mgr Anna Dobecka

Motto w mojej pracy:
Psychoterapia powinna uczyć ludzi jak żyć, a nie ja dostosowywać się do sztywnych i surowych reguł" (Milton H.Erickson).

Wykształcenie, szkolenia:

Umiejętności psychoterapeutyczne zdobywałam na specjalistycznych 
kursach, m.in.:
- 4-letni Kurs Psychoterapii organizowany przez Oddział Leczenia Zaburzeń Osobowości i Nerwic Szpitala Klinicznego im. Babińskiego w Krakowie (atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego) - w trakcie
- 5 lat szkolenia w Polskim Instytucie Psychoterapii Integratywnej i Systemowej – szkolenie zgodne z wytycznymi Ministerstwa Zdrowia
- Szkoła „Terapia małżeństw i par ze szczególnych uwzględnieniem podejścia systemowego” przy Krakowskiej Fundacji Rozwoju Psychoterapii (atestowany przez Sekcję Naukową Psychoterapii i Sekcję Naukową Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego)
Pracowałam również jako coach, trener i manager.

Ukończyłam szkolenia z zakresu:
• Diagnoza zaburzeń dysocjacyjnych
• Integratywnej systemowej psychoterapii krótkoterminowej
• Integratywnej systemowej psychoterapii zaburzeń lękowych i posttraumatycznych
• Psychoterapii osób jedzących za dużo
• Hipnozy klinicznej”- kurs podstawowy i zaawansowany
• Szkolenie z prowadzenia terapii metodą prowokatywną
• Psychoterapii par
• Diagnozy klinicznej DSM
• Samouszkodzenia i zachowania autoagresywne u dzieci i młodzieży
• Kryzys suicydalny. Próby samobójcze wśród dzieci i młodzieży
• Warsztaty SE-Intro – terapia traumy
• Głosy - przewodnik terapeuty (szkolenie z zakresu pracy z pacjentem doświadczającym omamów słuchowych

Doświadczenie w zawodzie psychoterapeuty zdobywam w takich placówkach jak: Dom Pomocy Społecznej os. Sportowe, Stowarzyszenie Dobrej Nadziei ul. Batorego 5 w Krakowie, Szpital Kliniczny im. J. Babińskiego w Krakowie.

Specjalizacja i sposób pracy:
W swojej pracy kieruję się podejściem integratywnym. Każdego człowieka traktuję indywidualnie i dopasowuję sposób prowadzenia jego terapii tak , by była ona jak najbardziej skuteczna. Pracuję głównie w nurcie psychodynamicznym, poznaczwo-behawioralnym, systemowym i prowokatywnym.

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par i zajmuję się problemami ze spectrum:
 zaburzeń depresyjnych,
 zaburzeń osobowości
 kryzysów życiowych
 kryzysów w związku
 zachowań autodestrukcyjnych
 lęków, fobii
 trudności w relacjach interpersonalnych (rodzinnych, partnerskich)
 kryzysów zawodowych

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Prowadzę prywatną praktykę psychoterapeutyczną w ramach zespołu specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym w Proximed oraz Psychoterapia Praktyczna w Krakowie.


psychoterapia indywidualna- 50 minut - 150 zł
psychoterapia par -55 minut - 200 zł

Psychoterapia jest drogą szukania sposobów na poradzenie sobie z problemem: opisaniem i rozpoznaniem sytuacji, zrozumieniem jej i tego co się dzieje i znalezieniem dróg prowadzących ku zmianie a cały proces odbywa się przy życzliwym i nieoceniającym wparciu psychoterapeuty.

• Stres

---

• Lęki

---

• Kryzys w związku

---

• Depresja

---

• Niskie poczucie własnej wartości

---

• Autoagresja

---

• Zaburzenia nastroju

---

• Zaburzenia osobowości

---

• Kryzys emocjonalny

---

• Myśli samobójcze

---

• Żałoba

• Psychoterapia

  ---

• Psychoterapia par

  ---

• Terapia długoterminowa

  ---

• Terapia krótkoterminowa

  ---

• psychoterapia traumy

• Dom Pomocy Społecznej dla osób chorych somatycznie - Kraków Nowa Huta

  ---

• Dom Pomocy Społecznej dla kobiet chorych psychicznie - Kraków Nowa Huta

  ---

• Szpital Kliniczny im . J Babińskiego Kraków

  ---

• Stowarzyszenie Dobrej Nadziei ul. Batorego 5 Kraków