieniu własnych emocji i mechanizmów działania, by skuteczniej dbać o swoje potrzeby i odzyskać życiową równowagę.