Anna Szpot-Jastrzębska

Dietetyk więcej

Wrocław, Żarów 2 adresy

58 opinii
Umów wizytę
Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przewidywany czas odpowiedzi:

Adresy (3)

Online Adres 1 Adres 2

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Konsultacja dietetyczna (opis) • Od 160 zł

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (opis) • Od 350 zł

Konsultacja online (opis) • 160 zł +25 więcej

Dieta dla dzieci (opis) • 400 zł

Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 350 zł

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • 350 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja online • 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta dla kobiet w ciąży • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • 350 zł
Dieta dla kobiety karmiącej • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis rotacyjny 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta eliminacyjna • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta FODMAP przy SIBO • 400 zł
Dieta kliniczna • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta low FODMAP - faza reintrodukcji • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta onkologiczna • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta redukcyjna • 350 zł
Dieta w nietolerancjach i alergiach pokarmowych • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Jadłospis 7-dniowy • 220 zł

Jadłospis na podstawie przesłanej ankiety. Usługa nie obejmuje konsultacji.

Jadłospis 7-dniowy wegański • 300 zł

Jadłospis na podstawie przesłanej ankiety. Współpraca nie obejmuje konsultacji.

Konsultacja (pierwsza wizyta) w schorzeniach przewodu pokarmowego + jadłospis 7-dniowy • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis • 350 zł
Konsultacja dietetyczna + dieta indywidualna • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna dla par • 450 zł

Wspólna konsultacja dietetyczna + dwa jadłospisy (te same posiłki, inna kaloryczność) + zalecenia żywieniowe + stały kontakt z dietetykiem

Konsultacja dietetyczna kobiet w ciąży • 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Konsultacja dietetyczna online z jadłospisem • Od 350 zł

Konsultacja dietetyczna (około 1 godz.) + indywidualny jadłospis w formie 7 dniowej + zalecenia dietetyczne + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem przez okres trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna z indywidualnymi zaleceniami dietetycznymi • 350 zł

Konsultacja dietetyczna (1 godz.) + indywidualne zalecenia żywieniowe

Konsultacja online (pierwsza) • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 7 zestawów • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej - 7 zestawów - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Pierwsza konsultacja dietetyczna (wizyta + indywidualna dieta) • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Pierwsza konsultacja dietetyczna w nietolerancjach pokarmowych (wizyta + dieta) • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Wyślij wiadomość
Umów wizytę
Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
annaszpot.pl

Sposób płatności: Karta płatnicza, Blik, Gotówka, Revolut, Przelew na konto

1) Po zakończeniu konsultacji proszę o dokonanie przelewu na nr konta: **************************
Anna Szpot lub na numer telefonu: ***-***-***
2) W tytule przelewu proszę wpisać swoje imię i nazwisko oraz datę konsultacji.
3) Proszę o przesłanie potwierdzenia przelewu w ciągu 24 godzin od zakończenia konsultacji na maila: **********************

Opłata za konsultację trafia bezpośrednio do specjalisty, który jest również odpowiedzialny za ustalenie swojej polityki odwołań i zwrotów.

W przypadku problemów z płatnościami skontaktuj się ze specjalistą.

Pamiętaj, że ZnanyLekarz nie pobiera żadnych dodatkowych opłat za umówienie wizyty i nie przetwarza płatności w imieniu specjalisty.

* Niektóre informacje zostały ukryte z powodu ochrony danych. Zobaczysz je po umówieniu konsultacji.

Najpóźniej 30 minut przed wizytą dostaniesz SMS oraz e-mail z linkiem do konsultacji online. Połączysz się z telefonu lub komputera.

Przygotuj się 10 minut przed konsultacją. Upewnij się, że Twój telefon lub komputer jest naładowany. W przypadku wideokonsultacji sprawdź połączenie internetowe oraz ustawienia mikrofonu i kamery. Możesz również przygotować swoją dokumentację medyczną (np. wyniki badań).

NIP

8992917880

Adres firmy

Sąsiedzka 15 / 2, Wrocław
OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja
Zwycięska 14E/4, Krzyki, Wrocław
(mapa)
powiększ mapę

Środki bezpieczeństwa w tym gabinecie

Pokaż

Środki bezpieczeństwa

W gabinecie możesz spodziewać się następujących środków bezpieczeństwa.

  • Brak osób towarzyszących w gabinecie (lub tylko jedna jeśli pacjentem jest dziecko)

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Blik, Revolut, Karta płatnicza, + 1 więcej

Metody płatności

Blik
Revolut
Karta płatnicza
Gotówka
annaszpot.pl

Dieta dla dzieci (opis) • 400 zł

Dieta dla kobiet w ciąży (opis) • 350 zł

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie (opis) • 350 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • Od 350 zł

- konsultacja żywieniowa (60-80 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały okres trwania współpracy

Konsultacja online • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 400 zł

- konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta dla kobiet w ciąży • 350 zł

- konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta dla kobiety karmiącej • Od 350 zł
Dieta dla kobiety karmiącej • Od 350 zł
Dieta FODMAP przy SIBO • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta low FODMAP - faza reintrodukcji • 400 zł

Konsultacja + dieta

Dieta low FODMAP - rozszerzanie diety • 400 zł

Konsultacja kontrolna + zalecenia żywieniowe.

Dieta redukcyjna • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dieta w chemioterapii/radioterapii • Od 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Dietoterapia • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Druga konsultacja dietetyczna wraz z jadłospisem /szablonem posiłków • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (30-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Indywidualny jadłospis • Od 220 zł

Jadłospis bez konsultacji, na podstawie ankiety.

Jadłospis 7-dniowy • Od 220 zł

Jadłospis bez konsultacji, jadłospis na podstawie ankiety.

Konsultacja (pierwsza wizyta) w schorzeniach przewodu pokarmowego + jadłospis 7-dniowy • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja (pierwsza wizyta) w schorzeniach przewodu pokarmowego + jadłospis 7-dniowy • 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy • Od 350 zł

Konsultacja dietetyczna (1-1,5h) + opracowanie indywidualnego jadłospisu w formie 7-dniowej + zalecenia żywieniowe + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem

Konsultacja dietetyczna dla par • Od 450 zł

Wspólna konsultacja dietetyczna + jadłospis 7 dniowy (takie same posiłki, inna kaloryczność) + zalecenia żywieniowe + stały kontakt z dietetykiem

Konsultacja dietetyczna online z jadłospisem • Od 350 zł

Konsultacja dietetyczna (około 1 godz.) + indywidualny jadłospis w formie 7 dniowej + zalecenia dietetyczne + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem przez okres trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna w schorzeniach jelit + jadłospis 7-dniowy • Od 400 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Konsultacja dietetyczna z indywidualnymi zaleceniami dietetycznymi • 350 zł

Konsultacja dietetyczna (1 godz.) + indywidualne zalecenia żywieniowe

Konsultacja dietetyczna z jadłospisem • Od 350 zł
Konsultacja online (kolejna) • Od 100 zł
Kuracja odchudzająca • Od 350 zł
Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 7 zestawów • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 7 zestawów • Od 350 zł
Opieka dietetyczna + Jadłospis Rotacyjny 7 zestawów (w tym na Termomix) • Od 350 zł
Pakiet - miesięczny (pierwsza wizyta, zalecenia, jadłospis, wizyta kontrolna) • Od 350 zł

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - zalecenia żywieniowe - jadłospis 7-dniowy - plan suplementacyjny - stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy - konsultację kontrolną

Pierwsza konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis • Od 350 zł
Poradnictwo dietetyczne • Od 160 zł

Dietetyk udziela porad w zakresie odżywiania. * wizyta bez rozpisania jadłospisu/zaleceń żywieniowych itd.

Poradnictwo żywieniowe • Od 160 zł
Program żywieniowy w stanach chorobowych • Od 380 zł

Konsultacja + indywidualny plan żywieniowy w stanach chorobowych

Warsztaty dietetyczne • Od 400 zł

Dietetyk w trakcie trwania warsztatów przekazuje swoją wiedzę z zakresu żywienia, nauki komponowania posiłków itd. Sposób prowadzenia warsztatów jest dostosowany do wieku pacjenta.

Wizyta bez jadłospisu • Od 160 zł

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE: - konsultacja żywieniowa (45-60 minut) - indywidualne zalecenia żywieniowe - wskazówki żywieniowe - edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji * usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

8992917880

Adres firmy

Sąsiedzka 15 / 2, Wrocław
Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie
Armii Krajowej 56, Żarów
(mapa)
powiększ mapę

Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Przyjmuję: dorosłych, dzieci w każdym wieku
Gotówka, Karta płatnicza, Blik, + 2 więcej

Metody płatności

Gotówka
Karta płatnicza
Blik
Revolut
Przelew na konto

Dieta dla dzieci • 400 zł

Dieta dla kobiet w ciąży • 350 zł

Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • 350 zł

Pokaż więcej usług

Usługi

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Popularne usługi

Konsultacja dietetyczna • Od 160 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) • 160 zł
Konsultacja dietetyczna dzieci • 400 zł

Pozostałe usługi

Dieta dla dzieci • 400 zł
Dieta dla kobiet w ciąży • 350 zł
Dieta dla kobiet w ciąży i mamy wracające do formy po porodzie • 350 zł
Dieta dla kobiety karmiącej • Od 350 zł
Dieta FODMAP przy SIBO • 400 zł
Dieta redukcyjna • Od 350 zł
Konsultacja (pierwsza wizyta) w schorzeniach przewodu pokarmowego + jadłospis 7-dniowy • 400 zł
Konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) + indywidualny jadłospis • Od 350 zł
Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis • Od 350 zł
Konsultacja dietetyczna + jadłospis 7-dniowy • Od 350 zł
Konsultacja dietetyczna dla par (pierwsza wizyta) • 450 zł
Wyślij wiadomość
Umów wizytę

NIP

8992917880

Adres firmy

Sąsiedzka 15 / 2, Wrocław

Usługi i ceny

Ceny dotyczą wizyt prywatnych.

Popularne usługi

Od 160 zł

Konsultacje online

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 160 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

Od 350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

- konsultacja żywieniowa (60-80 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały okres trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

160 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

Armii Krajowej 56, Żarów

400 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

160 zł

Konsultacje online

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Pozostałe usługi

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

400 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

Zwycięska 14E/4, Wrocław

350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis rotacyjny 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

400 zł

Konsultacje online

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

400 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja + dieta

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja kontrolna + zalecenia żywieniowe.

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

350 zł

Konsultacje online

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (30-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 220 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Jadłospis bez konsultacji, na podstawie ankiety.

220 zł

Konsultacje online

Jadłospis na podstawie przesłanej ankiety.
Usługa nie obejmuje konsultacji.

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 220 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Jadłospis bez konsultacji, jadłospis na podstawie ankiety.

300 zł

Konsultacje online

Jadłospis na podstawie przesłanej ankiety.
Współpraca nie obejmuje konsultacji.

400 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- indywidualny jadłospis 7-dniowy rotacyjny
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

400 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Od 350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja dietetyczna (1-1,5h) + opracowanie indywidualnego jadłospisu w formie 7-dniowej + zalecenia żywieniowe + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem

Armii Krajowej 56, Żarów

Od 350 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

450 zł

Konsultacje online

Wspólna konsultacja dietetyczna + dwa jadłospisy (te same posiłki, inna kaloryczność) + zalecenia żywieniowe + stały kontakt z dietetykiem

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 450 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Wspólna konsultacja dietetyczna + jadłospis 7 dniowy (takie same posiłki, inna kaloryczność) + zalecenia żywieniowe + stały kontakt z dietetykiem

Armii Krajowej 56, Żarów

450 zł

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

160 zł

Konsultacje online

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Od 350 zł

Konsultacje online

Konsultacja dietetyczna (około 1 godz.) + indywidualny jadłospis w formie 7 dniowej + zalecenia dietetyczne + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem przez okres trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja dietetyczna (około 1 godz.) + indywidualny jadłospis w formie 7 dniowej + zalecenia dietetyczne + plan suplementacyjny + stały kontakt z dietetykiem przez okres trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

350 zł

Konsultacje online

Konsultacja dietetyczna (1 godz.) + indywidualne zalecenia żywieniowe

Zwycięska 14E/4, Wrocław

350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja dietetyczna (1 godz.) + indywidualne zalecenia żywieniowe

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 100 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Od 160 zł

Konsultacje online

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Od 350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej - 7 zestawów
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy w formie rotacyjnej
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy
- konsultację kontrolną

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 350 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

350 zł

Konsultacje online

WSPÓŁPRACA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- zalecenia żywieniowe
- jadłospis 7-dniowy
- plan suplementacyjny
- stały kontakt z dietetykiem przez cały miesiąc trwania współpracy

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Dietetyk udziela porad w zakresie odżywiania. * wizyta bez rozpisania jadłospisu/zaleceń żywieniowych itd.

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 380 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Konsultacja + indywidualny plan żywieniowy w stanach chorobowych

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 400 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Dietetyk w trakcie trwania warsztatów przekazuje swoją wiedzę z zakresu żywienia, nauki komponowania posiłków itd. Sposób prowadzenia warsztatów jest dostosowany do wieku pacjenta.

Zwycięska 14E/4, Wrocław

Od 160 zł

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

KONSULTACJA DIETETYCZNA OBEJMUJE:
- konsultacja żywieniowa (45-60 minut)
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- wskazówki żywieniowe
- edukacja żywieniowa w trakcie konsultacji

* usługa ta nie obejmuje jadłospisu *

Moje doświadczenie

O mnie

Specjalizuję się w dietetyce klinicznej. Tworzę indywidualne jadłospisy oraz zalecenia żywieniowe dla osób zdrowych, kobiet w ciąży oraz osób z chorob...

Zobacz pełen opis

Leczone choroby

Pokaż wszystkie leczone choroby

Edukacja

  • Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
  • Wyższa Szkoła Medyczna
  • Akademia Medyczna

Certyfikaty ZnanyLekarz

Zakres porad

  • Dietetyk kliniczny
  • Dietetyk dziecięcy
  • Dietetyk sportowy

Doświadczenie

  • Samodzielny Publiczny Zespół Opieki Zdrowotnej w Świdnicy
  • Anna Szpot-Jastrzębska Dietetyk
  • Dietetyk osób starszych - Fundacja Ewangelickie Centrum Diakonii i Edukacji im. ks. Marcina Lutra
Zobacz więcej

Certyfikaty

Zdjęcia

Znajomość języków

  • Polski

Profile społecznościowe

58 opinii pacjentów

Dodaj swoją opinię

Ogólna ocena

Trzymamy rękę na pulsie 100% zweryfikowanych opinii. Sprawdź jak działamy

Sortuj opinie według

A
Profil zweryfikowany
• Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
• Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • dieta FODMAP przy SIBO

Konsultacja dietetyczna w sprawie SIBO była bardzo szczegółowa, Pani Anna z zaangażowaniem i życzliwością odpowiadała na wszelkie pyatnia oraz przygotowała szczegółowe zalecenia dostosowane do mojej sytuacji (preferencji żywieniowych, trybu życia). Zalecenia były podparte badaniami naukowymi. Pani Ania daje możliwość zadawania pytań w trakcie całego trwania diety i jest szczerze zainteresowana stanem zdrowia klienta.

Anna Szpot-Jastrzębska

Serdecznie dziękuję.

N
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Umówiłam się na konsultacje z Panią Anią, ponieważ zmagam się z chorobami skóry. Zostałam wysłuchana i zrozumiana, dostałam konkretne zalecenia wraz z dokładnym ich wytłumaczeniem. Jestem bardzo zadowolona mimo, że było to dopiero pierwsza wizyta, czuć zaangażowanie i chęć pomocy ze strony Pani Ani. Oprócz tego, czułam się naprawdę komfortowo dzięki miłej atmosferze podczas rozmowy.

Anna Szpot-Jastrzębska

Bardzo dziękuję! Cieszę się, że mogę pomóć.

P
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Konsultacje online • konsultacja online

Bardzo miła obsługa, świetne efekty, jadłospis przepyszny :)

Anna Szpot-Jastrzębska

Bardzo dziękuję! :)

E
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie • konsultacja dietetyczna

Polecam szczerze wizytę u Pani Ani wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i uwierzyć w siebie i swoje możliwości.

Anna Szpot-Jastrzębska

Dziękuję bardzo Pani Ewo!

P
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • konsultacja dietetyczna

Cieszę się bardzo, że trafiłem pod opiekę takiej osoby, jak Pani Anna, która jest niesamowicie empatyczna, zaangażowana w to co robi i widać, że naprawdę jej zależy na tym, aby pomóc drugiemu człowiekowi. Dostałem bardzo dokładne wytyczne odnośnie diety, suplementacji, jadłospis z prostymi i smacznymi przepisami oraz dodatkowe wskazówki bardzo przydatne w trakcie leczenia. Krótko mówiąc: najwyższy poziom.

Anna Szpot-Jastrzębska

Panie Piotrze, bardzo dziękuję za opinię!
Cieszę się, że mogę pomóc w terapii IMO.
Pozdrawiam.

A
Profil zweryfikowany
• Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
• Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • konsultacja dietetyczna

Wszystko super!
Bardzo polecam Panią Anię.
wszystko super wytłumaczone, jadłospis super skomponowany smakowity i szybki w wykonaniu.
Pani Ania zawsze pomoże, jeśli są jakieś pytania lub wątpliwości :)

Anna Szpot-Jastrzębska

Dziękuję bardzo za opinię! :)

M
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • konsultacja dietetyczna

Pani Ania jest niezwykle otwarta, komunikatywna, pozytywna, ma bardzo dużą wiedzę z zakresu dietetyki. Chętnie dzieli się wiedzą, jest elastyczna jeśli chodzi o zmiany w jadłospisie. Super, ze można być w stałym kontakcie i pani Ania jest otwarta na potrzeby, zmiany. zaproponowane posiłki były smaczne i proste do przygotowania.
To czego mi osobiście zabrakło, to wagi w gabinecie oraz mierzenia obwodów przez samą panią Anię (były w zaleceniach do samodzielnego wykonania) - nigdy "nie znalazłam czasu" żeby to zrobić samemu, a przy konsultacjach u innych dietetyków to było w ramach spotkania i na mnie to działało dodatkowo motywująco.

Anna Szpot-Jastrzębska

Serdecznie dziękuję za opinię :)

O
Profil zweryfikowany
• Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
• Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta)

Bardzo miła i przyjemna wizyta. Szczegółowo przeprowadzony wywiad z chęcią wrócę na kolejne wizyty

Anna Szpot-Jastrzębska

Dziękuję bardzo za opinię :)

B
Profil zweryfikowany
Lokalizacja: W innym miejscu • Inny

Bardzo sympatyczna pani dietetyk ,
Wytłumaczyła mi jak komponować posiłki i jak jeść przy insulinooporności.
Bardzo polecam

Anna Szpot-Jastrzębska

Serdecznie dziękuję. Cieszę się, że mogłam pomóc. Pozdrawiam.

D
Profil zweryfikowany
• Wizyta umówiona przez ZnanyLekarz.pl
• Lokalizacja: OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja • konsultacja dietetyczna

Gorąco polecam Panią Anię :) dieta super, prosta smaczna i przede wszystkim skuteczna :), nie katujemy się tylko jemy to co lubimy :).
Przygotowywanie posiłków jest przyjemnością zwłaszcza jak się widzi efekty.
Pani Ania sympatyczna, pomocna w każdej chwili, podnosi ma duchu, kontakt super. Tłumaczy wszystko dokładnie oraz uważnie słucha :).

Anna Szpot-Jastrzębska

Bardzo dziękuję za opinię!

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz
Zobacz więcej  

Odpowiedzi na pytania

2 odpowiedzi udzielonych przez lekarza na pytania pacjentów na ZnanyLekarz.pl

Jak szybciej schudnąć? Mam 20 lat. 158 cm wzrostu i ważę 65 kg czyli mam nadwage. Zaczęłam się odchudzać i chudne tylko 0,5 kg na tydzień. Z tego co wiem na zdrowej diecie człowiek powinien chudnąć od 0,5 kg do 1 kg na tydzień. Jednak myślałam że osoby z nadwagą chudną szybciej.

Dzień dobry, tempo chudnięcia zależy w dużej mierze od deficytu kalorycznego. Nie zachęcam do "szybszego" chudnięcia, ponieważ może się to negatywnie odbić na całym organizmie. Podczas odchudzania warto obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i początkowo redukować ilość spożywanych kalorii, jednak nie chodzi tutaj o diety typu 1000/1200 kcal, ponieważ są one niewskazane dla dorosłej osoby. Odchudzanie to proces, na który potrzeba czasu, dlatego warto uzbroić się w cierpliwość i nie dążyć do jak najszybszej utraty wagi kosztem swojego zdrowia. Pozdrawiam serdecznie.

Anna Szpot-Jastrzębska

Dobry wieczór!!
Mam pytanie. Ile kalorii trzeba spalić aby zmniejszyć ilość tkanki tłuszczowej w krótkim czasi?. Czy dzienne spożycie kalorii ma wyjść “na minus”, jeśli tak to ile? Również mam pytanie, jaka aktywność fizyczna pozwoli na najskuteczniejsze spalenie tkanki tłuszczowej ogólnie (całego ciała), a jakie na sam brzuch.
Pozdrawiam serdecznie!!

Dzień dobry. Aby zredukować 1 kg tkanki tłuszczowej potrzebujemy wytworzyć deficyt kaloryczny - ok. 7700 kilokalorii. Nie zaleca się jednak stosowania diet, które są ubogoenergetyczne. Od naszego zapotrzebowania kalorycznego warto odjąć pulę około 300/400 kcal na dzień. Niestety nie ma aktywności fizycznej ani diety, która pozwala na spalanie tkanki tłuszczowej tylko z okolic brzucha. Warto wdrożyć aktywność, która będzie sprawiała nam przyjemność - na samym początku mogą być to spacery, marsz, basen.

Anna Szpot-Jastrzębska

Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.

Najczęściej zadawane pytania

Powiązane wyszukiwania
Dietetycy w pobliżu

Dietetycy Krzyki

Dietetycy Fabryczna

Dietetycy Stare Miasto

Dietetycy Psie Pole

Dietetycy Śródmieście

Dietetycy Osiedle Gaj

Dietetycy Muchobór Mały

Więcej (2)
Najczęście leczone choroby

Otyłość w Wrocławiu

Choroba Hashimoto w Wrocławiu

Nadwaga w Wrocławiu

Niedoczynność tarczycy w Wrocławiu

Cukrzyca w Wrocławiu

Nadciśnienie tętnicze w Wrocławiu

Alergia pokarmowa w Wrocławiu

Celiakia w Wrocławiu

Choroby dietozależne w Wrocławiu

Miażdżyca w Wrocławiu

Zaburzenia odżywiania w Wrocławiu

Zespół jelita drażliwego w Wrocławiu

Refluks żołądkowo-przełykowy w Wrocławiu

Osteoporoza w Wrocławiu

Choroby tarczycy w Wrocławiu

Zespół policystycznych jajników w Wrocławiu

Dna moczanowa w Wrocławiu

Choroba wrzodowa w Wrocławiu

Niedowaga w Wrocławiu

Anemia w Wrocławiu

Więcej (15)
Najpopularniejsze ubezpieczenia

Dietetycy z Medicover w Wrocławiu

Dietetycy z Allianz w Wrocławiu

Dietetycy z POLMED w Wrocławiu

Dietetycy z SKOK Asekuracja w Wrocławiu

Dietetycy z LUX MED w Wrocławiu

Informacja o cenie

Konsultacje online

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

OTOMED Gabinety Lekarskie i Rehabilitacja

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Informacja o cenie

Przychodnia Zdrowia Medicus w Żarowie

Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.

Masz pytania?

Przewidywany czas odpowiedzi:

Wyślij wiadomość
Rezerwacja i anulowanie wizyty są bezpłatne

Masz pytania?

Zapytaj specjalistę

Przewidywany czas odpowiedzi:

Twoja wizyta wymaga opłacenia

Lekarz, u którego umówiona została wizyta, prosi o jej opłacenie. Aby przełożyć wizytę, dokonaj wpłaty lub skontaktuj się bezpośrednio ze specjalistą.
Moje wizyty Zapłać