Przewidywany czas odpowiedzi:

Moje doświadczenie

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną w trakcie szkolenia, psychologiem oraz interwentem kryzysowym. Moja praca w gabinecie koncentruje się na pogłębionej psychoterapii dorosłych oraz wsparciu psychologicznym.

Przyjmuję perspektywę, zgodnie z którą nieuświadomione konflikty i doświadczenia z przeszłości mogą wpływać na obecne trudności w funkcjonowaniu oraz relacjach z innymi ludźmi.

W ramach psychoterapii możliwe staje się zrozumienie owych mechanizmów i ich stopniowa, ale trwała zmiana.

W swojej pracy wspieram osoby doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych, obniżonego nastroju, przewlekłego napięcia, poczucia zagubienia,zaburzeń osobowości,  a także problemów w relacjach z innymi i w relacji z samym sobą.

Pomagam wspólnie przyjrzeć się doświadczeniom pacjenta: jego emocjom, sposobom myślenia, trudnościom, relacjom oraz powtarzającym się schematom funkcjonowania.

Istotnym elementem tego procesu jest próba lepszego rozumienia źródeł cierpienia i wewnętrznych, nieuświadomionych konfliktów, a także odkrywania zasobów, które mogą wspierać pacjenta we wprowadzaniu trwałych zmian w życiu.

Jako interwent kryzysowy udzielam również wsparcia osobom, które znalazły się w nagłej lub szczególnie obciążającej sytuacji życiowej, które mierzą się z kryzysem, cierpieniem emocjonalnym lub trudnościami w relacjach.

W takich momentach koncentruję się na pomocy w uporządkowaniu bieżących doświadczeń, zmniejszeniu poczucia przytłoczenia, odzyskaniu poczucia wpływu oraz znalezieniu możliwych sposobów poradzenia sobie z kryzysem.

Moje doświadczenie w pracy terapeutycznej z grupami osób uzależnionych nauczyło mnie uważności, cierpliwości i szacunku wobec indywidualnej drogi każdego człowieka.


Uczestniczę w 4-letnim szkoleniu psychoterapeutycznym w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej.

Jestem absolwentką psychologii o specjalności klinicznej (Uniwersytet SWPS we Wrocławiu) oraz studiów podyplomowych z zakresu Interwencji Kryzysowej oraz Praktycznej Diagnozy Psychologicznej (Uniwersytet SWPS we Wrocławiu). 

Moja praca jest regularnie poddawana superwizji.

W pracy terapeutycznej szczególną rolę odgrywa relacja z pacjentem, która stwarza bezpieczną przestrzeń do mówienia o ważnych, czasem trudnych lub dotychczas pomijanych doświadczeniach.

Moja praca koncentruje się na psychoterapii i wsparciu psychicznym. Nie obejmuje ona wystawiania zwolnień lekarskich ani recept — w tych kwestiach współpracuję z lekarzami.

więcej O mnie

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Psychologia kryzysu
  • Psychologia dorosłych
  • Diagnoza psychologiczna
  • Psychoterapia psychodynamiczna
Pokaż więcej

Pacjenci których przyjmuję

Dorośli (Tylko pod niektórymi adresami)

Rodzaje konsultacji

Konsultacje online

Zdjęcia i filmy

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    150 zł - 180 zł

  • Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna online


  • Interwencja kryzysowa

    180 zł

  • Konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)

    180 zł

Adresy (2)

Dorota Grabowska

Konsultacja online

Dostępność

Dorota Grabowska
Dorota Grabowska- Gabinet Psychoterapii

Świętego Mikolaja 56-57, gabinet 207, Piętro 2, winda, Stare Miasto, 50-127 Wrocław

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

Metody płatności (wizyty prywatne)

  • Gotówka
  • Blik
  • Przelew na konto

Telefon

791 93...

Ubezpieczenia - brak akceptowanych

Ten specjalista przyjmuje wyłącznie pacjentów prywatnych. Możesz opłacić wizytę samodzielnie lub znaleźć innego specjalistę, który akceptuje Twoje ubezpieczenie.

4 opinie

Nowy profil na ZnanyLekarz

Pacjenci dopiero zaczęli dodawać opinie.

Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • K

    K.K

    Bardzo polecam Panią doktor Dorotę, korzystam od dawna

     • Dorota Grabowska- Gabinet Psychoterapii konsultacja psychologiczna (kolejna wizyta)  • 

  • M

    Mat

    Pierwsza wizyta u Pani Doroty przebiegła w bardzo miłej i spokojnej atmosferze. Czułem się wysłuchany i potraktowany z empatią, bez oceniania. Pani Dorota zadawała trafne pytania i stworzyła poczucie bezpieczeństwa. Jestem zadowolony z wizyty i z pewnością będę kontynuować spotkania.

     • Dorota Grabowska- Gabinet Psychoterapii konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta)  • 

  • K

    Kasia

    To była moja pierwsza wizyta u psychologa, początkowa czułam stres ale pani Dorota pomogła mi się otworzyć. Uważnie słuchała, nie oceniała, pomogła mi uporządkować myśli. Jestem zadowolona z wizyty, na pewno skorzystam z kolejnych spotkań.

     • Dorota Grabowska- Gabinet Psychoterapii Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Karolina

    Pani Dorota to osoba, przy której od początku poczułam się bezpiecznie i naprawdę wysłuchana. Długo szukałam właściwego psychologa i cieszę się, że trafiłam właśnie tutaj. Dużo empatii, zrozumienia i pełne zaangażowanie. Zdecydowanie polecam!

     • Dorota Grabowska- Gabinet Psychoterapii konsultacja psychoterapeutyczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania