Moje doświadczenie
Umawianie wizyt pod numerem tel
**(proszę o sms, nie zawsze mogę odebrać)**
Jestem psychologiem, psychoterapeutką w trakcie szkolenia oraz trenerką umiejętności DBT. Ukończyłam szkolenie z terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) w Akademi Motywacji i Edukacji. W swojej pracy łączę DBT z terapią schematów - której jestem dużą entuzjastką -ukończyłam akredytowane szkolenie z terapii schematów w Centrum Terapii Poznawczo-Behawioralnej. Ukończyłam również kurs terapii traumy w podejściu Somatic Experiencing. Prowadzę grupowe treningi umiejętności DBT. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na oddziale psychiatrycznym w Szpitalu w Świętochłowicach oraz w Śląskim Centrum Psychosomatyki. Wspieram osoby, które zmagają się z przytłaczającymi emocjami, wstydem, niskim poczuciem własnej wartości oraz trudnościami w w relacji ze sobą i innymi. Równolegle zajmuję się improwizacją teatralną, która jest dla mnie ważnym źródłem uczenia się elastyczności, kontaktu i obecności „tu i teraz”. To doświadczenie wpływa także na mój styl pracy- uważny, responsywny i otwarty na to, co pojawia się w relacji. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji. Częścią mojej pracy jest uczestnictwo w cotygodniowym zespole konsultacyjnym DBT.
Podejście terapeutyczne
Główne obszary pomocy
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- +5 a11y_sr_more_diseases
Moje doświadczenie
Ewa Grzybowska
psycholog
Choroby
- Zaburzenia emocjonalne
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- Bezsenność
- Zaburzenia nastroju
- Kryzys emocjonalny
- Lęki
- Zaburzenia psychosomatyczne
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zaburzenia osobowości
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
-
-
Psychoedukacja
-
-
Psychoterapia
-
-
Psychoterapia depresji
-
-
Psychoterapia indywidualna
-
Adres
Leona Schillera 8/5, Śródmieście, 00-248 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
9 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paulina
Z Ewą współpracowałam półtora roku i jestem bardzo zadowolona z tego kim dzisiaj jestem. Jest ona przede wszystkim profesjonalną terapeutką, która świetnie tworzyła przestrzeń pełną wyrozumiałości i zaopiekowania. Jestem bardzo zadowolona z tego w jaki sposób Ewa poprowadziła mnie przez DBT i jak nasza współpraca odmieniła moje codzienne funkcjonowanie. Bardzo też doceniam zaangażowanie i wyłapywanie z pozoru nieistotnych szczegółów, które koniec końców były do solidnego przepracowania.
Na pewno będę polecała Ewę każdej osobie, która wspomni mi o terapii, bo nie dość że podjęcie się tej pracy było najlepszą decyzją, to w dodatku nie mogłam wymarzyć sobie lepszej terapeutki!• Bezpieczne Miejsce- Centrum Terapii DBT • Psychoterapia •
Ewa Grzybowska
Dziękuje za te słowa i podzielenie się swoją opinią :)
-
K
Klaudia S.
Niedawno ukończyłam terapię z Ewą, która trwała ponad dwa lata. Ewa zawsze zapewniała mi tyle wsparcia i ciepła ile potrzebowałam. Stworzyła dla mnie bezpieczną przestrzeń, w której zawsze mogłam czuć się swobodnie. Podczas naszej terapii nauczyłam się wielu rzeczy, z których teraz mogę korzystać już bez terapii. Efekty, które udało nam się wypracować są dla mnie czymś o czym kiedyś nawet nie marzyłam. Dziękuję i bardzo polecam współpracę z Ewą!
• W innym miejscu • Inny •
Ewa Grzybowska
Dziękuję za zaufanie i życzliwe słowa :)
-
O
Ola
Jakiś czas temu zakończyłam terapię u Ewy i jestem jej wdzięczna. Bardzo mi pomogła, stworzyła bezpieczną atmosferę, dzięki której mogłam mówić o trudnych dla mnie sprawach, czułam się wysłuchana i nieoceniana. Dzięki tym spotkaniom nauczyłam się dużo o sobie i o tym, jak radzić sobie z moimi problemami. Jestem jej bardzo wdzięczna za wsparcie i pomoc. Z całego serca polecam ;)
• W innym miejscu • Inny •
Ewa Grzybowska
Dziękuję, cieszę się, że nasze spotkania tak zostały odebrane, to dla mnie ważne :)
-
H
Hania
Pani Ewa bardzo mi pomogła w leczeniu zaburzeń lękowych, depresji , ataków paniki i ogólnym kryzysie psychicznym. Po odbytej terapii online zyskałam narzędzia do radzenia sobie z problemami oraz lepszy kontakt z własnym ciałem i emocjami. Jestem bardzo zadowolona i polecam z całego serca.
• W innym miejscu • Inny •
Ewa Grzybowska
Bardzo dziękuję Haniu, to była nasza wspólna praca, ale przede wszystkim Twoje zaangażowanie i gotowość do wprowadzenia zmian :)
-
A
Agnieszka J.
Niedawno uczestniczyłam w grupie pt. "Trening regulacji emocji", którą prowadziła Pani Ewa. Każde spotkanie przebiegało w miłej atmosferze. Pani Ewa wykazywała się ogromną empatią, troską i zrozumieniem, a przy tym wszystkim dużą wiedzą. Poznałam wiele przydatnych i wartościowych sposobów radzenia sobie z emocjami. Spotkania obfitowaly w dużą ilość informacji, ale były tak poprowadzone, że nie czułam się tym przytłoczona. Każde spotkanie kończyłam z pozytywnymi odczuciami, pełna energii i chęci do działania. Już w trakcie trwania kursu zaszła we mnie duża zmiana na plus. Widzę to nie tylko ja, ale też osoby z mojego najbliższego otoczenia. Zamierzam dalej wdrażać w życie to czego nauczyła mnie Pani Ewa. Z całego serca i z czystym sumieniem mogę polecić Panią Ewe jako psychoterapeutkę.
Ewo dziękuję:)• W innym miejscu • Inny •
-
M
Monika G.
Uczestnictwo w treningu regulacji emocji, prowadzonym przez Ewę Grzybowską, było bardzo dobrą decyzją. Zajęcia były prowadzone w przemyślany sposób. Dostałam konkretne narzędzia, które mogę zastosować na co dzień. Ewa dała się poznać jako osoba kompetentna, komunikatywna, elastyczna. Uzyskałam odpowiedzi na pytania, które mnie nurtowały.
• Bezpieczne Miejsce- Centrum Terapii DBT • psychoedukacja •
-
V
Viktoriia
Juz po pierwszym spotkaniu zdecydowałam sie na kontynuację terapii z panią Ewą. Jest przede wszystkim niesamowitą profesjonalistką, która w pełnym sensie “uratowała mnie życie”. Pani Ewa jest bardzo empatyczną i wyrozumiałą osobą. Z całego serca polecam!
• W innym miejscu • Inny •
-
J
Julia
Jestem bardzo wdzięczna Pani Ewie za naszą współpracę. Jest bardzo uważna, cierpliwa i zawsze czułam się wysłuchana. Nawet jeżeli rozmawiałyśmy na bardzo trudny dla mnie emocjonalnie temat, po naszym spotkaniu czułam ulgę i spokój. Pani Ewa proponowała narzędzia, które w łatwy sposób mogłam wprowadzić w swoje życie i w niedługim czasie dostrzec efekty. Moja 1,5-roczna praca w terapii z Panią Ewą pomogła mi poradzić sobie z bieżącym problemem, a także inaczej spojrzeć na siebie i swoje wybory. Od tego czasu czuję się dużo silniejsza, pewniejsza siebie i mam dużo większe zaufanie do siebie. Okres pracy nad sobą nie kończy się w momencie zakończenia terapii, ale w moim przypadku trwa dalej i mogę czerpać z narzędzi terapeutycznych kiedy tego potrzebuję.
• W innym miejscu • Inny •
-
O
Olga
Od około 1,5 roku uczęszczam na terapię indywidualną do psycholożki Ewy i jestem w zdecydowanie najlepszym stanie, od kiedy pamiętam. Nie wyobrażam sobie mojego życia bez zwrócenia się do niej o pomoc. Niezwykle wiele przepracowałyśmy, do tego zawsze jest przestrzeń na jakiekolwiek pytania, wątpliwości czy moje (inne) wtrącenia. P. Ewa jest również niezwykle empatyczna i elastyczna, dzięki czemu nie było nigdy problemu z nagłym przesunięciem czy odwołaniem wizyty, nawet z powodów (wydawać by się mogło) błahych. Jest to najlepsza osoba na jaką mogłam trafić w czasie poszukiwania pomocy, niezwłocznie, po pierwszych już spotkaniach, skierowała mnie do psychiatry i czułam ogromne wsparcie w trudnych chwilach na początku brania leków. Mówiąc najkrócej, jak się da i niejako podsumowując - terapia z p. Ewą uratowała mi życie :)
• Bezpieczne Miejsce- Centrum Terapii DBT • psychoterapia indywidualna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewa Grzybowska?Ewa Grzybowska to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewa Grzybowska oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, psychoterapia indywidualna, psychoedukacja, psychoterapia depresji, Psychoterapia.
-
Gdzie Ewa Grzybowska ma swój gabinet?Ewa Grzybowska przyjmuje pod adresem:
- Leona Schillera 8/5 Warszawa
-
Czy Ewa Grzybowska przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Nie, w tym momencie Ewa Grzybowska nie oferuje konsultacji online.
-
W jakich językach konsultuje Ewa Grzybowska?Języki, których używa Ewa Grzybowska to angielski.
-
Jak Ewa Grzybowska umawia wizyty?Pod tym adresem Ewa Grzybowska nie podaje swojej dostępności. Zachęcamy do bezpośredniego kontaktu, aby poznać dostępne terminy.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewa Grzybowska?Ewa Grzybowska udziela informacji o dostępności przy bezpośrednim kontakcie.
-
Ewa Grzybowska: co mówią pacjenci?9 osób dodało swoją opinię. Ewa Grzybowska ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewa Grzybowska?Ewa Grzybowska nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.