Moje doświadczenie
Jestem psychologiem oraz certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (PTTPB nr 2685). Należę do Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Mam kilkuletnie doświadczenie w pracy klinicznej na różnych oddziałach dziennych, m.in. na Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam również w innych placówkach, prowadząc psychoterapię indywidualną oraz grupową, w tym terapię dla osób z syndromem DDA/DDD oraz osób w kryzysie.
W swojej pracy towarzyszę osobom, które doświadczają m.in.:
zaburzeń lękowych i napadów paniki,
przewlekłego lęku i nadmiernego zamartwiania się,
lęku społecznego i obaw związanych z oceną innych,
lęku o zdrowie,
depresji i obniżonego nastroju,
niskiej samooceny i nadmiernego perfekcjonizmu,
kryzysów życiowych i trudności po rozstaniu,
trudności w relacjach i stawianiu granic,
syndromu DDA/DDD,
trudności związanych z doświadczeniami wyniesionymi z rodziny pochodzenia.
Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych – krótko- i długoterminową, stacjonarnie oraz online.
Wierzę, że każda osoba ma swoją własną historię, dlatego do terapii podchodzę indywidualnie, z uważnością na potrzeby, doświadczenia i aktualną sytuację pacjenta. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej i opartej na zaufaniu relacji, w której wspólnie możemy lepiej zrozumieć przeżywane trudności i szukać sposobów na ich zmianę.
W pracy wykorzystuję przede wszystkim metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a także wybrane techniki ACT (Terapia akceptacji i zaangażowania), DBT (Terapia dialektyczno-behawioralna). Dobieram je elastycznie, kierując się potrzebami i celami konkretnej osoby.
Zależy mi na tym, aby pacjent lepiej rozumiał siebie, swoje emocje, myśli i sposoby reagowania. Ważnym elementem terapii jest dla mnie rozwijanie samoświadomości oraz nabywanie umiejętności, które pozwalają coraz bardziej samodzielnie radzić sobie z trudnościami także po zakończeniu terapii.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, dbając o jej jakość, rozwój zawodowy oraz bezpieczeństwo osób, z którymi pracuję.
Podejście terapeutyczne
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Ewa Gałązka
psycholog
Doświadczenie
- Vertimed Oddział Dzienny Leczenia Nerwic
- Poradnia terapeutyczna Rodzina od Nowa - terapia grupowa DDA i DDD
- Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Oddział Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Odżywiania
- Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie Oddział Leczenia Uzależnień
Edukacja
- SWPS Psychologia Kliniczna i Zdrowia
Certyfikaty
Choroby
- Depresja
- Stres
- Lęki
- Niskie poczucie własnej wartości
- Kryzys w związku
- Nerwica Lękowa
Znajomość języków
- angielski
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna online
260 zł -
-
Konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta)
260 zł -
-
Psychoterapia indywidualna
260 zł -
-
Psychoterapia online
260 zł -
-
Terapia poznawczo-behawioralna
260 zł -
Adresy (2)
Dostępność
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Przelew na konto
- Blik
Konsultacja online
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Metody płatności (wizyty prywatne)
- Blik
- Karta płatnicza
- Przelew na konto
Ubezpieczenia - brak akceptowanych
Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.
Opinie
5 opinii
Najczęściej wymieniane przez pacjentów
- Skuteczność leczenia
- Zaangażowanie lekarza
- Szczegółowe wyjaśnienia
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
P
Paula
Wow, niesamowita podróż wgłąb siebie na terapii grupowej pod okiem pani Ewy. Kupiłam książkę z ćwiczeniami w nurcie terapii DBT za namową Pani Ewy. Czułam się zaopiekowania, wysłuchana. Czuję się "poinformowana" dlaczego coś robię albo nie i jak to zmienić. Dziękuję za opiekę:)
• Psycholog, psychoterapeuta • terapia poznawczo-behawioralna •
-
D
Dom
Polecam! Nie wiem czemu tutaj tak mało opini! Bardzo inteligentna specjalistka rozeznana w terapii CBT, która w spokojnym tonie, uważnie i z lekkością trafnie wskazuje na różne "podejrzane" schematy zachowań. Wykazała się cierpliwością, spokojem, brakiem oceniania. Dzięki czemu atmosfera spotkań była bardzo komfortowa. Pani Ewa nie irytowała się nawet silnymi emocjami podczas opowiadania i przypominania sobie trudnych doświadczeń. Pokazała konstruktywne wzorce myślenia, które pomagają pilnować się i wychodzić ze stanów depresyjnych, lękowych i huśtawek emocjonalnych.
Poczułam się zainspirowana do samodzielnego myślenia i spojrzenia inaczej na moje problemy. Dziękuję!• Psycholog, psychoterapeuta • Inny •
-
T
Tymon
Pani Ewa prowadziła rozmowy z ogromnym zaangażowaniem, chęcią pomocy, dużą wiedzą i niestandardowymi rozwiązaniami/sposobami. Polecam! :) I jestem bardzo wdzięczny.
• Konsultacja online • terapia poznawczo-behawioralna •
-
M
Magda
Bardzo polecam! Jestem w terapii juz rok i widze ogromny progres. Ewa jest wspanialym psychologiem, pelnym ciepla i empatii oraz zrozumienia. Rozmowy maja dobry flow i nie czuc niezręczności ani oceny. Podejście do pacjenta dobrane indywidualnie idealnie!
• Psycholog, psychoterapeuta • psychoterapia online •
-
K
Katarzyna
Polecam z całego serca, Panią Ewę, niezwykła empatia, duża wiedza, uważność, nieoceniona pomoc.
• Psycholog, psychoterapeuta • Inny •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Ewa Gałązka?Ewa Gałązka to psycholog. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Ewa Gałązka oferuje usługi takie jak: psychoterapia online, psychoterapia indywidualna, konsultacja psychoterapeutyczna (pierwsza wizyta), terapia poznawczo-behawioralna, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Ewa Gałązka ma swój gabinet?Ewa Gałązka przyjmuje pod adresem:
- Teodora Toeplitza 2/53 Warszawa
-
Czy Ewa Gałązka przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Ewa Gałązka oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jakie płatności akceptuje Ewa Gałązka?Metody płatności, które akceptuje Ewa Gałązka to: Przelew na konto, Blik, Karta płatnicza.
-
W jakich językach konsultuje Ewa Gałązka?Języki, których używa Ewa Gałązka to angielski.
-
Jak Ewa Gałązka umawia wizyty?Ewa Gałązka używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Ewa Gałązka?Ewa Gałązka może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Ewa Gałązka: co mówią pacjenci?5 osób dodało swoją opinię. Ewa Gałązka ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Ewa Gałązka?Ewa Gałązka nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Psycholog, psychoterapeuta
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: