Nie rezygnuj ze zdrowia

Wybierz konsultacje online, aby rozpocząć lub kontynuować leczenie bez wychodzenia z domu. Jeśli potrzebujesz, możesz również umówić wizytę w gabinecie.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Adres

Orla 10, Lublin
Psychoterapia Danuta Pakosz

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)


Przelew na konto, Gotówka

Konsultacja psychoterapeutyczna • 100 zł

Psychoterapia grupowa • 250 zł

Psychoterapia indywidualna • 100 zł +2 więcej

Psychoterapia partnerska • 120 zł

Psychoterapia rodzinna • 120 zł


Czy brakuje Ci jakichś informacji w profilu tego specjalisty?

Pokaż innych psychoterapeutów w pobliżu

Moje doświadczenie

O mnie

Podczas prowadzenia psychoterapii korzystam z podejścia integracyjnego, które umożliwia czerpanie z osiągnięć teoretycznych i praktycznych różnych nur...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Lęki
  • Bulimia
  • Bezsenność
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna

Usługi i ceny

Popularne usługi

Konsultacja psychoterapeutyczna


Orla 10, Lublin

100 zł

Psychoterapia Danuta Pakosz

Pozostałe usługi

Psychoterapia grupowa


Orla 10, Lublin

250 zł

Psychoterapia Danuta Pakosz


Psychoterapia indywidualna


Orla 10, Lublin

100 zł

Psychoterapia Danuta Pakosz


Psychoterapia partnerska


Orla 10, Lublin

120 zł

Psychoterapia Danuta Pakosz


Psychoterapia rodzinna


Orla 10, Lublin

120 zł

Psychoterapia Danuta Pakosz

Opinie od pacjentów

5

Ogólna ocena
4 opinie

  • Punktualność
  • Zaangażowanie
  • Gabinet
P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Psychoterapia Danuta Pakosz

Pani Danuta jest bardzo kompetentną osobą. Każdą sprawę traktuje bardzo poważnie. Jest empatyczną i miłą osobą, co pozwala na otwarcie się ze strony pacjenta. Polecam.


P
Użytkownik zweryfikowany

Pani Pakosz to zdecydowanie odpowiednia osoba na odpowiednim miejscu. Uważnie słucha pacjenta, nie zapomina nawet o szczegółach, bez problemu można się przed Panią otworzyć i nakreślić problem.


P
Użytkownik zweryfikowany
Lokalizacja: Psychoterapia Danuta Pakosz

Pani Danuta, to niezwykle spostrzegawcza, bardzo empatyczna osoba. Mocno indywidualnie podchodzi do każdego spotkania, zwraca uwagę na szczegóły. Zadaje trafne pytania, pozwalając by odpowiedzi przychodziły od nas. Można czuć się bezpiecznie bez obaw odsłaniając to, co najbardziej boli. Bardzo polecam,


P
Użytkownik zweryfikowany
Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl Lokalizacja: Psychoterapia Danuta Pakosz

Uważna, kompetentna pani psycholog. Jest to osoba pełna empatii. Łatwo się przy niej otwiera i znajduje wspólny język.


Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Odpowiedzi na pytania

10 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl



  • Miałem problemy nerwicowe i somatyczne.Ciągły niepokój,nogi omdlałe,ręce i ciągły kołowrotek myśli co mi jest.Od 10 m-cy uczęszczam na psychoterapię.Na początku to nieraz po 2 h co dwa tygodnie.Potem co miesiąc,teraz rzadziej.Żadnych leków nie brałem,lęki i trudne sprawy wyciągnęliśmy i przerobiliśmy,moja terapeutka nie polecałaleków mówiąc ciągle aby pozytywnie myśleć i że ja sam jestem odpowiedzialny za swoje samopoczucie.Okolo 2 m-cy temu skorzystałem z wizyty u psychiatry.Po opisaniu wszystkich dolegliwości trochę się zdziwił że tyle czasu dałem radę bez leków się poukładać.Na wszelki wypadek wypisał mi lecz jak dam radę to nie kazał wykupować Xanax 025 mg pół tabletki doraźnie i Acripex 10 mg połówkę rano a w razie potrzeby po 10 dniach całą.Mam na 3 mce wypisane ale nic nie wziąłem.
    Obecnie czuję sié lepiej ale czasem mam ten niepokój w sobie i nieraz czuję lekko w nogach lub barkach.Nieraz jest spokój.Apetyt mam,śpię dobrze,lęków nie mam.Pytanie moje brzmi:Czy aby całkiem się tego pozbyć i nie martwić i nie myśleć jak się czuję mam wsiąść ten Acripex przeciw lękowy i antydepresyjny czy z czasem samo to przejdzie?
    Proszę o fachową poradę
    Pozdrawiam

    Witam, przy problemach nerwicowych występowanie objawów somatycznych jest bardzo częste. Stosował Pan psychoterapię, która jest uznaną metodą leczenia zaburzeń nerwicowych i zauważa Pan poprawę. Coś jest jeszcze niedokończone a Pan uczęszcza na terapię coraz rzadziej. Może to świadczyć o oporze, który często występuje w psychoterapii, kiedy zbliżamy się do uświadomienia sobie rzeczy trudnych. Bardzo ważne jest by tę sytuację omówić z terapeutką i wspólnie szukać jeszcze konfliktu wewnętrznego , który jest do rozwiązania i w związku z tym powoduje "wyrzucanie objawów". Istotne jest dokończenie terapii. Co do zastosowania leków to w takich sytuacjach zaleca się branie leków w przypadku, gdy objawy utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jak rozumiem tak było wcześniej w Pana przypadku. Jak jest obecnie musi Pan sam sobie odpowiedzieć lub przeanalizować to z psychoterapeutką. Warto też dzielić się z psychiatrą wątpliwościami co do stosowania leków i ich działania. Na pewno przy nasilonych zaburzeniach nerwicowych dobrym rozwiązaniem jest łączenie psychoterapii z farmakoterapią. Trzymam kciuki za dokończenie terapii.

    mgr Danuta Pakosz

  • Pytanie dotyczące bezsenność

    Prosze mi podpowiedziec co zrobic juz druga noz z rzędu nie spie rzucam sie po łóżku a po takiej nieprzespanej nocy mam napady lekowe poprostu nie daje sobie rady . Mam dwoje dzieci i chce dla nich jak najlepiej bo moje dzieciństwo niestety nie nalezalo do dobry oboje rodzice pili ojciec bil matkę. Jedyne co pamietam kiedys jechalam z matka rowerem ona oczywiście pijana wywalilysmy sie do rowu bardzo padal deszcz bardzo bylo mi zimno i do tej pory tak mam ze jak mi jest zimno to mam napady lekowe. Probowalam sama z tym walczyć ale niestety nie daje rady. Prosze o pomoc jakies wskazowki .

    Witam, z tego co Pani pisze doznała Pani w dzieciństwie poważnych traum, które teraz przekładają się na występowanie lęków . Problemy ze snem prawdopodobnie mogą mieć związek z Pani lękami. Kiedy obydwoje rodzice piją dziecko doświadcza zahwiania poczucia bezpieczeństwa, ma niezaspokojone podstawowe potrzeby i uczy się ignorować siebie i swoje potrzeby. Może mieć problem z dbaniem o siebie. Trudno sobie samej z tym poradzić. Zachęcam do psychoterapii z wspierającą osobą, która pomoże dotrzeć do uczuć, które musiały zostać stłumione. Pozdrawiam

    mgr Danuta Pakosz

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Moje doświadczenie

O mnie

Podczas prowadzenia psychoterapii korzystam z podejścia integracyjnego, które umożliwia czerpanie z osiągnięć teoretycznych i praktycznych różnych nur...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

  • Lęki
  • Bulimia
  • Bezsenność
Pokaż wszystkie leczone choroby

Specjalizacje

  • Psychoterapia
  • Psychologia kliniczna

Publikacje i artykuły

Powiązane wyszukiwania