Bóle głowy - informacje, specjaliści, pytania i odpowiedzi

  łac.  cephalgia,  cephalea,  cephalalgia

  Stan bólowy niespecyficzny, jest odczuwany subiektywnie i zlokalizowany w obrębie głowy. Może przybierać formę łagodną lub silną. 

  Mogą mieć różnorodne podłoże. Najmniej groźne są bóle z przemęczenia oczu (np. po pracy przy komputerze, nadmiernym oglądaniu telewizji), zapalenia zatok przynosowych, stresu lub występujące niekiedy na skutek uczucia głodu czy pragnienia, najbardziej wynikające z zapalenia mózgu, guza mózgu, zapalenia opon mózgowych czy tętniaków. Oczywiste przyczyny mają bóle pourazowe. Jednak często trudno jednoznacznie określić czynniki wywołujące ból.

Niektóre rodzaję bólu głowy to:

• ból napięciowy (np. na skutek stresu, emocji, braku snu, przemęczenia, niewłaściwej pozycji ciała, nadużycia alkoholu czy zmian atmosferycznych)
• ból półkulowy (tzw. migrena – dotyczy zwykle jednej półkuli i może trwać od 4 do 72 h, powoduje wrażliwość na światło i dźwięki, nasila się pod wpływem ruchu i emocji)
• Klasterowy ból głowy (napad tego bólu trwa od 15 minut do 3 godzin i jest jednostronny, paląco-kłujący, zwykle silny w okolicy oka lub skroni)
• ból polekowy (wywołany przez przyjmowane leki)
• ból napadowy (charakteryzują go nawracające ataki)
• ból lodowy (pojawia się w okolicy czoła lub atakuje całą głowę po spożyciu lodów, bardzo zimnego posiłku czy napoju)
• ból udarowy (jest sygnałem udaru, towarzyszą mu zwykle nudności i wymioty)
• ból naczyniowy (jeden z objawów nadciśnienia)
• ból pourazowy (jest bezpośrednim wynikiem urazu głowy)

  Farmakologia (aspiryna, paracetamol czy ibuprofen) stosowana do uśmierzania bólu, nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Dowiedziono bowiem, iż około 90% bólów głowy stanowią bóle samoistne (migreny, bóle napięciowe), za które odpowiada stres. Dlatego często zalecane są inne formy leczenia, takie jak nauka relaksacji, psychoterapie czy biosprzężenie zwrotne – biofeedback.