Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychologiem, psychotraumatologiem, hipnoterapeutą, praktykiem brainspotting, terapeutą EMDR.
Obecnie jestem w trakcie czteroletniego certyfikowanego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym.

Specjalizuje się w pracy z osobami doświadczającymi traumy w tym zespołu stresu pourazowego (PTSD). Trauma przydarza się nam, naszym bliskim, sąsiadom. Trauma dotyka nie tylko tych, którzy jej bezpośrednio doświadczają ale i osoby będące świadkami wydarzeń. Zapraszam wszystkie osoby jej doświadczające, chcące odzyskać poczucie kontroli nad sobą i swoim życiem.
Przeprowadzam konsultacje i diagnostykę zaburzeń dysocjacyjnych (DID) przy pomocy ustrukturyzowanego wywiadu klinicznego.
Choć wiedzę psychoterapeutyczną zdobywam w nurcie poznawczo-behawioralnym w swojej pracy wykorzystuje różne metody terapeutyczne bo jestem zdania, iż nie ma jednej idealnej metody dla wszystkich klientów. Dobieram narzędzia w zależności od konkretnego problemu i od samego klienta. Swoją wiedzę poszerzam po przez udział w szkoleniach specjalistycznych a dbając o jakość swojej pracy oraz bezpieczeństwo klientów regularnie superwizuje swoją pracę.

Zapraszam wszystkie osoby, które czują:
- gniew, złość, frustrację;
- pustkę;
- lęk;
- smutek, bezsilność, beznadzieję;
- jeśli czujesz, że nie radzisz sobie z emocjami;
- jesteś ofiarą przemocy fizycznej, seksualnej czy też werbalnej, jako dziecko lub osoba dorosła;
- jesteś ofiarą gwałtu;
- doświadczyłeś zaniedbania lub odrzucenia jako dziecko;
- byłeś uczestnikom lub świadkiem wypadku;
- masz koszmary lub złe sny;
-natrętne myśli;
- chcesz poprawić jakość swojego życia.

Brainspotting jest terapią, która czerpie z najnowszych osiągnięć neuronauki, w której lokalizujemy odpowiednią pozycję oczu, aby dotrzeć do źródeł traumy przechowywanej w podkorowych strukturach mózgu. Zaletą tej metody jest to, że ulga jest odczuwalna szybko, a w dalszej perspektywie dysfunkcjonalne, utrwalone wzorce funkcjonowania ulegają zmianie.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia
Psychoterapia traumy

Zakres porad

  • Psychotraumatologia
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (4)

Dostępność

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego

Nowogrodzka 50/54 lok. 430, Śródmieście, 00-695 Warszawa

Dostępność

Telefon

22 276...

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
GABINET TERAPII- Terapia Traum Dorota Justyna Dula

Nowogrodzka 50 piętro IV pokój 449, Śródmieście, 00-695 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Usługi i ceny

  • Konsultacja online

    250 zł

  • Konsultacja psychologiczna online

    250 zł

  • Konsultacja online (pierwsza)

    250 zł

  • Terapia EMDR

    250 zł

  • Psychoterapia traumy

    250 zł

35 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • J

    Pani Dorota ma mega profesjonalne podejście, jest bardzo empatyczną i ciepłą osobą. Była to moja pierwsza wizyta, ale czułam się bezpiecznie, ponieważ Pani Dorota szczegółowo wyjaśniła szczegóły terapii brainspotting

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Inny  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Pani Justyno bardzo dziękuję za miłe słowa:)


  • A

    Pani Justyna jest niezwykle ciepłą osobą, która ma w sobie ogrom spokoju i życzliwości. Warsztatowo jest znakomicie przygotowana - potrafi doskonale dobrać narzędzia pracy do problemu klienta. Korzysta z różnorodnych form terapii, zarówno tradycyjnych, jak i nowatorskich. Praca z nią jest efektywna, mi osobiście pomogła w krótkim czasie osiągnąć porządane efekty. Jeśli będę miała w przyszłości jakikolwiek jeszcze problemy wymagające interwencji, to na pewno zgłoszę się do Pani Justyny Duli. Gorąco polecam.

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego brainspotting  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Pani Agnieszko, bardzo dziękuje za miłe słowa oraz zaufanie :)


  • A

    Świetna terapeutka, profesjonalna i empatyczna. Polecam.

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Terapia EMDR  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Abigaille bardzo dziękuje za miłe słowa oraz okazane zaufanie :)


  • M

    Poczucie bezpieczeństwa życzliwość i zrozumienie, bardzo dziękuję Marzenna Todorska

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego brainspotting  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Pani Marzenno, bardzo dziękuję zarówno za okazane zaufanie jak i miłe słowa:)


  • W

    Profesjonalizm. Jestem wdzięczna za długi czas doświadczeń. Pani Dorota zawsze była punktualna, otwarta, z zaangażowaniem słuchała moich problemów. To osoba która przyczyniła się do zmiany mojego spojrzenia na rzeczywistość, posiadająca ogromną wiedzę i doświadczenie. Styl pracy, narzędzia i metody były trafne. Nieoceniająca atmosfera spotkań, życzliwość, uczciwość, systematyczność, skupienie na problemie oraz słowność. Ustawiczne wsparcie, motywacja do zmiany oraz zbudowana relacja terapeutyczna pomogły mi uporać się z najcięższymi doświadczeniami. Dzięki pomocy i aktywnej postawie terapeuty mogłam odkryć siebie, poczuć wachlarz emocji oraz zrozumieć przyczyny moich cierpień. Poczułam ogromną moc, inspirację oraz radość w życiu. Sytuację porównuję do znalezienia skrzyni skarbów na końcu tęczy, co uchodziło za niemożliwe, a cierpliwość terapeuty okazała się być złotem.

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    WM, Bardzo dziękuje za miłe słowa oraz okazane zaufanie :)


  • M

    Jestem pod wrażeniem! Byłam u kilku specjalistów i nigdy nie doświadczyłam takiego profesjonalnego podejścia połączonego ze zrozumieniem. Ogrom wiedzy, który czuć od pierwszego spotkania! Jedyny minus to że sesję zawsze mijają zbyt szybko ;)

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia traumy  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Pani Magdaleno, bardzo dziękuje za zaufanie i miłe słowa:)


  • P

    W swoich spotkaniach z Panią Dorotą miałam trzy tygodnie przerwy, ponieważ, jak stwierdziła, Znany Lekarz odblokował jej możliwość zapisu na sesję i zapisali się nowi pacjenci. Logiczne jest, że mogła ich nie przyjąć, a termin zostawić dla osoby, która już uczęszcza na sesje. Otrzymałam stały zapis na czwartki, wskazując, że ta godzina jest dla mnie bardzo wczesna, co zostało skwitowane słowami: „Ja też nie lubię wcześniej wstawać, więc zarówno w moim, jak i w Pani interesie jest żebyśmy spotkały się później.” Następnie otrzymałam informację, że inni pacjenci z tego dnia mają „grube tematy” i ich wizyty nie mogą zostać przełożone. Oczywiście jakby moje tematy były chude.

    Dodatkowo Pani Dorota błędnie odczytywała i błędnie interpretowała stany emocjonalne, które odczytywałam. Bagatelizowała bieżące fakty wskazujące na przyczyny moich reakcji w określonych sytuacjach. Wszystkie te aspekty składają się na unieważnienie, na które psychotraumatolog, zdaje się, powinien być uważny.

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego Terapia EMDR  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Pani Karolino, terapia traumy jest najbardziej wymagającą formą terapii dla osoby która jej doświadczyła. Jednym z jej etapów jest uwolnienie emocji w tym złości. To bardzo ważny etap, niestety nie należący często do przyjemnych w doświadczaniu i czasem przelewana jest na inny obiekt (zjawisko przeniesienia). To, że ją Pani odczuwa i wyraża pokazuje jak Pani już dużo osiągnęła! Zachęcam do kontynuacji pracy!
    Dla uściślenia spotkanie (słownie jedno ) nie odbyło się z powodu zmiany przez Panią terminu ustalonego na początku terapii jako stały termin. Terminy ustalane jako stałe mogą ulec zmianie jedynie wówczas gdy będę takim wolnym terminem dysponowała. Nie jest to możliwe z dnia na dzień.


  • Polecam konsultacje z Panią Dorotą. Zanim rozpoczęłam terapię, nie do końca wiedziałam od czego powinnam zacząć i co mnie tak naprawdę dręczy. Wydawało mi się, że moja traumą zamknięta w ciele jest we mnie zbyt mocno zakorzeniona i że problem jest nie do rozwiązania. Pani Dorota od pierwszej wizyty okazała mi wiele zrozumienia, empatii i ciepła. Szczerze polecam dla osób, które czują się zagubione i przytłoczone swoim stanem zdrowia psychicznego, które myślą, ze nie ma dla nich pomocy i wsparcia, które nie rozumieją sygnałów z ciała. Pani Doktor ma ogromną wiedzę, nowoczesne narzędzia pracy, jest niezwykle profesjonalna i potrafi stworzyć bezpieczną atmosferę do dzielenia się wstydliwymi i traumatycznymi przeżyciami. Jestem w trakcie terapii, ale już po stosunkowo krótkim okresie, mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że Pani Dorota mi bardzo pomogła.

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego konsultacja psychotraumatologiczna  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    N bardzo dziękuje za miłe słowa oraz zaufanie :)


  • M

    Pani Dorota jest znakomitą specjalistką o wielowymiarowej wiedzy i doświadczeniu. Spektrum problemów, z którymi można się zgłosić wydaje się być nieograniczone. Oprócz poczucia, że jest się u świetlanego fachowca, ma się też komfort spotkań w miłej, spokojnej atmosferze, z poczuciem zrozumienia i empatii drugiej osoby. Moją opinię piszę dopiero po wielu wizytach, więc jestem głęboko przekonany o jakości i skuteczności terapii.
    Pani Dorota przyjmuje teraz w nowym miejscu: „W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego”.

     • GABINET TERAPII- Terapia Traum Dorota Justyna Dula brainspotting  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    Panie Michale bardzo dziękuje!


  • H

    Trafiłam do P. Doroty z lękiem związanym z konkretnym wydarzeniem, skutecznie udało się nad nim zapanować przy użyciu narzędzi do leczenia traumy. Zdecydowałam się na dalszą terapię, zdecydowanie widzę pozytywne zmiany w swoim życiu :) P. Dorota jest cierpliwa, błyskawicznie dostrzega nastrój i zmiany zachodzące w pacjencie, nic nie przejdzie niezauważone. W gabinecie panuje bardzo przyjazna i wspierająca atmosfera, nawet najbanalniejsze pytania spotykają się ze zrozumieniem i poważną odpowiedzią. Cały proces terapeutyczny jest wcześniej omawiany, a pacjent wyposażany jest w narzędzia do radzenia sobie z trudnymi doświadczeniami. Sam proces nie zawsze jest przyjemny, ale zostałam do tego przygotowana, mam pełne wsparcie w trakcie sesji i wspomniane narzędzia, które pomagają mi na co dzień. Polecam!

     • W Punkt. Centrum Psychoterapii i Rozwoju Osobistego psychoterapia traumy  • 

    mgr Dorota Justyna Dula

    HG bardzo dziękuje za okazane zaufanie i miłe słowa.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania