Moje doświadczenie
Psycholożka, Psychoterapeutka, Coach, Nauczyciel Vedic Art I i II stopnia
Posiadam rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu, i mam uprawnienia do prowadzenia psychoterapii indywidualnej, par oraz grup, pod stałą superwizją.
Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych.
Specjalizuję się w pomocy osobom, które:
- zmagają się z stresem, przemęczeniem, niepokojem.
- potrzebują wsparcia w trudnych momentach życia, kryzysach emocjonalnych i życiowych.
- odczuwają wypalenie zawodowe, brak satysfakcji z pracy.
- są w trakacie zmiany zawodu, lub poszukiwania swojej drogi zawodowej.
- nie radzą sobie z emocjami i zachowaniem.
- zmagają się z niską samooceną, przekonaniem o własnej niekompetencji i trudnością w odnalezieniu sensu życia.
- czują, że nie żyją w zgodzie ze sobą.
- doświadczają chronicznego poczucia winy, które wpływa na ich relacje i decyzje.
- mają trudności w budowaniu i podtrzymywaniu satysfakcjonujących relacji.
- wchodzą w toksyczne relacje/związki.
- czują się zagubionym rodzicem.
- mają syndrom DDA, DDD.
- cierpią na stany depresyjne, lękowe.
a także
- które interesuje własny rozwój osobisty i zawodowy
Wierzę, że prawdziwa przemiana staje się możliwa wtedy, gdy czujemy się naprawdę dostrzeżeni, wysłuchani i przyjęci. Każdy z nas nosi w sobie potencjał do rozwoju i zmiany. Czasem jednak trudne doświadczenia, relacje czy codzienne wyzwania, ranią nas, oddalają nas od samych siebie i naszych potrzeb. Psychoterapia to bezpieczna i wspierająca przestrzeń, w której możliwe staje się odzyskiwanie kontaktu z samym sobą.To proces stopniowego uzdrawiania, prowadzący do głębszej wewnętrznej integracji oraz trwałego poczucia dobrostanu.
Moją rolą jest towarzyszenie Ci w tym procesie z uważnością, szacunkiem i empatią. Wspólnie będziemy szukać nowych rozwiązań, wzmacniać Twoje zasoby i rozwijać umiejętności, które pomogą Ci uwalniać się od ciężaru trudnych doświadczeń oraz lepiej radzić sobie w życiu. Wszystko w Twoim tempie, z troską, uważnością, empatią i zaufaniem do procesu.
Prowadzę także sesje coachingowe i warsztaty rozwoju osobistego Vedic Art oparte na malowaniu intuicyjnym.
Doświadczenie terapeutyczne zdobywałam w Domu Pomocy Społecznej w Górze Kalwarii, gdzie pracowałam na odziałach z osobami z zaburzeniami psychicznymi, przewlekle, somatycznie chorymi, wymagającymi całodobowej opieki a także w Telefonie do Pogadania dla osób starszych gdzie pełniłam funkcję opiekuna wolontariuszy-studentów psychologii.
Swoją pracę poddaję superwizji oraz stale podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w warsztatach, szkoleniach i konferencjach prezentujących najnowszą wiedzę naukową w zakresie zdrowia psychicznego.
Podejście terapeutyczne
Zakres porad
- Poradnictwo psychologiczne
- Psychologia kryzysu
- Psychologia dorosłych
Główne obszary pomocy
- Ból emocjonalny
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- +18 a11y_sr_more_diseases
Pacjenci których przyjmuję
Moje doświadczenie
Anna Pruszko
psycholog, psychoterapeuta
Choroby
- Ból emocjonalny
- DDD - dorosłe dziecko z rodziny dysfunkcyjnej
- Depresja
- Kryzys
- Kryzys emocjonalny
- Kryzys w związku
- Kryzys zawodowy
- Kryzys życiowy
- Lęki
- Menopauza
- Migrena
- Zaburzenia emocjonalne
- Zmęczenie
- Klimakterium
- Zaburzenia lękowe
- Wypalenie zawodowe
- Depresja okołoporodowa/poporodowa
- DDA - dorosłe dzieci alkoholików
- Niskie poczucie własnej wartości
- Zespół Aspergera
- Rozwój osobisty
Usługi i ceny
-
Konsultacja psychologiczna
Od 240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line
240 zł -
-
Konsultacja psychologiczna online
-
-
Poradnictwo psychologiczne
-
Adresy (3)
Josepha Conrada 4/10, Bielany, 01-922 Warszawa
Dostępność
Telefon
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychTeleRejestracja ZnanyLekarz
Zaznacz to pole, aby zobaczyć numer lekarza. Wszystkie dane pozyskane w trakcie rozmowy telefonicznej, w tym informacje o stanie zdrowia, będą przetwarzane wyłącznie w celu umówienia wizyty przez TeleRejestrację serwisu ZnanyLekarz.pl.
Dlaczego prosimy Cię o wyrażenie zgody na przetwarzanie danych?
Wyrażenie zgody jest niezbędne do umówienia wizyty z wykorzystaniem telerejestracji. Wymagają tego przepisy Ogólnego Rozporządzenie o Ochronie Danych Osobowych - tzw. RODO. Informujemy, że zgoda jest dobrowolna, jednak jej brak uniemożliwi umówienie wizyty. Informujemy rówież, że zgoda może zostać w każdym momencie zostać wycofana. W tym celu wystarczy się skontaktować z nami przez formularz
Kiedy dojdzie do przetwarzania moich danych osobowych?
Do przetwarzania Twoich danych osobowych dojdzie podczas rozmowy telefonicznej z naszym centrum telerejestracji, ale jednak wyłącznie w sytuacji gdy tej rozmowy podasz nam swoje dane osobowe. Przetwarzanie danych osobowych dokonywane jest w celu umówienia wizyty i przekazania danych osobowych wybranemu Profesjonaliście.
Czy moje dane osobowe zostaną przekazane Profesjonaliście do którego chce się umówić na wizytę?
Tak. Udostępnimy wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście informacje i dane osobowe które nam przekazałeś podczas rozmowy telefonicznej oraz przekażemy te informacje Profesjonaliście. Dzięki temu Profesjonalista będzie mógł przygotować się na Twoją wizytę.
Kto jest administratorem moich danych osobowych?
Administratorem danych osobowych jest ZnanyLekarz sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie przy ul. Kolejowej 5/7. Informujemy, że po przekazaniu przez nas Twoich danych osobowych wybranemu przez Ciebie Profesjonaliście, staje się on również administratorem Twoich danych osobowych i przetwarza je w celach związanych ze świadczeniem usług medycznych lub innych podobnych.
Gdzie mogę uzyskać więcej informacji o moich prawach związanych z przetwarzaniem danych osobowych?
Więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych osobowychOszczędź czas, rezerwując teraz:
Wybierz dostępny termin w moim grafiku i umów wizytę bez konieczności dzwonienia. Otrzymasz potwierdzenie rezerwacji i przypomnienie o zbliżającym się terminie.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Dostępność
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Gdańska 2, 01-633 Warszawa
Dostępność
W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet
Typy przyjmowanych pacjentów
- Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Opinie
12 opinii
Sprawdzamy wszystkie opinie. Moderujemy je zgodnie z naszymi zasadami, dowiedz się więcej o opiniach i sposobie obliczania gwiazdek na Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach
-
E
Eliza
Sesje z P Ania byly intensywnym doswiadczeniem ktore pozwolily mi spojrzec na siebie i swoje zycie z innej perspektywy. P Ania posiada rozlegla wiedze, doswiadczenie, empatie. Mysle ze potrafi pomoc kazdemu wg jego indywidualnych potrzeb. Jest madra i ciepla osoba. Goraco Ja polecam.
• Przestrzeń dla Ciebie • poradnictwo psychologiczne •
-
A
Agnieszka
Z całego serca polecam panią Anię Pruszko. Pełen profesjonalizm, ogromna empatia i zaangażowanie. Wizyty są bardzo pomocne, konkretne i dają realne efekty. Czuję się wysłuchana, zrozumiana i zaopiekowana. Jestem mega zadowolona ze współpracy — 10/10
• Przestrzeń dla Ciebie • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Mila
Jako pacjentka mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że terapia u Anny Pruszko jest dla mnie realnie skuteczna. Dzięki jej uważności, empatii i profesjonalnemu podejściu stopniowo zacząłem lepiej rozumieć siebie oraz swoje emocje. Praca terapeutyczna jest uporządkowana i dostosowana do moich potrzeb, a zmiany, które pojawiały się w trakcie terapii, są trwałe i zauważalne również w codziennym życiu.
• Przestrzeń dla Ciebie • Konsultacja psychologiczna •
-
O
Ola Ziemkiewicz
Do Pani Anny trafiłam w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia. Byłam wyczerpana emocjonalnie i zagubiona po 8 letnim, bardzo obciążającym małżeństwie, z którego odchodziłam z dwójką małych dzieci.
Spotkania okazały się dla mnie ogromnym wsparciem. Dzięki jej uważności, empatii i profesjonalnemu prowadzeniu krok po kroku odzyskiwałam poczucie bezpieczeństwa, sprawczości i zaufania do siebie. Pomogła mi zrozumieć moje emocje, poukładać chaos i zbudować nowe, zdrowsze granice.
Jest terapeutką, która potrafi słuchać, nie ocenia i daje realne narzędzia do zmiany. Dzięki niej zrobiłam ogromny krok naprzód i mogę dziś powiedzieć, że jestem silniejsza niż kiedykolwiek.
Z całego serca polecam osobom, które potrzebują mądrego, stabilnego i życzliwego wsparcia.• Przestrzeń dla Ciebie • Konsultacja psychologiczna •
-
T
T.T.
Spotkania u Pani Anny były dla mnie fascynującą przygodą. Okazją do spojrzenia na swoje życie z głębszej i szerszej perspektywy. Sesje były pełne ciepła, wyrozumiałości oraz cierpliwości. Na sesje Pani Anna wnosiła również dojrzałość życiową, z której mogłem czerpać. Serdecznie dziękuję.
• Przestrzeń dla Ciebie • Inny •
-
A
Agnieszka
Jestem ogromnie wdzięczna za wsparcie,które otrzymałam w trudnych chwilach .Pani podejście ,ciepło i profesjonalizm naprawdę mi pomogły i dały siłę .Serdecznie polecam !
• Przestrzeń dla Ciebie • poradnictwo psychologiczne •
-
M
Magdalena
Pani Anna to wyjątkowa psychoterapeutka, które emanuje ogromną wrażliwością, ciepłem i spokoje.
Posiada rozległą wiedzę, jej zaangażowanie, serdeczność i umiejętność słuchania sprawiają, że czułam się zrozumiana, i miałam poczucie bezpieczeństwa i zaufania w trakcie terapii.
Pani Anna jest niezwykle profesjonalna, z wielką empatią i życzliwością pomogła mi przechodzić życiowe zmiany, kryzysy i wyzwania, pomagając zobaczyć i zrozumieć moje własne wewnętrzne schematy i działania pokazując również inne, nowe perspektywy.
Pani Anna pomogła mi zrozumieć samą siebie, dając wsparcie w trudnych momentach życia. W trakcie całej terapii czułam się zaopiekowana, otoczona troską i uwagą. Pani Ania stała się moim przewodnikiem w zmianach - tych życiowych i zawodowych.
Dzięki niej odzyskałam wewnętrzną siłę i pewność siebie, efekty terapii widzę w moim codziennym życiu, w większym wewnętrznym spokoju i zmianie podejścia do tego co wydarza się w życiu.
Z całego serca polecam!
• Przestrzeń dla Ciebie • Konsultacja psychologiczna •
-
M
Małgosia
Poprosiłam o pomoc psychologiczną w trudnym momencie życiowego kryzysu. Szukałam doświadczonego profesjonalnego wsparcia i nie zawiodłam się. Od początku terapii czułam pełne wsparcie i zaangażowanie Pani Ani. Traktowana byłam z uwagą i empatią. Bezcenna było dla mnie pomoc w zobaczeniu mojej sytuacji z innej perspektywy, odkrywanie narzędzi i zasobów które pomogą mi sobie z nią poradzić. Na każdym etapie terapii czułam wsparcie Pani Ani- doswiadczonego, mądrego przewodnika w procesie życiowej zmiany. Dzięki tej pomocy odzyskuję równowagę, wewnętrzną siłę i poczucie kontroli. Zdecydowanie polecam szukającym profesjonalnego, życzliwego wsparcia.
• Przestrzeń dla Ciebie • Inny •
-
A
Andrzej G
Skorzystałem z pomocy Pani Ani kilka lat temu…
Gdy moje życie przestało mnie cieszyć, sprawiać radość a sprawy z dzieciństwa nie pozwalały mi iść do przodu ponieważ były nieprzepracowane!!!
Długo dojrzewałem do decyzji żeby zacząć terapię. Spróbowałem kilka razy u kogoś innego ale tylko mnie to zniechęciło i spowodowało, że straciłem kolejny rok potem drugi a problem się pogłębiał. Trafiłem do Pani Ani i od razu zaskoczyło. Było zrozumienie, ciepło, empatia i indywidualne podejście do każdej godziny terapii- nie było schematu i nakazów. Pracowaliśmy a tempo było dostosowywane do każdego etapu mojej terapii w sposób idealny ;-)
Jestem bardzo wdzięczny Pani Ani za pomoc
Dziś potrafię sobie radzić i rozwiązywać problemy i nie zostawiam ich na później.
Pani Ania w kilku słowach; Empatyczna, spokojna, kompendium wiedzy jeśli chodzi o pracę z ludźmi i ich problemami, wspaniały specjalista, cudowny człowiek, wrażliwa i wiele innych…
Szczerze polecam i życzę wszystkich.• Przestrzeń dla Ciebie • poradnictwo psychologiczne •
-
A
Anna W.
Do Pani Ani trafiłam z lękami z którymi sama nie mogłam sobie poradzić. Spotkania przebiegały w ciepłej, bezpieczniej, pełnej szacunku i zrozumienia atmosferze. To spowodowało moją otwartość, budziło poczucie bezpieczeństwa i zaufanie do terapeuty. Indywidualne podejście do pacjenta, merytoryczne podejcie do problemu oraz uważniść w słuchaniu, empatia i takt ze strony terapeuty wpłynęły na pozytywne zakończenie terapii. Po zakończeniu terapii moje życie jest spokojne i radosne. Dziękuję za wszystko i polecam pracę z Panią Anią.
• Przestrzeń dla Ciebie • Konsultacja psychologiczna •
Najczęściej zadawane pytania
-
Jaki jest zakres porad oferowanych przez Anna Pruszko?Anna Pruszko to psycholog, psychoterapeuta. Na podstawie swojego doświadczenia i wykształcenia Anna Pruszko oferuje usługi takie jak: Konsultacja psychologiczna, poradnictwo psychologiczne, konsultacja psychologiczna (dorośli) on-line, Konsultacja psychologiczna online.
-
Gdzie Anna Pruszko ma swój gabinet?Anna Pruszko przyjmuje pod adresem:
- Gdańska 2 Warszawa
- Josepha Conrada 4/10 Warszawa
-
Czy Anna Pruszko przyjmuje online, bez konieczności pojawiania się w placówce?Tak, Anna Pruszko oferuje konsultacje online. Wybierz opcję „konsultacja online” przy umawianiu wizyty, a zobaczysz dostępne terminy.
-
Jak Anna Pruszko umawia wizyty?Anna Pruszko używa kalendarza ZnanyLekarz, dlatego na stronie widzisz aktualne terminy. Wystarczy, że wybierzesz datę i godzinę, które odpowiadają Ci najbardziej. Umawianie wizyty jest darmowe, a tuż przed terminem wyślemy Ci przypomnienie.
-
W jakich godzinach przyjmuje Anna Pruszko?Anna Pruszko może mieć dostępne terminy w tym lub w nadchodzącym tygodniu. Terminy, które widzisz w kalendarzu są dostępne, ponieważ aktualizujemy go na bieżąco. Jeśli pierwszy dostępny termin Ci nie odpowiada, sprawdź następny. Rezerwacja terminu jest natychmiastowa, bez dodatkowych opłat.
-
Anna Pruszko: co mówią pacjenci?12 osób dodało swoją opinię. Anna Pruszko ma średnią ocen 5 (na 5 gwiazdek).
-
Jakie ubezpieczenia akceptuje Anna Pruszko?Anna Pruszko nie przyjmuje w ramach ubezpieczenia, tylko w ramach płatnych wizyt prywatnych. W razie wątpliwości zalecamy kontakt ze specjalistą.
Informacja o cenie
Poradnia Zmiana Warszawa ( psychoterapia,
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi:
Informacja o cenie
Poradnia Zmiana Warszawa ( psychoterapia,
Ceny niektórych usług mogą zależeć od indywidualnego przypadku. Po umówieniu wizyty możesz mnie zapytać o cenę konkretnej usługi, wysyłając bezpośrednią wiadomość. Zarezerwuj dogodny termin już teraz.
Przewidywany czas odpowiedzi: