Moje doświadczenie

Dzień dobry. Nazywam się Andrzej Płuciennik i jestem psychologiem oraz terapeutą. Jeżeli doświadczasz lęku lub masz obniżony nastrój i nie masz energii ani motywacji, masz problemy w relacjach, przeżywasz stratę, jesteś w kryzysie lub po prostu nie czujesz się dobrze i chcesz z kimś o tym porozmawiać – zapraszam Cię serdecznie. Jestem zdania, że terapia dzięki spotkaniu z drugim człowiekiem, pozwala ujrzeć siebie i swoją sytuację z innej perspektywy, a zwiększenie świadomości swojego doświadczenia daje możliwość do przywrócenia zdrowia i równowagi oraz bycia sobą w pełniejszej i bardziej autentycznej postaci.

Od 3 lat współpracuję z moimi klientami w różnym zakresie począwszy od wspierania rozwoju kompetencji społecznych, poprzez zapewnienie wsparcia psychologicznego czy analizę schematów myśli i emocji oraz podejmowanych sposobów radzenia sobie, aż po pracę psychoterapeutyczną z osobami przeżywającymi cierpienie na skutek ich obecnej sytuacji, bagażu doświadczeń i trudności emocjonalnych.

Towarzysząc moim klientom stawiam na dialog i empatyczne podejście. Uważam, że bezwarunkowa akceptacja jest podstawą do budowania bezpiecznej relacji, która stanowi fundament pracy terapeutycznej. Dużą uwagę przykładam do tego w jaki sposób moi klienci doświadczają swoich problemów w tu i teraz oraz w jaki sposób to doświadczenie wiążę się z ich historią życiową. Wierzę, że towarzyszenie osobom w odkrywaniu siebie w sposób wspierający i niedyrektywny pozwala dotrzeć im do znajdujących się w nich zasobów i w spontaniczny sposób uruchomić je, aby mogli poprawić jakość swojego życia i osiągać zamierzone cele.

W gabinecie integruje podejścia terapii gestalt, skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) i terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Obecnie jestem w trakcie II-go etapu czteroletniego programu szkoleniowego na psychoterapeutę gestalt w Szkole Psychoterapii Gestalt w Warszawie. Wykształcenie psychologiczne uzyskałem na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Ukończyłem kurs I stopnia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, kurs dotyczący prowadzenia grup wsparcia psychologicznego i kurs trenera treningu umiejętności społecznych. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Doświadczenie kliniczne zdobywałem pracując w Stowarzyszeniu Terapeutów – organizacji pozarządowej niosącej pomoc osobom z niepełnosprawnością intelektualną i ich rodzinom. Z początku, odbyłem staż kliniczny w ośrodku integracji społecznej, a później pracowałem jako terapeuta w tym samym ośrodku oraz w zespole pracy środowiskowej. W gabinetach terapeutycznych nabyłem doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi problemów takich jak: trudność w nazywaniu i wyrażaniu emocji, problemy z asertywnością, apatia i depresja, zaburzenia lękowe, trudności w relacjach, niskie poczucie własnej wartości, trudności w pracy, kryzys życiowy, przeżywanie dużej ilości trudnych emocji (złości/smutku/poczucia winy/wstydu), zespół DDD, zespół DDA, uzależnienie, współuzależnienie, doświadczenie przemocy.
więcej O mnie

Podejście terapeutyczne

Psychoterapia

Zakres porad

  • Poradnictwo psychologiczne
  • Terapia długoterminowa
  • Terapia krótkoterminowa

Adresy (3)

Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Open Mind

Łukasza Górnickiego 3/12, Ochota, 02-063 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie
Gabinet Psychoterapii Open Mind

Saska 9, Praga-Południe, 03-968 Warszawa

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)
Powiększ mapę otwiera się w nowej karcie

Dostępność

W tym gabinecie nie można umawiać wizyt przez internet

Typy przyjmowanych pacjentów

  • Pacjenci prywatni (bez ubezpieczenia)

Usługi i ceny

  • Konsultacja psychologiczna

    220 zł

  • Konsultacja psychoterapeutyczna

    220 zł

  • Psychoterapia

    220 zł

  • Interwencja kryzysowa

    220 zł

  • Poradnictwo psychologiczne

    220 zł

13 opinii

Sprawdzamy wszystkie opinie. Specjaliści nie mogą płacić za modyfikowanie lub usuwanie opinii. Dowiedz się więcej Dowiedz się więcej o opiniach

  • M

    Andrzej to bardzo dobry człowiek i specjalista o wysokiej inteligencji emocjonalnej, empatyczny i z poczuciem humoru. Żałuję, że nie możemy kontynuować współpracy, jednocześnie jestem wdzięczna za pozytywne zmiany, które dzięki niemu dokonały się w moim życiu oraz za to że patrzę pozytywnie w przyszłość, bo kolejne przede mną.

     • Gabinet Psychoterapii Open Mind Psychoterapia  • 

  • A

    To moja pierwsza wizyta u Pana Andrzeja i dopiero „poznajemy się” ale czuję, że trafiłam we właściwe miejsce. Spotkanie rozpoczęło się od swobodnej rozmowy. Z każdą kolejną minutą spotkania uspokajałam się, Pan Andrzej zadawał trafne pytania, uważnie mnie słuchał, a to pozwoliło mi już na pierwszej sesji bardziej się otworzyć i poczuć się nieco pewniej. Musze też pochwalić Pana Andrzeja za komunikacje z pacjentem, bo jest naprawde błyskawiczna. Bardzo spodobały mi się również informacje przekazane przez Pana Andrzeja oraz metodyka pracy. Ufam, że będziemy razem dalej współpracować i pomoże mi z moimi dolegliwościami.

     • W innym miejscu Inny  • 

    mgr Andrzej Płuciennik

    Dziękuję bardzo za opinię. Pozdrawiam serdecznie


  • M

    Podjęcie pracy z Andrzejem to najlepsza decyzja, jaką podjąłem od dawna. Każda z sesji daje mi mnóstwo nowych myśli i perspektyw patrzenia na różne problemy. Dzięki tym spotkaniom regularnie rozwijam się mentalnie. Jeśli szukasz osoby, która z pełnym zaangażowaniem Cię wysłucha i spróbuje zrozumieć, a w razie potrzeby także wspólnie z Tobą poszuka najlepszych rozwiąń, to bez żadnej wątpliwości polecam.
    Podejście w pełni profesjonalne, otwarte, inteligentne i empatyczne

     • Gabinet Psychoterapii Open Mind Psychoterapia  • 

    Gabinet Psychoterapii Open Mind

    Dziękuję za Twoją opinię. Cieszę się, że jesteś zadowolony z moich usług i że mogłem coś wnieść. Pozdrawiam serdecznie


  • S

    Bardzo dobry profesjonalista. Cieszę się, że trafiłem na pana Andrzeja. Spotkania z nim pomogły mi w trudnym okresie życia i pozwoliły osiągnąć nawet większą poprawę niż sam się spodziewałem. Wizyta przebiega w spokojnej atmosferze. Stosuje różne metody terapeutyczne, za każdym razem dopasowane indywidualnie do problemu. Jest ukierunkowany na rozwiązywanie trudności z którymi się do niego przychodzi. Widać że pan Andrzej wie co robi, z czasem dzięki spotkaniom z nim udało mi się przezwyciężyć swoje lęki, zwiększyć pewność siebie i poprawić jakość swojego życia. Zaskakujące jest to jak wiele pamięta z poprzednich spotkań, co zapewnia szerszą perspektywę przy rozmowie.

     • Gabinet Psychoterapii Open Mind Psychoterapia  • 

    mgr Andrzej Płuciennik

    Dziękuję bardzo i cieszę się że udało się osiągnąć poprawę :)


  • K

    Przyjemny i spokojny gabinet w mieszkaniu prywatnym. Pan Andrzej wzbudza zaufanie od razu po przekroczeniu progu jego mieszkania. Ma się poczucie, że odwiedza się dobrego znajomego z bardzo dużą wiedzą i doświadczeniem, który naprawdę interesuje się pacjentem i chce mu pomóc. Szczerze polecam! I sam też skorzystam ponownie.

     • Gabinet Psychoterapii Open Mind Konsultacja psychologiczna  • 

    mgr Andrzej Płuciennik

    Bardzo dziękuję za pochlebną opinię i zapraszam


  • F

    Szczerze polecam, to wyjątkowy profesjonalista, który potrafi stworzyć atmosferę pełną zaufania i zrozumienia. Każda sesja była dla mnie wartościowa, a jego umiejętność słuchania i zadawania trafnych pytań pomogła mi w lepszym zrozumieniu siebie. Dzięki wspólnej pracy udało mi się zrobić duży krok naprzód w moim rozwoju osobistym. Jego empatia, cierpliwość i wiedza sprawiają, że czuję się w dobrych rękach. Dziękuję za wsparcie i pomoc w trudnych momentach.

     • Gabinet Psychoterapii Open Mind Psychoterapia  • 

    Gabinet Psychoterapii Open Mind

    Bardzo dziękuję za Twoje słowa i życzę wszystkiego dobrego, a w razie czego zapraszam!


  • J

    Pan Andrzej bardzo profesjonalne podejście do każdej sesji. Doskonale pamięta szczegóły z poprzednich sesji i zawsze jest zaangażowany maksymalnie w każdą sesje. Nigdy nie ocenia i co bardzo doceniam zawsze stara się pokazać inny punkt widzenia na daną sytuacje. Wiele razy pomógł mi uporać się z kłebiącymi myślami. Nigdy nie miałem poczucia że jestem nie słuchany a wręcz przeciwnie czuje ogromne zaangażowanie z drugiej strony. Po roku terapii naprawdę widzę efekty I wiem że dokonałem dobrego wyboru. Serdecznie polecam

     • Open Mind Psychoterapia  • 

  • J

    Jestem niezwykle zadowolony z przebiegu mojej terapii z Panem Andrzejem. Jego empatia, zrozumienie i profesjonalizm sprawiły, że każda sesja była dla mnie bardzo dobrym doświadczeniem. Pan Andrzej potrafi słuchać bez oceniania, co pozwala mi czuć się komfortowo i otwarcie wyrażać swoje myśli i uczucia.
    Jego umiejętność zadawania trafnych pytań i skoncentrowanie się na istotnych kwestiach pomogły mi zrozumieć jak lepiej pracować nad rozwiązaniem problemów i znalezieniem lepszych strategii radzenia sobie z trudnościami. Pan Andrzej tworzy atmosferę pełną zaufania, co sprawia, że czuję się wspierany i akceptowany. Gorąco polecam Pana Andrzeja każdemu, kto szuka wsparcia i profesjonalnej pomocy psychoterapeutycznej.

     • Open Mind Konsultacja psychologiczna  • 

  • P

    Chciałabym serdecznie polecić, a także podziękować Andrzejowi za wsparcie i profesjonalizm, których doświadczyłam podczas naszych sesji. Od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana i zrozumiana, co było dla mnie niezwykle ważne. Jego podejście, łączące empatię z fachową wiedzą, pomogło mi przepracować wiele trudnych dla mnie kwestii, a zastosowane techniki przyniosły mi znaczącą poprawę w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki sesjom z Andrzejem nauczyłam się lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i zrozumiałem wiele aspektów mojego zachowania, co przyczyniło się do poprawy moich relacji z otoczeniem oraz poprawy samooceny. Z pełnym przekonaniem mogę polecić Andrzeja jako wyjątkowo kompetentnego i empatycznego specjalistę, który potrafi skutecznie pomagać w rozwiązywaniu problemów emocjonalnych. Jego praca wywarła na mnie ogromny, pozytywny wpływ i jestem za to niezmiernie wdzięczna.

     • Open Mind Konsultacja psychologiczna  • 

  • K

    Profesjonalne podejście. Jestem bardzo zadowolony z wizyt, pozwoliły mi spojrzeć z innej strony na niektóre rzeczy które mnie trapiły. Czuje poprawę w obszarach które były dla mnie problematyczne. Cenie sobie otwartość i przyjazna atmosferę podczas spotkań. Polecam.

     • Open Mind Konsultacja psychologiczna  • 

Wystąpił błąd, spróbuj jeszcze raz

Najczęściej zadawane pytania